Hva er effekten av å drikke kamillete med gojibær?

Ikke bare er det en deilig drink, krysantemumte gir også mange gode helsefordeler som vi ikke bør ignorere. Så hva er de spesifikke effektene av krysantemumte og røde eple gojibær? Hvordan lage krysantemumte med deilige røde eple gojibær?

Dagene med uregelmessig vær er tider når du trenger en varm kopp te for å styrke motstanden og beskytte kroppen din. La oss finne ut hva rødt eple kamillete gjør og hvordan du tar en kopp te med en delikat, mild aroma gjennom følgende innhold.

Hva er fordelene med rødt eple kamillete?

Chrysanthemum har det vitenskapelige navnet Chrysanthemum indicum, den tilhører slekten av blomstrende planter i familien Asteraceae. Krysantemum som brukes til å lage te er moderat blomstrende blomster, plukket etter 9 timer når duggen på kronbladene har forsvunnet. Dette er for å bevare de fulle medisinske egenskapene og smaken til blomsten.

I orientalsk medisin kombineres krysantemumte ofte med andre urter som løvetann, rødt eple, gojibær, kaprifol, ... for å danne remedier. Så hva er fordelene med kamillete? Her er noen typiske bruksområder for denne deilige, næringsrike drikken:

I tradisjonell kinesisk medisin kombineres krysantemumte med urter som løvetann, rødt eple, gojibær og kaprifol

• Forbedre hjertehelsen, forebygge hjerte- og karsykdommer : I sammensetningen av krysantemum-te er det antioksidanter som har evnen til å redusere blodtrykket og "dårlig" kolesterol. I tillegg har det i noen nyere studier blitt vist at antioksidantene som finnes i krysantemum kan behandle angina eller lindre smerte effektivt.
• Antibakteriell, antibakteriell, antibakteriell som forårsaker influensa, forkjølelse : På solskinnsdager eller uregelmessige solskinnsdager er det lett å bli forkjølet eller solbrent. Å drikke en kopp varm rød eple kamillete vil hjelpe kroppen med å kjøle seg ned og redusere feber veldig raskt.
• Forbedre allergi og irritasjon: For leger i orientalsk medisin er utslettet forårsaket av varme. Så du kan bruke kamillete for å behandle skarlagensfeber. Etter å ha drukket jujube krysantemum te ca 2-3 timer, vil rødheten avta.
• Forebygg kreft: I følge vitenskapelig forskning i USA har Apigenin i sammensetningen av krysantemum-te effekten av å hindre kreftceller i å vokse. I følge denne studien vil det å drikke gojibærte 2 til 4 ganger i uken redusere risikoen for kreft i skjoldbruskkjertelen.
• Behandle søvnløshet, lavere blodtrykk: Rødt eple kamillete har evnen til å utvide blodårene, senke blodtrykket og redusere blodfettet. Det lindrer også stress og hjelper deg med å sove godt.

I tillegg har jujube krysantemum te en antibiotisk effekt på bakterier og giftstoffer som er skadelige for kroppen. Denne teen hjelper også til å lindre hodepine, behandle dårlig ånde og slappe av i kroppen.

Hvordan lage standard rød eple krysantemum te

Så du vet allerede hvilken tedrikk med rødt eplekrysantemum som har noen effekt, ikke sant? Så er du nysgjerrig på hvordan du tilbereder denne spesielle drinken?

Faktisk er det veldig enkelt for deg å lage en næringsrik kopp med rødt eple kamillete selv, enkelt og raskt. Du trenger bare å forberede alle ingrediensene og følge de detaljerte instruksjonene nedenfor.

Å lage en næringsrik kopp med rødt eple kamillete er enkelt og raskt

Forbered ingrediensene for å lage røde eple kamillete:

• 10-15 tørkede krysantemumblomster.
• 10 skiver tørkede røde epleskiver, eller du kan bruke 2 hele røde epler.
• 15-20 gojibær.
• 20 g steinsukker.

