Hva er fordelene med sitronmelisseblader? Hvor lenge holder sitronbasilikumsirup?

Sitronbasilikum er en kjent medisinsk urt for det vietnamesiske folket. Mange behandler sitronbasilikum til sirup for å bruke gradvis. Så hvor lenge holder sitronbasilikumsirup?

Sitronbasilikum har mange helsemessige fordeler for brukerne. Sirup med sitronbasilikum er deilig og lett å drikke. Imidlertid vet mange fortsatt ikke hvor lenge sitronbasilikumsirup varer og hvordan man best bevarer den. La oss lære om dette emnet med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!

Kjennetegn på sitronbasilikum

Sitronbasilikum er også kjent som urter, hårete urter, tykke blader eller yangzi til. Dette er et gress som kan bli fra 25 til 75 cm høyt. Stilkene er oppreiste, hårete. Bladene er petiolate, symmetriske, brede, ovale, tykke, saftige. Sitronbasilikumblader er fra 7 til 10 cm lange, 4 til 6 cm brede, kantene er hakk, den øvre overflaten av bladene er hårete, hodet bærer noder, klare, blanke; Den nedre overflaten har flere sekretoriske hår, venene er fremtredende.

Sitronbasilikum er hjemmehørende i Maluku-øyregionen i Indonesia, og dyrkes nå mange steder i Vietnam for å lage krydder eller medisinske urter. 

Sitronbasilikum dyrkes mye i Vietnam

Hva er bruken av sitronmelisse?

Sitrongress har mange helsemessige fordeler, inkludert:

  • Lindrer hoste og sår hals: Sitronbasilikumblader inneholder mange aktive ingredienser med antibakterielle egenskaper, som bidrar til å redusere symptomene på hoste og sår hals . I tillegg reduserer sitronbasilikum også slimsekresjon i halsen.
  • Reduser feber: Sitronbasilikum hjelper pasienter med å redusere feber, svette for å fjerne skadelige giftstoffer gjennom huden, og fremskynde pasientens restitusjonsprosess.
  • Kurer dårlig ånde: Bruk tørket sitronbasilikum for å få vann, sug og gurgle regelmessig hver dag for effektivt å redusere dårlig ånde.
  • Reduserer leddgikt: Fordi sitronbasilikum inneholder høye nivåer av omega-6 aktive ingredienser, kan det støtte forebygging og bidra til å redusere symptomene på leddgikt.
  • Forbedrer synet: Vitamin A i sitronbasilikum bidrar til å redusere oksidativt stress i øynene og forhindre makuladegenerasjon.
  • Forbedre nyrefunksjonen: Sitronbasilikum er et vanndrivende middel, forbedrer eliminering av giftstoffer, bidrar til å forbedre nyrehelsen.
  • Øk morsmelkproduksjonen: Ifølge mange studier kan sitronbasilikum bidra til å øke melkeproduksjonen for ammende mødre.
  • Lindrer irritabel tarmsyndrom: Knusing av tørkede sitrongressblader for å drikke som te vil bidra til å lindre ubehag i magen og redusere irritabel tarm.
  • Reduserer stress og angst: Sitronbasilikum har en mild beroligende effekt takket være sine gunstige organiske stoffer og mineraler, reduserer følelsen av angst, rastløshet, stress, hjelper deg å slappe av, sove godt.

Hvordan lage effektiv hostesaft med sitronbasilikum

Noen mennesker er ikke vant til smaken av friske basilikumblader, spesielt med barn. Derfor er å behandle sitronbasilikum til sirup en måte å gjøre denne urten mer deilig uten å miste medisinske ingredienser.

hvordan lage sitronbasilikumsirup for hoste ?

Ingrediens:

  • 200 g friske sitronbasilikumblader; 
  • 15 ferske kumquats;
  • 1 kvist fersk ingefær ;
  • 100 g sjalottløkblader;
  • 300 g alunsukker;
  • 200 g honning; 
  • 2 grener av sitrongress;
  • 1 sitron; 
  • 1 mandarin; 
  • 500 ml filtrert vann;
  • Litt granulert salt.

Enkel sitronbasilikumsirup, lett å lage

Driver med:

  • Vask sitronbasilikumblader, gressløk, mandarinskall, kumquats og sitroner og bløtlegg dem i fortynnet saltvann i ca 10 minutter. Ta den så ut og la den tørke. 
  • Skjær kumquats i to, fjern frøene. Skjær sitronen i tynne skiver og fjern også frøene. Hvis du ikke fjerner frøene til disse to fruktene, vil sirupen etter koking være bitter. 
  • Ingefær og sitrongress vasket, banket for stempling. 
  • Salatblader kuttet i små biter.
  • Etter å ha tømt, legg sitronbasilikumblader i en blender, mal fint med ca 500 ml vann. 
  • Ha basilikumblandingen i kjelen, tilsett deretter de resterende ingrediensene (unntatt honning) i kjelen og rør godt. 
  • Sett gryten på komfyren og fortsett å koke på lav varme i ca 1 time, til blandingen er litt tykkere, så slå av varmen. Mens du koker, skum av skummet slik at blandingen ikke blir klumpete. Bruk deretter en sil eller en tynn klut for å trekke ut saften. 
  • Tilsett honning til blandingen oppnådd etter filtrering, rør godt og kok på lav varme igjen til blandingen tykner til ca. 400 ml. På dette tidspunktet tar du noen dråper sitronbasilikumsirup over i en bolle med rent vann, hvis sirupen ikke løser seg raskt i vannet, har kvaliteten på sirupen nådd standarden.
  • Vent til blandingen er avkjølt, legg den deretter i en sterilisert glasskrukke, lukk lokket og oppbevar den i kjøleskapet for senere bruk. 

