8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Kan andeegg spises med hvitløk? Hvilken rett er ikke med andeegg?
Mange tror at hvitløk og andeegg er uforenlige med hverandre. Så hvor sant er det at andeegg kan spises med hvitløk, se artikkelen nedenfor for svaret!
I følge folklore er det mange retter som ikke bør spises sammen på grunn av inkompatibilitet, noe som kan forårsake toksisitet. Det er derfor mange lurer på om andeegg kan spises med hvitløk. I denne artikkelen, la oss svare med Blog aFamilyToday!
Svar: Kan andeegg spises med hvitløk?
Før du skal finne svaret på spørsmålet "kan andeegg spises med hvitløk", må du lære litt om deres ernæringsmessige sammensetning, der andeegg er rike på protein, lipider og proteiner. I følge Oriental Medicine er et middel som er gunstig for sinnet, gir næring til blodet, forbedrer fysiologien og forbedrer fysisk helse. Også fra orientalsk medisins perspektiv er hvitløk mild, krydret og lett giftig. effektivt desinfisere, kurere koker, redusere oppblåsthet, raping, . ..
Vanligvis vil andeegg serveres med laksa-blader fordi eggene er loddet, laksa-bladene er varme, noe som bidrar til å skape en balanse for retten. Tilsvarende har hvitløk også varmende egenskaper og kommer med en antiseptisk effekt, når den spises med andeegg, vil den også bidra til å dempe kulden og forhindre at kroppen tar opp for mye kolesterol.
Men spesifikt med spørsmålet om andeegg kan spises med hvitløk, er svaret ikke å spise for mye. Fordi andematfrø ofte forårsaker fordøyelsesbesvær, kan hvitløk forårsake levervarme, noe som vil gi mange bivirkninger på fordøyelsessystemet og magen. Spesielt er det ikke tilrådelig å spise hvitløk når den er stekt, brenning vil produsere giftstoffer som er helseskadelige.
Kort sagt, kan andeegg spises med hvitløk, svaret er ja, forårsaker ikke forgiftning, da mange synspunkter ofte tar feil. Vær imidlertid forsiktig og ikke spis for mye.
Kan andeegg spises med hvitløk? Ja, men ikke spis for mye
Andeegg blandet med hva?
I motsetning til hvitløk kan noen matvarer når de spises med andeegg redusere næringsverdien til denne retten og til og med forårsake forgiftning. Her er noen matvarer du bør merke deg som ikke bør spises med andefrø:
Melk
De færreste vet at melk og andeegg er to matvarer som ikke bør spises sammen. For hvis egg inneholder mye protein som må brytes ned til aminosyrer, inneholder melk laktose som også må brytes ned for absorpsjon. Når du spiser egg og drikker fersk melk, forstyrrer disse næringsstoffene hverandres absorpsjon.
Soyabønner og soyaprodukter
Fra folkekonseptet rådet våre besteforeldre til at vi ikke skulle spise andeegg og drikke soyamelk samtidig. Fordi lysinkomponenten i soyamelk, når den kombineres med forbindelser i andeegg som protein, lett forårsaker fordøyelsesbesvær og forstyrrer næringsopptaket.
Soyabønner og soyaprodukter bør ikke spises med peanøtter
Kjøtt (kaninkjøtt, gåsekjøtt, skilpaddekjøtt)
I følge Oriental Medicine er kaninkjøtt og gåsekjøtt kaldt som andefrø. Derfor bør du ikke spise kaninkjøtt, gåsekjøtt sammen med andeegg, det er lett å stimulere avføringen, noe som fører til diaré.
I tillegg kan skilpaddekjøtt også forårsake forgiftning når det spises med andeegg, spesielt personer med forkjølelse, gravide kvinner med dårlig fordøyelse bør ikke spise.
Te
Mange tror at å drikke te etter å ha spist andeegg vil bidra til å rense munnen og eliminere fiskelukten av eggene. Tvert imot, på grunn av tannininnholdet, vil det å drikke te rett etter å ha spist egg forårsake fordøyelsesbesvær og fordøyelsessykdommer.
appelsinjuice
Foruten te, må du også unngå å drikke appelsinjuice før og etter å ha spist andeegg. På grunn av den rikelige mengden vitamin C i appelsiner, kan det utfelles med eggprotein, som kan gi tilbakeslag og til og med forårsake oppblåsthet og fordøyelsesbesvær.
Ikke drikk appelsinjuice før og etter å ha spist andeegg
Noen notater når du spiser andeegg
Foruten spørsmålet om andeegg kan spises med hvitløk, selv om det er en flott rett, hvis du ikke tar hensyn til noen av følgende notater, kan det å spise andeegg være uvitenskapelig og til og med skadelig for helsen din.
