8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Tørket blekksprut er en populær spesialitet på drikkebord. Men noen ganger i bevaringsprosessen virker blekket muggent. Så kan muggen tørket blekksprut spises? La oss finne svaret gjennom artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Tørket blekksprut tilberedes av soltørket eller tørket blekksprut. Tørket blekksprut er veldig populært på grunn av lengre lagringstid, men beholder fortsatt den samme deilige smaken som fersk blekksprut.
Hva får tørt blekk til å mugne?
Årsaken til muggtørking av blekk er ganske lik årsaken til mugg i andre matvarer. Den mest gjenkjennelige årsaken er feil oppbevaring av tørket blekksprut.
Kanskje når du kjøper tørt blekk og ikke trenger å bruke det med en gang, roter du rundt og glemmer det, mens du fortsatt lar blekket tørke i det ytre miljøet. Først etter ca 5-7 dager vil tørket blekksprut være muggen fordi den ikke oppbevares riktig. I tillegg, i tilfelle du har forseglet blekket tørt, men fortsatt lar dem ligge på våte steder, kan mugg fortsatt dannes og vokse raskt.
Når det er sagt, betyr det ikke at hvis du setter den i kjøleskapet, vil den tørkede blekkspruten ikke mugne. Hvis du oppbevarer den for lenge i kjøleskapet og ikke bruker den, kan soppen fortsatt vokse og skade den tørkede blekkspruten.
Det er mange årsaker som fører til at blekk tørker av mugne
Den andre grunnen er den objektive årsaken, som er fordi vårt lands klima er tropisk monsun fuktig, så fuktigheten i luften er høy, det er lett å tørke blekkspruten under transport og lagring. Eller kjøp tørket blekksprut som selges på markedet, ikke konservert av vakuumpakker, utsatt for mye luft, så hvis du kjøper den, i løpet av kort tid, vil den tørkede blekkspruten raskt bli muggen.
Den siste årsaken kan være at du har kjøpt feil produkt av dårlig kvalitet. Tørr blekk som har blitt produsert i lang tid, gammel tørr blekk er også en mulig årsak til å mugne blekk raskt.
Hvordan identifisere mugget tørt blekk?
Å identifisere mugne blekk tørr er også ganske enkelt, bare når du kjøper eller før du bruker du gjennomføre en nøye inspeksjon. Noen merknader når du sjekker for å identifisere mugget blekk som er tørt:
Tørket deilig blekksprut vil ha et lag med kritt som støv på utsiden
Kan mugne tørket blekksprut spises?
Avhengig av muggnivået som vi kan vurdere. Når blekket har tørket mye er det best å ikke bruke det lenger, men kaste det umiddelbart. Når blekket tørker opp til grønn mugg, blir svart mugg absolutt ikke behandlet til mat lenger, men må kastes raskt. Selv om prisen på tørket blekksprut er ganske høy, bør du ikke angre på å prøve å konsumere mat som er skadelig for helsen din, spesielt å spise mugne tørket blekksprut.
Dette er fordi mugg inneholder kjemisk gjær. Når disse stoffene kommer inn i tarmkanalen, vil de forårsake fordøyelsessykdommer , enda verre, kan forårsake matforgiftning. Spesielt vil mugg av sjømat ofte skille ut aflatoksin, ifølge forskning er dette stoffet årsaken til leverkreft . Derfor bør du ikke angre på å prøve å bruke tørr blekk som er mug.
Kan mildt mugne blekk håndteres?
Hvis blekket er sterkt mugnet, så kast det, så hva med det litt mugne, tørkede blekket?
Det tørkede blekket har akkurat begynt å mugne, de blå-svarte prikkene vises sparsomt, det kan forbehandles for bruk. Imidlertid er det mange som bare vasker det, tørker det i solen og bruker det så, noe som er ekstremt feil. Solens høye varme kan ikke ødelegge aflatoksinet som skilles ut av bakterier fordi det er ganske "sta".
Derfor er den mest korrekte måten å håndtere dette på å bruke en kniv til å grave dypt inn i det berørte området for å rense alle soppføttene. Bløtlegg deretter blekkspruten tørr i varmt vann på 60 grader i ca 30 minutter (kan erstattes med vanlig eddik) for å rense hele blekksprutkroppen i lang tid. Etter det skal den ikke lagres lenger, men behandles umiddelbart.
Det anbefales å tørke blekket på et sted med sterkt sollys
Når du oppdager at blekket er tørt og kraftig muggent, bør du ikke bruke det lenger, men raskt kaste det. Hvis muggblekket er lett, kan du bruke tørrbehandlingen ovenfor.
Forhåpentligvis med den nyttige informasjonen ovenfor, vet leserne om mugnet tørket blekksprut er spiselig , samt hvordan de skal håndtere hvis denne maten er mug. For å sikre best helse bør du imidlertid oppbevare tørket blekksprut og bruke den så snart den fortsatt er deilig.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Å spise sjømat med fett er ikke det første spørsmålet til kvinner når de implementerer en diett for vekttap. Dette er en matvare som inneholder mange næringsstoffer og er elsket av mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gi leserne mye nyttig informasjon for å svare på spørsmål.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Etterspørselen etter hudpleie og skjønnhet til kvinner etter fylte 25 øker dag for dag. Følgelig er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk for tiden populær blant mange mennesker. Lær mer om dette produktet her!
Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på sitt daglige kosthold. Her er drikkene som både bidrar til å stabilisere blodsukkernivået og supplerer næringsstoffer anbefalt av ernæringsfysiologer for diabetikere.
Kan gravide spise grønnsaker er ikke et spørsmål de fleste gravide har. Faktisk er grønnsaker en matvare som gir en rik kilde til næringsstoffer for graviditet, så bruken i daglige måltider er avgjørende.
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Brune riskjeks - sunn snacks for mange brukere. Så hvor mange kalorier er det i gjennomsnittlig brun ris? Påvirker dette kaloriinnholdet vekttapsprosessen din?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd som reduserer risikoen for osteoporose er en av de funksjonelle matvarene anbefalt av medisinske eksperter.
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.