Milloin lasten tulisi syödä mereneläviä allergioiden välttämiseksi?

Merenelävät ovat ruoka, joka tarjoaa monia ravintoaineita lasten kehitykselle. Vauvalle ei kuitenkaan voi antaa mereneläviä mielivaltaisesti, mutta sinun on opittava antamaan kalaa lapselle, jotta hän ei saa allergista reaktiota.

Onko sinulla lapsi vieroitusiässä, joten mietit edelleen, mitä ruokia hänelle sopii? Yksi ruoasta, jota voit antaa lapsellesi, on merenelävät, koska se on erittäin välttämätöntä lapsen fyysiselle kehitykselle, koska se sisältää runsaasti kalsiumia. Milloin lasten tulisi kuitenkin syödä mereneläviä, jotta heillä ei ole allergioita? Selvitetään seuraava artikkeli.

Milloin lapset voivat syödä mereneläviä?

Kala- ja äyriäisallergiaa pidetään vakavana ongelmana pienille lapsille. Siksi on erittäin tärkeää tietää, milloin lapset voivat syödä mereneläviä. Perhehistoriaa, erityisesti astman ja allergioiden kaltaisia ​​sairauksia, pidetään tärkeinä tekijöinä päätettäessä, milloin lapsille tarjotaan mereneläviä . Kun tiedät, että vauvasi voi alkaa syödä mereneläviä, voit nyt miettiä tapoja valmistaa herkullisia ruokia vauvallesi.

Lääkärit suosittelevat odottamaan, kunnes vauva on 9 kuukauden ikäinen, ennen kuin alkaa ruokkia hänelle kaloja, kuten lohta. 12 kuukauden ikäisille vauvoille voit alkaa ruokkia mustatiikerikatkarapuja. Tämä on myös aika, jolloin vauvan immuunijärjestelmää on kehitettävä tarpeeksi allergisen reaktion riskin vähentämiseksi. Jos lapsellasi on suvussa ollut vakavia allergioita, ruoka-aineallergioita tai astmaa, ihottumaa tai kausiluonteisia allergioita, lääkärisi suosittelee, että odotat, kunnes lapsesi täyttää 3 vuotta, jotta voit alkaa antaa hänelle turvallisia ruokia. ruoasta. Kun odotat, että vauva voi syödä katkarapuja, rapuja, kampasimpukoita jne., voit antaa hänelle hedelmiä, vihanneksia, sianlihaa ja siipikarjaa.

Kuinka esitellä mereneläviä lapsille

1. Esittele lapsille kaikki merenelävät

Ensinnäkin, ruoki vauvallesi vähän allergiaa aiheuttavia mereneläviä, kuten katkarapuja tai rapuja. Älä anna lapsesi pitää katkarapuja yksin, ennen kuin hän voi ruokkia itseään käsillään ilman ongelmia. Kala on kuitenkin aina paras valinta lapsille tällä hetkellä.

2. Älä anna lasten syödä jalostamattomia mereneläviä

Lapset eivät saa syödä jalostamattomia mereneläviä tai raakaa kalaa, kuten sushia ja äyriäissalaattia. Raaka tai jalostamaton ruoka voi sisältää monia bakteereja ja viruksia, jotka vaikuttavat lasten terveyteen.

3. Odota vähintään 3 päivää, ennen kuin annat vauvallesi muuta mereneläviä

Kun olet antanut lapsellesi mereneläviä, odota vähintään 3 päivää nähdäksesi, onko lapsella allerginen reaktio, ennen kuin tarjoat hänelle muuta mereneläviä.

4. Tarkkaile allergioiden merkkejä

Lapset voivat milloin tahansa imeä uusia ruokia, mukaan lukien mereneläviä. Siksi, jos lapsellasi ilmenee merkkejä allergisesta reaktiosta, kuten ripulia, oksentelua, vatsakipua, hengityksen vinkumista, ihottumaa, kasvojen, huulten ja kielen turvotusta, vie lapsesi välittömästi lääkäriin.

Mitä tehdä, kun lapsellasi on kala- ja äyriäisallergia?

1. Mikä on kala- ja äyriäisallergia?

Vaikka kalaa pidetään myös merenelävinä, kala-allergia eroaa kala- ja äyriäisallergiasta, koska ne ovat biologisesti erilaisia. On tärkeää tietää ero, koska mereneläville allergiset ihmiset voivat syödä myös kalaa.

Kala- ja äyriäisallergioita on kahdenlaisia: äyriäisallergia (katkarapu, rapu…) ja nilviäinen (simpukat, äyriäiset, simpukat). Kala- ja äyriäisallergia voi kehittyä missä iässä tahansa. Kala- ja äyriäisallergia voi olla kenellä tahansa, myös sellaisella, jolla ei ole aiemmin ollut kala- ja äyriäisallergiaa. Vaikka jotkut ihmiset voivat poistaa kala- ja äyriäisallergiansa itsestään jonkin ajan kuluttua, tämä on hyvin harvinaista. Jos lapsellasi on vakava kala- ja äyriäisallergia, voit viedä lapsesi sairaalaan tutkimuksiin ja neuvoja sairauden kanssa elämään.

2. Mitä tapahtuu, kun lapsella on kala- ja äyriäisallergia?

Jos lapset ovat allergisia mereneläville, immuunijärjestelmä ylireagoi merenelävien proteiiniin. Histamiinin vapautumisprosessissa voi aiheuttaa oireita , kuten verenpaineen laskua, turvotusta, punoitusta, silmien kutinaa, turvotusta, vetistä, ripulia, kurkkukipua, käheyttä, yskää, hengitysvaikeuksia, hengityksen vinkumista.

Lapsellasi voi olla erilaisia ​​allergisia reaktioita riippuen siitä, minkä tyyppistä mereneläviä hän syö. Joskus vauvasi oireet ovat tällä kertaa lieviä, mutta toisinaan vakavampia.

3. Mitä tehdä kala- ja äyriäisallergian oireiden toistumisen estämiseksi?

Lue elintarvikepakkausten etiketit ennen syömistä: Muista lukea elintarvikepakkausten etiketit huolellisesti varmistaaksesi, että se ei sisällä mereneläviä. Katkaravut ja rapu ovat mereneläviä, jotka esiintyvät suosituimpien allergeenien luettelossa, ja niitä seuraavat äyriäiset ja etanat.

Vältä kala- ja äyriäisruokia, joilla on epäiltyjä allergioita: äyriäisille, joiden epäillään aiheuttavan allergioita lapsille, sinun ei pitäisi antaa heille enää sellaisia ​​mereneläviä. Etsi vaihtoehtoisia ruokia, jotka voivat tarjota riittävästi ravintoaineita vauvallesi.

Katso artikkeli 8 parasta ruokaa, jotka voivat aiheuttaa allergioita lapsille, jotta vältät näiden ruokien antamisesta heille.