Paljastetaan naudanlihapuuron resepti vauvoille painonnousuun

Vauvojen naudanlihapuuro näyttää olevan tuttu ruoka monille äideille. Joten mitä reseptejä tiedät naudanlihapuuroa varten? Katso lisää ehdotuksia alta.

Vieroitus on tärkeä vaihe vauvoille. Puuron ravintoaineiden lisääminen vauvan vieroitusta varten on erittäin välttämätöntä. Erityisesti vauvoille tarkoitettu naudanlihapuuro on ruoka, joka on sekä helppo valmistaa että erittäin ravitseva. Alla aFamilyToday-blogi opastaa äitejä muutamalla reseptillä naudanlihapuuron valmistukseen vauvoille lihoamaan kotona.

Naudanlihapuuro vauvoille herkullisesti syötäväksi painonnousuun tehokkaasti

Paljastetaan naudanlihapuuron resepti vauvoille painonnousuun Naudanlihapuuro sisältää monia ravintoaineita, jotka auttavat vauvoja lihomaan tehokkaasti

Naudanliha on ruoka, joka sisältää paljon proteiinia ja vauvan kehitykselle välttämättömiä vitamiineja. 100 g naudanlihaa sisältää 280 kcal, 28 g proteiinia ja monia muita tärkeitä vitamiineja, jotka auttavat lapsia parantamaan muistia ja parantamaan ruoansulatusta. Lisäksi naudanlihassa on runsaasti rautaa, kaliumia ja kalsiumia , jotka auttavat punasolujen tuotannossa ja ehkäisevät lasten anemiaa .

Kuitenkin proteiinipitoisen ruoan, kuten naudanlihan, kanssa äitien tulisi ottaa käyttöön kiintoaineita 8. kuukaudesta järkevämpään. Sitä paitsi vauvan vieroittamiseen tarkoitetun naudanlihapuuron yhdistelmä muiden vihannesten kanssa auttaa lisäämään ravintoaineiden määrää ja vauva syö herkullisemmin.

5 reseptiä naudanlihapuuron valmistukseen vauvoille 

Naudanlihapuuron keittäminen ei ole vaikea tehtävä nykypäivän vaippaäideille. Koska suurin osa tästä puurosta on hyvin tuttua monien perheiden keittiöön. Alla olevat reseptiehdotukset auttavat kuitenkin äideillä enemmän vaihtoehtoja muuttaa ruokalistaa, jotta lapset syövät paremmin.

Resepti naudanlihapuuron valmistukseen vauvoille on yksinkertainen

Su Su naudanlihapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus

Ainekset: 50 g naudanlihaa, 30 g tavallista riisiä, 60 g chayotea.

Tehdä:

  • Pese naudanliha ja hienonna se hienoksi.
  • Su Su kuorittu, viipaloitu ohuiksi viipaleiksi ja sitten keitetty.
  • Nin puuroa kypsennetyksi. Lisää chayote ja naudanliha, mausta maun mukaan.
  • Kun puuro on kypsää, kaavi se kuppiin, lisää hieman oliiviöljyä ja voit syödä sen heti.

Juusto naudanlihapuuroa vauvojen syötäväksi

Ainekset: 40 g naudanlihaa, 1 kuppi valkoista puuroa, 1 juustopallo, mausteet.

Tehdä:

  • Liota tahmea riisi ja keitä puuro kypsäksi.
  • Jauheliha.
  • Kun puuro on kypsää, laita kattilaan naudanliha ja pala juustoa.
  • Kaada puuro kulhoon ja lisää oliiviöljyä vauvasi nautittavaksi.

Naudanlihapuuro kurpitsalla

Ainekset: Kurpitsa: 30 g, parsakaali: 30 g, jauheliha: 150 g, nuori maissi: 30 g, tavallinen riisi: 50 g, tahmea riisi: 100 g, juusto: 1 kpl, mausteet.

Tehdä:

  • Porkkanat ja kurpitsat pestään, leikataan pieniksi paloiksi ja soseutetaan.
  • Jauhetta naudanlihaa, paistettua pienellä mausteella.
  • Pese puhdas riisi ja keitä puuro.
  • Kukkakaali pestään, leikataan pieniksi paloiksi.
  • Kun puuro on kypsää, lisää naudanliha ja keitä noin 10 minuuttia. Lisää sitten kurpitsa, porkkana ja parsakaali.
  • Keitä, kunnes puuro kiehuu uudelleen, ja sammuta sitten lämpö.

