8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
For tiden har livspresset ført til at mange unge mennesker lider av cerebral iskemi, noe som forårsaker mange innvirkninger på prosessen med å leve og arbeide. Nedenfor er noen av de mest effektive urtemidlene for cerebral iskemi.
Cerebral anemi er en vanlig tilstand for eldre, intellektuelle arbeidere, folk som må utføre tungt arbeid ofte eller kvinner etter fødselen... Foruten vestlig medisin kan noen folkemedisiner også brukes for å forbedre denne situasjonen. Derfor vil aFamilyToday Blog presentere de beste effektive medisinske plantene for cerebral iskemi i artikkelen nedenfor!
Noen fakta om cerebral iskemi
Cerebral iskemi er en tilstand der blodstrømmen til hjernen reduseres, noe som resulterer i mangel på oksygen og næringsstoffer. Dette etterlater strukturen og funksjonen til sentralnervesystemet mangelfull i energi og sterkt påvirket.
Noen mulige årsaker til cerebral iskemi er:
Uansett årsak har cerebral iskemi også mange potensielle helsekomplikasjoner. Noen vanlige symptomer er utstrålende smerter i hele hodet, svimmelhet, tyngde i hodet, svimmelhet, problemer med å opprettholde balansen, spesielt når du plutselig endrer posisjon, som kan være mens du står opp mens du sitter eller sitter. våkne mens du sover. Ledsaget av en følelse av konsentrasjonsvansker, kvalme, rastløshet og tretthet.
Selv om det bare er mild, kan cerebral iskemi også forårsake svimmelhet, hukommelsessvikt, dårlig konsentrasjon, til og med endringer i humør og følelser. Derfra går det alvorlig ut over jobb, studier og sosiale relasjoner. Etter hvert som sykdommen gradvis blir mer alvorlig, vil pasienten oppleve hukommelsestap, stamming, nevrologisk ustabilitet og til og med en høy risiko for hjerneslag som fører til uførhet og død.
Anemi kan bringe mange farlige komplikasjoner til kroppen
Topp 6 medisinske planter for cerebral anemi
Ginkgo
Ginkgo er en dyrebar medisinplante, i form av et stort tre, med lange greiner, frukt på størrelse med plomme, gult kjøtt, ubehagelig smøraktig lukt. De er en viktig ingrediens i mange blodaktive legemidler, så vel som urter for behandling av cerebral iskemi i dag.
Bruk av ginkgo kan redusere symptomer som hukommelsestap, hodepine, svimmelhet, dårlig konsentrasjon, øresus, irritabilitet, døsighet osv. I tillegg kan mengden av flavonoider og terpenoider i ginkgo Med kraftig antioksidantkapasitet kan det nøytralisere frie radikaler i kroppen. Derfor kan ginkgo kombineres med andre legemidler som ginseng, dong quai for å effektivt behandle cerebral iskemi.
Ginkgo bidrar til å redusere hukommelsestap effektivt
Treveis tre
Tam qi er en flerårig urt som tilhører ginsengfamilien. De fleste deler av planten kan brukes medisinsk, men den mest fremtredende er roten. I følge opptegnelser gir de tre ventriklene også god nytte ved behandling av hemoptyse, blødning, blødning, etc., og forbedrer tilstanden svimmelhet, svimmelhet, hodepine, mindre søvn, dårlig søvn eller dårlig søvn.
I tillegg inneholder bukkehornkløver også saponin med stimulerende effekter på sentralnervesystemet, antidepressiva og stresslindring. Derved bidrar til å gjenopprette nervesystemet og forbedre hukommelsen. Ikke bare det, det hjelper også med å forhindre cerebrovaskulære ulykker, løse opp blodpropp og hjelpe blodsirkulasjonen normalt.
Tre gjennom rammen
Cross-frame er en uunnværlig ingrediens i behandlingen av cerebral iskemi. De bidrar til å roe sentralnervesystemet takket være mengden av essensielle oljer med effekten av å stimulere vasomotoriske og respiratoriske sentre, forårsaker utvidelse av perifere blodårer, øker blodstrømmen i koronararteriene, øker mengden oksygen i blodårene. hjertefrekvens samt senking av blodtrykket.
