Hvilken frukt er bra for personer med skrumplever å spise?

Frukt er en essensiell matvaregruppe i enhver diett, enten for friske mennesker eller personer med helseproblemer. Skrumleverpasienter anbefales å legge til en rekke frukter, men vet du hvilken frukt som er bra for kroppen med skrumplever?

Skrumplever er en kronisk sykdom som reduserer leverfunksjonen. Pasienter med skrumplever må ha en vitenskapelig diettplan slik at sykdommen ikke utvikler seg så vel som å hjelpe raskt å gjenopprette leverfunksjonen. I denne artikkelen vil vi finne ut hva som er den beste frukten for personer med skrumplever å spise.

Hva er skrumplever?

I kroppen er leveren et av de største organene, og spiller en ekstremt viktig rolle i proteinsyntese, glykogenlagring, kroppsrensing, vitaminlagring og galleproduksjon for å hjelpe fordøye maten.

Skrumplever er en kronisk sykdom som reduserer leverfunksjonen.

På grunn av dens mange funksjoner er leveren svært sårbar for skade hvis vi ikke vet hvordan vi skal beskytte den. En av sykdommene relatert til leveren er skrumplever.

Når leverceller blir ødelagt i lang tid, og skaper fibrøst vev, hindrer arrvev sirkulasjon i leveren, noe som fører til at leverfunksjonen avtar, som er stadiet av skrumplever. Pasienter med skrumplever vil bli foreskrevet medisiner, i tillegg til å være oppmerksom på et fornuftig og sunt kosthold og livsstil for å unngå ytterligere skade på leveren, og for å hjelpe leveren til å komme seg raskt.

Hvilken frukt er bra for skrumplever?

Frukt er veldig sunn mat fordi de inneholder mange essensielle næringsstoffer for kroppen, inkludert leveren. Regelmessig tilskudd med næringsstoffer fra frukt vil hjelpe kroppen til å takle skrumplever og forhindre at leveren lider ytterligere skade.

Her er noen fordeler med å følge en sunn leverdetox-diett:

• Forbedre leverfunksjonen, redusere leversykdom;
• Hjelper fordøyelsessystemet til å fungere ordentlig;
• Fremme metabolisme, rense blod, fjerne giftstoffer i kroppen;
• Reduserer risikoen for gallestein samt symptomer på skrumplever.

Frukt er veldig bra for helsen fordi de inneholder mange essensielle næringsstoffer.

Dagsmenyen vår kan ikke mangle grønnsaker og frukt. Personer med skrumplever må være mer oppmerksom på å supplere med gode frukter for leveren, hjelpe kroppen til å absorbere vitaminer og mineraler fullt ut , og gi fordeler for hele kroppen generelt og leveren spesielt. 

Hvilken frukt er bra for personer med skrumplever å spise? Her er fruktene som gir mange fordeler for pasienter med cirrhose:

eple

Epler har lenge vært ansett som en sunn frukt, som kan bidra til å støtte prosessen med å eliminere giftstoffer fra kroppen. Derfor, hvis du har skrumplever, hvilken god frukt å spise, eple er det første navnet du bør tenke på for å kunne gradvis forbedre helsen til dette organet.

I tillegg til de ovennevnte effektene, gir regelmessig spising av epler også mange andre helsemessige fordeler som:

• Løs opp gallestein med eplesyre;
• Takket være det rikelige pektininnholdet vil epler støtte eliminering av tungmetaller som kroppen absorberer fra mange forskjellige matvarer;
• Eliminer skadelige tarmbakterier, forhindrer blærebetennelse ;
• Forebygge lever- og hudsykdommer.

Hvis du har skrumplever, hvilken god frukt å spise, eple er fornavnet du bør tenke på.

Drue

I tillegg til epler kan personer med skrumplever legge til druer til sin daglige meny. Både røde, svarte og lilla druer inneholder store mengder resveratrol - en antioksidant som hjelper til med å beskytte kroppen og forbedre betennelser samt leverskader.

I tillegg viste en liten studie at druekjerneekstrakt forbedret mange leverfunksjoner.

Grapefrukt

Hvis du ikke vet hvilken frukt som er bra for skrumplever å spise, ikke glem at grapefrukt både bidrar til å redusere betennelse og beskytter leverceller ekstremt effektivt.

Grapefrukt inneholder mye antioksidanter, inkludert naringenin eller naringin, som har evnen til å beskytte leveren mot skade.

I tillegg har disse aktive ingrediensene også evnen til å minimere utviklingen av fibrose i leveren.

Ananas (ananas)

Personer med skrumplever bør regelmessig supplere ananas (ananas). Denne frukten er veldig bra for kroppen hvis den har problemer relatert til leveren som hepatitt, fettlever , skrumplever.

Ananas er veldig bra for kroppen hvis den har problemer knyttet til leveren.

Å ha bruken ovenfor er fordi denne frukten er rik på næringsstoffer med store evner som:

• Bromelain: Er et enzym som bidrar til å redusere betennelse, anti-hevelse;
• Vitamin C: Bidrar til å styrke immunforsvaret;
• Vitamin B: Støtter metabolske reaksjoner å finne sted;
• Noen mineraler som kalium, fosfor, mangan ...

For ikke å nevne, ananas har også evnen til å hjelpe "rense" leverceller ved å bidra til avgiftningsprosessen.

oransje

I likhet med grapefrukt inneholder appelsiner rikelig med vitamin C og antioksidanter, så de er veldig bra for helsen til personer med skrumplever.

Banan

Det ville være upassende å snakke om mennesker med skrumplever som spiser god frukt uten å nevne bananer. Bananer er rike på kalium, som hjelper kroppen til å fylle opp dette mineralet fullt ut. På den annen side viser forskning at bananer har effekten av å forbedre immuniteten, og dermed begrense mulig skade på leveren.

Smør

Avokado inneholder antioksidanten glutation som kan øke leverens avgiftning.

Avokado er en sunn frukt som gir mange helse- og skjønnhetsfordeler. Avokado inneholder sunt fett eller vitamin B, C og E som er bra for leverhelsen. For ikke å snakke om, avokado inneholder også antioksidanten glutation, som kan øke leverens avgiftning.

Vannmelon

Vannmelon inneholder to aktive ingredienser, arginin og citrullin, som bidrar til å øke kapillærtoleransen, og samtidig skape et premiss for lettere blodsirkulasjon.

Personer med skrumplever spiser den frukten som er god, ernæringseksperter vil oppmuntre til å spise vannmelon, spesielt hvis portalhypertensjon, en komplikasjon av skrumplever, har oppstått.

Oppsummert er ernæring for personer med skrumplever ekstremt viktig for å bidra til å kontrollere fibrose i leveren. Spesielt spørsmålet om hvilken frukt du skal spise med skrumplever bør forstås for å kunne bygge en vitenskapelig og rimelig meny. Prioritet bør gis til å velge frukt som inneholder rikelig med vitaminer og antioksidanter som ikke bare vil forbedre leverhelsen, men også forbedre den generelle helsen.