Driska med nosečnostjo lahko povzroči dehidracijo nosečnic, kar resno vpliva na zdravje matere in ploda. Če imate med nosečnostjo bolečine v trebuhu in drisko, se izogibajte nekaterim živilom, da preprečite poslabšanje tega stanja.
Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti vzroke za drisko med nosečnostjo, kako jo odpraviti in kateri hrani se je treba izogibati, da zagotovite zdravje tako sebe kot vašega otroka.
Če imate več kot tri odvajanja črevesja na dan ali imate mehko blato, imate morda drisko. Driska med nosečnostjo ni redka. Obstaja veliko razlogov, zakaj ste v tej slabi situaciji, kot so:
Črevesne virusne in bakterijske okužbe
Parazitske okužbe povzročajo bolezni prebavil
Neželeni učinki nekaterih zdravil
Akutni virusni gastroenteritis: To stanje običajno povzroči prebavne motnje, drisko, slabost, glavobol, krče, bolečine v telesu, nizko temperaturo in utrujenost.
Sindrom razdražljivega črevesa
Ulcerozni kolitis
Poleg tega imajo lahko nosečnice drisko, če sodijo v naslednje primere:
Prekomerne spremembe v prehrani: veliko žensk ima neverjetne spremembe v okusu in prehranjevalnih navadah, ko so prvič noseče. Ta nenadna sprememba lahko povzroči prebavne težave, zaradi katerih obstaja veliko tveganje za drisko.
Postati bolj občutljiv na določena živila: med nosečnostjo se pri nekaterih nosečnicah pojavi situacija, ko nenadoma postanejo občutljiva na določena živila, ki so jih prej brez težav jedli. . To lahko povzroči napenjanje, bolečine v trebuhu, ki vodijo v drisko.
Prehranska dopolnila med nosečnostjo: Jemanje dodatkov med nosečnostjo lahko povzroči želodčne težave in povzroči drisko.
Hormonske spremembe: mati žarnica je bila zaprtje med nosečnostjo posledica sprememb v ravni hormonov v telesu, zaradi česar je hitrost delovanja gastrointestinalnega sistema upočasnjena. Vendar pa lahko doživite tudi drisko, če spremembe ravni hormonov povzročijo pospešek v tem sistemu.
Pri nekaterih nosečnicah je driska, ki se pojavi pozno v nosečnosti, pogostejša. Razlog je lahko v tem, da se v tej fazi vaše telo pripravlja na porod, kar vodi v zgoraj navedeno stanje. Vendar tega ne bi smeli obravnavati kot znak zgodnjega poroda, saj kot je navedeno zgoraj, obstaja veliko vzrokov za drisko med nosečnostjo. Zato, če imate drisko, morate takoj k zdravniku, da preprečite dehidracijo, utrujenost ...
Če želite izvedeti več o porodnem procesu, si oglejte članek Razumevanje faz poroda
Med nosečniško drisko se morate izogibati nekaterim živilom, vključno z:
Razlog, zakaj bi se v tem primeru morali izogibati uživanju curryja, je, ker gre za začinjeno, pekočo in mastno jed, ki ni dobra za ljudi s prebavnimi težavami.
Maščobe in olja v številnih jedeh bodo preobremenili vaš prebavni sistem. Telo potrebuje več vode, da lahko prebavi te sestavine. Zaradi driske ste dehidrirani, zato uživanje te jedi ni zdrava izbira.
Tako kot curry ima tudi pomfrit veliko maščob, zaradi česar je težko prebavljiv prigrizek, ki ni primeren za ljudi z drisko.
Narava rdečega mesa, kot so govedina, bivolje, teletina, jagnjetina... je bogata z beljakovinami, zato je težko prebavljivo. Vendar to ni edini razlog, zakaj tega mesa ne bi smeli jesti, če imate med nosečnostjo drisko. Uživanje nekuhanega rdečega mesa v jedeh, kot so redki pho, bivolje meso, namočeno v kis, teletina ... lahko poslabša vaše zdravstveno stanje. Razlog je v tem, da je tveganje za kontaminacijo tega mesa zelo veliko, če to meso ni ustrezno konzervirano ali predelano, kar predstavlja nevarnost za zdravje.
