7 enkle måter å lindre brystvortesmerter under graviditet
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
Tegn på et svakt foster og tegn på et sunt foster er begge problemer som gravide mødre må ta hensyn til slik at babyen blir født på den mest perfekte måten.
Hvis du ønsker å eliminere enhver trussel mot babyen din, er det viktig å skille mellom tegn på et sunt foster og tegn på en svak graviditet for å forhindre spontanabort. Abort er en av konsekvensene av at babyen ikke er frisk nok, noe som resulterer i at mor mister barnet sitt før den 20. svangerskapsuken.
I den følgende artikkelen vil aFamilyToday Health gi deg visse advarselstegn for å hjelpe deg med å få informasjonen du trenger for å ta bedre vare på det ufødte barnet ditt.
Å kjenne tegnene til en sunn baby i de tidlige stadiene av svangerskapet blir veldig viktig for enhver forelder. Et sunt foster har vanligvis følgende symptomer:
En baby begynner å gjøre bevegelser etter å ha nådd den 5. måneden av svangerskapet. I tillegg kan det 6 måneder gamle fosteret reagere på lyd gjennom bevegelser.
Rundt den 7. måneden reagerer fosteret på stimuli som lys, lyd eller smerte. Etter 8 måneder vil babyen din begynne å endre posisjon og sparke oftere. Studier har vist at innen den 9. måneden kan fosterbevegelsen bli mindre på grunn av plassbegrensninger.
Vennligst se artikkelen Hvordan telle fosterbevegelser for å vite hvor mye fosterbevegelse som er sunt.
Det er flere måter å måle fosterets vekst og utvikling. Legen din vil utføre en ultralyd for å overvåke babyens utvikling. Normalt vokser fosteret med 5 cm per måned. Så innen den 7. måneden vil babyen din være omtrent 36 cm lang.
I løpet av tredje trimester vil et sunt foster få 70 g ekstra vekt per uke. I tillegg, når man når 39. svangerskapsuke, vil fosteret veie ca. 3 kg og være 45 - 50,8 cm langt. Alle disse er tegn på en sunn baby, slik at du kan slappe av.
Fosterhjertet begynner å slå rundt 6-7 uker av svangerskapet. Imidlertid har føtal hjertedeteksjon blitt mye enklere takket være elektroniske enheter. På slutten av svangerskapet, for å bekrefte hjertehelsen til fosteret, vil legen din beordre deg til å utføre en ikke-stresstest .
Denne testen tar sikte på å overvåke babyens hjertefrekvens og gi innsikt i potensielle trusler, hvis noen. Noen leger kan også telle hjertefrekvensen din ved å berøre magen. Et sunt fosterhjerte slår mellom 110 og 160 slag per minutt.
Vennligst se artikkelen Hvordan holde fosterhjertet sunt?
I løpet av den 9. måneden av svangerskapet vil fosterbevegelsen gradvis avta. Babyen roterer også hodet til bunnen av livmoren og begynner å bevege seg mot skjeden. Dette kan være et tegn på at fosteret er sunt og gravide bør beroliges.
Regelmessig vektøkning under svangerskapet er også et tegn på en sunn graviditet. For gravide med normal helsetilstand vil du gå opp ca 10-12 kg gjennom hele svangerskapet. I tillegg kan du også foreslå at legen din sjekker vekten din regelmessig og oppdaterer deg om hvorvidt babyen din utvikler seg normalt. Størrelsen på den gravide morens mage vil også øke gradvis hver måned.
I løpet av den femte måneden av svangerskapet blir fosteret gradvis mer følsomt for lyd, lys og smerte. Dette er perioden da babyer også står overfor ulike trusler som kan påvirke vekst og utvikling, enten direkte eller indirekte.
Hvis problemene er åpenbare, kan det iverksettes tiltak. Men hvordan vet du at babyen din ikke er frisk mens den er i livmoren? Svaret er veldig enkelt, du refererer bare til følgende advarselstegn på svak graviditet:
Utgangshøyden på livmoren under graviditet hjelper legen din med å vurdere om fosteret i livmoren din vokser normalt. For å gjøre dette vil du bli bedt om å legge deg ned og legen vil bruke et målebånd for å måle avstanden fra kjønnsbenet til toppen av livmoren. Normalt vil lengden på livmorhøyden etter 16 uker falle sammen med svangerskapsalderen.
Hvis høyden på livmoren ikke er som forventet, betyr det at det er et problem med graviditeten din. Årsaken kan være at du har for mye eller for lite fostervann eller seteleiegraviditeten . I verste fall tyder dette også på at fosteret ikke utvikler seg riktig samt at det blir et tegn på svak graviditet som du må passe deg for.
Selv om fosterhjertet begynner å slå etter 5. svangerskapsuke, er det først rundt 10. uke det blir lettere å gjenkjenne fosterhjertet. En føtal hjertefrekvensskanning kan gjøres gjennom et medisinsk utstyr eller ved å berøre den gravide kvinnens mage og telle antall slag per minutt.
Noen ganger mislykkes oppgaven med fosterets hjertefrekvensmåler fordi babyen endrer posisjon eller har problemer med morkaken. I et slikt tilfelle vil legen din foreslå at du tar en fosterhjertetest ved ditt neste prenatale besøk.
På den annen side, hvis fosterets hjertefrekvens fortsatt ikke kan oppdages, kan en ultralydtest utføres for å finne årsaken. I noen tilfeller slår ikke fosterhjertet, det svake slaget er et tegn på svakt foster eller til og med dødfødsel.
Intrauterin veksthemming (IUGR) forstyrrer fosterutviklingen. Hvis en gravid kvinne har et positivt testresultat, betyr dette at størrelsen på babyen i livmoren er 10 % mindre for svangerskapsalderen.
Når gravide kvinner opplever denne tilstanden, kan komplikasjoner som pustevansker, høyt blodsukker og høy kroppstemperatur oppstå eller til og med vedvare selv etter fødselen. Selvfølgelig er en intrauterin vekstretardasjon (IUGR) et ganske åpenbart tegn på et svakt foster. Derfor er det nødvendig å følge denne situasjonen nøye.
Det kan være forårsaket av unormal funksjon av morkaken, som hindrer babyen i å få i seg alle næringsstoffene han trenger. Andre årsaker inkluderer nyreproblemer, anemi og svangerskapsdiabetes .
hCG er et hormon som produseres av morkaken under graviditet. hCG-nivåer har en tendens til å svinge gjennom hele svangerskapet avhengig av trimester. Normalt vil hCG-nivåene være ekstremt høye i uke 9-16 av svangerskapet.
Normale nivåer varierer fra person til person, så lave hCG-nivåer bør ikke være en grunn til panikk. Imidlertid kan en spontanabort, ingen embryo (tomt egg) eller en ektopisk graviditet føre til at hCG-nivåene blir lave og blir et veldig farlig tegn på en svak graviditet.
Graviditet er ofte ledsaget av smerter. Imidlertid er ekstrem smerte som minner deg om menstruasjonssmerter et annet advarselstegn på en svak graviditet. Under tidlig graviditet er dette forårsaket av dårlig blodstrøm, men hvis det vedvarer kan det hende du må konsultere legen din.
Under tidlig graviditet vil noen kvinner oppleve vaginale flekker. Dette anses som normalt og blir ofte referert til som svangerskapsblødning . Imidlertid bør gravide fortsatt oppsøke lege og konsultere en lege for å sikre at fosteret ikke har noen farlige problemer. Blødning under graviditet medfører en potensiell risiko for spontanabort, tegn på unormal livmorblødning eller implantasjonsblødning.
Som andre graviditetssymptomer er ryggsmerter også en av de vanlige tingene som får gravide til å føle seg ukomfortable. Årsaken ligger i at babyen vokser og legger press på ryggraden og korsryggen. Denne følelsen blir verre når du er gravid med multipler .
På den annen side, hvis smertene har sin opprinnelse foran på kroppen og går mot baksiden, kan det være et tegn på en svak graviditet eller et problem med babyen. Rådfør deg derfor med legen din så snart du merker disse uvanlige tegnene.
Økt utflod fra skjeden under graviditet skyldes hormonelle endringer. Normalt vil vaginal utflod være klar eller elfenbensfarget og ikke ledsaget av en stygg lukt.
Men hvis gravide legger merke til at vaginal utflod er gul, grønnaktig med en vond lukt, ikke utsett å gå til legen. Unormal vaginal utflod kan være forårsaket av livmorhalsbetennelse, noe som indikerer en svak graviditet eller til og med en spontanabort.