Tomaatti naudanlihapuuroa

Ainekset: Riisi, tomaatti, naudan sisäfilee.

Tehdä:

  • Pese liha, leikkaa se pieniksi paloiksi. Halkaise tomaatit, poista siemenet. Keitä sitten sekä naudanliha että tomaatit.
  • Keitä valkoinen puuro pehmeäksi. Lisää tomaatit ja naudanliha puuron joukkoon, mausta maun mukaan.
  • Jatka kypsentämistä, kunnes liha on kypsää ja valmis syötäväksi.

Naudanliha- ja kasvispuuroa

Ainekset: 100g naudanlihaa, 50g tavallista riisiä, 1/2 nippu kuumia vihanneksia, mausteet.

Tehdä:

  • Naudanliha ja pinaatti pestään, leikataan pieniksi paloiksi ja soseutetaan.
  • Keitä valkoista puuroa kypsäksi. Lisää sitten jauheliha ja vihannekset, keitä noin 15 minuuttia.
  • Laita puuro kulhoon ja lisää hieman oliiviöljyä, jotta puuro on herkullisempaa.

Yllä olevien reseptien lisäksi äidit voivat yhdistää naudanlihapuuron keittämistä muihin vihanneksiin, kuten pinaattiin, lehtikaaliin, perunoihin, vihreisiin papuihin, pinaattiin, jamssiin, porkkanoihin, kananmuniin, sieniin, parsaan…

Huomioita vauvojen naudanlihapuuron keittämisestä

Muista valita tuore naudanliha ravitsemuksen varmistamiseksi

Koska vauvan ruoansulatusjärjestelmä on vielä hyvin epäkypsä. Siksi, kun ruokit vauvaasi naudanlihapuurolla, sinun on pidettävä mielessä muutama asia:

  • Lihaa jauhattaessa tai jauhatessaan, jotta lihassa säilyy kaikki ravintoaineet, äitien tulee lisätä hieman vettä.
  • Kannattaa valita naudan sisäfile ilman jänteitä, jotta puuro olisi pehmeämpi ja helpompi syödä. Naudanlihan tulee valita kirkkaan punainen väri, puristettaessa se tuntuu pehmeältä, hyvältä joustavalta ja hieman tahmealta.
  • Naudanliha on hyvää, mutta se on myös vaikeasti sulavaa ruokaa, joten äitien tulisi ruokkia lapsiaan vain 2-3 kertaa viikossa.
  • Äitien tulee tarkkailla vauvan kehon reaktiota syödessään naudanlihapuuroa. Jos lapsella on ruoansulatushäiriöitä , älä ruoki lasta.
  • Vanhemmat voivat muokata mausteita vauvan maun mukaan. Alle 1-vuotiaat eivät kuitenkaan saa lisätä mausteita, etenkään sokeria ja suolaa.

Yllä on ehdotuksia äideille naudanlihapuuron keittämiseksi vauvoille painon lisäämiseksi . Onnea näihin resepteihin!


Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Korkean ravintosisällön ansiosta ankeriaspuuro 8 kuukauden ikäiselle vauvalle on suosittu ruokalaji viikoittain. Erityisesti ankeriaspuuro on erittäin hyvä aliravituille ja alipainoisille vauvoille. Tämä artikkeli jakaa kanssasi hyvin yksinkertaisen reseptin 5 ankeriaan puuroon 8 kuukauden vauvalle. Mene keittiöön ja tee se heti.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

Ankeriaspuuro pinaatilla vauvoille on erittäin ravitseva ruokalaji. Ankeriaan keittäminen pinaatin kanssa ravintoaineiden säilyttämiseksi ja lasten maun stimuloimiseksi on monien ihmisten huolenaihe. Tallenna resepti ankeriaan puuron keittämiseen pinaatilla vauvojen syötäväksi vieroituksesta tähän artikkeliin.

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Vauvojen pavunversopuuro, jossa on monia kivennäisaineita ja vitamiineja, on erittäin hyvä lasten terveydelle. Ota heti tasku, kuinka pavunversopuuron keittäminen on heti erittäin helppoa.

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Herkullisen makuinen, helposti imeytyvä ja ravitseva olkisienipuuro vauvoille on monen lapsen suosikkiruoka. Katsotaanpa seuraavaa kolmea yksinkertaista mutta outoa valmistautumistapaa.

