Kako napraviti Gac ulje kod kuće brzo, jeftino i lijepo

Gačevo ulje se dosta koristi u životu, kako za preradu hrane tako i za ljepotu. Stoga mnoge majke imaju želju napraviti svoje Gac ulje kod kuće kako bi osigurale sigurnost i uštedjele troškove. U nastavku pogledajte kako napraviti Gac ulje.

Kako napraviti gačko ulje kod kuće od plodova gaca u vrtu nije tako komplicirano kao što mnogi misle, već krajnje jednostavno. Dobit ćete gotov proizvod Gac ulja bez brige o kvaliteti i sigurnosti. Ako još uvijek ne znate kako napraviti Gac ulje, nemojte zanemariti donji sadržaj bloga aFamilyToday! 

Djelovanje Gac ulja 

Voće gac posebno je dobro za zdravlje. Od davnina, gac se koristio na mnoge načine u izradi ljepljive riže. Ali danas sa sve više i više razumijevanja i povećanom potražnjom za njegom zdravlja i ljepote, ljudi su pronašli način ekstrakcije Gac ulja za praktičnu upotrebu. Gac ulje u tekućem obliku je jako dobro za bebe a posebno za žene. Evo nekoliko nevjerojatnih prednosti Gac ulja: 

• Njega kože, liječenje akni, liječenje melazme i pomlađivanje kože. Sadržaj likopena u Gac ulju ima vrlo dobar antioksidativni kapacitet. Osim toga, Gac ulje također ima sposobnost sprječavanja nastanka tamne pigmentacije kože. Samo trebate svakodnevno nanositi Gac ulje i nježno masirati oko 15 minuta kako biste vidjeli kako svijetla koža nestaje. 
• Nadopunjuju minerale, razvijaju dječju visinu zahvaljujući sadržaju vitamina A , E i omega-3, omega-6. Zahvaljujući tome, beba dobiva gac ulje koje će pomoći u usavršavanju mozga, pomoći djetetu da raste. 
• Nadopunite tijelo bitnim vitaminima. Prema Nacionalnom institutu za prehranu, više od 50% vijetnamske djece ima ozbiljan nedostatak važnih mikronutrijenata kao što su vitamin A, vitamin B1, vitamin C i vitamin D. U međuvremenu, Gac ulje je namirnica s vrlo visokim sadržajem gore navedenih vitamina. Stoga nutricionisti preporučuju majkama dohranu svoje djece kako ne bi postala anoreksična, mršava i bolesna. 

Gac ulje ima učinak njeguje kožu, liječi akne i nadopunjuje esencijalne hranjive tvari za tijelo 

Kako napraviti Gac ulje kod kuće

Nakon što smo upoznali sjajne učinke Gac ulja, počnimo s njegovom primjenom. S količinom Gac ulja proizvedenog vlastitim rukama osjećat ćete se sigurnije jer su izvor sirovina i alati čisti bez kemikalija i ne sadrže otrovne nečistoće. Evo kako napraviti Gac ulje koje aFamilyToday Blog želi podijeliti s vama: 

