3 måter å lage næringsrik og deilig honningkrysantemum-te på

Kamillete er en urtete som har effekten av å fjerne varme og avgifte kroppen. Når det kombineres med honning, blir det et mirakelmedisin som gir mange gode bruksområder. Blog aFamilyToday vil dele med hele familien 3 måter å lage deilig honningkamillete hjemme i den følgende artikkelen.

Kamillehonningte med mild aroma og søt smak hjelper ikke bare kroppen å slappe av etter stressende arbeidstimer; men dette er også et slags "universalmiddel" for å hjelpe til med å rense varmen og avgifte kroppen. Her er måtene å lage honningkamillete som gir mange gode bruksområder for helsen din.

Utrolige fordeler med honning kamille te

Kamillehonningte er ikke bare en deilig drink, men gir også kroppen flotte effekter som:

3 måter å lage næringsrik og deilig honningkrysantemum-te på Kamille honning te

Å nippe til en kopp varm honningkamillete med noen kjeksskiver vil være en god avslapningsterapi for deg etter timer med studier og slitsomt arbeid.

Ikke bare det, i krysantemum blomst inneholder også Apigenin. Denne aktive ingrediensen virker for å hindre kreftceller i å spre seg, noe som gjør dem mer følsomme for kreftmedisiner. Så denne typen vann kan betraktes som en nær venn for å bidra til å forbedre helsen din, slappe av i sinnet og kroppen.

3 måter å lage næringsrik honning kamillete på

Det finnes mange varianter og forskjellige måter å lage honningkamillete på. Denne artikkelen vil introdusere deg til 3 enkle, enkle og næringsrike oppskrifter som mange elsker.

Lag ren honning kamillete

Når det kommer til honningkrysantemumte, er det selvfølgelig umulig å ignorere hvordan man lager original honningkamillete. Dette er den enkleste måten å lage, men er like deilig sammenlignet med andre varianter.

Forberede

  • 10-15 tørkede krysantemumknopper.
  • 20 ml honning.
  • 20 g steinsukker.
  • 200 ml kokende vann.

Driver med

Skyll de tørkede krysantemumene med kokende vann i kjelen i ca 5 - 10 sekunder. Tøm deretter det første vannet for å fjerne støv og gryn som er igjen i kamilleteen.

Tilsett 200 ml kokende vann, dekk til kjelen og inkuber teen i ca. 15 minutter.

Tilsett honning og steinsukker og rør forsiktig for å nyte.

Det fine med rå honning kamillete er den subtile sødmen til honning blandet med den milde aromaen av kamille. Derfor tiltrekker denne enkle måten å blande fortsatt mange mennesker på.

Deiligheten av kamillete, søt og mildt søt

Lag longan honning kamillete

Forberede

  • 15 tørkede krysantemumknopper.
  • 20ml honning (hvis det er honning, vil longan-blomsten bli mer deilig).
  • 15 g tørket longan.
  • 15 g steinsukker (hvis tatt med is).

Driver med

  • Vask longan med vann og tørk.
  • Ha krysantemum og longan i kjelen, skyll deretter raskt 5-10 sekunder med kokende vann, tøm deretter det første vannet.
  • Tilsett deretter 200 ml kokende vann i kjelen og lukk lokket. Brygg teen i ca 15 minutter.
  • Tilsett honning og nyt. Hvis du drikker is, husk å tilsette steinsukker først for å øke sødmen.

Kamille te med honning longan goji bær

Hvis du ønsker å bruke krysantemum-te for å støtte behandling eller forbedre kroppens helse, vil måten å lage krysantemumhonning longan goji bær-te på gi deg mange bruksområder, inkludert:

  • Hjelper med å fylle på blod.
  • Forbedre synet for øynene, og forhindre øyesykdommer.

Dessuten hjelper denne drinken deg også i vekttapsprosessen. Fordi denne metoden ikke bruker sukker, vil sødmen hentes fra longan og honning som er veldig bra for kroppen.

Forberede

  • 15 tørkede krysantemumknopper.
  • 20 ml honning.
  • 15 g longan.
  • 5 g gojibær.
  • 200 ml kokende vann.

Driver med

  • Vask og tørk krysantemumblomster, longan, gojibær.
  • Ha krysantemum, longan og gojibær i en kjele og skyll raskt med kokende vann. Kast det første vannet.
  • Inkuber teen i 15 minutter med 200 ml kokende vann.
  • Tilsett honning og nyt.

Med denne bryggemetoden bør du ikke drikke den kald, fordi å drikke den varm vil bidra til å fremme den bedre medisinen.

Krysantemumte med honning og longan gojibær bør ikke tas kald

Legg merke til når du drikker honning kamille te

Ovennevnte 3 oppskrifter har delvis overvunnet sveiseegenskapene til krysantemum te. Men i prosessen med å bruke krysantemumhonningte, må du huske på noen få ting:

  • Bør bruke krysantemum te knopper vil være mer deilig enn blomstrende krysantemum.
  • Velg å kjøpe kvalitet, ren honning.
  • Det anbefales å drikke varmt for å fremme effektiviteten av honningkamillete. Eller du kan slappe av og deretter drikke, ikke drikk is fordi effekten vil avta mye.
  • Du kan drikke kamillete om morgenen når du våkner, etter måltider eller minst 30 minutter før du legger deg.
  • Gravide kvinner bør begrense bruken av honningkamillete.
  • Ikke drikk honningkamillete på tom mage. Fordi dette vil forstyrre fordøyelsen, fortynne magesyre, ... Og dermed forårsake ubehag, svimmelhet, til og med føre til betennelse i mageslimhinnen , ...

Ovenfor er måtene å lage deilig, næringsrik honningkamillete som du kan lage hjemme. Selv om denne drikken gir mange helsemessige fordeler, bør du ikke misbruke den fordi det er en risiko for å forårsake unødvendige bivirkninger. Håper disse delingene kan hjelpe de som er interessert i denne drinken.


Leave a Comment

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?

8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.