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

1-vuotiaana vauvalla on perustaidot, hän alkaa pureskella hyvin, voi syödä kiinteää ruokaa ja tarttua ruokaan. Yksi vieroitusmenetelmistä, jonka monet äidit valitsevat auttaakseen vauvaaan kehittämään itsenäisyyttä ja pureskelutaitoja, on BLW-vieroitusmenetelmä tai itseohjautuva vieroitus. Vanhemmat voivat viitata alla olevaan BLW:n 1-vuotiaiden vieroitusmenuun soveltaakseen lapsia.

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Hirssipuuro vauvoille on ruokalaji, joka sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, D-vitamiinia, kalsiumia ja kivennäisaineita, jotka auttavat vauvoja kasvamaan nopeasti ja parantamaan vastustuskykyä. Hirssipuuroruoat, joissa on: Kanaa, kurpitsaa, lohta, vihreitä papuja, naudanlihaa, katkarapuja, ... auttaa lapsia syömään herkullisesti ja muuttamaan makuaan.

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

Pähkinäpuuron keittäminen vauvoille on ravinteikas ruoka, joka parantaa vauvan aivoja ja edistää ruoansulatusta. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä käyttötarkoituksia ja huomautuksia pähkinäpuuron keittämiseen. Viite!

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Japanilaistyylinen vieroitus ei ole vieras vietnamilaisille äideille, kun he etsivät vieroitusmenetelmää lapsilleen. Seuraavan artikkelin tarkoituksena on antaa äideille tarvittavat tiedot tästä nykyaikaisesta vieroitusmenetelmästä sekä ehdottaa japanilaistyylistä 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokalistaa.

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Sinisimpukkapuuro on yksi ravitsevista vieroituspuuroista, joita monet äidit haluavat tehdä vauvoilleen. Jokainen äiti ei kuitenkaan tiedä, mistä vihanneksista keittää simpukkapuuroa vauvanruokaa varten. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Kvinoansiemenet ovat erittäin hyviä ravitsemuksellisia siemeniä lapsille. Kutsu äitejä Blog aFamilyToday -ohjelmaan oppimaan ja toteuttamaan 3 tapaa keittää kvinoapuuroa vauvoille vieroitusruokaa varten.

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapu on runsaasti proteiinia, magnesiumia ja rasvahappoja sisältävä ruoka, joka on hyväksi sydämelle, luustolle ja lasten kehitykselle. Siksi tämä on ihanteellinen ainesosa äideille rapupuuron keittämiseen vauvoille vieroittamiseen asti.

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Nuoret kylkiluut ovat ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia, niasiinia, tiamiinia jne., joten tämä on yksi ainesosista, jonka äidit haluavat mieluummin valita vauvansa syötäväksi vieroituksen jälkeen.

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Lotus-siemenet, kun niitä yhdistetään joihinkin muihin ruokiin vauvapuuron keittämiseen, kuten kanaa, kyyhkyä, katkarapuja, naudanlihaa, sianlihaa ja joitain vihanneksia, kuten porkkanaa, kurpitsaa, tuovat ruokaa.Erittäin ravitsevaa ruokaa. Kokeile seuraavia yksinkertaisia ​​tapoja keittää lootuksensiemenpuuroa muuttaaksesi vauvasi makua!

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

9 kuukauden ikäiset vauvat alkavat fyysisemmän ja henkisen kehityksen jaksoon. Siksi äitien on perustettava kohtuullinen ruokavalio lastensa kehitystä varten. Erityisesti aliravituille lapsille vanhempien tulisi suunnitella vieroitusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalleen lihoakseen, jotta vauvan kehitysprosessi sujuisi paremmin.

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Kampasimpukkapuuro on erittäin ravitsevaa, joten monet äidit laittavat sen vieroitusmenulle. Kuitenkin, kuinka keittää kampasimpukkapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus, on myös monia tärkeitä huomautuksia, katso seuraava artikkeli.

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Katkarapu on ruoka, joka sisältää paljon A-vitamiinia, D-vitamiinia ja B12-vitamiinia, mikä on erittäin hyvää vauvan kehitykselle. Katso alta kuinka valmistaa katkarapupuuroa vauvoille syötäväksi.

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Kun vauva saavuttaa vieroitusiän, vauva tarvitsee maidon juomisen lisäksi enemmän välipaloja kanasta, sianlihasta, naudanlihasta... Lisäksi äiti voi opetella keittämään ahvenpuuroa vauvan syötäväksi myöhemmin lisäravinteena. vauvojen ravitsemus.

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.