Så hvor lenge holder sitronbasilikumsirup i kjøleskapet? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære mer!

Hvor lenge holder sitronbasilikumsirup?

Mange husmødre lurer på hvor lenge sitrongresssirupen vil vare hvis den oppbevares i kjøleskapet.

Mange lurer på hvor lenge sitronbasilikumsirup vil vare

Sirup med sitronbasilikum, hvis den oppbevares riktig og forsiktig i kjøleskapet, kan oppbevares i ca. 6 måneder. Det skal imidlertid bemerkes at lokket på beholderen må være tett lukket, og når du tar sirupen, anbefales det å bruke en ren tresleiv, for å forhindre at sirupen ødelegges.

I tillegg, hvis du ikke oppbevarer i kjøleskap, bør du bruke opp all sitrongresssirup innen 1-2 uker, unngå å la sirupen stå for lenge utenfor romtemperatur fordi det kan føre til at sirupen blir ødelagt.

Ovenfor er en artikkel for å hjelpe husmødre bedre å forstå bruken av sitronbasilikumblader og svare på spørsmålet om hvor lenge sitronbasilikumsirup vil vare . Ikke glem å følge aFamilyToday-bloggen for å oppdatere mer nyttig helseinformasjon!


8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Tips til mødre for å supplere jern til barn

Tips til mødre for å supplere jern til barn

aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.

Hvor mye granola bør spises per dag? Hvordan spise granola riktig?

Hvor mye granola bør spises per dag? Hvordan spise granola riktig?

I nyere tid er granola en populær frokostblanding i dietter og vekttap. Denne frokostblandingen er veldig sunn, sunn og kan til og med hjelpe deg å gå ned i vekt. Så hvor mye granola bør du spise per dag? Og hvordan spise riktig?

Hva er frokostblanding? Hvor mange typer finnes det? Hvordan er bruken?

Hva er frokostblanding? Hvor mange typer finnes det? Hvordan er bruken?

Korn er en viktig matvare, den eldste og mest brukte i menneskers liv. Vet du hva frokostblanding er? Hva er typene korn og hva er bruken av korn?

Svar: Kan et 1 år gammelt barn drikke fersk melk?

Svar: Kan et 1 år gammelt barn drikke fersk melk?

Frisk melk inneholder mange næringsstoffer, bra for utviklingen av babyen. Så kan et 1 år gammelt barn drikke fersk melk? For 1 år gamle barn bør mengden fersk melk tilsatt per dag kun være fra 100 til 150 ml.

7 typer drinker som er både kule og effektive for vekttap

7 typer drinker som er både kule og effektive for vekttap

Hvis du er på utkikk etter en drink som både kan hjelpe deg med å kjøle deg ned i varmt vær og få den beste vekttapeffekten, vennligst se denne artikkelen med en gang. Her er 7 typer drinker som er både kule og effektive for vekttap og som er populære blant mange.

Er det fett å spise snegler? Fortell deg hvordan du spiser snegler uten fett

Er det fett å spise snegler? Fortell deg hvordan du spiser snegler uten fett

Snegl er en mat som kan behandles mange deilige retter. Men kan folk som trenger å gå ned i vekt spise snegler? Artikkelen vil hjelpe deg med å få svar på spørsmålet "er det fett å spise snegler".

Hvilken effekt har rød reddik på kroppen?

Hvilken effekt har rød reddik på kroppen?

Rød reddik er en grønnsak som kan sies å være ganske ny for vietnamesere. Rød reddik har en merkelig smak, vakker farge og antas spesielt å være en grønnsak med mange helsemessige fordeler. Så hva er effekten av rødbeter?

Lavkarbo kan spise søtpoteter? Legg merke til når du bruker søtpotet for å gå ned i vekt

Lavkarbo kan spise søtpoteter? Legg merke til når du bruker søtpotet for å gå ned i vekt

I mange vekttapdietter erstattes søtpoteter ofte med ris. Så hva med et lavkarbokosthold, kan lavkarbo spise søtpoteter? I utgangspunktet er lavkarbo et redusert karbohydratkosthold. Takket være denne egenskapen er den elsket av mange kvinner fordi det ikke er nødvendig å faste, men den kan også effektivt gå ned i vekt.

Gac klebrig ris hvor mange kalorier? Hvordan spise klebrig ris uten fett

Gac klebrig ris hvor mange kalorier? Hvordan spise klebrig ris uten fett

Sticky rice regnes som en "favoritt" rett for mange mennesker. Med en myk og søt smak passer Gac klebrig ris for folk i alle aldre. Men fører det til vektøkning å spise klebrig ris? La oss finne ut hvor mange kalorier i Gac klebrig ris!

Hoste med saltet appelsin er effektivt?

Hoste med saltet appelsin er effektivt?

Appelsin har lenge vært kjent som en svært næringsrik frukt, bra for den generelle helsen takket være det høye innholdet av vitamin C og fiber. Når du trenger å øke kroppens motstand, legg til appelsiner, du kan til og med behandle hoste med saltede appelsiner, noe som også er veldig effektivt.

Kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Fordeler med å spise grønn løk etter fødselen

Kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Fordeler med å spise grønn løk etter fødselen

Grønn løk er et kjent krydder i de daglige måltidene til vietnamesere, og bidrar til å øke smaken av retter. Men kan kvinner etter fødselen spise grønn løk? Dette er et spørsmål mange er interessert i. For å svare på dette spørsmålet, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday Blog!