8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Hva er fordelene med å drikke koriandervann?
Koriander brukes ofte til å følge med eller som krydder i retter i Vietnam. Men få mennesker vet at kinesisk koriander også kan bearbeides til drikkevann med mange gode bruksområder. Så hva er fordelene med å drikke koriandervann?
Kinesisk koriander har mange gode effekter for kroppen som å behandle hoste, forkjølelse, stimulere fordøyelsen osv. Så, er det godt å drikke kinesisk koriandervann og drikke kinesisk korianderjuice? All detaljert informasjon om skipskoriander vil bli besvart i artikkelen nedenfor.
Oversikt over kinesisk koriander
Koriander er hjemmehørende i flere tropiske land i Amerika. I Vietnam vokser denne planten vilt og er vanlig i det fuktige jordmiljøet i Northern Midlands og Mountains. I tillegg dyrkes kinesisk koriander også i mange familiers hager for å lage krydder.
Koriander lever vanligvis i et ganske fuktig miljø
Helsefordeler med koriander
Før du lærer hvilken effekt å drikke kinesisk koriandervann har, la oss ta en titt på effekten av kinesisk koriander på menneskers helse.
I følge tradisjonell medisin har koriander mange effekter som:
- Praktisk, foreløpig varmerensing.
- Emfysem, lindre smerte.
- Ventilasjon, kjøling, avgiftning.
- Stimulerer fordøyelsen, eliminerer lukt.
I følge Modern Medicine har koriander følgende effekter:
- Behandling av hoste , forkjølelse, mild feber.
- Stimulerer nyreutskillelse.
- Reduser kolesterol i blodet.
- Reduserer svie i øynene.
- Stimulerer stoffskiftet.
- Stimulerer fordøyelsessystemet, lindrer fordøyelsesbesvær, flatulens .
Når du tar legemidler som inneholder kinesisk koriander, bør du følge den anbefalte dosen for optimal effektivitet.
Kinesisk koriander har effekten av å behandle hoste og mild forkjølelse
Hva er fordelene med å drikke koriandervann?
Kinesisk koriander har mange helseeffekter som smertelindring, kjøling, deodorant,... Så hva er effekten av å drikke kinesisk koriandervann? De spesifikke effektene av koriandervann vil bli nevnt nedenfor.
Kurere dårlig ånde
Kure dårlig ånde er den første effekten når det kommer til å drikke koriandervann. Oppskriften på koriandervann for å behandle dårlig ånde er som følger:
- Ingredienser: 30g fersk koriander.
- Metode: Vask koriander, kok opp med 200 ml vann, tilsett noen saltkorn og bruk deretter dette vannet til å gurgle.
Behandling av fordøyelsessykdommer
Det neste svaret på spørsmålet om hvilken effekt å drikke koriandervann har er at denne grønnsaken har evnen til å behandle fordøyelsessykdommer ved å gjøre følgende:
- Ingredienser: Frisk koriander.
- Fremgangsmåte: Knus og press ut saften etter vask av koriander. Drikk dette vannet fra 3 til 5 ganger om dagen og bør bare drikke 1 til 2 spiseskjeer hver gang.
Kinesisk koriandervann begrenser fordøyelsessykdommer
Melasma hud
I tillegg til å drikke bidrar koriandervann også til å forskjønne huden og behandle melasma effektivt. Metoden for å behandle melasma av kinesisk korianderjuice har følgende formel:
- Ingredienser: Frisk koriander.
- Slik gjør du: Vask og finhakk kinesisk koriander, bløtlegg i varmt vann i ca. 2 timer, filtrer ut grønnsaksrester og bruk deretter bløtlagt vann til å påføre jevnt på huden med pigmentering i ca. 15 til 20 minutter.
Noen andre rettsmidler fra kinesisk koriander
Koriander brukes i en rekke midler med effekt av å behandle utslett, akne, influensa, flatulens, ...
Behandling av rød, kløende akne
Ingredienser: Frisk koriander.
Metode: Knus og klem ut vannet og påfør det på huden som skal behandles. Hvis det oppstår irritasjon under påføring, stopp påføringen umiddelbart og skyll med vann.
Behandling av akne, akne
Ingredienser: 1 ss kinesisk korianderjuice og 1 ss gurkemeiepulver.
Slik gjør du: Bland 2 ingredienser av kinesisk koriander og gurkemeiepulver og påfør det direkte på den akneutsatte huden før du sover.
