Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Ob diagnozi pomanjkanja plodovnice morajo nosečnice ostati optimistične, saj ob znanju pravih metod za povečanje plodovnice ostanete zdrave tako vi kot vaš otrok.

Med nosečnostjo se oblikuje amnijska vrečka, ki vsebuje tekočino, ki vašemu otroku nudi zaščito. Pomanjkanje te tekočine lahko povzroči številne zaplete. Zato je pomembno, da poznate načine za povečanje plodovnice.

Kaj je pomanjkanje amnijske tekočine?

Pomanjkanje amnijske tekočine se pojavi, ko je plodovnice manj kot 300 ml. Zdravnik naj potrdi to stanje z ultrazvokom. Nosečnice naj pazijo na naslednje simptome:

  • Uhajanje amnijske tekočine
  • Trebuh manjši od običajne velikosti za nosečnost
  • Občutek zmanjšane aktivnosti ploda
  • Manjša količina urina

Dejavniki tveganja za pomanjkanje amnijske tekočine

Nosečnice se morajo zavedati številnih dejavnikov tveganja, vključno z:

Dejavnik Opis
Majhen plod Plod je manjši glede na gestacijsko starost
Visok krvni tlak Stanje, znano kot preeklampsija
Abrupcija posteljice Posteljica se loči od maternice pred porodom
Nosečnost z dvojčki Dva ploda povzročata neravnovesje
Lupus Bolezen, ki lahko vpliva na plodovnico
Dolga nosečnost Če nosečnost traja dlje kot 42 tednov

Zdravljenje pomanjkanja amnijske tekočine

Pomanjkanje amnijske tekočine se lahko zdravi z:

  1. Nadomeščanje tekočine prek ust ali intravensko
  2. Infuzija amnijske tekočine v nekaterih primerih

Kako povečati plodovnico doma

Obstaja več ukrepov, ki jih lahko nosečnice sprejmejo za povečanje plodovnice doma:

1. Pijte dovolj vode

Priporoča se pitje 8-10 kozarcev vode dnevno, da ostanete hidrirani, kar bo povečalo plodovnico.

2. Uživanje sočnega sadja in zelenjave

Sadje in zelenjava z visoko vsebnostjo vode, kot so:

  • Sadje: lubenica, grozdje, jagode, melona
  • Zelenjava: kumare, paradižnik, zelena
Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

3. Izogibajte se diuretičnim dodatkom

Zeliščni dodatki, ki povzročajo povečano uriniranje, vam lahko povečajo dehidracijo. Izogibajte se dodatkom z izvlečki regrata in peteršilja.

4. Zmerna vadba

Lahke vaje, kot so plavanje ali sprehodi, pomagajo izboljšati krvni obtok in povečati plodovnico.

5. Pravilen spanec

Pravilen položaj za spanje nosečnic

Spanje na levem boku izboljša krvni obtok in povečuje plodovnico.

6. Prekinite uporabo zaviralcev angiotenzinske konvertaze

Ti dodatki lahko zmanjšajo količino amnijske tekočine in jih je najbolje izključiti med nosečnostjo.

Kako povečati amnijsko tekočino z zdravili

Obstajajo različni načini za povečanje plodovnice:

1. Injekcija amnijske tekočine

Vbrizganje tekočine v maternico za takojšnje nadomeščanje pomanjkanja.

2. Intravenska infuzija

Za dodatno rehidracijo v bolnišnici, če to ne zadostuje, se lahko vzpostavi intravenska terapia.

3. Uporaba katetra

Vpliv fiziološke raztopine v plodovnico za povečanje nivoja plodovnice.

 


37 Comments

  1. Simona D. -

    Me veseli, da obstajajo taki članki! Zelo potrebne informacije za vse nas

  2. Igor -

    Hvala, da ste se dotaknili te teme! Zanimivo, kako napredek znanosti vpliva na dojemanje nosečnosti

  3. Gašper -

    Super informacije! Se strinjam, da je hidratacija ključna. Ste slišali za dodatek, ki pomaga?”

  4. Tomaz -

    Vedno je super slišati dobre stvari o nosečnosti! Vsaka pomoč je dobrodošla

  5. Miha -

    Počutim se lažje, ko vem, da nisem sama v tem boju. Nosečnost je res izziv, ampak kvalitetne informacije so zlata vredne!

  6. Maša -

    O, končno odgovor na moje težave! Hvaležna sem za ta nasvet, ker sem res imela težave s plodovnico.

  7. Grega -

    Hvala za te super nasvete! Vsaka nosečnica bi morala poslušati svoje telo in več piti.

  8. Luka K. 007 -

    Super nasveti! Zelo me zanima, ali so vaje za medenico učinkovite? Zdi se mi, da bi to lahko pomagalo.