Lag røde eple kamillete:

• Vask røde epler, gojibær, krysantemum og avløp.
• Hvis det er et helt rødt eple, må du bruke en kniv til å skjære 2-3 linjer på fruktkroppen for å gjøre den raskere søtere.
• Ha krysantemum, røde epler, gojibær i et glass eller en liten vannkoker.
• Hell kokende vann for første gang, skyll ingrediensene i 5-10 sekunder, tøm deretter vannet.
• Ha det andre kokende vannet i, dekk lokket og brygg teen i 15 minutter.
• Til slutt tilsett steinsukker, rør forsiktig 1-2 ganger og la deretter sukkeret løse seg sakte opp, du kan nyte det.

For å ha en deilig, næringsrik kopp gojibærte, ikke ignorer følgende merknader:

• Tørkede krysantemum har en litt bitter og bitter smak, så du bør ikke tilsette for mange krysantemum på en gang. I stedet kan du justere mengden krysantemum for å passe din og familiens smak.
• Når du koker te, ikke kok krysantemum for lenge fordi det vil lett gjøre tekannen bitter og miste næringsstoffene til krysantemum.
• Med denne næringsrike drikken bør du bruke gult steinsukker i stedet for granulert sukker. Fordi steinsukker har en karakteristisk søtsmak og er kjøligere enn granulert sukker. Derfor, når den kombineres for å tilberede rød eplekrysantemum-te, vil det øke følelsen av sødme, øke den kjølende effekten av sommeren.
• Goji bær te kan serveres varm eller kald. Hvis du bruker kaldt, bør du oppbevare tekanne i kjøleskapet for å drikke gradvis, ikke tilsett is å drikke fordi det vil gjøre teen blek, ikke deilig og rik.

Den beste tiden å drikke rødt eple krysantemum te

For å maksimere fordelene med rødt eple kamillete, bør du drikke det på følgende tidspunkter:

• Goji berry te er egnet å drikke etter å ha spist mye fett for å støtte kroppen til å fordøye det fettet, og bidra til å redusere følelsen av oppblåsthet og fordøyelsesbesvær etter å ha spist. 
• Etter trening svetter du mye, kroppen mister vann og det er lett å føle seg svimmel, svimmel og sliten. Så å drikke kamillete på dette tidspunktet vil hjelpe kroppen din med å rehydrere og redusere blodnivået. Samtidig bidrar det også til å redusere smerter i musklene forårsaket av overdreven trening.
• Etter å ha spist salt mat: Etter at du tåler mye salt mat inn i kroppen, vil saltinnholdet i kroppen øke. På dette tidspunktet vil det å drikke 1 kopp rødt eple kamillete hjelpe kroppen din med å nøytralisere det saltet og raskt skille ut overflødig salt fra kroppen. Dessuten vil det å drikke gojibærte regelmessig hjelpe deg med å redusere risikoen for kreft.

Å drikke eplekrysantemumte hjelper deg å få en god kropp og et avslappet sinn

I tillegg må du være forsiktig så du ikke drikker goji bær krysantemum te på tom mage. Fordi å drikke te på dette tidspunktet, er kroppen svært utsatt for lavt blodsukker, skiftende magesaft og magesmerter.

I tillegg bør pasienter ikke bruke krysantemum-te til å ta medisin. Dette er fordi garvesyren som finnes i te kan skape en kjemisk reaksjon med visse stoffer i medisinen. Derved dannes et bunnfall som påvirker absorpsjonen av stoffet så vel som effekten av stoffet. Når det gjelder beroligende midler når man drikker med kamillete, vil koffeinet og teofyllinen i teen og andre sentralstimulerende midler gjøre den beroligende effekten mindre eller mindre effektiv.

Så artikkelen ovenfor har gitt deg interessant informasjon om effekten av rød eple kamille te. Å drikke rød eplekrysantemumte regelmessig hver dag på de ovennevnte tidspunktene vil hjelpe deg å få en god fysisk form og et avslappet sinn. Som et resultat kan livskvaliteten og arbeidseffektiviteten forbedres.