Fortell deg hvordan du konserverer artisjokker fuktet i sukker på riktig måte

Artisjokk dynket i sukker er en deilig og næringsrik rett som er elsket av mange mennesker. Mange vet imidlertid ikke hvordan de skal konservere sukkervåte artisjokker for langtidsbruk og unngå skade. Følgende artikkel vil hjelpe deg å forstå hvordan du kan bevare sukkervåte artisjokker i lang tid.

Artisjokk har mange bruksområder for menneskers helse. Spesielt blir røde artisjokker bearbeidet ved bløtlegging med mange typer alkohol, for eksempel honning eller sukker, hvor måten å bløtlegge røde artisjokker med sukker brukes av mange mennesker. Hvordan bevare den ferdige artisjokken dynket i sukker uten avskum og ikke ødelegges i lang tid, ikke alle vet. 

Hva er rød artisjokkblomst? Hva hjelper det?

Røde artisjokker (eddik, hibiskus, ...) har sin opprinnelse i Vest-Afrika og nå i Vietnam, de har blitt importert og plantet mange steder for å få blomster til å bearbeide til mange produkter som te, syltetøy, sirup, .. . 

Røde artisjokkblomster er elsket av mange mennesker takket være deres deilige søte og sure smak. Enda viktigere, røde artisjokkblomster er også veldig bra for helsen. 

Artisjokk har mange bruksområder for menneskers helse.

Den mest valgte måten å behandle artisjokker på er sannsynligvis å bløtlegge artisjokker med sukker, etter det ferdige produktet, hvis du vet hvordan du konserverer røde artisjokker dynket i sukker, vil de holde seg lenge, på varme sommerdager kan du lage en drink. Forfriskninger er veldig stimulerende for smaksløkene, avkjølende sommerdager. 

I tillegg til å bløtlegge sukker, bruker mange også røde artisjokkblomster for å lage syltetøy eller tørke for å lage te. Uavhengig av behandlingen, er røde artisjokkblomster også veldig bra for den generelle helsen, inkludert:

Mot aldring

Takket være det høye innholdet av antioksidanter som kan forhindre eller begrense skader forårsaket av frie radikaler, har artisjokk en ekstremt effektiv antialdringseffekt. Hvis du regelmessig bruker rød artisjokk, vil det bidra til å forhindre akkumulering av frie radikaler, forhindre sykdom og forynge huden din. 

Bidrar til å redusere blodtrykket

Høyt blodtrykk er svært farlig på grunn av risikoen for å føre til en rekke komplikasjoner, inkludert hjerneslag og cerebrovaskulær ulykke som kan ta liv når som helst. Heldigvis er en av effektene av rød artisjokk å bidra til å senke blodtrykket effektivt fordi den inneholder mange bioflavonoider. Men hvis du tar hydroklortiazid - et vanndrivende middel som brukes til å behandle høyt blodtrykk, bør du ikke drikke rød artisjokk-te for å unngå en negativ interaksjon med stoffet.

Reduser blodfett

Rød artisjokk har evnen til å redusere dårlig kolesterol, redusere blodfett, så det beskytter også kroppen mot risikoen for hjerte- og karsykdommer , forhindrer risikoen for hjertesykdom samt beskytter blodårene mot skade. .

Rød artisjokk har evnen til å redusere dårlig kolesterol.

Forbedre leverfunksjonen

En av helsefordelene med røde artisjokker er å forbedre funksjonen til leverorganene ved å øke avgiftningsenzymer, og dermed hjelpe leveren til å redusere risikoen for mer skade, og også forbedre tilstanden til den infiserte leveren.fett . Artisjokk har evnen til å effektivt fjerne giftstoffer i leveren fra kroppen.

