Svar: Kan jeg spise kål etter neseplastikk?

Etter neseplastikk, i tillegg til å rense nesen ren og forsiktig, må du ta hensyn til det daglige kostholdet for å hjelpe nesen til å komme seg raskt. Så etter neseplastikk kan spise kål? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen!

Kål er ikke bare rik på næringsverdi, men inneholder også mange stoffer som forebygger kreft, magesår, forstoppelse, diabetes,... Mer spesifikt, for personer som nettopp har utført neseoperasjoner, er de ganske redde for å tilsette mat til meny, så "kan du spise kål etter neseplastikk?".

Hva er kål?

Kål, også kjent vitenskapelig som Brassica oleracea, tilhører Capitata-gruppen, Brassicaceae-sennepfamilien. Kål er en urteaktig plante med en ganske stor og hard stengel. Kålblader er foldet sammen inn i hodet, bladbladet er lysegrønt. I tillegg vil kålplanter i det andre året ha blomster, gule blomster, i klynger på toppen. 

Kål er en matvare med høy næringsverdi

Helsefordeler med kål

Hjelper med blodpropp

Vitamin K-innholdet i kål spiller en rolle i å støtte blodpropp på riktig måte, og hjelper til med å holde beinene sterke. Fordi vitamin K er fettløselig, når du tilbereder kål, må du sørge for fettkilden i kostholdet ditt for å sikre absorpsjon. 

AIDS fordøyelse

Kål inneholder mye fiber som bidrar til å fremme avføring, redusere mage-tarmproblemer som forstoppelse og diaré. Men for noen mennesker vil svovelforbindelsene i kål forårsake oppblåsthet og gass. Derfor bør du bare spise kål med måte. 

Forbedre huden

Kål inneholder mye vitamin C, som fremmer kollagenproduksjonen, bremser hudens aldring og forbedrer tilstanden til tenner og hår effektivt. I tillegg støtter vitamin C også sårheling, styrker immunforsvaret, reduserer alvorlighetsgraden av periodontitt og absorberer jern og andre stoffer som kroppen trenger. Samtidig har noen studier bevist at vitamin C-innhold spiller en viktig rolle i UV-beskyttelse.

Kål hjelper deg med å forbedre huden din effektivt

Styrker hjertet

Antioksidantene i kål er ganske rikelig, så mange husholdninger velger å bruke kål som en god mat for det kardiovaskulære systemet. Noen studier har vist at quercetin og kaempferol som finnes i grønnkål og cyanin i lilla kål vil bidra til å fremme sunn hjertefunksjon og forhindre diabetes . 

Styrk immunforsvaret ditt

Kål inneholder mange essensielle næringsverdier for kroppen for å bidra til å forbedre den generelle helsen. Å drikke kåljuice hver dag bidrar til å forebygge og bekjempe potensielt skadelige patogener.

Kål hjelper kroppen mer sunn, styrker immunforsvaret

Avgift leveren

Med sine rike antioksidantegenskaper inneholder kål en av de kjente antioksidantene, indol-3-karbonitt, som bidrar til å avgifte leveren sunnere. 

Kamp mot frie radikaler

Antioksidantene i kål har mange enestående egenskaper som hjelper på helsen. Inntak av kål bidrar til å bekjempe kronisk oksidativt stress. Dette bidrar til å redusere risikoen for å utvikle kreft. 

Gå ned i vekt

Kål inneholder mange essensielle næringsstoffer som kroppen trenger og inneholder ingen form for overflødig fett og kalorier. Derfor vil det å drikke kåljuice regelmessig støtte avgiftning av kroppen fra giftige elementer, effektivt vekttap.

Kan jeg spise kål etter neseplastikk?

For at restitusjonsprosessen skal gå problemfritt, bør du inkludere følgende grønnsaker som: Poteter, hvite reddiker, gulrøtter, blomkål, kål, paprika, brokkoli, ... i menyen daglig ernæring. Dette er en gruppe matvarer rike på vitaminer, både sunne og enkle å spise. De bidrar til å begrense smerte under spising, og kål er også en av matvarene som reduserer hevelse og regenererer huden effektivt. 

Å spise kål bidrar til å fremme rask hudregenerering

Symptomer som ofte oppstår etter neseplastikk

Følgende symptomer vil vanligvis oppstå innen 1 uke etter neseplastikk:

• Blåmerker i neseryggen, nedre øyesirkler: Årsaken vises fordi legene under operasjonen satte inn brusk ved å lage et snitt mellom de to neseborene. 
• Sårhet: Denne tilstanden oppstår fordi bedøvelsen som brukes under neseplastikk har begynt å forsvinne og en følelse av smerte og tyngde begynner å vises. Men når bedøvelsen går ut vil du være tilbake til det normale. 
• Hovent hode og neserygg: Under påvirkning av nesebestikket er hevelse i hode og neserygg et normalt tegn, etter 2 uker vil såret gro og danne ønsket form. 
• Mye neseutslipp: Dette er et helt normalt tegn, du trenger bare å bruke et vev for å absorbere væsken eller gå til et profesjonelt kosmetisk eller medisinsk anlegg for å aspirere den delen av væsken. 
• Nesetetthet, pustevansker: Etter operasjon de første 4-5 timene bør du puste gjennom munnen.

Etter neseplastikk er det lett å få vondt i nesen

Artikkelen ovenfor er deling av enFamilyToday-blogg om innholdet "kan du spise kål etter neseplastikk?". Forhåpentligvis, gjennom svarene ovenfor, vil du lære mer om de potensielle fordelene med kål for helsen. Samtidig, etter neseplastikk, bør du legge til mange matvaregrupper som inneholder mange vitaminer for å redusere hevelse og raskt regenerere huden. Følg oss regelmessig for å lære mer nyttig helsekunnskap!