Morgenkvalme og graviditet er korrelert. Vanligvis går morgenkvalme over av seg selv ved slutten av første trimester eller enda tidligere uten å påvirke fosteret. For noen individer kan imidlertid plutselig opphør av morgenkvalme skyldes lave hCG-nivåer, som er et advarselstegn på en svak graviditet eller til og med indikerer en spontanabort.
Tilstanden til morkakens skiftende stilling er også et av de andre tegnene på et svakt foster. Når morkaken fjernes fra livmoren for tidlig, vil fosteret bli negativt påvirket. Sjekk derfor posisjonen til morkaken regelmessig.
Gravide kvinner bør ta hensyn til de svake fostertegnene som kroppen advarer. Dette hjelper deg med å beskytte babyen din bedre. Rådfør deg med legen din hvis du er i tvil eller føler deg uvel.
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
I en prippen by vil du endre atmosfæren ved å gå på stranden, men er redd fordi du er gravid? Kan gravide gå til stranden? Svaret er ja så lenge du følger sikkerhetsreglene strengt.
Gravide med kusma er en ganske sjelden tilstand hvis du har vært vaksinert før, men det kan ikke være så subjektivt.
De "svimle" forandringene av bryster og brystvorter under graviditeten kan gjøre mange kvinner vanskelige å ta vare på.
Det er en forestilling om at gravide kvinner ikke bør spise andekjøtt fordi det vil påvirke babyens form senere. Faktisk er gravide kvinner som spiser andekjøtt veldig bra for mor og barn
Bør gravide spise pistasjnøtter? Faktisk gir pistasjnøtter mange helsemessige fordeler for gravide kvinner. Du bør imidlertid bare spise med måte fordi å spise mye kan føre til mange farlige komplikasjoner.
Skuldersmerter under graviditet er et av de vanligste problemene gravide opplever. Derfor bør du kjenne til årsakene til skuldersmerter og naturlige midler for smertelindring.
Magesmerter under graviditet er ikke et merkelig fenomen for gravide mødre, det kan komme fra babyens spark, oppblåsthet, forstoppelse ...
Hvis du er gravid med tvillinger, betyr det at du må spise for alle tre. Tilstrekkelig ernæring med anbefalte kalorier, protein, jern og magnesium er noe du må huske på i måltidene dine.
Under svangerskapet er det helt normalt med slim i avføringen. Men hvis det er ledsaget av smerter i nedre mage eller blod i avføringen, bør du oppsøke legen din med en gang.
En uønsket graviditet kan gi deg sjokk. På dette tidspunktet må du roe deg ned og tenke på å ta de mest riktige avgjørelsene.
Hva bør gravide spise er noe mange gravide lurer på. Et fornuftig kosthold vil bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner under graviditeten, både mor og baby er friske.
Vaginal kløe under graviditet er en ubehagelig følelse og vil noen ganger forstyrre kvinners aktiviteter i løpet av dagen. Årsakene er ganske forskjellige, fra mangel på vann til en soppinfeksjon.
Urin under graviditet kan avsløre mange ting om helsetilstanden din, og dermed vite hvordan du kan forbedre situasjonen.
Å ha en orgasme under graviditeten skader ikke bare babyen, men hjelper også gravide kvinner med å redusere stress og styrke forholdet mellom mann og kone.
Kvinner mellom 20 og 60 år er mer utsatt for gallestein enn menn. 2 - 4 % av gravide får gallestein påvist ved ultralyd. Det er fortsatt mange galleblæresykdommer under svangerskapet som gravide må ta hensyn til.
Å øve på å puste under graviditet er en god vane, og hjelper deg med å redusere ubehag under graviditet og fødsel.
Gravide kvinner som spiser mangostan vil ikke bare bidra til å lindre sløvhet, men også gi en rekke helsemessige fordeler fordi denne frukten inneholder mange næringsstoffer.
Vitenskapen har bevist at fosteret kan gjøre flere mirakler enn voksne tror, en av dem er evnen til å lære språk fra livmoren.
Visste du at babyer gråter i livmoren? Hvor rart det enn kan høres ut, er dette ekte og forskere har oppdaget det. For å finne ut hvorfor babyen din gråter og når han gråter, ikke gå glipp av artikkelen til aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.