
Paino on nykyään miljoonien teini-ikäisten, erityisesti tyttöjen, pakkomielle. Tutkimuksen mukaan joka seitsemäs nainen koki syömishäiriön murrosiän aikana. Eräässä toisessa muutama vuosi sitten tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että 36 % murrosiän läpikäyvistä tytöistä ajatteli olevansa ylipainoisia ja heistä 59 % yritti laihtua.
Yli 90 % syömishäiriöistä kärsivistä on tyttöjä. Siitä huolimatta poika on myös huolissaan ruumiistaan. Monet pojat pyrkivät täydelliseen vartaloon paastoamalla ja pakottamalla itsensä kuntoilemaan.
Mikä on ruokailutottumushäiriö?
Syömishäiriöihin kuuluvat anorexia nervosa ja bulimia nervosa. Nämä ovat psyykkisiä häiriöitä, jotka liittyvät syömishäiriöisiin lapsiin. Anoreksiasta kärsivät lapset eivät hyväksy normaalipainoaan ja laihduttavat jatkuvasti. Sitä vastoin bulimiaa sairastavat lapset syövät usein paljon, mutta pakottavat itsensä sitten oksentamaan tai käyttämään laksatiiveja päästäkseen eroon kehoon kuormitetusta ruoasta.
Anoreksiasta kärsivät lapset pelkäävät painonnousua ja yrittävät usein saavuttaa painon alle 15 % ihannepainostaan. Lapset uskovat aina, että heidän arvonsa piilee heidän ruumiissaan.
Ahmiminen alkaa yleensä murrosiän loppuvaiheessa tai varhaisessa aikuisiässä. Bulimiaa sairastavat lapset menevät usein kiertokulkuun, ensin syövät suuren määrän ruokaa, sitten pakottavat itsensä puhdistamaan kehoa oksentamalla, käyttämällä laksatiiveja, diureetteja, pissaamalla tai treenaamalla tuntikausia.
Mitkä ovat tärkeimmät syyt häiriintyneisiin ruokailutottumuksiin?
Tähän mennessä lääketiede ei ole löytänyt erityistä syytä syömishäiriöille. Asiantuntijat ovat yrittäneet yhdistää syömishäiriöt useisiin laukaisimiin, kuten perhesuhteisiin, mielenterveysongelmiin ja genetiikkaan. Nykytrendien mukaan murrosikäiset lapset ovat usein vähemmän tyytyväisiä itseensä ja haluavat olla hoikempia.
Kun he haluavat liittyä tanssiryhmään, voimistelutunnille tai yleisurheiluryhmään (jotka ovat urheilulajeja, joissa pelaajilta vaaditaan hoikka vartalo), jotkut lapset lihovat, mikä johtaa syömishäiriöihin, ja haluaisivat liittyä kyseiseen ryhmään.
Mitä oireita voit tunnistaa syömishäiriöstä?
Syömishäiriöistä kärsivillä lapsilla on usein monia outoja ilmentymiä ruokailutottumuksissa ja syömiseen liittyvissä ajatuksissa ja tunteissa. Lapsilla on usein äärimmäisiä ajatuksia halusta olla hoikka, he pelkäävät lihomista ja lopulta menettävänsä kyvyn hallita syömistään. Syömishäiriöt voivat aiheuttaa monia vakavia henkisiä ja fyysisiä ongelmia. Seuraavat ovat syömishäiriön merkkejä:
Väärinkäsitykset omasta kehosta;
Aterioiden väliinjättäminen;
Epätavalliset ruokailutottumukset (kuten ylensyöminen tai syömättä jättäminen);
Tarkkaile painoasi säännöllisesti;
Liiallinen painonmuutos;
Unettomuus;
ummetus ;
kuiva iho tai ihottuma;
hampaiden reikiintyminen ;
Emali kulumista;
heikentynyt hiusten tai kynsien laatu;
Hyperaktiivinen tai liian urheilullinen.
Syömishäiriöistä kärsivät lapset kokevat usein negatiivisia tunteita, kuten surua, ahdistusta, masennusta, irtautumista ystävistä ja heistä tulee herkkiä kritiikille. Ongelma pahenee, kun vanhemmat eivät näe lapsissa yllä olevia merkkejä, koska lapset pitävät salaisuuksia, kun he ovat kriisissä, turvattomuudessa, masennuksessa tai heillä.
Turvallinen ja tehokas hoito syömishäiriöihin
Syömishäiriöt voidaan hoitaa, ja mitä aikaisemmin ne hoidetaan, sitä tehokkaammin toipuminen on. Lapsen perheen ja ystävien tulee tukea ja auttaa lasta hoidon aikana. Vanhempien tulee viedä lapsensa sairaalaan tarkastettavaksi, jos epäilyttäviä merkkejä havaitaan. Sinun tulee myös opettaa lapsellesi, mitä terveellinen ruokavalio on ja mitä ravitsemukselliset väärät tiedot ovat.
Voit tuoda lapsesi keskustelemaan ohjaajan kanssa auttaaksesi häntä muuttamaan syömishäiriöön liittyviä ajatuksia, tunteita ja käyttäytymistä. Auta myös lastasi oppimaan käsittelemään stressaavia asioita, kuten ihmissuhteita, koulua, ystäviä jne. Jos huomaat, että lapsellasi on vakavia masennuksen tai ahdistuneisuuden oireita, vie hänet sairaalaan. Mene lääkäriin, lääkäri määrää hoitoon.
Saatat olla kiinnostunut aiheesta: