Povišana telesna temperatura med nosečnostjo je stanje, s katerim se nosečnice zelo verjetno srečujejo, saj je vaš imunski sistem v tem času oslabljen, ne tako močan kot prej.
Povprečna telesna temperatura je 36–37°C, če pa se temperatura dvigne na 38,3°C, imaš že povišano telesno temperaturo! Pogosto ga spremljajo tresenje, potenje, glavobol, dehidracija, bolečine v mišicah in utrujenost. Če nosečnice kažejo znake zvišane telesne temperature in ne vedo, kaj storiti, preberite naslednji članek!
Med nosečnostjo imunski sistem nosečnic pogosto oslabi, ker mora zaščititi dve telesi. Zato ste dovzetni za okužbo. Naslednji so nekateri vzroki za vročino med nosečnostjo:
Prehlad pogosto spremljata zvišana telesna temperatura in simptomi, kot so izcedek iz nosu, kašelj, vneto grlo in težko dihanje. Ti simptomi običajno izginejo v 3–15 dneh. Če po 15 dneh še vedno ni znakov izboljšanja, pojdite v bolnišnico na temeljit pregled.
Za preprečevanje bolezni poskrbite tudi za čistočo doma in na delovnem mestu, pogosto si umivajte roke in se izogibajte stiku s prehlajenimi ljudmi.
Gripa je glavni vzrok za vročino med nosečnostjo. Simptomi gripe so bolečine, zvišana telesna temperatura, kašelj in bruhanje. Nosečnice naj poskušajo piti veliko vode, pravilno počivati in ne pozabiti na cepljenje .
Približno 10 % žensk med nosečnostjo razvije okužbo sečil (UTI). UTI se pojavi, ko bakterije potujejo iz rektuma ali vagine v sečnico ali mehur. Simptomi te bolezni so moten urin, krvavitev, zvišana telesna temperatura, mrzlica in pekoč občutek pri uriniranju.
Za zdravljenje je treba piti veliko tekočine in jemati predpisane antibiotike. Če se ne zdravijo zgodaj, lahko UTI povzročijo okužbe ledvic in povzročijo druge zaplete med nosečnostjo. Poleg tega morajo nosečnice opravljati tudi redne preiskave urina za spremljanje tega stanja.
Ko gastrointestinalni virus vstopi v telo, ga pogosto spremljajo simptomi, kot so zvišana telesna temperatura, bruhanje, driska in dehidracija. Vsi ti simptomi lahko povzročijo tudi prezgodnji porod, če se ne zdravijo pravočasno.
Nosečnice bi morale imeti zdravo prehrano z živili, kot so jabolka, kruh, riž in banane, piti veliko vode za zdravljenje gastrointestinalnih virusov. Če visoko vročino med nosečnostjo spremljata bruhanje in dehidracija, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Približno 1–2% žensk razvije amnionitis med nosečnostjo. To je bakterijska okužba, ki povzroči vnetje amnijske membrane, ki obdaja plod. Simptomi vključujejo hiter srčni utrip, vaginalno krvavitev , znojenje, visoko vročino in mrzlico. Če se horioamnionitis pojavi v tretjem trimesečju nosečnosti , vam lahko zdravnik priporoči takojšen carski rez, da se izognete okužbi.
Le 5 % nosečnic zboli za to redko nalezljivo okužbo. Znaki vključujejo izpuščaj, bolečine v sklepih, glavobol, vneto grlo in zvišano telesno temperaturo. Peta bolezen lahko povzroči zaplete, kot so spontani splav, anemija ploda, mrtvorojenost in laringitis pri plodu.
Drug vzrok za vročino med nosečnostjo je literacija . Listerioza se pojavi, če nosečnica pije kontaminirano vodo in uživa kontaminirano hrano. Simptomi vključujejo visoko vročino, slabost, bolečine v mišicah, drisko, glavobol, otrdel vrat ali konvulzije. Če se ne zdravi, lahko povzroči resne zaplete, kot so prezgodnji porod, mrtvorojenost in spontani splav.
Za preprečevanje naj bodo nosečnice pozorne, da ne uživajo mesa in mleka, ki nista pasterizirana ali predelana s kajenjem, temveč naj jedo le temeljito kuhana živila.
Če imate v prvih 3 mesecih nosečnosti blago zvišano telesno temperaturo , to ne bo povzročilo resnih težav, vendar je visoka temperatura lahko nevarna za otroka v maternici. Razvoj ploda v zgodnjih fazah je odvisen od aktivnosti beljakovin, zato bo, če je povišana telesna temperatura, bolezen motila aktivnost beljakovin in povzročila spontani splav.
Vročina v zgodnji nosečnosti pogosto poveča tveganje za razcepljeno ustnico in nebo pri novorojenčku. Vendar pa lahko uporaba antipiretikov zmanjša nevarne zaplete.
Nosečnice naj počivajo na hladnih mestih, vklopijo ventilatorje ali klimatske naprave.
Ne nosite pretesnih ali tesnih oblačil, ampak za boljšo zračnost nosite bombažne tkanine. Če vas zebe, se pokrijte s tanko odejo.
Topla voda pomaga uravnavati in zniževati telesno temperaturo. Nosečnice pa se ne smejo hladne kopeli, ker bo to poslabšalo bolezen.
Nosečnice naj pijejo hladno, a negazirano vodo (gazirano ali aromatizirano vodo). Poskusite lahko z limoninim sokom, da znižate telesno temperaturo in povrnete glukozo.
Počitek pomaga telesu nosečnice, da se sprosti in zmanjša tveganje za omedlevico in padce zaradi vrtoglavice.
Obliže za zniževanje temperature lahko kupite v lekarnah ali pa jih izdelate sami doma. Majhna vrečka zamrznjenega graha deluje tudi kot obliž za zniževanje vročine.
Pri nepravilnem pihanju nosu lahko nosečnice zabolijo ušesa. Zato je najboljši način, da pritisnete na eno nosnico in nežno izpihate drugo.
Voda želi pomagati razkužiti in odstraniti bakterije v nosu. Eno čajno žličko soli zmešajte z 250 ml tople vode in jo z ustreznim aplikatorjem razpršite v nos. To dejanje ponovite 2-3 krat na dan, dokler bolečina ne izgine.
Nosečnice naj grgrajo s pol žličke soli in 250 ml tople vode. To pomaga zmanjšati draženje grla, srbenje vratu in sluz.
Nosečnice naj uživajo tople napitke, kot sta ingver in zeliščni čaj. Pomagajo pomiriti vnete predele v nosu, lajšajo zastoje in preprečujejo dehidracijo. Vendar pa se izogibajte uporabi kamiličnega čaja, ker vsebuje snovi, ki povzročajo anestezijo in krvavitev.
S tuširanjem z vročo vodo si boste izčistili nos in se sprostili ter zmanjšali utrujenost ali glavobole .
Nanesite olje poprove mete na nos in prsi, da si očistite nos in zdravite razdraženo kožo. Nosečnice lahko uporabljajo mentol, evkaliptus za pomiritev kože nosu, ki trpi zaradi nenehnega drgnjenja.
Postavitev glave višje od telesa bo olajšala zamašen nos. Nosečnice pa morajo upoštevati tudi, da si morajo urediti blazine, da dobijo najbolj udoben in udoben položaj.
Nosečnice med nosečnostjo ne smejo leteti, še posebej, če imajo vročino, prehlad in gripo. Vzrok je lahko povečana zamašenost nosu ali poškodba bobničev zaradi sprememb tlaka med vzletom in pristankom. Če morate potovati z letalom, prinesite s seboj pršilo za nos in protibolečinsko sredstvo. Žvečilni gumi bo pomagal tudi pri lajšanju pritiska na nos in ušesa.
Nekatera živila, ki podpirajo nosečnice pri omejevanju vročine med nosečnostjo, vključujejo:
Jejte banane in riž, ko imate drisko z vročino;
Vitamin C pomaga povečati imuniteto;
Borovnice pomagajo tudi pri obvladovanju vročine in driske, ker vsebujejo aspirin;
Gorčica ima vlogo pri raztapljanju sluzi v nosu;
Čebula preprečuje bronhitis in pljučnico;
Črni in zeleni čaji vsebujejo katehine. To je naravna kemikalija, ki pomaga pri lajšanju driske.
Nosečnice ne smejo zlorabljati zdravila, ker ima zdravilo neželene učinke. Še več, naravna zdravila vas ne bodo zaspani ali vplivala na vaše razpoloženje.
Z zgornjo objavo upam, da imajo nosečnice več skrivnosti za znižanje vročine in ohranjanje zdravja za vas in vašega otroka.
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.
