Er dehydrert yoghurt spiselig?

Yoghurt er en sunn mat som er elsket av mange mennesker. I noen tilfeller, ved bruk av produktet, gjorde det mange bekymret å oppdage at yoghurten var dehydrert.

Yoghurt inneholder mange gode bakterier for tarmsystemet samt evnen til å forbedre motstanden. Mange husmødre elsker å lage sin egen yoghurt hjemme for hele familien å nyte. Men på dette tidspunktet oppstår ofte situasjonen med dehydrert yoghurt. Så er dette et tegn på at yoghurten er ødelagt? Hvis ikke, hvordan fikser jeg det? 

Sammenlign hjemmelaget yoghurt og industriyoghurt

Før du foretar vurderinger som sammenligner hjemmelaget yoghurt og kommersiell yoghurt, må du forstå produktet:

Hjemmelaget yoghurt

Hjemmelaget yoghurt er laget av fersk melk og kvinnelig yoghurtgjær. Hjemmelaget yoghurt trenger 6-8 timer å ruge eller over natten. Den iboende egenskapen til hjemmelaget yoghurt er at den har kort holdbarhet, er helt fri for konserveringsmidler, industrielle tilsetningsstoffer og uten tilsatt smakstilsetning. 

En vanlig ulempe i prosessen med å lage yoghurt hjemme er imidlertid at det er et problem under manuell gjæring, så det er lett å ødelegge, det ferdige produktet er ikke glatt og vann separeres. Men hvis noen er kjent med hendene deres og følger de vitenskapelige måtene å lage yoghurt på, vil det spare penger og føles tryggere ved bruk. 

Hjemmelaget yoghurt og industriyoghurt sammenlignes ofte med hverandre

Industriyoghurt

Med industriyoghurt produseres produktet i henhold til profesjonell prosess, stor skala og praktisk for brukerne. Det tar ikke mye tid og krefter å lage din egen, men du kan fortsatt spise jevn og næringsrik yoghurt.

Fordelen med industriyoghurt er at den har en rekke smaker og kan bevares lenger enn hjemmelaget yoghurt. Det vil imidlertid være dyrere enn å lage det selv hjemme. 

Generelt har hjemmelaget yoghurt eller industriyoghurt begge sine fordeler og ulemper. Hvis du prioriterer bekvemmelighet og bryr deg mindre om pris, bør du velge industriyoghurt. Hvis du liker å lage din egen perfekte yoghurt og spare penger, bør du velge å lage din egen. 

Er dehydrert yoghurt spiselig?

Yoghurt som har vært dehydrert og har en utløpsdato kan fortsatt brukes normalt

Som nevnt ovenfor, gjør industriyoghurt med streng produksjonsprosess og nøyaktig ingrediensmålingsforhold det vanskelig for yoghurt å ikke fryse eller skille seg fra vann. Men med hjemmelaget yoghurt er denne muligheten ganske stor.

Uansett om det er en industriyoghurt med utløpsdato eller en ferdig hjemmelaget yoghurt som er dehydrert, er det ingen grunn til bekymring. 

Dehydrert yoghurt vil ha et lysegult lag med vann på toppen, dette kalles også Whey water (et biprodukt i yoghurtproduksjonsprosessen) og de er ikke helseskadelige. Årsaken til dette fenomenet er nedbrytningen av celleveggene til melk.

Det er mulig at det var en kollisjon på grunn av feil inkubasjon eller under transport, slik at melkecelleveggene ble ødelagt, noe som førte til vannseparasjon.

Så hvis yoghurten har blitt dehydrert, men fortsatt er innenfor god holdbarhet, fargen og smaken ikke har endret seg, kan du bruke den helt normalt. Det øvre laget av mysevann er også en rik kilde til protein og nyttige bakterier. De er rike på laktose, galaktose, kalsium, fosfor og melkesyre  som er bra for helsen. 

Hvordan fikse yoghurt med vannseparasjon

Yoghurt med fenomenet vannseparasjon brukes fortsatt normalt før utløpsdatoen. Den separerte mysen kan drikkes, eller hvis du ikke vil, kan du kaste den og fortsette å spise yoghurten nedenfor.

Du kan dra nytte av det delte vannet i hjemmelaget yoghurt til å lage andre retter som smoothies eller servere med frisk frukt. Eller du kan bruke yoghurt til å bruke en ansiktsmaske for å gjøre huden jevnere. 

Fenomenet med yoghurtdehydrering er mer vanlig med hjemmelagde metoder, så du må ta noen forholdsregler for å forhindre at dette skjer:

  • Den må inkuberes i 6-8 timer ved 40 grader Celsius, er temperaturen lavere må den stå over natten.
  • Hvis du aldri har laget din egen yoghurt hjemme, kan du bruke en yoghurtmaskin eller ruge i ovnen for å enkelt stille inn temperaturen.
  • Steriliser beholderne før du lager yoghurt.
  • Gjæren må tas ut for å avkjøles før den lages.
  • Bruk helmelk og bland hunngjæren med fersk melk grundig, ikke rør for kraftig. 