  9. Andrej BT -

    Resnično sem bil skeptičen, a po branju sem se odločil upoštevati te nasvete in res opazil izboljšanje!

  10. Mája -

    Hvala za te koristne nasvete! Povečanje plodovnice je zelo pomembno za zdravje nosečnic. Priporočam tudi veliko hidracije

  11. Nina L. -

    Hvala za ta članek! Moje izkušnje so pokazale, da je zmerni stres lahko dober, a prekomerni je škodljiv.

  12. Urša M. -

    Članek sem prebrala večkrat in vsakič najdem kaj novega! Hvala za ta vir informacij!

  13. Jure -

    Vsem nosečnicam želim vse najbolje! Dobra hidracija in počitek sta ključna. Držite se

  14. Karin -

    Morda bi bilo dobro, da se posvetite tudi delovanju hormonov pri nosečnosti? Mišljeno za plodovnico

  15. Mateja -

    Hvala za te nasvete! Počutam se bolje, ker vem, kaj lahko storim za povečanje plodovnice.

  16. Dani -

    Na koncu je vse odvisno od skrbi zase! Hvala za prispevek, ki me je navdihnil!

  17. Kaja -

    Upam, da bom lahko tudi jaz rabila te nasvete! Nosečnost je res posebna etapa v življenju

  18. Hana -

    O ja, vodo je treba piti! Prav tako pa se mi zdi, da je stres na nosečnice zelo pomemben dejavnik

  19. Simona -

    Kaj pa mleko? Meni so svetovali, da bo povečalo mojo energijo in plodovnico

  20. Rok -

    Odlično poslušati vse te pozitivne zgodbe! Vsaka noseča dama si zasluži podporo!

  21. Katarina -

    Ali kdo ve, koliko tekočine je potrebno dnevno spiti? Zdi se mi, da bi lahko to res pomagalo

  22. Viktor -

    Super članek! Upam, da bom lahko delil to z drugimi mojimi prijateljicami, ki pričakujejo!

  23. Ana Š. -

    Preberite, da lahko tudi masaža pomaga? Kdo je že poskusil? Me zanima rezultat

  24. Tina -

    Hvala za nasvete! Zdi se mi, da je dobro, da delimo izkušnje med nosečnicami. Kako pa je z dodajanjem soli v prehrano?

  25. Barbka -

    Kdo ima še kakšne druge trike? Meni je voda zelo pomagala, a vedno iščem nove pristope

  26. Eva M. -

    Kdo je že poskusil metodo z jogurtom? Meni so svetovali, da je to odlično za povečanje plodovnice

  27. Lara R. -

    Hvala za ta pomemben članek! Je kdo že preizkusil meditacijo za povečanje plodovnice

  28. Ilona L. -

    Resnično se strinjam, da je hidracija ključna! Tudi joga lahko pomaga ohranjati telo v dobrem stanju

  29. Nina -

    Čudovita tema! Nosečnost je čarobna, a včasih zahtevna. Hvala, da delite te informacije!

  30. Jan Ž. -

    Ali je kdo poskusil chia semena? Sliši se, da so odlična za zdravje med nosečnostjo

  31. Dunja -

    Kaj bi bilo, če preizkusim meditacijo? Mogoče bi to lahko zmanjšalo stres in povečalo plodovnico

  32. Petra K. -

    Odličen članek! Morda bi bilo dobro omeniti tudi vlogo pravilne prehrane pri povečanju plodovnice. Kaj menite

  33. Jana P. -

    Resnične ste super! Vse nosečnice bi morale prebrati ta članek. Enostavna in učinkovita priporočila

  34. Blaž -

    Kdo še kaže znake pomanjkanja plodovnice? Vas prosim, delite svoje izkušnje! Skupaj se bomo podprli

  35. Klemen -

    Čudovito, da se to tema obravnava! Sicer pa, koliko plodovnice je dejansko "normalno"? Hvala

  36. Viktorija -

    Mogoče bi morali na to temo imeti še več delavnic? To bi pomagalo nosečnicam iz prve roke

  37. Mina -

    Hvala za te nasvete in upam, da bo vse nosečnice in njihove družine dobro skrbijo zase in za svoje zdravje!

Leave a Comment

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.

Ponavljajoči se splavi: vzroki in rešitve

Ponavljajoči se splavi: vzroki in rešitve

Ponavljajoči se splavi predstavljajo kompleksen problem. Spoznajte najnovejše vzroke, diagnostiko in učinkovite rešitve po aktualnih smernicah mednarodnih strokovnjakov.

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.

Nosečnice jedo suši: dobro ali slabo?

Nosečnice jedo suši: dobro ali slabo?

Zdravje aFamilyToday – Običajno radi jeste suši, vendar ali bi ga morali jesti med nosečnostjo? Prosimo, preberite naslednji članek.

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.