Forslag til hvordan du kan lage kjølig og næringsrik skjønnhetste veldig raskt

Den kjølige og forfriskende skjønnhetsteen er en rett som ikke bør gå glipp av på varme sommerdager. Te har ikke bare en forfriskende effekt, men gir også mange næringsstoffer til kroppen. Her er en enkel måte å lage skjønnhetste hjemme for din referanse. 

Det finnes mange typer ansiktste, men de er alle laget av svært gode ingredienser for skjønnheten og helsen til brukeren. Det er derfor det kalles skjønnhetste. I dag inviterer vi deg til å bli med på kjøkkenet med aFamilyToday Blog for å lage denne deilige og kule  måten å lage skjønnhetste på !

Lær om skjønnhetste

Nærende te, også kjent som skjønnhetste, snøreirte med ferskenharpiks, etc. I følge eldgamle opptegnelser stammer skjønnhetste fra Kina. Tidligere ønsket alle palassene og skjønnhetene å ha strålende skjønnhet og varig skjønnhet. Derfor har legene måttet jobbe hardt for å finne et middel for å hjelpe dem å opprettholde sin skjønnhet.

Beauty te er en av dem. For tiden, over tid, er måten å lage te på også mye sirkulert i familien og har blitt spredt til i dag. 

I de registrerte dokumentene er det mange forskjellige måter å tilberede skjønnhetste på. Den første versjonen besto av 15 komponenter. Imidlertid er råvarer for å lage te veldig dyrebare og sjeldne, mens ikke alle lokaliteter har dem, men kjøpesummen er ekstremt dyr.

Så i noen land, inkludert Vietnam, har folk endret seg for å passe til den faktiske situasjonen, men verdien av retten forblir den samme. Skjønnhetsteen er elsket av alle takket være dens iøynefallende, harmoniske ingredienser og den søte, lett-å-spise smaken. La oss gå til neste del av artikkelen for å lære fordelene med skjønnhetste! 

Skjønnhetste bidrar til å forbedre helsen og opprettholde skjønnheten 

De fantastiske effektene av skjønnhetste

Ansiktspleie-te er laget av mange dyrebare urter som: Ferskenharpiks, Mimosa, Longan, Chia frø, Snøfuglereir... Derfor ble denne retten også elsket og valgt av de gamle kongene som metode.vedlikeholde og beskytte helse og skjønnhet. Å spise skjønnhetste har en  veldig god  effekt på å fjerne varme og avgifte kroppen .

Teingredienser har evnen til å eliminere giftstoffer under huden, åpne porene for å hjelpe huden til å bli hvitere og glattere. Dessuten hjelper bruken av skjønnhetste deg også med å redusere cravings, så det kan støtte de som ønsker å gå ned i vekt for å nå vektmålene sine. Folk som regelmessig bruker skjønnhetste vil også ha et sunt kardiovaskulært system, og risikoer som åreforkalkning , blodpropp og høyt blodtrykk har blitt forhindret. 

Hvordan lage nærende te hjemme 

Trinn 1: Forbered ingrediensene 

For tiden i vårt land koker folk ofte te med 7 hovedurter inkludert: Ferskenharpiks, rødt eple, snørede, gojibær, longan, kanelblomst, snølen, ... I tillegg har du også å legge til noen ingredienser som chia frø, lotusfrø, basilikumfrø, snøsopp, ginkgo vil også bidra til å øke næringsverdien og spise bedre. 

Faktisk, avhengig av antall personer som spiser, veier du ingrediensene riktig. Her er oppskriften som referanse: 

• 10-15g snøreir.
• 10-15 g ferskenharpiks. 
• 10-15 g rødt eple.
• 15-20 g gojibær.
• 10 - 15 g snøkonjugat.
• 15 - 30 g longan.
• 10-15 g kanelblomster.
• 15 g ginkgo biloba.
• 50 g friske lotusfrø.
• 10 g almefrø.
• 1 øre med snøsopp.
• 100 g steinsukker.
• 15 g pandanblader.

Hovedingrediensene i deilig og forfriskende skjønnhetspleie-te 

Trinn 2: Forbered ingrediensene

Dette trinnet er ekstremt viktig for å fjerne urenheter og toksisitet av materialene. Forbered deg som følger!

• For røde epler bør suge i vann og la frukten være hel eller kuttet i små biter. 
• For snøhavre, snøsopp og ferskensaft, bløtlegg i ca. 12 timer. Etter at de utvider seg, er de ikke vanskelige å ta på, fjern deretter urenheter, smuss og la tørke.
• For snølotus er det bare å bløtlegge i vann i ca 10-15 minutter til de utvider seg, gradvis blir til melkehvite og feste seg. 
• Basilikumfrøene og chiafrøene skylles under springen og bløtlegges deretter i ytterligere 5 minutter for at de skal utvide seg. 
• Friske lotusfrø og ginkgo må fjerne hjertet for ikke å bli bittert. Hvis du bruker tørkede lotusfrø, bør de bløtlegges før tilberedning. 
• De resterende ingrediensene som gojibær, longan vaskes og tørkes. Det er kun alunsukker som bankes eller kuttes i små biter for å gjøre det lett å løse opp når man lager te.

Trinn 3: Kok skjønnhetste

Slik lager du en enkel, men ekstremt deilig, forfriskende og næringsrik te, prøv den ut! 

• Hell først ca 1,5 liter vann i kjelen og kok opp på middels varme. Tilsett så ingrediensene snøkjegle, rødt eple og lotusfrø og kok i 15 minutter. 
• Når lotusfrøene er myke, tilsett gojibær, pandanblader, longan, ginkgo, snøsopp og steinsukker og kok i ytterligere 5 minutter. 
• Mens du lager mat, bør du passe på å unngå å la vannet koke for høyt til å søle ut. Mens du lager mat, kan du skumme av skummet for å gjøre teen vakrere. 
• Ta deretter ut pandan-bladene og tilsett ferskensaft, snøhavre, chiafrø og basilikumfrø og kok til de alle blomstrer. 
• Til slutt er det bare å slå av komfyren, legge til kanelblomster for å øke smaken og ha teen i en bolle for å invitere alle til å nyte. 

Lotus frø skjønnhet te for å fjerne varme og avgifte er elsket av mange mennesker

Noen notater om hvordan du lager skjønnhetste

Her er noen små notater om matlaging og å nyte skjønnhetste for å gi de mest positive effektene, spesielt: 

• Kvinner som er gravide de første 5 månedene bør ikke spise te. 
• Barn under 12 år bør ikke gis nærende te. 
• Folk som er syke eller svekkede bør ikke spise skjønnhetste. 
• Selv om skjønnhetsteen er veldig god, bør den ikke misbrukes til å spise for mye, den integrerte dosen er 100ml per dag. Du bør spise ca 3 ganger i uken, ikke kontinuerlig. Hvis det tas i overkant, kan det forårsake fordøyelsesbesvær eller til og med forgiftning. 
• Personer med tarmsykdommer bør ikke bruke denne teen, hvis du vil bruke den, må du konsultere en lege. 

Slik lager du en enkel hjemmelaget skjønnhetste. Som du kan se er metoden ikke vanskelig, men så lenge du forbereder ingrediensene nøye, kan du behandle den enkelt. Vennligst i henhold til smaken til familiemedlemmer for å justere mengden steinsukker tilsvarende. Hvis familien din ikke spiser sukker, kan du erstatte det med andre ingredienser. Blog aFamilyToday ønsker deg suksess med å lage denne deilige skjønnhetsteen.