Razvoj možganov ploda v maternici je zelo čudežen. Že od 3. tedna so se otrokovi možgani začeli oblikovati, razvijati in postopoma dokončati do rojstva otroka.
Kot starš si vsak želi, da bi se njegov otrok rodil pameten in zdrav. Že od takrat, ko je dojenček še v maternici, so starši skrbeli in skrbno izbirali tisto, kar je najboljše za otroka, da se otrok lahko celostno razvija. Vendar pa obstaja ena stvar, ki je večina staršev še vedno ne razume glede svojega angelčka, to je zgradba in delovanje otrokovih možganov. Pridružite se aFamilyToday Health, če si želite ogledati več spodnjih delnic in razumeti več o tem čudežu.
Struktura možganov ploda
Tako kot možgani odraslih so tudi možgani dojenčka razdeljeni na 5 različnih regij, od katerih je vsaka odgovorna za ločeno funkcijo:
Hipotalamus: nadzoruje lakoto, žejo, spanje in čustva. Poleg tega je to področje odgovorno tudi za vzdrževanje telesne temperature.
Hipofiza: velikost graha je majhna, odgovorna je za proizvodnjo hormonov v telesu. Poleg tega to področje podpira tudi rast, presnovo in številne druge funkcije.
Možgansko deblo: to velja za precej pomemben del možganov, ki pomaga nadzorovati življenje telesa z nadzorom aktivnosti dihanja, ohranjanjem stabilnega srčnega utripa in uravnavanjem krvnega tlaka.
Mali možgani: vsi udarci, ki jih vaš otrok občuti, so posledica aktivnosti malih možganov. Ta del možganov usklajuje gibanje, ohranja držo in ustvarja občutek ravnotežja.
Veliki možgani: To je največji del možganov, odgovoren za razmišljanje, pomnjenje in občutke. Veliki del možganov je tudi veliki del možganov, ki vsebuje več subkortikalnih struktur, vključno s čelnim in temporalnim režnjem.
Razvoj otrokovih možganov
Otrokovi možgani se bodo začeli oblikovati od 3. tedna nosečnosti, nato pa se bodo razvijali in postopoma zaključili skozi različne faze v maternici in po rojstvu:
Prvo trimesečje
Teden dni po spočetju se živčni temelj ploda začne oblikovati, raste v dolžino in ima gube. Nato se spremenijo v utor in postopoma ustvarijo nevronsko cev.
Približno 6-7 tednov nosečnosti se nevralna cev zapre ukrivljeno in se razdeli na tri dele: preddverje, vmesne možgane in posteriorne možgane. Hrbtenjača se bo kmalu pojavila na območju, ki meji na zadnje možgane.
Po tem tudi razvoj možganov ploda izvira iz nevralne cevi in se razdeli na 5 področij. Vendar pa vsa področja možganov še dolgo zorijo.
Tudi v tej fazi bodo nekateri mikroskopski nevroni potovali po zarodku, da bi ustvarili prve živce. Pri 8 tednih lahko zarodek miga z udi in začne razvijati dotik. Do konca prvega trimesečja je vaš dojenček že sposoben narediti kar nekaj akcije, čeprav tega še ne čutite.
Drugo trimesečje
V drugem trimesečju bodo možgani nadzorovali redne kontrakcije diafragme in prsnih mišic, podobno kot dihanje. Hkrati se bo pojavila zaščitna plast, ki pospešuje prenos signalov med živčnimi celicami, imenovana mielin, ki bo prekrila otrokove živce. Mielin bo rasel, dokler otrok ni star eno leto.
Do konca drugega trimesečja je otrokovo možgansko deblo skoraj popolnoma zrelo. V tem času se je živčni sistem ploda dovolj razvil, da se dojenček prestraši, če se zunaj sliši glasen zvok ali celo obrne glavo proti glasu ljubljene osebe.

Tretje trimesečje
Do 28. tedna nosečnosti lahko centralni živčni sistem nadzoruje ritmično dihanje in nadzoruje telesno temperaturo. Zlasti se je v ciklu spanja, vključno s fazo sanj, pojavila otrokova možganska valovna aktivnost.
V tej fazi se tudi teža možganov ploda potroji, s približno 100 g ob koncu drugega trimesečja na skoraj 300 g.
Površina možganov ima več žlebov in gub, podobno kot pri običajnih možganih.
Površina možganov se samo v zadnjih 16 tednih nosečnosti poveča za 30-krat.
Možganska skorja se še zelo hitro razvija, vendar to področje začne delovati šele, ko je otrok blizu rojstva. Možganska skorja bo zaradi različnih okolij v zunanjem svetu še naprej zorela v prvih nekaj letih otrokovega življenja.
Kaj jesti, da bo dobro za razvoj otrokovih možganov?
Za zdravega in inteligentnega otroka morajo nosečnice v svojo prehrano takoj dodati živila, ki vsebujejo naslednja hranila:
Cink
To je element v sledovih, ki igra pomembno vlogo pri razvoju možganov ploda v zgodnji fazi. Cink poveča moč živčnih celic in nevrotransmiterjev. Živila z visoko vsebnostjo cinka, ki bi jih morali dodati svoji prehrani, so rdeče meso, fižol, orehi, bučna semena in špinača.
