8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Andeblodpudding er en favoritt rårett for mange mennesker. Her er hvordan du spiser blodpudding trygt, så enkelt som gelé, alle kan gjøre det. Se nå!
Tiet-suppe er en fersk rett, en veldig typisk kulinarisk kultur i Vietnam. Imidlertid er mange bekymret for å pådra seg streptokokkbakterier, fluke, ... når de spiser blodpudding. Så vet du hvordan du spiser blodpudding trygt? La oss finne ut av det sammen!
Grunner til å ikke spise blodpudding
Blodpudding har lenge vært en favorittrett for mange mennesker. Med konseptet om at det å spise blodpudding er «rødt», nyter mange fortsatt «rolig» det uten å vite hvor farlig det er. Folks vane med å spise blodpudding har potensial til å infisere mange farlige patogener, fra flukes, diaré, kolera, dysenteri til infeksjonssykdommer, spesielt streptokokksykdom. Her er noen sykdommer forårsaket av å spise blodpudding:
Svinebendelormsykdom
Den første sykdommen mest sannsynlig å få når du spiser blodpudding er infeksjon med bendelorm. Eggene kommer inn i kroppen og utvikler seg til larver. Larvene til fluke har evnen til å penetrere mage-tarmslimhinnen, oppholder seg i alle systemer fra skjelettmuskulatur til hjertemuskel, mellomgulv og flyter bittesmå partikler på huden som en riskris. Flukes kommer inn i hjernen og forårsaker hodepine, kvalme, oppkast og muligens kramper.
Streptokokksykdom hos svin
Svinestreptokokker er en akutt infeksjonssykdom som overføres fra dyr til mennesker, den viktigste smittekilden er griser. Ved spising av blodpudding vil ukokte griseprodukter som vårruller, vårruller osv. risikere å pådra seg svinestreptokokker. Dette er en farlig sykdom, fordi hvis den ikke behandles, vil pasienten lide av hjernehinnebetennelse , sepsis som forårsaker sjokk og kan etterlate alvorlige følgetilstander med 60 % tinnitus, hørselstap, 20 % fullstendig døvhet, fullstendig ingen bedring eller død.
Ormeormsykdom
Mattilsynet advarer om at helminth er en spesielt farlig type orm, utenfor rekkevidden av vanlige parasittsykdommer. Det er også den eneste ormesykdommen som forårsaker langvarig høy feber i de tidlige stadiene, lett forveksles med alvorlige bakterielle infeksjoner som tyfus , malaria...
Personer med helminthiasis er hovedsakelig forårsaket av å spise underkokt svinekjøtt forurenset med helminthiasis, spesielt underkokt svinetarm, fordi i veggene i tynntarmen og blodet til disse dyrene er det mange helminths og larver. Det er en alvorlig, vedvarende og potensielt dødelig sykdom.
Å spise blodpudding kan føre til at kroppen får farlig bendelormsykdom
Misoppfatninger om å spise blodpudding
Her er misoppfatningene når de spiser blodpudding som mange mennesker fortsatt har, spesielt:
Konseptet med antialdringssuppe er feil
Mange tror at griseblodsuppe inneholder mange fosfolipider, så det øker innholdet av acetylkolin, som hjelper hudceller til å knytte seg tett sammen, og øker hudens elastisitet. Derfra forbedrer kroppen huden og forhindrer aldring.
Forestillingen om at årvåkenhet kan forbedre motstanden er feil
Mange tror at griseblod inneholder høye nivåer av jern, slik at kroppen lett kan ta det opp. Å spise mye dyreblod er gunstig for vekst og utvikling av små barn og gravide eller ammende kvinner.
Konseptet med avholdenhet for å kurere kreft er feil
Noen hevder. Medisin har bevist at sporstoffer i griseblod kan forhindre reproduksjon av ondartet kreft.
Forestillingen om at blodpudding bidrar til å avgifte tarmene er feil
Det antas at proteininnholdet i svineblod. Etter å ha blitt spaltet av syren i magen vil den produsere et stoff som virker desinfiserer tarmen.
Forestillingen om at nøysomhet støtter vekttap er feil
For noen som ønsker å gå ned i vekt. Bare finn en informasjon som flyter på internett som sier at griseblod er en effektiv vekttapsmat. Det er nok til å få dem til å spise denne retten til tross for annen sykdomsrisiko.
Konseptet med blodtonic suppe er feil
Mange tror at å spise noe næringsrikt. Derfor kan å spise blodpudding bidra til å fylle opp blodet, supplere de nødvendige stoffene for blodet. Griseblod inneholder vitamin K, som kan fremme blodpropp og dermed ha en hemostatisk effekt.
Konseptet med å spise blodpudding for å gi næring til blod er helt feil
Hvordan spise blodpudding trygt hjemme
Forskjellig fra den vanlige blodpuddingen, er hovedingrediensene for å lage denne vegetariske blodpuddingen vegetarisk krås og gelé. Den typiske fargen på blodpudding er laget av rødbetjuice. Og her er hvordan du lager en enkel, men trygg vegetarisk blodpudding av rødbeter.
Ingrediens:
Lager:
Hvordan spise blodpudding trygt hjemme
Ovenfor er deling av aFamilyToday Blog om hvordan du kan spise blodpudding trygt hjemme. Ønsker deg en vellykket implementering av vegetarretten og sørg for at hele familien kan nyte den med ro i sinnet!
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Salanganes'Nest spesielt og matvarer generelt, selv om det er mange næringsstoffer, men hvis det brukes feil, kan det ikke være effektivt. Så bør gamle mennesker spise fuglerede?
Solsikkefrø er en av de mest populære snacks. For tiden på markedet er det mange varianter av solsikkefrø marinert i mange forskjellige smaker. Så er det godt å spise solsikkefrø?
Sa Sung er et merkelig navn for folk som bor langt unna eller har liten mulighet til å samhandle med havet. Så hva er salvie? La oss finne ut sammen gjennom artikkelen med de uventede effektene av denne sjøskapningen!
Hva er en balansert, rimelig ernæringspyramide? Den balanserte ernæringspyramiden sikrer tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer for varig helse, fleksibilitet og sykdomsunngåelse.
Foreldre bør supplere vitaminer for barn med anoreksi hvordan er den mest balanserte og rimelige, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.
Hvordan bør vi supplere vitaminer for små barn? Hvilke vitaminer å velge og hvor mye? La oss svare sammen gjennom følgende artikkel!
Okinawa Fucoidan +++ Jpanwell Cancer Prevention Tabletter bidrar til å styrke motstanden og nøytralisere frie radikaler, hjelpe til med å redusere bivirkninger av giftige kjemikalier, støtte leverbeskyttelse og antialdring for kroppen.
Hoste med slim forårsaker ubehag og påvirker åndedrettshelsen til hver person negativt. Slimsprengende matvarer hjelper deg med å kvitte seg med slimsekret fra halsen når du hoster. Så hva du skal spise for å fjerne slim raskt og effektivt er et spørsmål som mange mennesker er interessert i.
Fett i kroppen bidrar til å støtte vitale aktiviteter, bygge celler samt lagre energi. Men når den viscerale fettindeksen er for stor, vil det være helsefarlig. Lær om farene ved visceralt fett og hvordan du kan forhindre det!
Ikke bare menn, men mange kvinner liker også blodoverføringer som gjess, ender, kaniner osv. På grunn av konseptet om at blodpudding har evnen til å kjøle ned kroppen. Så faktisk, kan gravide spise kaninblodsuppe, er det greit å spise mye?