Morski sadeži vsebujejo majhne količine anorganskega živega srebra. To je snov, ki je telo nosečnice ne more prebaviti. Zato lahko to stanje poslabša dejstvo, da nosečnice jedo morske sadeže, ko imajo drisko.
Poleg tega lahko anorgansko živo srebro negativno vpliva na plod. V tem času, če želite jesti ribe, morate jesti sladkovodne ribe.
Če imate navado piti surovo mleko, morate zmanjšati količino mleka, ki ga zaužijete med drisko. Ker ima surovo mleko veliko tveganje za okužbo s škodljivimi bakterijami, če ni pravilno shranjeno.
Poleg tega nosečnicam ob driski ni priporočljivo piti prekuhanega surovega mleka. Preprost razlog je v tem, da mleko vsebuje veliko zapletenih spojin, ki jih je težko prebaviti, zato lahko preobremenitev prebavnega sistema nosečnic postane bolj preobremenjena.
Veliko nosečnic je nagnjeno k siru kot prigrizku. Če pa imate med nosečnostjo bolečine v trebuhu in drisko, se izogibajte uživanju te hrane. Tako kot surovo mleko je lahko tudi mehki sir okužen z bakterijami, zato ni dober za ljudi z drisko. Poleg tega imajo mehki siri precej maščobe, zaradi česar so težko prebavljivi.
Tako kot pomfri, tudi pica vsebuje nezdrave maščobe. Zato se morajo nosečnice izogibati uživanju tovrstne hitre hrane, ko trpijo zaradi bolečin v trebuhu in driske.
Ko imate drisko, morate piti veliko vode, da preprečite dehidracijo. Vendar pa se izogibajte uživanju pijač, kot so kava, gazirane brezalkoholne pijače. Kava in gazirane brezalkoholne pijače so diuretiki, zato lahko poslabšajo dehidracijo. Poleg tega lahko visoka vsebnost kofeina v teh pijačah povzroči težave za vaš prebavni sistem.
Ko imate drisko, morate omejiti uživanje kruha. To je zato, ker imajo komercialno dostopna živila veliko tveganje za kontaminacijo, ker pogosto niso pravilno shranjena. Poleg tega so živila z visoko vsebnostjo škroba pogosto težko prebavljiva, zato niso primerna za ljudi z drisko.
Papaja vsebuje spojine, ki povzročajo krčenje maternice. To sadje pomaga tudi pri sprostitvi mišic in pospeši prebavni proces. To je nekaj, kar bi morale nosečnice omejiti, če imajo drisko.
Ananas vsebuje romelain, encim, ki poveča tveganje za spontani splav in drisko. Zato naj se nosečnice z bolečinami v trebuhu in drisko izogibajo uživanju tega sadja.
Za več koristnih informacij si lahko ogledate članek Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju ananasa (dišeče) .
Sladkarije, kot je čokolada, so težko prebavljive. Pravzaprav, da bi lahko prebavili katero koli sladko hrano, naše telo potrebuje veliko tekočine. Driska med nosečnostjo je povzročila, da telo izgubi znatno količino vode. To je razlog, zakaj ne smete jesti čokolade ali kakršnih koli sladkarij, ko imate te zdravstvene težave.
V nekaterih primerih driska med nosečnostjo morda ne zahteva zdravljenja, če jasnega vzroka ni mogoče ugotoviti. Če imate drisko, sledite tem navodilom:
Počakajte nekaj dni: Če imate drisko zaradi zastrupitve s hrano, virusne ali bakterijske okužbe, boste okrevali v nekaj dneh. Zato je učinkovit ukrep v tem času piti dovolj vode, da preprečimo dehidracijo.
Razmislite o svojih zdravilih: če je vzrok za vašo drisko stranski učinek zdravila, ki ga jemljete, se vaše telo nagiba k popravljanju, zato lahko driska preneha v nekaj dneh. Če ne, takoj obiščite zdravnika.
Izogibajte se uživanju teh živil, da preprečite poslabšanje stanja.
Obiščite zdravnika: Takoj obiščite zdravnika, če driska po 2-3 dneh ne mine. Zdravnik bo opravil fizični pregled in vam naročil preiskave, da bi ugotovili vzrok vaše driske.
Ne samozdravite: ne smete jemati nobenih zdravil proti driski brez recepta, ker so lahko škodljiva za vas in vašega otroka.
Pijte dovolj vode: če imate med nosečnostjo drisko, je pomembno zagotoviti, da ne boste dehidrirani. Dehidracija z drisko je lahko zelo hitra in huda, zlasti pri nosečnicah. Pijete lahko filtrirano vodo, sok, vodo, pomešano s suho morsko soljo ..., da nadomestite količino vode, nekaj elektrolitov, vitaminov in mineralov, ki so bili izgubljeni med drisko.
Takoj obiščite svojega zdravnika, če opazite temno rumen urin, slabost, glavobol, stalno žejo, suha, lepljiva usta, bolečine v trebuhu, krvavo blato itd. nevarno stanje in potrebujete zdravniško pomoč.
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.
Ali naj nosečnice jedo pistacije? Pravzaprav pistacije nosečnicam prinašajo številne zdravstvene koristi. Vendar pa bi morali jesti le zmerno, saj lahko veliko jesti povzroči številne nevarne zaplete.
Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.
Aloe vera ima veliko uporab v zdravju in negi kože. Aloe vero lahko uporabimo tudi kot napitek ali hrano, kot je pečena z govedino, kuhan čaj... Vendar pa lahko nosečnice jedo aloe vero, ko so noseče? Odgovor je bodi previden.
Nosečnice z mumpsom je dokaj redko stanje, če ste bili že prej cepljeni, vendar ne more biti tako subjektivno.
Nosečnice naj bodo previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo splav, da ne bi vplivale na stanje ploda.
Levkocitoza med nosečnostjo je lahko posledica različnih vzrokov in vsi povzročijo številne spremembe v telesu nosečnice.
Splav ni povsem nezaželen. Vzroki za to stanje so številni, od same matere do okoljskih dejavnikov.
Razumevanje brez zarodkov vam bo pomagalo do varne in zdrave nosečnosti v zgodnji prihodnosti. Zdaj preberite naslednji članek!
Po mnenju zdravnikov, če je nosečnost zdrava, lahko nosečnice v celoti potujejo z ladjo. Vendar pa obstaja nekaj majhnih opomb, ki jih morate vedeti, preden greste.
Radi jeste jabolka, a ne veste, ali je za nosečnice dobro jesti jabolka? Ali uživanje tega sadja vpliva na nosečnost?
Razvoj možganov ploda je neverjeten. Od 3. tedna se otrokovi možgani oblikujejo in postopoma izpopolnjujejo do rojstva otroka.
Če imate med nosečnostjo bolečine v trebuhu in drisko, morate piti dovolj vode in se izogibati določeni hrani, da preprečite poslabšanje stanja.
FSH je eden najpomembnejših hormonov v ženskem telesu. Vendar večina od nas tega hormona v resnici ne razume.
Čeprav strokovnjaki menijo, da je majhen, a močan, bodo učinki plodov bamije prinesli veliko koristi za zdravje nosečnic in plodov.
Včasih omotica in slabost nista normalna simptoma, ampak sta opozorilna znaka, da imate med nosečnostjo nizek krvni tlak.
Načini zdravljenja zamašenega nosu pri nosečnicah niso preveč zapleteni, vendar lahko nosečnicam vseeno pomagajo, da se počutijo udobno. Dihanje je veliko lažje.
Orgazem med nosečnostjo ne samo, da ne škoduje otroku, ampak tudi pomaga nosečnicam zmanjšati stres in okrepiti odnos med možem in ženo.
Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.
Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.
Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.
Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.
Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.
Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.
Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.
Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.
aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!
Kaj jesti po carskem rezu, da si hitro opomore in zagotovi oskrbo z mlekom za otroka, skrbi veliko ljudi. Oglejte si naslednji članek.