Beljakovine
Beljakovine so nepogrešljivo hranilo v prehrani nosečnice. Zlasti to je pomemben dejavnik tudi za razvoj otrokovih možganov. Natančneje, beljakovine vplivajo na izboljšanje delovanja možganskih celic in pomagajo pri razvoju zdravih možganov na splošno. Živila, bogata z beljakovinami, so jajca, stročnice, ribe in pusto meso.
jod
Že v prenatalni fazi vas zdravniki opozarjajo, da jemljete dodatke joda za pripravo na nosečnost. Jod ima pomembno vlogo pri razvoju hrbtenjače in povezovalnih delov možganov. Pomanjkanje joda pri nosečnicah lahko povzroči kognitivne motnje in veliko tveganje za prezgodnji porod . Živila, bogata z jodom, so običajno jagode, morske alge, jogurt.
železo
Železo je mineral, na katerega bi morale biti pozorne nosečnice, da bi preprečile prezgodnji porod. Ne samo to, to hranilo je bistveno tudi za nevrološki razvoj otrok.
Možgani delujejo dobro ali ne, je zelo odvisno od živčnih celic, ki so sposobne prenašati komunikacijske signale. Železo vpliva na izboljšanje in krepitev te sposobnosti živčnih celic. Živila, bogata z železom, so običajno špinača, rozine in leča.
holin
Razvoj možganov ploda je v veliki meri odvisen od tega hranila. Holin pomaga zmanjšati tveganje za okvare nevralne cevi ter je zelo dober za spomin in sposobnost učenja otrok pozneje.
Piščanec, svinjina in krompir so živila, bogata s holinom, ki jih morate dodati svoji prehrani.
Folna kislina
Dodatek folne kisline je izjemno pomemben za nosečnice. Folna kislina je učinkovita pri preprečevanju okvar nevralne cevi pri plodu. Pesa, avokado, pomarančni sok in zelena zelenjava so živila, bogata s folno kislino, ki jih morate dodati svoji prehrani.

Škodljivi dejavniki za razvoj možganov ploda
Tukaj je nekaj navad, ki lahko negativno vplivajo na razvoj možganov vašega otroka:
Izpostavljenost strupenim snovem
Te kemikalije so lahko prisotne na mnogih mestih, na primer na mestih z onesnaženim zrakom ali preprosto ob stiku z na novo kupljeno barvo in pohištvom. Svinec, arzen in živo srebro v novih barvah ali pohištvu imajo lahko škodljive učinke na razvoj otrokovih možganov.
Virus rdečk
Rdečke, znane tudi kot nemške ošpice ali tridnevne ošpice, je nalezljiva virusna bolezen in jo prepoznamo po značilnem rdečem izpuščaju (peka ali furuncle). Čeprav rdečke morda ne škodijo materi, ima določene učinke na nerojenega otroka. Če mati zboli za rdečkami v zgodnjih mesecih nosečnosti, lahko pri otroku pride do sive mrene, gluhosti in celo zastoja v rasti.
Zdravila za epilepsijo
Uporaba zdravil za epilepsijo med nosečnostjo lahko povzroči, da se otroci rodijo z nižjim IQ.
Pijte alkohol
Ko nosečnica pije alkohol, lahko ta preide skozi posteljico in vstopi v otrokovo telo. To lahko povzroči velike poškodbe otrokovega nezrelega živčnega sistema.
Manj izpostavljenosti soncu
Nosečnice, ki bivajo v zaprtih prostorih, so malo izpostavljene soncu, bo plod ogrožen za multiplo sklerozo, oviran je tudi razvoj živčevja.
Stres
Stres je povezan z duševnim stanjem in lahko povzroči izgubo apetita in vpliva na prehrano ploda.
Zdravilo
Ko ste noseči, se nikakor ne smete samozdraviti. Ker lahko tudi najpogostejša zdravila, kot je aspirin ali katero koli drugo zdravilo proti bolečinam, resno vplivajo na razvoj možganov nerojenega otroka.
Pomanjkanje vitamina D
Pomanjkanje vitamina D iz drugih virov lahko privede do rojstva dojenčkov s težavami z dihanjem in govornimi motnjami.
Pomanjkanje folne kisline
Folna kislina je pomembno hranilo, na katerega morajo biti nosečnice pozorne vsak dan. Če vašemu otroku primanjkuje folne kisline, bo ogrožen za številne prirojene napake.
Prezgodnji porod
Prezgodnji porod lahko bolj ali manj vpliva na razvoj možganov otroka, saj razvoj otrokovih možganov večinoma poteka v materinem telesu.
Očetovo delo
Če je očetovo delo pogosto izpostavljeno škodljivim dejavnikom, bodo prizadete sperme in otrok lahko doživi možganske motnje.
Starost staršev
Otrok, ki ga je spočel starš, starejši od 35 do 40 let, ima večje tveganje za psihozo.
Razumevanje razvoja možganov ploda je zelo zanimiva stvar. Med nosečnostjo morate biti pozorni na sumljive simptome, da zagotovite, da bo vaš otrok odraščal zdrav.