Avslører hvordan du lager jevn yoghurt uten å bekymre deg for vannseparasjon

Vær oppmerksom på inkubasjonsstadiet når du lager yoghurt hjemme for å unngå dehydrering

Slik lager du yoghurt til 4 personer for å sikre at det ferdige produktet er glatt og deilig, uten å bekymre deg for at yoghurten skal vannes:

  • Tilbered 1 liter usøtet fersk melk, 1 boks usøtet yoghurt og en boks med søtet kondensert melk. La så yoghurtboksen ut til romtemperatur før du lager. I mellomtiden kan du dra nytte av desinfiseringsverktøy som krukker og skjeer. 
  • Fortsett med å sette kjelen på komfyren, ha 1 boks kondensert melk og 1 liter fersk melk i kjelen, skru på lav varme for å koke og rør godt. Varm opp til blandingen bobler, slå deretter av varmen, men fortsett å røre til melken avkjøles ved 40 - 50 grader celsius.
  • Rør så i yoghurtboksen og hell den sakte inn i melkeblandingen over, rør til den er oppløst, hell så melken i hver liten glasskrukke, vent til den er avkjølt. Hvis melkeglassene er avkjølt, legg dem i inkubasjonsboksen, plasser på stativet og hell deretter kokende vann rundt beholderen, dekk lokket og inkuber i 6-8 timer. 
  • Eller vil forsikre deg om at yoghurten ikke skiller seg, du varmer ovnen på 70 - 80 grader Celsius i 5 minutter, tilsetter deretter yoghurten, slår av ovnen. Etter 1 time setter du på ovnen på 50 - 60 grader C i 2-3 minutter og venter i ytterligere 1 time, slår på temperaturen 50 - 60 grader C i 1-2 minutter. Åpne absolutt ikke ovnen under inkubasjonen, med denne metoden etter 3-4 timer har melken begynt å fryse. Når melken har stivnet, ta den ut og oppbevar den i kjøleskapet. 

Over er aksjene om avvannet yoghurt . Forhåpentligvis, etter å ha lest artikkelen, vil du være mindre bekymret for denne situasjonen hvis du støter på den og vet hvordan du skal håndtere den deretter. 


8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Tips til mødre for å supplere jern til barn

Tips til mødre for å supplere jern til barn

aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?

aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.

Svar: Bør gamle mennesker spise fuglerede?

Svar: Bør gamle mennesker spise fuglerede?

Salanganes'Nest spesielt og matvarer generelt, selv om det er mange næringsstoffer, men hvis det brukes feil, kan det ikke være effektivt. Så bør gamle mennesker spise fuglerede?

Svar: Er det godt å spise solsikkefrø?

Svar: Er det godt å spise solsikkefrø?

Solsikkefrø er en av de mest populære snacks. For tiden på markedet er det mange varianter av solsikkefrø marinert i mange forskjellige smaker. Så er det godt å spise solsikkefrø?

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Sa Sung er et merkelig navn for folk som bor langt unna eller har liten mulighet til å samhandle med havet. Så hva er salvie? La oss finne ut sammen gjennom artikkelen med de uventede effektene av denne sjøskapningen!

Hva er en balansert ernæringspyramide?

Hva er en balansert ernæringspyramide?

Hva er en balansert, rimelig ernæringspyramide? Den balanserte ernæringspyramiden sikrer tilstrekkelig tilførsel av næringsstoffer for varig helse, fleksibilitet og sykdomsunngåelse.

Vet foreldre hvordan de skal supplere vitaminer for barn med anoreksi?

Vet foreldre hvordan de skal supplere vitaminer for barn med anoreksi?

Foreldre bør supplere vitaminer for barn med anoreksi hvordan er den mest balanserte og rimelige, la oss finne ut gjennom artikkelen nedenfor.

Bemerkelsesverdige poeng ved tilskudd av vitaminer for barn

Bemerkelsesverdige poeng ved tilskudd av vitaminer for barn

Hvordan bør vi supplere vitaminer for små barn? Hvilke vitaminer å velge og hvor mye? La oss svare sammen gjennom følgende artikkel!

Okinawa Fucoidan +++ Jpanwell - Gylden mat for å forhindre kreft

Okinawa Fucoidan +++ Jpanwell - Gylden mat for å forhindre kreft

Okinawa Fucoidan +++ Jpanwell Cancer Prevention Tabletter bidrar til å styrke motstanden og nøytralisere frie radikaler, hjelpe til med å redusere bivirkninger av giftige kjemikalier, støtte leverbeskyttelse og antialdring for kroppen.

Svar: Hva skal du spise for å fjerne slim raskt og effektivt?

Svar: Hva skal du spise for å fjerne slim raskt og effektivt?

Hoste med slim forårsaker ubehag og påvirker åndedrettshelsen til hver person negativt. Slimsprengende matvarer hjelper deg med å kvitte seg med slimsekret fra halsen når du hoster. Så hva du skal spise for å fjerne slim raskt og effektivt er et spørsmål som mange mennesker er interessert i.

Hva er den viscerale fettindeksen? Beregning og relaterte helseproblemer å vite

Hva er den viscerale fettindeksen? Beregning og relaterte helseproblemer å vite

Fett i kroppen bidrar til å støtte vitale aktiviteter, bygge celler samt lagre energi. Men når den viscerale fettindeksen er for stor, vil det være helsefarlig. Lær om farene ved visceralt fett og hvordan du kan forhindre det!

Svar på spørsmålet: Kan gravide spise kaninblodsuppe?

Svar på spørsmålet: Kan gravide spise kaninblodsuppe?

Ikke bare menn, men mange kvinner liker også blodoverføringer som gjess, ender, kaniner osv. På grunn av konseptet om at blodpudding har evnen til å kjøle ned kroppen. Så faktisk, kan gravide spise kaninblodsuppe, er det greit å spise mye?