- Ikke spis kokte andeegg over natten på grunn av risikoen for å produsere giftstoffer;
- Skal spise andeegg med laksablader. Andeegg kombinert med laksa-blader og ingefær regnes også som nyttige midler for sinnet, blodet og kroppens næring;
- Å spise mye andeegg har en risiko for overflødig vitamin A , spesielt når du spiser det sammen med mat som lever, animalsk fett eller andre kosttilskudd;
- Syke mennesker kan spise andeegg stuet med tradisjonell medisin, stuet malurt for å forbedre helsen. Imidlertid bør du bare spise med måte hver dag fra 1-2 frukter, spise 2-3 ganger i uken;
- Folk med gikt, fettlever, fett i blodet,... det er best å ikke spise mye andeegg;
- Barn under 5 år, hvis fordøyelsessystem ennå ikke er fullt utviklet, er ikke egnede emner for å bli supplert med andefrø.
Gjennom informasjonen ovenfor fra aFamilyToday Blog har du forhåpentligvis fått svar på spørsmålet "Kan andeegg spises med hvitløk ". Viet, hvis du vet hvordan du spiser med måte, vil dette være en veldig god rett for deg å gi næring til og forbedre helseutvinningen, spesielt å vite hvordan du kombinerer andefrø med andre retter tilsvarende.
6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Når kan babyer drikke vann?
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Bør gravide bruke persille under svangerskapet?
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Gode tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Gode tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Bør olivenolje brukes til babyer?
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
God karbomat du bør spise under graviditet
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Tips til mødre for å supplere jern til barn
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Hva er sprit? Urter dynket i vin er bra for helsen
Bruk av urter gjennomsyret av alkohol er en tradisjonell medisinmetode for behandling av sykdommer. Mange familier har for vane å bruke alkoholholdige stoffer for å kurere sykdommer. Men hvis du ikke vet hvordan du bløtlegger, så blir det farlig å bruke gode urter til å bløtlegge i vin. Den følgende artikkelen gir deg noen notater du bør vite om urter dynket i alkohol.
Vegetarisme: En mirakel måte å forbedre helsen på
Vegetarisme regnes som en diett som kan gi mange fordeler for menneskers helse. Her er de testede og utprøvde fordelene.
Erfaring med å gå opp i vekt for fosteret - I barnet, ikke i moren
Mange gravide spiser mye, men babyene deres er fortsatt født med lav fødselsvekt og sykelig. Moren må ikke kjenne til opplevelsen av å gå opp i vekt for fosteret for å hjelpe henne å gå ned i vekt, men likevel ha en sunn, omfattende utvikling.
3 måter å lage næringsrik og deilig honningkrysantemum-te på
Kamillete er en urtete som har effekten av å fjerne varme og avgifte kroppen. Når det kombineres med honning, blir det et mirakelmedisin som gir mange gode bruksområder. Blog aFamilyToday vil dele med hele familien 3 måter å lage deilig honningkamillete hjemme i den følgende artikkelen.
Skade av safran pistil? Feil ved bruk
Safran er gradvis i ferd med å bli en av de kjente naturmedisinene i dag. Men når det kommer til de skadelige effektene av safran, er det ikke alle som vet. Utforsk dette problemet med aFamilyToday Blog i følgende innhold.
Primært idiopatisk høyt blodtrykk: Årsaker, symptomer og behandling
Har du noen gang hørt om "primær essensiell hypertensjon? Dette er en ganske vanlig sykdom, når pasienten har høyt blodtrykk, men årsaken er ukjent. Dette gjør det vanskeligere å behandle og kontrollere blodtrykket.
5 typer drikkevann for å forbedre hjernesirkulasjonen
Noen typer drikkevann har utmerkede ernæringsmessige ingredienser som forbedrer hjernesirkulasjonen ekstremt godt. Så, hva er disse vannet og hvilke ingredienser inneholder de som gjør dem så effektive?
De store effektene av klissete risvin på brukernes helse
Den 5. dagen i den 5. månemåneden er månenyttåret. Tidligere ble det antatt at glutinous risvin ble brukt til å drepe insekter som gjemt seg i fordøyelsessystemet. For tiden tilbyr moderne medisin også forskning på de fantastiske effektene av glutinous risvin i sykdomsforebygging.
Grønnkål - Grønnsaker for å gå ned i vekt og forebygge kreft
Grønnkål er kjent som en "supermat" fordi den inneholder en rik og rikelig kilde til næringsstoffer. Dessverre er det fortsatt mange som ikke vet hva som er fordelene med å spise grønnkål.
Kan jeg drikke svart bønnevann i stedet for filtrert vann?
Svart bønnevann renser varmen, avgifter veldig godt, men kan jeg drikke svart bønnevann i stedet for filtrert vann? Du ser denne artikkelen for å finne ut om det er bra å drikke svart bønnevann i stedet for filtrert vann!