• Korak 1: Pripremite sastojke uključujući 1 zreli gac plod oko 1,5 kg. Kako biste osigurali kvalitetu gačkog ulja, birajte plodove umjerene težine, ravnomjerno zrele i čvrste u ruci. Dodatno pripremite jestivo ili kokosovo ulje, biljno ulje ovisno o ukusu. Za svaki Gac plod, količina jestivog ulja je 300ml. Osim toga, pripremite i lonce, tave, sita kako bi proces pravljenja gačkog ulja bio brži. 
• Korak 2: Koristite gac nož za uklanjanje sjemenki. Samo uzmite cijele sjemenke, neka vam ne bude žao, ali uzmite crveni sloj ploda Gaca koji se zalijepi za kožicu Gaca, kada se kuha na ulju, lako zagori. 
• Korak 3: Osušite gac sjemenke tako da ih izložite suncu ili ih stavite u hladnjak na oko 20 minuta. Sjemenke gaca nikako ne smijete izlagati suncu jer će ono slučajno uništiti količinu vitamina E i vitamina A u sjemenkama gaca. Kada su sjemenke gaca izvađene, malim nožem odvojite vanjski dio ploda gaca. Ovo je najvažniji glavni sastojak za stvaranje Gac ulja. 
• Korak 4: Stavite lonac na štednjak da kuha na jakoj vatri. Kad voda prokuha dodajte gac meso i miješajte 20 minuta. Pustite na vatri i dobro promiješajte da ne zagori Gac ulje. 
• Korak 5: Izravnim promatranjem provjerite je li meso Gac uklonilo sva eterična ulja. Osim toga, grickanjem možete provjeriti je li komadić gaca još hrskav ili nije. Ako je plod gaca hrskav, znači da je izašlo eterično ulje, ugasite štednjak, ostavite da se ohladi, a zatim sitom ili lopatom pokupite svu pulpu gaca. 

Gotov proizvod dobiven od Gac ulja trebao bi biti jarko crvene boje i lagane arome. Gac ulje možete koristiti za ljepotu, kuhanje kako biste poboljšali hranjive tvari za tijelo, posebno kožu. 

Kako napraviti jednostavno Gac ulje kod kuće uz jednostavne korake kao na fotografiji 

Napomena kada koristite Gac ulje 

Nakon izrade Gac ulja, potrebno je obratiti pažnju i na to kako ga pravilno koristiti, u pravoj dozi, kako bi se postigao željeni učinak. 

• Majka bi trebala koristiti Gac ulje samo u glavnim obrocima bebe i jesti oko 3 puta tjedno, svaki put ne više od 5 ml. Ako majka zlorabi Gac ulje, to će dovesti do toga da beba ima višak vitamina A što uzrokuje glavobolju, mučninu, vrtoglavicu. Može čak dovesti do gubitka kontrole središnjeg živčanog sustava ili problema s jetrom. 
• Gac ulje se ne smije koristiti s namirnicama bogatim beta karotenom poput mrkve, bundeve itd. 
• Gac ulje se ne smije koristiti za prženje. Zato što će toplina uzrokovati uništavanje beta karotena. 
• Prema preporukama iskusnih stručnjaka, svaka beba bi trebala uzimati minimalno 2000 IU vitamina A, a kod djece od 1-3 tjedna taj broj iznosi 3000 IU. 

Ne smije se zlorabiti jer može dovesti do viška vitamina A

Upute za čuvanje Gac ulja 

Kako biste sačuvali Gac ulje dulje vrijeme bez gubitka hranjivih tvari, obratite pozornost na sljedeće: 

• Nakon što završite s načinom izrade gac ulja kod kuće, pustite da se gac ulje ohladi i zatim ga stavite u staklenku od tamnog stakla. 
• Nakon svake upotrebe Gac ulja potrebno je pažljivo zatvoriti poklopac kako bi spriječili ulazak bakterija i nanošenje štete. 
• Gac ulje treba čuvati na hladnom mjestu i izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost. 
• Količinu Gac ulja najbolje je prilagoditi tek toliko za 3 mjeseca, stoga nemojte previše. 

Ovakvim čuvanjem Gac ulje možete čuvati maksimalno oko 1 godinu. Međutim, nemojte ga ostaviti tako dugo, to će utjecati na kvalitetu. 

Gore je opisano kako napraviti jednostavno gačko ulje kod kuće ukusnog i lijepe boje. Uz samo nekoliko jednostavnih koraka, imate proizvod od čistog ulja Gac koji će zajamčeno koristiti cijela obitelj za mnoge različite svrhe. Domaće gačevo ulje nije samo ukusno već je i sigurno za zdravlje. Počnimo to činiti odmah kako bismo služili obitelji!