8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Hvordan bevare kokosmelk i lang tid hjemme
Hvordan bevare kokosmelk å spise i lang tid og fortsatt beholde den deilige fete smaken? La oss legge inn de enkle og effektive måtene å bevare her.
Kokosmelk kjøpes og brukes ofte i løpet av dagen fordi den lett blir skadet og ikke varer lenge. Så er det en måte å bevare kokosmelk lenger, klar til bruk når det trengs?
Her vil aFamilyToday Blog vise deg noen måter å konservere kokosmelk på , slik at du alltid har ingredienser til å lage deilige teretter når som helst på dagen. Men først må du lære om hva som er kokosmelk?
Lær om kokosmelk
Kokosmelk er en av ingrediensene i matlaging som ikke bare er populær i Vietnam, men også i andre land rundt om i verden. Egenskapene til kokosmelk er glatt, fet smak, duftende med kokos. En kjent smak i mange retter, enten de er enkle eller komplekse, gir mer smak og deilighet.
Kokosmelk er både glatt og har en fet smak
Hvor kommer kokosmelk fra? Den delen av kopra, etter å ha blitt purert og presset for å få vannet, vil holde jomfrudommen fra kokosnøtten. For tiden er hermetiske produkter fra kokosmelk også veldig populære på markedet. Du finner dem i supermarkeder eller dagligvarebutikker langs veien.
Med den typen kokosmelk som er kjøpt eller hjemmelaget, er måten å konservere kokosmelk på også viktig. Bare spar mengden ubrukt kokosmelk, mens du holder smaken inne ikke blir ødelagt. Spesielt vil hjelpe deg med å alltid ha et deilig matlagingskrydder på kjøkkenet ditt. Så i tillegg til å bevare krydder i matlagingen, må kokosmelk også konserveres skikkelig.
Så hvor lenge vil kokosmelk bli bevart under normale forhold?
Hvor lenge varer fersk kokosmelk?
Holdbarheten til fersk kokosmelk vil være kortere enn for hermetisert vann. Spesielt under forhold med høyere romtemperatur er det lettere å føre til surt vann raskere. Hvis du vil beholde den lenge, kan du vanligvis holde den i kjøleskapet i 4 til 5 timer.
Hvor lenge varer kokosmelk på boks?
I hver boks med kokosmelk er det en produksjons- og utløpsdato trykt på det ytre skallet av boksen. Når du kjøper tilbake, åpnet esken og brukte en del, må den oppbevares i kjøleskapet for å holde seg fra 7 dager til 10 dager.
Dette er en måte å oppbevare vanlig kokosmelk i kjøleskapet for senere bruk. Så er det noen annen måte å bidra til å bevare lenger? Vi avslører det snart!
Hvordan bevare deilig kokosmelk som originalen
Hver type fersk eller hermetisk kokosmelk har sine egne konserveringsmetoder:
Hvordan bevare fersk kokosmelk rett og slett
Dette er enkle måter å gjøre det på med verktøy tilgjengelig i alle hjem, så du kan søke i dag om nødvendig:
- Konservering i glass: Tiden kan holde fersk kokosmelk fra 2 uker til 3 uker, ved å legge kokosmelk i en glasskrukke som er renset og tørket. Lukk deretter lokket på glasset og sett det i kjøleskapet.
- Oppbevares i fryseren: Denne måten å konservere fersk kokosmelk på kan vare i 1 måned. Du legger kokosmelken i isbrett og lukker deretter lokket eller dekker med matfilm. Før bruk kan du ta den med ut en stund for å tine isen for å kunne bruke den.
- Bruk naturlige konserveringsmidler: Så du kan holde kokosmelk i 2 måneder. Ved å bruke sitronsyre en mengde på ca. 5 ml i fersk kokosmelk. Rør deretter blandingen ovenfor godt og legg den i en ren glasskrukke med tett lokk. Kok opp en gryte med vann og sett en glasskrukke i den og kok i 20 minutter, ta deretter ut av en bolle med kaldt vann. Oppbevar den til slutt i kjøleskapet for senere bruk.
Hvordan bevare deilig kokosmelk
Hvordan lagre kokosmelk på boks etter at den ikke har blitt brukt?
Etter at du har brukt kokosmelk på bokser eller ferdigpakkede bokser, er den ennå ikke ferdig. Så hva er måten å bevare ubrukt kokosmelk på?
I ingrediensene til kokosmelk i boksen er det konserveringsmidler og utløpsdatoen er angitt på boksen. Men når lokket er åpnet, hvis den står utenfor, vil kokosmelken bli ødelagt og sur raskere enn ved romtemperatur.
Etter å ha åpnet boksen eller boksen med kokosmelk, er det nødvendig å ta matpapir eller folie for å dekke munnen på boksen (boksen). Sett den deretter inne i kjøleskapet der den er kjølig nok, unngå å plassere den i nærheten av steder der kjøtt eller ost er lagret, eller i en posisjon der døren ikke vil være kald nok. Med denne måten å konservere kokosmelk på, vil det hjelpe deg å beholde og bruke den gradvis i 1 uke. Før du bruker, må du røre blandingen inni.
Når du kjøper hermetisert eller hermetisk kokosmelk som allerede er kald, må du ta den med tilbake og oppbevare den i kjøleskapet. Er det en boks med kokosmelk som står ute i vanlig romtemperatur, bør du oppbevare den kjølig sammen med andre krydder.
Hvordan bevare kokosmelk trenger å ta hensyn til hva?
Vær oppmerksom når du konserverer kokosmelk
Måtene å bevare kokosmelk ovenfor sikrer alltid suksess og får ikke kokosmelk til å ødelegges, du må merke deg noen ting som følger:
- For den ubrukte delen som må oppbevares i kjøleskapet, vennligst del den i porsjoner som tilsvarer neste bruk. Bruk rene og tørre babyglass for å lagre en viss mengde kokosmelk.
- Før du bruker kokosmelken som er lagret i kjøleskapet, må du også sjekke smaken og fargen på kokosmelken. Når du ser en merkelig lukt, endre farge, bør den kastes og ikke brukes i matlaging.
- Hvis det blir strømbrudd i huset, påvirkes også kokosmelken i kjøleskapet fordi de kan bli skadet når som helst når temperaturen stiger i en viss tid, for så å avkjøles igjen når strømmen kommer tilbake.
Ovenfor er enkle måter å bevare kokosmelk hjemme som du enkelt kan gjøre. aFamilyToday-bloggen håper denne informasjonen vil være nyttig for deg for å bevare den originale smaken av kokosmelk.
6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Når kan babyer drikke vann?
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Bør gravide bruke persille under svangerskapet?
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Gode tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Gode tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Bør olivenolje brukes til babyer?
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
God karbomat du bør spise under graviditet
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Tips til mødre for å supplere jern til barn
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna
Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!
Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?
Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.
Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?
Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.
En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen
Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter