7 enkle måter å lindre brystvortesmerter under graviditet
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
Under svangerskapet er det helt normalt med slim i avføringen. Men hvis tilstanden er ledsaget av smerter i nedre del av magen eller blod i avføringen, bør du søke lege med en gang.
Graviditet er en tid da en kvinnes kropp gjennomgår mange merkbare endringer. De fleste deler med deg de fantastiske tingene med å være mor, men med lykken følger alltid de vanskelige problemene du må gjennom.
En av tingene som får gravide til å føle seg engstelige og bekymret, er å se slim i avføringen. Så hva er denne tilstanden og er den farlig for babyen i livmoren? La oss fortsette med aFamilyToday Health for å se delingen nedenfor for å få mer nyttig informasjon.
Generelt bør formen og fargen på avføringen din under graviditet være den samme som da du ikke var gravid. Hvis du merker endringer, kan det skyldes hormonelle svingninger og kostholdsendringer under graviditeten.
Farge på avføring varierer vanligvis fra lys gul til mørk brun eller svart. Mørkegrønn avføring under graviditet anses også som normal med mindre den er ledsaget av andre symptomer.
Slimete avføring er ganske normal og vanlig under graviditet. Dette er vanligvis forårsaket av endringene du går gjennom under graviditeten. Hvis avføringen din bare er litt slimete, trenger du ikke å bekymre deg. Men hvis slimet er ledsaget av blod eller du føler smerte i nedre del av magen, bør du kontakte legen din med en gang, da dette kan være et tegn på at du har et medisinsk problem.
Fordøyelsesproblemer er hovedårsakene som får gravide til å passere slim med avføring. I tillegg til denne grunnen er det en rekke andre grunner å nevne som:
Hormonell ubalanse i kroppen.
Forårsaket av medisiner du tok før graviditet. Hvis disse medisinene inneholder mye jern eller kalsium, kan de føre til at avføringen inneholder slim.
Når livmoren utvider seg, legger den press på tarmene, noe som fører til utskillelse av slim i kroppen.
Hvis du har matallergi, for eksempel nøtte- eller meieriallergi, kan du også ha slim i avføringen.
Irritabel tarmsyndrom (IBS) med typiske symptomer som diaré og forstoppelse kan også føre til at avføringen ser slim ut.
Kolitt: Denne tilstanden kan forårsake blødning, puss og slim i avføringen. Det forårsaker også ofte diaré, magesmerter og kramper.
Matforgiftning: Hvis du har influensalignende symptomer og avføringen din har blod eller slim, er det en god sjanse for at du kan ha matforgiftning.
Bakterielle eller parasittiske infeksjoner, som dysenteri, kan også forårsake dette problemet.
Når du merker slim i avføringen under graviditeten, prøv å finne ut hvorfor. Hvis årsaken er en infeksjon eller dehydrering, kan legen din foreskrive antibiotika for å behandle det. I tillegg kan du også prøve noen av følgende tiltak:
Endre vitamintilskuddene du tar.
Snakk med legen din om bruk av avføringsmykner under graviditet.
Hvis du har en infeksjon, ta den nøyaktige dosen av antibiotika legen din har foreskrevet og ikke stopp halvveis.
Her er noen måter å hjelpe gravide kvinner med å forhindre slimavføring:
Slimete avføring kan skyldes dehydrering. For å unngå dette, prøv å drikke den anbefalte mengden vann hver dag.
Regelmessig trening før og under graviditet kan bidra til å styrke kroppens immunforsvar. Et sunt immunsystem hjelper kroppen med å bekjempe skadelige bakterier og virus, og reduserer dermed risikoen for sykdom.
Men før du prøver noen øvelser, sjekk med legen din for å forsikre deg om at de er trygge for deg og babyen din. Hver dag bør du trene i ca. 45 minutter, hvis du føler deg sliten, ta en liten pause og øv igjen.
Forstoppelse er en vanlig årsak til gravide kvinners avføring eller slim. For å forhindre dette bør du opprettholde et balansert, næringsrikt kosthold for å sikre at du får i deg alle mineralene og vitaminene kroppen din trenger. I tillegg bør du også spise mye grønne grønnsaker og frukt for å tilføre kroppen fiber og forhindre forstoppelse.
