Hvordan svarer leger på spørsmålet om magesmerter, kan du spise guava? Gir det å spise guava magesmerter? Hvis du lurer på dette, se om du bør spise guava mot magesmerter!
Det er mange årsaker til magesmerter, den vanligste er matvaner. Magesmerter er ikke vanskelig å behandle, men det vil gjenta seg mange ganger hvis spisingen ikke er kontrollert. Det er mat som folk med urolig mage ikke bør spise. Guava er en frukt med en litt skarp hud, sprø tarm og harde frø, så mange tror at å spise guava vil forårsake magesmerter. Er dette synet riktig?
Magesmerter kan spise guava?
Å spise guava har magesmerter er ikke et spørsmål som mange lurer på uten svar. Ifølge legene har det å spise guava på feil måte en risiko for å forårsake magesår og øke smerter i magen. Men til gjengjeld vil å spise guava på riktig måte bidra til å forbedre funksjonen til fordøyelsessystemet, redusere symptomene på magesykdom. Så kan magesmerter spise guava? Svaret er at du kan spise det, men du må vite hvordan du spiser det riktig.
Personer med magesmerter kan spise guava
Faren med guava til magen er tanninene som har snerpende egenskaper. Tannin som kommer inn i magen vil irritere slimhinnen, forårsake oppblåsthet, oppblåst mage. Det strammer også slimhinnen, hemmer funksjonen til avføring og forårsaker forstoppelse. Tanninakkumulering vil klumpe seg og forårsake sår, risiko for tarmobstruksjon eller steindannelse. Tannin finnes hovedsakelig i grønn guava og ung guava. Derfor kan personer med magesmerter bare spise moden guava.
Guava frø er veldig harde, når de kommer inn i magen, vil de gni mot slimhinnen og forårsake smerte. Vanen med å spise hele guavafrø, men ikke tygge godt, forårsaker også fordøyelsesbesvær, oppblåsthet og økt trykk på magen. For å svare på spørsmålet om du kan spise guava med magesmerter, anbefaler leger at du fortsatt kan spise guava, men du bør fjerne frøene. Å spise guava på riktig måte forårsaker ikke bare magesmerter, men bidrar også til å redusere symptomene på sykdommen.
Hva er fordelene med å spise guava for magen?
I følge orientalsk medisin har guava egenskapene til milt og mage. Dette er begrepet som snakker om metoden for å behandle fordøyelsessykdommer, inkludert: mage, tolvfingertarm, bukspyttkjertel... Å spise guava kan kurere forstoppelse, diaré, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær, tarmbetennelse . Personer med magesmerter kan være trygge på å spise guava uten å lure på om magesmerter bør spise guava.
Du kan trygt spise guava uten å bekymre deg for magesmerter, kan du spise guava?
Effekten av guava på magen
I følge moderne medisinsk forskning inneholder guava mye næringsstoffer som er den "gyldne nøkkelen" for å støtte behandling av magesmerter. Guava har 4 ganger mer vitamin C enn appelsiner. Vitamin C bekjemper angrepet av H. pylori-bakterier i magen . Det hemmer også prostaglandin - et av midlene som forårsaker magesår. Vitamin C styrker immuniteten, beskytter tarmkanalen mot patogener som forårsaker infeksjoner.
Guava er rik på fiber for å fremme fordøyelsen, rense tarmene og gi næring til nyttige bakterier. Mangel på fiber er årsaken til forstoppelse og magesmerter. I 100g moden guava inneholder ca 22mg magnesium. Magnesium har effekten av å nøytralisere magesyre, redusere halsbrann og oppblåsthet hos personer med magesmerter. Den naturlige alkalien i guava har en antibakteriell, anti-inflammatorisk og reduserer magesår.
Guava inneholder antioksidantene karoten, lykopen, polyfenoler og quercetin. Antioksidanter hemmer veksten av H. Sammen med vitamin C vil å spise guava bidra til å beskytte mageslimhinnen, fremme helbredelse av skader forårsaket av magesår. Dette er også aktive ingredienser som har evnen til å bekjempe frie radikaler, spesielt lykopen, som virker forebyggende mot magekreft .
Å spise guava styrker funksjonen til fordøyelsessystemet, reduserer magesmerter
Andre fordeler med å spise guava
Å svare på magesmerter har å spise guava hjulpet pasienter til å føle seg tryggere når de spiser denne frukten. Å spise guava riktig er både bra for magen, bedre helse, gå ned i vekt og vakker hud.
Hvordan spise guava bra for magen?
Guava er bra, men også ekstremt skadelig for magen hvis du ikke vet hvordan du spiser vitenskapelig. Hvis du har magesmerter, kan du spise guava uten å være oppmerksom på følgende måter:
Personer med magesmerter drikker guavajuice som er lett fordøyelig og bra for magen
I tillegg til guava kan personer med magesmerter spise andre kjølige frukter som pærer, epler, dragefrukt, jordbær osv. For å unngå sterke magesmerter bør pasienter avstå fra å spise sure frukter høy syre som: appelsin, mango, padde, ananas. I tillegg til dietten bør pasienten bruke mer funksjonell mat fra magen og tolvfingertarmen for å støtte effektiv behandling av sykdommen.
Håper artikkelen har hjulpet deg med å fjerne forvirringen av magesmerter ved å spise guava . Pasienter kan være trygge på at å spise 1-2 moden guava om dagen, tygge grundig, fjerne frøene vil være til fordel for magen.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.
