Fugleredevann er en drikk med svært høy næringsverdi som lenge har vært brukt for å fremme menneskers helse. For de som spiser salt er det veldig bra for helsa å drikke fuglereirvann. Men hvorvidt vegetarianere kan drikke fuglereirvann er et kontroversielt spørsmål.
Fugleredevann er et utmerket kosttilskudd fra naturens side. Men for vegetarianere som må være på en streng diett, kan de bruke fuglerede? Kan vegetarianere drikke fuglerede vann?
Hva er en vegetarianer?
Vegetarisme er en diett som kun inkluderer plantebasert mat som grønnsaker og frukt. Eliminer mat fra animalsk opprinnelse som kjøtt, sjømat eller mat tilberedt fra fangst og slakting av dyr. Noen former for vegetarisme avstår også fra egg, meieriprodukter og honning, men noen andre former for vegetarisme tillater disse matvarene. Og viktigere, denne dietten bidrar til å rense kroppen og begrense sykdom.
Å være vegetarianer og drikke fuglerede vann er ikke avhengig av vegetarianismens form og meningen til hver person
Kan du drikke fuglerede juice som vegetarianer?
Mange tror at fuglerede , fuglerede juice er avledet fra dyr, så fuglerede er som fjørfeegg og kumelk er tabumat for vegetarianere. Ifølge studier har imidlertid ikke fuglerede de samme ingrediensene som dyr. Det er ingen hydroksylysinaminosyre i fuglerede, denne aminosyren utgjør hoveddelen av kollagen i dyrets kropp. I tillegg er fuglereir laget av spytt fra swiftlets. I henhold til fuglens biologiske egenskaper, når fugleungen kan fly, vil swiftlet-familien forlate redet og flytte til et annet sted. I neste hekkesesong vil svaler bygge nye reir. Derfor blir ikke fuglereiret slaktet, så vegetarianere kan bruke det.
Foreløpig er det to motstridende meninger om hvorvidt det er greit å spise fuglerede juice som vegetarianer:
- En strøm av meninger sa at fuglerede ikke har de samme egenskapene som kjøtt, skalldyr, egg og melk, så vegetarianere kan bruke dem fullstendig.
- Dessuten er det en strøm av meninger om at fuglereiret er laget av spyttet fra swiftlet, så det er ikke helt vegansk. For ikke å nevne at det er mange uetiske handlinger i utnyttelsen av fuglereir, relatert til avliving. Dette er i strid med buddhismen, så fuglereir eller fuglerede vann kan ikke brukes til vegetarisme.
Hvorvidt en vegetarianer spiser fuglerede juice eller bruker fuglerede avhenger altså av perspektivet og synspunktet til hver person. I tillegg påvirker også den formen for vegetarisme du følger i stor grad om du skal bruke fuglerede produkter eller ikke. For folk som er veganere , vegetarianere ifølge buddhismen, vegetarianere til fordel for dyr, bør de ikke bruke produkter fra fuglerede når de ikke vet opprinnelsen, hvordan man kan utnytte fugleredet med menneskeheten eller ikke. I stedet, for vegetarianere som spiser egg, melk eller er semi-vegetarianere, kan fuglereir og fuglerede juice normalt brukes som en kilde til sunne næringsstoffer.
Hvordan er fuglereirvann bra for helsen?
Det er ikke tilfeldig at alle tror at fuglereirvann og produkter fra havre generelt er dyr mat og drikke. Produkter fra havre gir mange helsemessige fordeler som:
- Forbedre helsen: I fuglerede er vann rikt på protein for å hjelpe til med å gjenopprette helsen etter å ha blitt syk.
- Forbedrer fordøyelsen: Mangan og sink er rikelig i fugleredevann, noe som er nødvendig for at fordøyelsessystemet skal fungere raskt og smidig, og samtidig øke evnen til å ta opp næringsstoffer fra annen mat. I tillegg hjelper aminosyrer som finnes i fugleredevann til å stimulere smaken , øke appetitten.
- I fuglereirvannet er det mange næringsstoffer som bidrar til å redusere dårlig kolesterol i kroppen, og dermed hjelper deg med å stabilisere blodtrykket og redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer, ...
- Krom, selen i fuglerede vann er veldig bra for hjernen. Vanlige brukere av fuglerede vann har god hukommelse, hjelper til med å lindre stress og føler seg komfortabel.
- Fysiologisk forbedring for menn . Ikke bare bra for mannlig fysiologi, fuglereirvann er også veldig bra for kvinnelig fysiologi.
- Bremse aldringsprosessen: Fugleredevann har en veldig god effekt på kvinners skjønnhet. Bird's Nest inneholder mange kjente treoniner som er aktive ingredienser som har den effekten å danne elastin og kollagen for å hjelpe mot aldring, hudpleie og kroppsbalanse. I tillegg inneholder fugleredevann høyt kollageninnhold, som har en vakker effekt på huden, gjenoppretter muskler, vev og hud, og gjør huden glattere og mer elastisk.
Fuglereirvann bidrar til å forbedre helsen, stimulere appetitten, bremse aldring,...
Dosering og hvordan bruke fuglerede for vegetarianere
Fordi et vegetarisk kosthold unngår alle animalske produkter, er det ikke mulig å bearbeide fuglerede til retter som kyllingrede, duereirsuppe. I stedet kan du velge retter fra grønnsaker kombinert med fuglerede som fuglerede med alunsukker, lotusfrø-te, fuglereirjuice m.m.
Du bør også spise fuglerede på tom mage, du kan spise det rett etter oppvåkning eller ca 1 time før du legger deg for best mulig å absorbere næringsstoffene fra fugleredet. Bør spise fuglerede annenhver dag, spise 2-3 ganger / uke, med mengden 3-5 gram / gang er nok. Bør holde på å spise fuglerede lenge for at næringsstoffene skal fremme god bruk.
Lurer du på om du skal spise rent fuglerede eller ferdiglaget fuglerede, må du forstå dine behov. Hvis du har det for travelt, ikke har tid til å forberede og behandle ren havre, kan du velge ferdig havre. Hvis du ønsker å behandle en rekke retter fra fuglerede, kan du kjøpe rå havre. Det er viktig at du velger en anerkjent, sertifisert kjøpeadresse.
Fordi du er vegetarianer kan du velge retter fra grønnsaker kombinert med fuglerede som fuglerede med alunsukker, lotusfrøte, fuglerede vann, ...
Som nevnt ovenfor, om vegetarianere kan drikke fuglerede juice avhenger av hver persons konsept, avhengig av formen for vegetarisme for å bestemme om de skal spise eller ikke. Trenden med vegetarisme blir mer og mer populær og åpen. Det er viktig å merke seg at vegetarisme alltid kommer fra hver persons vilje, det er ingen tvang, så bruken av fuglerede vann eller ikke er opp til deg.