Trans-frame har evnen til å roe sentralnervesystemet
stokkrose tre
Azalea er en verdifull medisinsk plante som tilhører rotfamilien, som har anti-inflammatoriske, blodsukkersenkende, hemostatiske og immunforsterkende effekter. Et avkok av bukkehornkløver kan gi kardiovaskulære helsefremmende, hemostatiske og anti-inflammatoriske effekter. I tillegg har de også effekten av å beskytte leverhelsen, vanndrivende, soppdrepende og radioaktive stoffer.
Dong quai tre
Dong quai er et tre som vanligvis vokser i høyfjellsområder hvor klimaet er fuktig og relativt kjølig. I Vietnam dyrkes dong quai-treet ofte i provinser rundt den nordlige fjellregionen som Hoa Binh, Lai Chau, Lao Cai, etc. For å kunne behandle cerebral iskemi, brukes dong quai-treet ofte. med kryssramme , dahlia og gresshopper for å redusere symptomer på hodepine, svimmelhet,...
Dong quai har evnen til å redusere symptomene på cerebral iskemi
Djevelens tre
Selleri er en urt som har vært mye brukt i tradisjonell medisin siden antikken. Medisinsk har de en beroligende effekt på leveren og behandler hodepine, svimmelhet, stivkrampe og epilepsi.
Celastrus hindsii-ekstrakt har evnen til å hemme nevronal celledød, beskytte og gjenopprette skade etter iskemisk angrep. De har også høy antioksidantaktivitet, og bidrar dermed til å eliminere frie radikaler i kroppen.
På den annen side bidrar planten også til å øke ekspresjonen av gener som koder for antioksidantproteiner, og øker prosessen med reperfusjon. Dette hjelper dem med å gi nevrobeskyttende effekter på cellulært og molekylært nivå i hjernen.
Angelica-tre med evnen til å effektivt forbedre cerebral iskemi
Over er de 6 mest effektive medisinske plantene for cerebral iskemi som aFamilyToday Blog har syntetisert. De kombineres ofte hensiktsmessig for å passe hver tilstand. Rådfør deg derfor med en spesialist før bruk for å unngå unødvendige bivirkninger!
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Premenstruelt syndrom (PMS) beskriver en serie med alvorlige, tilbakevendende symptomer som oppstår dager til to uker før mensen.
Kaldt kjøtt er en rett som kommer fra Vesten, men har lenge vært veldig populær i vietnamesiske måltider på grunn av dens deilighet og bekvemmelighet. Å spise kjøttpålegg er imidlertid bra for gravide kvinner, fordi under graviditet er spising av vitenskap og ernæring en topp prioritet.
I nyere tid er granola en populær frokostblanding i dietter og vekttap. Denne frokostblandingen er veldig sunn, sunn og kan til og med hjelpe deg å gå ned i vekt. Så hvor mye granola bør du spise per dag? Og hvordan spise riktig?
Korn er en viktig matvare, den eldste og mest brukte i menneskers liv. Vet du hva frokostblanding er? Hva er typene korn og hva er bruken av korn?
Frisk melk inneholder mange næringsstoffer, bra for utviklingen av babyen. Så kan et 1 år gammelt barn drikke fersk melk? For 1 år gamle barn bør mengden fersk melk tilsatt per dag kun være fra 100 til 150 ml.
Hvis du er på utkikk etter en drink som både kan hjelpe deg med å kjøle deg ned i varmt vær og få den beste vekttapeffekten, vennligst se denne artikkelen med en gang. Her er 7 typer drinker som er både kule og effektive for vekttap og som er populære blant mange.
Snegl er en mat som kan behandles mange deilige retter. Men kan folk som trenger å gå ned i vekt spise snegler? Artikkelen vil hjelpe deg med å få svar på spørsmålet "er det fett å spise snegler".
Rød reddik er en grønnsak som kan sies å være ganske ny for vietnamesere. Rød reddik har en merkelig smak, vakker farge og antas spesielt å være en grønnsak med mange helsemessige fordeler. Så hva er effekten av rødbeter?
I mange vekttapdietter erstattes søtpoteter ofte med ris. Så hva med et lavkarbokosthold, kan lavkarbo spise søtpoteter? I utgangspunktet er lavkarbo et redusert karbohydratkosthold. Takket være denne egenskapen er den elsket av mange kvinner fordi det ikke er nødvendig å faste, men den kan også effektivt gå ned i vekt.
Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!