Svar: Kan jeg spise kål etter neseplastikk?

Etter neseplastikk, i tillegg til å rense nesen ren og forsiktig, må du ta hensyn til det daglige kostholdet for å hjelpe nesen til å komme seg raskt. Så etter neseplastikk kan spise kål? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen!

Kål er ikke bare rik på næringsverdi, men inneholder også mange stoffer som forebygger kreft, magesår, forstoppelse, diabetes,... Mer spesifikt, for personer som nettopp har utført neseoperasjoner, er de ganske redde for å tilsette mat til meny, så "kan du spise kål etter neseplastikk?".

Hva er kål?

Kål, også kjent vitenskapelig som Brassica oleracea, tilhører Capitata-gruppen, Brassicaceae-sennepfamilien. Kål er en urteaktig plante med en ganske stor og hard stengel. Kålblader er foldet sammen inn i hodet, bladbladet er lysegrønt. I tillegg vil kålplanter i det andre året ha blomster, gule blomster, i klynger på toppen. 

Svar: Kan jeg spise kål etter neseplastikk? Kål er en matvare med høy næringsverdi

Helsefordeler med kål

Hjelper med blodpropp

Vitamin K-innholdet i kål spiller en rolle i å støtte blodpropp på riktig måte, og hjelper til med å holde beinene sterke. Fordi vitamin K er fettløselig, når du tilbereder kål, må du sørge for fettkilden i kostholdet ditt for å sikre absorpsjon. 

AIDS fordøyelse

Kål inneholder mye fiber som bidrar til å fremme avføring, redusere mage-tarmproblemer som forstoppelse og diaré. Men for noen mennesker vil svovelforbindelsene i kål forårsake oppblåsthet og gass. Derfor bør du bare spise kål med måte. 

Forbedre huden

Kål inneholder mye vitamin C, som fremmer kollagenproduksjonen, bremser hudens aldring og forbedrer tilstanden til tenner og hår effektivt. I tillegg støtter vitamin C også sårheling, styrker immunforsvaret, reduserer alvorlighetsgraden av periodontitt og absorberer jern og andre stoffer som kroppen trenger. Samtidig har noen studier bevist at vitamin C-innhold spiller en viktig rolle i UV-beskyttelse.

Kål hjelper deg med å forbedre huden din effektivt

Styrker hjertet

Antioksidantene i kål er ganske rikelig, så mange husholdninger velger å bruke kål som en god mat for det kardiovaskulære systemet. Noen studier har vist at quercetin og kaempferol som finnes i grønnkål og cyanin i lilla kål vil bidra til å fremme sunn hjertefunksjon og forhindre diabetes

Styrk immunforsvaret ditt

Kål inneholder mange essensielle næringsverdier for kroppen for å bidra til å forbedre den generelle helsen. Å drikke kåljuice hver dag bidrar til å forebygge og bekjempe potensielt skadelige patogener.

Svar: Kan jeg spise kål etter neseplastikk? Kål hjelper kroppen mer sunn, styrker immunforsvaret

Avgift leveren

Med sine rike antioksidantegenskaper inneholder kål en av de kjente antioksidantene, indol-3-karbonitt, som bidrar til å avgifte leveren sunnere. 

Kamp mot frie radikaler

Antioksidantene i kål har mange enestående egenskaper som hjelper på helsen. Inntak av kål bidrar til å bekjempe kronisk oksidativt stress. Dette bidrar til å redusere risikoen for å utvikle kreft. 

Gå ned i vekt

Kål inneholder mange essensielle næringsstoffer som kroppen trenger og inneholder ingen form for overflødig fett og kalorier. Derfor vil det å drikke kåljuice regelmessig støtte avgiftning av kroppen fra giftige elementer, effektivt vekttap.

Kan jeg spise kål etter neseplastikk?

For at restitusjonsprosessen skal gå problemfritt, bør du inkludere følgende grønnsaker som: Poteter, hvite reddiker, gulrøtter, blomkål, kål, paprika, brokkoli, ... i menyen daglig ernæring. Dette er en gruppe matvarer rike på vitaminer, både sunne og enkle å spise. De bidrar til å begrense smerte under spising, og kål er også en av matvarene som reduserer hevelse og regenererer huden effektivt. 

Å spise kål bidrar til å fremme rask hudregenerering

Symptomer som ofte oppstår etter neseplastikk

Følgende symptomer vil vanligvis oppstå innen 1 uke etter neseplastikk:

  • Blåmerker i neseryggen, nedre øyesirkler: Årsaken vises fordi legene under operasjonen satte inn brusk ved å lage et snitt mellom de to neseborene. 
  • Sårhet: Denne tilstanden oppstår fordi bedøvelsen som brukes under neseplastikk har begynt å forsvinne og en følelse av smerte og tyngde begynner å vises. Men når bedøvelsen går ut vil du være tilbake til det normale. 
  • Hovent hode og neserygg: Under påvirkning av nesebestikket er hevelse i hode og neserygg et normalt tegn, etter 2 uker vil såret gro og danne ønsket form. 
  • Mye neseutslipp: Dette er et helt normalt tegn, du trenger bare å bruke et vev for å absorbere væsken eller gå til et profesjonelt kosmetisk eller medisinsk anlegg for å aspirere den delen av væsken. 
  • Nesetetthet, pustevansker: Etter operasjon de første 4-5 timene bør du puste gjennom munnen.

Svar: Kan jeg spise kål etter neseplastikk? Etter neseplastikk er det lett å få vondt i nesen

Artikkelen ovenfor er deling av enFamilyToday-blogg om innholdet "kan du spise kål etter neseplastikk?". Forhåpentligvis, gjennom svarene ovenfor, vil du lære mer om de potensielle fordelene med kål for helsen. Samtidig, etter neseplastikk, bør du legge til mange matvaregrupper som inneholder mange vitaminer for å redusere hevelse og raskt regenerere huden. Følg oss regelmessig for å lære mer nyttig helsekunnskap!


8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Tips til mødre for å supplere jern til barn

Tips til mødre for å supplere jern til barn

aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.

Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå