Yhteenvetoa tavoista, joilla kaurapuuroa käytetään naisten kaunistamiseen, ei pidä jättää huomiotta

Luonnollisista turvallisista ja hyvänlaatuisista ainesosista valmistettu kauneus on aina naisten ensimmäinen valinta. Luonnollisia kauneusaineita on monia erilaisia, mukaan lukien kaura. Katsotaanpa heti alla, kuinka kaurapuuroa käytetään kauneuteen! 

Kaura on tuttu vilja, jolla on monia terveyshyötyjä ja painonpudotusta. Kauneususkoisten lisäksi kaurapuuro voi lumoaa hunajakakkujen ihon kirkkaammaksi ja säteilevämmäksi. Viitataan heti seuraaviin yksinkertaisiin tapoihin käyttää kaurapuuroa kauneuteen kotona! 

Ota selvää kauran eduista

Kaura on yksi terveellisimmistä viljoista. Tätä kasvia kasvatetaan usein lauhkeassa ilmastossa, kuten Euroopassa, Amerikassa ja Kanadassa, ja se tuodaan Vietnamiin. Kaura on tärkeä ainesosa monien ihmisten puhtaassa ja painonpudotuksessa. Lisäksi sitä käytetään myös ihon valkaisutuotteena sen  runsaan  vitamiini- ja kivennäisainesosien ansiosta.

Monet naiset ovat käyttäneet tapaa käyttää kaurapuuroa kauneudenhoitoon jo pitkään 

5 tapaa käyttää kaurapuuroa kauneuteen kotona

Kaurapuurolla on painonpudotuksen lisäksi myös kauneusvaikutus. Kokeile näitä tapoja kirkastaa ihoa, ehkäistä aknea, hallita öljyä, antibakteerista ja vähentää tulehdusta tehokkaasti; 

Kuinka käyttää kaurapuuroa kauneuteen 

Kaurapuurolla ei ole vain korkea ravintoarvo, vaan sillä on myös hyviä käyttökohteita ihon sävyn parantamisessa. Pelkästään kaurapuurolla ja seuraavien yksinkertaisten ohjeiden avulla ihosi voi muuttua valkoisemmaksi ja kirkkaammaksi:

  • Vaihe 1: Valmista 1/2 kupillista kaurapuuroa;
  • Vaihe 2: Keitä kaurapuuro vedellä kypsäksi ja anna sen sitten jäähtyä.
  • Vaihe 3: Pese koko vartalo ja levitä kaurapuuroseosta iholle;
  • Vaihe 4: Hiero vartalon ihoa hellävaraisesti noin 5 minuuttia;
  • Vaihe 5: Pidä kaurapuuroa iholla vielä 15 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä;
  • Vaihe 6: Taputtele iho kuivaksi pehmeällä pyyhkeellä.

Parhaan tuloksen saamiseksi käytä tätä kaurapuuroa 2-3 kertaa viikossa ja tunne ihon muutos. Tällaisen yksinkertaisen kaavan avulla voit hoitaa ja kaunistaa ihoasi täysin itse ilman paljon rahaa.

Yhteenvetoa tavoista, joilla kaurapuuroa käytetään naisten kaunistamiseen, ei pidä jättää huomiotta Kaurapuuron käyttö naamiona parantaa ihon sävyä merkittävästi lyhyessä ajassa

Kauneutta kaurapuurolla ja riisileseillä

Riisilese sisältää suuren määrän B-vitamiinia , E-vitamiinia, fylaattia, kalsiumia, kaliumia ja omega 3 -rasvahappoja. Nämä aineet auttavat ihoa näyttämään tasaisemmalta ja valkoisemmalta. Yhdessä riisileseen ja kaurapuuhun kanssa se ei vain kohota ihon sävyä, vaan myös rajoittaa ryppyjä ja ikääntymistä sekä kosteuttaa erittäin hyvin. Tarkat vaiheet ovat seuraavat: 

  • Vaihe 1: Valmista 100 g riisilesettä, 100 g kaurahiutaleita, tuoretta maitoa ilman sokeria ja hunajaa;
  • Vaihe 2: Sekoita riisileseet kauran kanssa suuressa kulhossa;
  • Vaihe 3: Lisää sekoitettuun seokseen 100 ml maitoa ja 2 ruokalusikallista hunajaa ja sekoita hyvin;
  • Vaihe 4: Kostuta vartalon iho, levitä seos ja yhdistä hieronta ympyröissä. Anna vaikuttaa noin 20 minuuttia ja huuhtele sitten puhtaalla vedellä. 

Kuinka käyttää kaurapuuroa kauneuteen jogurtin kanssa

Jogurtin tärkeimmät ainesosat ovat kalsiumia, sinkkiä ja B-vitamiinia, jotka auttavat valkaisemaan ja kosteuttamaan ihoa. Lisäksi se edistää myös ihon valkoista tasoa, häivyttää ryppyjä ja estää ikääntymistä. Yhdistelemällä jogurttia ja kauraa syntyy turvallinen suihkugeeli, joka puhdistaa likaa ja on erittäin hyvä iholle. Vaiheet ovat seuraavat: 

  • Vaihe 1: Valmista 2 kupillista kauraa, 1 laatikko jogurttia, 2 ruokalusikallista hunajaa;
  • Vaihe 2: Sekoita jogurtti kauran kanssa;
  • Vaihe 3: Lisää hunajaa jogurttikauraseokseen;
  • Vaihe 4: Levitä seosta koko vartalolle hellävaraisesti hieroen;
  • Vaihe 5: Anna ihon rentoutua noin puoli tuntia ja mene sitten suihkuun viileällä vedellä. 

Kaurapuuro yhdistettynä jogurttiin auttaa valkaisemaan ja kosteuttamaan ihoa

Kauneutta kaurapuurolla, kananmunalla ja hunajalla

Munanvalkuaiset sisältävät runsaasti Proteiinia, A-vitamiinia ja B-vitamiinia, jotka auttavat uusiutumaan ihosoluissa ja ravitsevat kehon ihoa sileäksi ja punertavaksi. Hunaja sisältää runsaasti hiilihydraatteja, B- , C-, D-vitamiineja, mineraaleja ja antioksidantteja, jotka auttavat valkaisemaan ihoa. 1 munanvalkuaisen, ½ kupin kaurapuuroa ja 1 rkl hunajaa yhdistäminen on täydellinen tapa valkaista ihoa.

Tekee:

  • Vaihe 1: Valmista 1 munanvalkuainen, ½ kuppi kaurapuuroa ja 1 rkl hunajaa;
  • Vaihe 2: Sekoita kaikki ainekset keskenään ja vatkaa hyvin;
  • Vaihe 3: Puhdista koko vartalon iho ja levitä seos himmeälle, tummalle, epätasaiselle ihonsävylle;
  • Vaihe 4: Hiero pyörivin liikkein noin 5 minuuttia;
  • Vaihe 5: Pidä seosta iholla noin 15 minuuttia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä ja huuhtele uudelleen kylmällä vedellä.

Kuinka käyttää kauneuskaurapuuroa sitruunan ja oliiviöljyn kanssa

Sitruunoiden runsas määrä C-vitamiinia auttaa vähentämään melaniinipigmenttejä. Siitä lähtien tumma ihon sävy on kohonnut valkoisemmaksi. Lisäksi oliiviöljy sisältää A-vitamiinia, E-vitamiinia ja monia muita vitamiineja, jotka auttavat merkittävästi kiinteyttämään ihoa. Yhdistä sitruuna, oliiviöljy ja kaurapuuro valkaistaksesi ihoa seuraavasti: 

  • Vaihe 1: Valmista 1/2 kupillista kaurapuuroa, 3 ruokalusikallista sitruunamehua ja 2 ruokalusikallista oliiviöljyä , sekoita hyvin ja vatkaa hyvin.
  • Vaihe 2: Puhdista iho ennen seoksen levittämistä vartalolle, hiero ihoa noin 5 minuuttia, jotta ravinteet tunkeutuvat ihoon; 
  • Vaihe 3: Pidä seosta iholla noin 15 minuuttia, ota sitten kylpy ja poista seos lämpimällä vedellä ja suihkuta uudelleen puhtaalla vedellä. 

Kaurapuurolla, oliiviöljyllä ja sitruunalla on kyky vähentää tehokkaasti melaniinipigmentaatiota

Virheitä kaurapuuron käytössä kauneuteen

Yleisiä virheitä käytettäessä kaurapuuroa kauneudessa ovat:

  • Käyttää vanhentuneita kaurahiutaleita ja tuntematonta alkuperää;
  • Liian monta kertaa viikossa käyttäminen johtaa ihon eroosioon;
  • Älä tee itsepintaisesti oikeaa määrää kertoja viikossa ja anna periksi puolivälissä;
  • Älä testaa ihoreaktiota ennen käyttöä kasvoille ja vartalolle.

Käyttääksesi kaurapuuroa tehokkaasti, sinun tulee levittää vain 2-3 kertaa viikossa ihon hankauksen välttämiseksi. Osta myös kauraa hyvämaineisista supermarketeista ja kaupoista laadun varmistamiseksi. Sinun tulee myös testata ihoreaktiosi ennen käyttöä levittämällä seosta pienelle ihoalueelle kätesi takaosassa ja antamalla vaikuttaa noin 20 minuuttia. Lopuksi tärkeintä on sinnitellä joka viikko ja älä anna periksi saavuttaaksesi parhaat tulokset.

Yllä on yksinkertainen tapa käyttää kaurapuuroa kauneuteen , jonka jokainen nainen voi tehdä kotona. Reseptissä on nyt yksityiskohdat, aloitetaan sen toteuttaminen heti. Onnea haluamaasi ulkoasuun. Jatka aFamilyToday-blogin seuraamista päivittääksesi mielenkiintoisempia ja hyödyllisiä tietoja! 


Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Pitäisikö raskaana olevien naisten käyttää persiljaa raskauden aikana?

Persilja on yrtti, jota on käytettävä erittäin huolellisesti raskauden aikana, koska tämä vihannes voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita sekä äidille että vauvalle.

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Paljastaa kuinka juhlia vauvasi 2-vuotissyntymäpäivää

Vauva on kohta 2-vuotias, mutta vanhemmat vielä miettivät, miten vauvan syntymäpäivää juhlitaan? Pitäisikö sen olla iso vai yksinkertainen?

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

D-vitamiini ja omega-3-rasvahapot raskauden aikana

Opi D-vitamiinin ja omega-3-rasvahappojen merkityksestä raskauden aikana sekä näiden kahden hivenravinteen lähteistä aFamilyToday Healthissa terveen raskauden kannalta.

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

6 askelta terveyteen palauttamiseksi nopeasti synnytyksen jälkeen äideille

aFamilyToday Health - Runsaan veden juominen, lepo ja kuntoilu ovat yksi niistä vaiheista, jotka auttavat äitejä toipumaan pian synnytyksen jälkeen ja huolehtimaan vauvoistaan.

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Merenelävät tarjoavat lapsille paljon ravintoa, mutta et anna vauvan syödä mereneläviä mielivaltaisesti, vaan opit milloin lapsille tulee antaa mereneläviä allergioiden välttämiseksi.

10 vinkkiä nirsoille syöjille

10 vinkkiä nirsoille syöjille

Vauvat tarvitsevat riittävää ravintoa normaaliin kasvuun. aFamilyToday Health jakaa sinulle 10 vinkkiä nirsoille syöjille.

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vanhempien salaisuus valita vauvanruokia

Vieroittaminen on yksi vauvasi tärkeimmistä virstanpylväistä, joten oikeanlaisten ruokien valitseminen vauvallesi on erittäin tärkeää.

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

Nuorten ruokailutottumushäiriöt

aFamilyToday Health - Ruokailutottumukset voivat johtaa muihin arvaamattomiin seurauksiin. Mitä vanhempien tulee tehdä, kun teini-ikäisillä on tämä ilmiö?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Pitäisikö oliiviöljyä käyttää vauvoille?

Oliiviöljy on pitkään tunnettu terveydestä, ihosta ja hiuksista. Joten pitäisikö sinun käyttää oliiviöljyä vauvoille? Mihin kannattaa kiinnittää huomiota käytössä?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Ravinto alle 1-vuotiaille vauvoille: tiesitkö?

Saadaksesi vastaukset kysymyksiisi, kun tulet ensimmäistä kertaa vanhemmaksi, liity aFamilyToday Healthiin saadaksesi tietoa alle 1-vuotiaiden vauvojen ravinnosta!

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Raudan merkitys raskaana oleville naisille

Naiset tarvitsevat enemmän rautaa raskauden aikana tukeakseen vauvan verenkiertoa ja valmistautuakseen synnytykseen.

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

Ravitsemus hyperaktiivisille lapsille: mitä syödä ja mitä välttää?

aFamilyToday Health - Tietyt ruoat, joita ADHD-lapset syövät, voivat auttaa lievittämään oireita. Mitä vanhempien tulisi antaa lapsilleen syötävää ja mitä tulisi välttää?

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille

aFamilyToday Health jakaa 8 elintarviketurvallisuusvinkkiä raskaana oleville naisille, joiden avulla voit olla varovainen ruoanlaitossa ja syömisessä raskauden aikana.

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

Mitä äidin tulisi tai pitäisi välttää imetyksen aikana?

aFamilyToday Health - Ravitsemus ei vaikuta pelkästään äidin terveyteen vaan myös lapsen kehitykseen. Mitä äitien tulisi syödä imetyksen aikana?

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

Mitä syödä synnytyksen jälkeen: 6 vinkkiä äideille pysyä kotona

aFamilyToday Health - Hedelmien, hyvän tärkkelyksen tai rajoittavan kofeiinin ja sokerin yhdistelmä on tehokas tapa auttaa äitejä täydentämään tarvittavaa energiaa synnytyksen jälkeen.

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat hyviä imettäville äideille

Banaanit ovat tärkeitä ravintoaineita ja kivennäisaineita sisältäviä hedelmiä, ja niistä on hyötyä imettäville äideille.

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?

11 etua vauvallesi, kun imetät

11 etua vauvallesi, kun imetät

Äidinmaidosta on monia etuja sekä äidille että vauvalle. Imetys ei ole hyväksi vain vauvojen ja lasten yleisen kehityksen kannalta, vaan tuo myös monia suuria etuja äideille, kuten vähentää syövän tai masennuksen riskiä, ​​viivästyttää kuukautiskiertoa jne.

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Vieroittaminen ei ole enää taistelua, kun vanhemmat ymmärtävät vauvansa

Oikean ajan ja oikeiden ruokien valitseminen kiinteiden aineiden tuomiseksi vauvallesi on ratkaisevan tärkeää terveellisten ruokailutottumusten luomisessa.

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Paljastaa 9 suurta valkosipulin etua lapsille

Onko vauvallasi suolisto-ongelmia tai korvasärkyä? Yritä käyttää valkosipulia lapsesi sairauden hoitoon. Vanhemmat hämmästyvät tämän mausteen tehokkuudesta.

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Paljastavia ruokia, jotka taistelevat silmänpohjan rappeutumista vastaan

Makulan rappeuma on yli 55-vuotiaiden yleisin sokeuden syy. Tietyt ruoat voivat auttaa ylläpitämään silmien terveyttä vanhetessasi ja voivat hidastaa näönmenetystä, jos sinulla on silmänpohjan rappeuma.

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Mikä on ihoöljy? Kuinka valita oikea ihonhoitoöljy jokaiselle ihotyypille

Ajatus ihoöljyn lisäämisestä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin saa ihon näyttämään täyteläisemmältä ja sileämmältä, mutta se saa monet ihmiset myös huolestumaan huokosten tukkeutumisriskistä. Tässä on oikeat öljyt jokaiselle ihotyypille, jotta voit kokea tämän uuden ihonhoitomenetelmän murehtimatta akneen taipuvaisesta ihosta.

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Kuinka kauan kestää, että akne häviää?

Akne on naisten luottamuksen ja kauneuden menettämisen "syyllinen". Ei siis ole yllättävää, että yksi ihotautilääkäreiden yleisimmistä kysymyksistä on, kuinka kauan aknen häviäminen kestää?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Onko akne molemmissa temppeleissä vaarallista?

Monilla ihmisillä on aknea temppeleissä, mutta he eivät tiedä, mikä sairaus tai miksi tämä tapahtuu. Lisäksi tämä on myös herkkä paikka, josta on vaikea puristaa aknea ja hoitaa ihoa. Tämän seurauksena myös hoito estyy ja aiheuttaa jatkuvan, ei-päättyvän ja toistuvan tilan.

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Voiko vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa laihtumaan?

Nykyään monet ihmiset päättävät laihduttaa vähähiilihydraattisen ruokavalion avulla. Tämä on viljassa ja vihanneksissa oleva hiilihydraattiruokavalio, joka lisää proteiinin ja rasvan suhdetta ruokavaliossa.

Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?

Vastaus: Onko hyvä juoda inkivääri-sitruunaruohomehua joka päivä?

Inkivääri-sitruunaruohomehu on erittäin hyvä juoma keholle, erityisesti immuunijärjestelmälle. Nykyään monet ihmiset haluavat käyttää sitä päivittäisenä juomana. Kuitenkin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että sitruunaruoho-inkivääriveden juominen päivittäin on hyvä?

Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?

Onko Big 1 rintojen parannusvoide hyvä?

Onko Big 1 hyvä, monet naiset kysyvät etsiessään tuotetta, joka auttaa heitä kasvattamaan rintojen kokoa tehokkaasti ja turvallisesti.

4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen

4 kosmeettista ainesosaa tekevät ihon ikääntymistä estävästä vaikutuksesta ilmeisen

Ihon ikääntymisen torjumiseksi ei pelkkä kosmetiikan käyttö riitä, vaan kosmetiikasta on löydettävä nämä 4 ainesosaa.

Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi

Nukkumisasento yöllä auttaa sinua pysymään terveenä ja kauniina herätessäsi

Nukkumisasento ei liity pelkästään unen laatuun, vaan se vaikuttaa myös ihoasi ja kehoon.

Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona

Onko ihon kuorinta hyvä? Kuinka kuoria iho turvallisesti kotona

Ihon kuorinta on yksi monien naisten suosimista tärkeistä ihonhoitovaiheista. Seuraava artikkeli paljastaa perustiedot eduista sekä siitä, kuinka ihoa kuoritaan turvallisesti kotona mahdollisten riskien välttämiseksi!