Kurere forkjølelse og influensa
Ingredienser: 40 g kinesisk duft, 20 g malurt, 10 g fersk ingefær, 20 g krysantemum.
Metode: Ta med alle ingrediensene som er klargjort til vask og tøm. Knus ingefæren og finhakk den. Ha alle ingrediensene i en kjele og kok opp med ca 400ml vann, la det småkoke til vannet er redusert til ca 1/4, slå så av varmen og drikk det. Det bør tas to ganger daglig for best resultat.
Hva er fordelene med å drikke koriandervann? er et spørsmål for mange mennesker
Behandle flatulens, ubehag, magebesvær
Ingredienser: 50 g kinesisk smak, 3 skiver knust ingefær.
Metode: Vask lukten av kinesisk og ingefær og la den koke med omtrent en halv liter vann. Fortsett å koke til det er 200 ml vann, del det deretter i to og drikk det to ganger om dagen. Bruk deretter 2 ganger med ca. 4 timers mellomrom og bruk regelmessig i 3 påfølgende dager.
Behandling av sengevæting hos barn
Ingredienser: 20 g kinesisk duft, 12 g perilla, 12 g sitrongress, 12 g fersk ingefær.
Metode: Ta alle ingrediensene til vask og legg i kjelen for å koke med en halv liter vann, når vannet synker til 150 ml, slå av komfyren. Gi barnet 1 drink etter middag i ca 1 uke sammenhengende. Dersom tilstanden ikke kureres, kan behandlingen gjentas 1-2 ganger.
Informasjonen ovenfor har også avklart spørsmålet om å drikke korianderjuice, hva er effekten . Dette er en drink med mange gode effekter på kroppens helse som du bør henvise til.
6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Når kan babyer drikke vann?
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Bør gravide bruke persille under svangerskapet?
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Gode tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Gode tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Bør olivenolje brukes til babyer?
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
God karbomat du bør spise under graviditet
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Tips til mødre for å supplere jern til barn
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Er det fett å spise sjømat? Hvilke typer sjømat forårsaker ikke vektøkning?
Å spise sjømat med fett er ikke det første spørsmålet til kvinner når de implementerer en diett for vekttap. Dette er en matvare som inneholder mange næringsstoffer og er elsket av mange mennesker. Den følgende artikkelen vil gi leserne mye nyttig informasjon for å svare på spørsmål.
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?
Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.
Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Kål er en favorittgrønnsak for mange mennesker. For normale friske mennesker er kamille veldig bra for helsen. Hva med gravide? Kan kvinner etter fødselen spise krysantemumgrønnsaker?
Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk
Etterspørselen etter hudpleie og skjønnhet til kvinner etter fylte 25 øker dag for dag. Følgelig er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrikk for tiden populær blant mange mennesker. Lær mer om dette produktet her!
Vær forsiktig med drinker for personer med diabetes
Personer med diabetes må være spesielt oppmerksomme på sitt daglige kosthold. Her er drikkene som både bidrar til å stabilisere blodsukkernivået og supplerer næringsstoffer anbefalt av ernæringsfysiologer for diabetikere.
Kan du spise grønnsaker? Flott bruk av grønnsaker for gravide
Kan gravide spise grønnsaker er ikke et spørsmål de fleste gravide har. Faktisk er grønnsaker en matvare som gir en rik kilde til næringsstoffer for graviditet, så bruken i daglige måltider er avgjørende.
Helsemessige fordeler av kokosmelk
Kokosmelk er en av de deilige, næringsrike, veldig allsidige og mye brukte matvarene. Kokosmelk er full av essensielle næringsstoffer for helsen som mangan, kobber... Når den brukes i tilstrekkelige mengder i kosten, kan kokosmelk bidra til å fremme hjertehelsen og andre fordeler.
Hvor mange kalorier er det i brune riskjeks? Fordeler med å spise brune riskjeks
Brune riskjeks - sunn snacks for mange brukere. Så hvor mange kalorier er det i gjennomsnittlig brun ris? Påvirker dette kaloriinnholdet vekttapsprosessen din?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd, reduserer risikoen for osteoporose
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalsiumtilskudd som reduserer risikoen for osteoporose er en av de funksjonelle matvarene anbefalt av medisinske eksperter.
Hvor mange kalorier i te? Hvordan lage stuet te for å forberede Tet-ferien
Che Kho er en tradisjonell rett fra nord, ofte tilberedt for å gi tilbud til forfedre under Tet-ferier. Artikkelen vil svare på hvor mange kalorier du skal spise braisert te og hvordan du tilbereder te til Tet.