Slimete avføring kan ha mange årsaker, men du trenger ikke stresse for mye. Faktisk gjør stress ting så mye verre. Spesifikt vil overdreven stress gjøre deg mer sannsynlig å oppleve lavere magesmerter, blødninger og føre til for tidlig fødsel . For å lindre stress og angst kan du prøve yoga, tai chi eller meditasjon for å roe ned.
Du trenger ikke være for bekymret hvis du bare ser litt slim i avføringen. Men i følgende situasjoner bør du oppsøke legen din umiddelbart:
Se avføring med blod og slim
Smerter i nedre del av magen
Du har hemoroider.
Selv om slim i avføring ikke er en stor sak, hvis du er bekymret, er det fortsatt best å se legen din for å få det riktig. I tillegg bør du også unngå selvmedisinering for behandling fordi hvis du ikke er forsiktig, vil dette være farlig for både deg og babyen din.
For å redusere brystvortesmerter under graviditet, må gravide være mer oppmerksomme på brystene sine, samt prioritere å velge mykt undertøy og ta et varmt bad og andre tips.
I en prippen by vil du endre atmosfæren ved å gå på stranden, men er redd fordi du er gravid? Kan gravide gå til stranden? Svaret er ja så lenge du følger sikkerhetsreglene strengt.
Gravide med kusma er en ganske sjelden tilstand hvis du har vært vaksinert før, men det kan ikke være så subjektivt.
De "svimle" forandringene av bryster og brystvorter under graviditeten kan gjøre mange kvinner vanskelige å ta vare på.
Det er en forestilling om at gravide kvinner ikke bør spise andekjøtt fordi det vil påvirke babyens form senere. Faktisk er gravide kvinner som spiser andekjøtt veldig bra for mor og barn
Bør gravide spise pistasjnøtter? Faktisk gir pistasjnøtter mange helsemessige fordeler for gravide kvinner. Du bør imidlertid bare spise med måte fordi å spise mye kan føre til mange farlige komplikasjoner.
Skuldersmerter under graviditet er et av de vanligste problemene gravide opplever. Derfor bør du kjenne til årsakene til skuldersmerter og naturlige midler for smertelindring.
Magesmerter under graviditet er ikke et merkelig fenomen for gravide mødre, det kan komme fra babyens spark, oppblåsthet, forstoppelse ...
Hvis du er gravid med tvillinger, betyr det at du må spise for alle tre. Tilstrekkelig ernæring med anbefalte kalorier, protein, jern og magnesium er noe du må huske på i måltidene dine.
Under svangerskapet er det helt normalt med slim i avføringen. Men hvis det er ledsaget av smerter i nedre mage eller blod i avføringen, bør du oppsøke legen din med en gang.
En uønsket graviditet kan gi deg sjokk. På dette tidspunktet må du roe deg ned og tenke på å ta de mest riktige avgjørelsene.
Hva bør gravide spise er noe mange gravide lurer på. Et fornuftig kosthold vil bidra til å redusere risikoen for komplikasjoner under graviditeten, både mor og baby er friske.
Vaginal kløe under graviditet er en ubehagelig følelse og vil noen ganger forstyrre kvinners aktiviteter i løpet av dagen. Årsakene er ganske forskjellige, fra mangel på vann til en soppinfeksjon.
Urin under graviditet kan avsløre mange ting om helsetilstanden din, og dermed vite hvordan du kan forbedre situasjonen.
Å ha en orgasme under graviditeten skader ikke bare babyen, men hjelper også gravide kvinner med å redusere stress og styrke forholdet mellom mann og kone.
Kvinner mellom 20 og 60 år er mer utsatt for gallestein enn menn. 2 - 4 % av gravide får gallestein påvist ved ultralyd. Det er fortsatt mange galleblæresykdommer under svangerskapet som gravide må ta hensyn til.
Å øve på å puste under graviditet er en god vane, og hjelper deg med å redusere ubehag under graviditet og fødsel.
Gravide kvinner som spiser mangostan vil ikke bare bidra til å lindre sløvhet, men også gi en rekke helsemessige fordeler fordi denne frukten inneholder mange næringsstoffer.
Vitenskapen har bevist at fosteret kan gjøre flere mirakler enn voksne tror, en av dem er evnen til å lære språk fra livmoren.
Visste du at babyer gråter i livmoren? Hvor rart det enn kan høres ut, er dette ekte og forskere har oppdaget det. For å finne ut hvorfor babyen din gråter og når han gråter, ikke gå glipp av artikkelen til aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.