Sikker støtte for vekttap

Hvis du planlegger å gå ned i vekt, vennligst fremme denne støttende bruken av rød artisjokk. Fordi den inneholder en enzymhemmer som bidrar til å produsere amylase, som hjelper til med å bryte ned stivelse og sukker, kan rød artisjokk hindre kroppen i å samle opp overflødige kalorier. På den annen side har rød artisjokk også en vanndrivende effekt, etter vanlig bruk vil du eie en slankere figur.

Reduser risikoen for kreft

Rød artisjokk har evnen til å hemme veksten av kreftceller, så den vil støtte kroppen i å bekjempe kreft. 

Rød artisjokkbeger inneholder høye nivåer av flavonoider og cyanidin, som bidrar til å bekjempe skader forårsaket av oksidasjon og frie radikaler. 

Rød artisjokk har evnen til å hemme veksten av kreftceller.

Forbedre immuniteten

Ifølge forskning kan rød artisjokk bidra til å bekjempe infeksjoner forårsaket av bakterier husk at den inneholder en rikelig mengde vitamin C, og dermed hjelpe kroppen med å styrke immunforsvaret, bekjempe forkjølelse og infeksjoner.

Hvordan bevare sukkervåte artisjokker i lang tid?

Å bløtlegge røde artisjokker med sukker er den vanligste måten å bearbeide på, som er både enkel og deilig. Før du lærer hvordan du konserverer rød artisjokk dynket i sukker, må du kjenne til følgende hemmelighet med deilige og vakre artisjokker:

Forbered materialer

  • Artisjokkblomst: 2kg;
  • Hvitt eller gult sukker: 1,5 kg;
  • Salt: 2 ts.

Fortell deg hvordan du konserverer artisjokker fuktet i sukker på riktig måte Måten å konservere sukkervåte artisjokker på er å sette dem i kjøleskapet for å holde dem lenge.

Slik lager du artisjokk dynket i sukker:

  • Trinn 1: Velg å kjøpe røde artisjokkblomster med svarte blåmerker. Vask artisjokkblomstene grundig etter kjøp, spesielt kronbladene fordi de ofte er støvete, ta pistillen etter at den er vasket og tørket.
  • Trinn 2: Bløtlegg den vaskede pistillen i fortynnet saltvann i ca. 10 minutter. For at artisjokkvannet som er dynket i sukker ikke skal være avskum, er hemmeligheten å huske å vaske blomstene med kokende vann for å avkjøles etter bløtlegging i saltvann. Fjern artisjokkblomstene fra vannet, renn av. 
  • Trinn 3: Tørk av vannet i glasset for å tørke helt og legg deretter artisjokkblomstene i rekkefølgen til et nederste blomsterlag, etterfulgt av et lag sukker på toppen. Gjenta til blomstene er borte.
  • Trinn 5: Lukk lokket godt og oppbevar på et kjølig, tørt sted i 4-5 dager. Tøm deretter vannet og tilsett litt kokende vann, tilsett is eller sett det i kjøleskapet for å drikke gradvis.

Så du har allerede en ferdig rød artisjokk dynket i sukker. Så hvor lenge kan artisjokker trekke i sukker? Svaret vil avhenge av hvordan du oppbevarer de syltede røde artisjokkene dine. 

Husk at rød artisjokk må oppbevares på et kjølig sted etter bearbeiding. Etter noen dager med bløtlegging ute setter du artisjokken dynket i sukker i kjøleskapet for å holde artisjokken lenger, for å unngå å bli ødelagt. Hver gang du bruker trenger du bare å ta så mye du trenger og fortsatt oppbevare resten i kjøleskapet. Artisjokkblomster dynket i sukker forårsaker ikke fett, så mange elsker spesielt å bruke dem som en forfriskende og næringsrik drikk.

Forhåpentligvis har artikkelen ovenfor hjulpet deg med å "pocket" hvordan du kan bevare rød artisjokk dynket i sukker på en vellykket måte for å ta vare på helsen din og familiens helse og skjønnhet hver dag.

Tags: #ernæring

Leave a Comment

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?

8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.