Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo
Nosečnice naj bodo previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo splav, da ne bi vplivale na stanje ploda.
živila
12 živil, ki se jim je treba izogibati, če imajo nosečnice med nosečnostjo drisko
Če imate med nosečnostjo bolečine v trebuhu in drisko, morate piti dovolj vode in se izogibati določeni hrani, da preprečite poslabšanje stanja.
Vitamin B7 in velike koristi za nosečnice
Vitamin B7, znan tudi kot biotin, je bistveno hranilo za zdravo nosečnost. Zato se morajo nosečnice osredotočiti na vsakodnevno prehranjevanje.
Kateri je najboljši čas za jemanje vitaminov?
Vitamini so nujni za normalno delovanje telesa. Zato morate vedeti, kdaj jemati vitamine, da dosežete najboljši učinek.