Mida on vaja teada 4-5-aastaste laste toitmisel?
Mida on vaja teada 4-5-aastaste laste toitmisel? Uurige saidilt aFamilyToday Health teavet teie lapse vajalike toitainete koguse, toitumisharjumuste ja toitumise etikettide kohta.
Uneapnoe on unehäire, mis võib teie lapse tervist negatiivselt mõjutada. Seetõttu ei tohiks vanemad olla laste norskamist kuuldes subjektiivsed.
Uneapnoe on lastel üsna tavaline ja sellele pööratakse üha rohkem tähelepanu, kuna see põhjustab lastel ebanormaalse päevase käitumise probleeme. Millised on selle seisundi tunnused? Uurime koos aFamilyToday Healthiga järgmise artikli kaudu.
Kuigi norskamine on uneapnoega laste sagedane sümptom, on oluline, et 10-20% tavalistest lastest norskaks kindlate ajavahemike järel ja vastupidi. Mõned laste uneapnoe tunnused ja sümptomid on järgmised:
Norskamine on vali ja esineb suurema osa ööst
Aeg-ajalt ärkamine või unehäired. Võite märgata, et mõnikord peatub teie lapse hingamine hetkeks
Kasvupeetus (väga aeglane kaalulangus või -tõus), mis on tingitud uneapnoest põhjustatud kasvuhormoonide langusest , mis omakorda mõjutab kehakaalu ja pikkust
Ülekaal: kuigi uneapnoe võib põhjustada kasvu pidurdumist, suurendab see ka lapse rasvumise riski, kuna see mõjutab treeningu intensiivsust ja sellega kaasnevat insuliiniresistentsust.
Hingake suu kaudu
Lümfisõlmed mõlemal pool kurku on laienenud
Sagedased õudusunenäod
Liiga unine päeval
Kognitiivsed ja käitumisprobleemid päeva jooksul, sealhulgas tähelepanuvõime, agressiivne käitumine ja hüperaktiivsus, mis omakorda põhjustavad probleeme kooliskäimisega.
Teatud terviseseisundid võivad väikelastel suurendada uneapnoe riski, näiteks:
Downi sündroom: Downi sündroomiga lastel on tõenäolisem uneapnoe, mis on seotud keele suurenemisega.
Ebanormaalsed neuromuskulaarsed ja kesknärvisüsteemi häired, sealhulgas tserebraalparalüüs
Kraniotserebraalsed anomaaliad
Paks.
Uneapnoe sündroomi diagnoosimine lastel põhineb tavaliselt iseloomulikel sümptomitel, nagu neelu mandlite suurenemine (suurenenud mandlid ja lümfisõlmed), suuhingamine une ajal. Siiski peab arst teie last rohkem uurima, et saada kõige täpsem järeldus.
Kuigi paljudel uneapnoega lastel on normaalne kaal, võib see haigusseisundi põhjuseks olla, kui teie laps on ülekaaluline. Seetõttu peaksite sündroomi leevendamiseks aitama oma lapsel kaalust alla võtta. Steroidid sisaldavad ninaspreid aitavad parandada hingamisteede ummistust, aidates teie lapsel magades kergemini hingata.
Uneapnoe peamine ravimeetod on operatsioon ninaneelu piirkonnas, kus on paistes lümfisõlmed ehk VA. Seda meetodit viivad läbi ENT spetsialistid. Enamik juhtudest taastub kiiresti ja täielikult mõne nädala jooksul.
Kui teie lapsel on uneapnoe sümptomeid, peaksite pöörduma arsti poole. Lisaks võivad ülalnimetatud haigust põdevatel lastel olla tõsised tagajärjed nii nende päevade toimimisvõimele kui ka intelligentsusele.
Mida on vaja teada 4-5-aastaste laste toitmisel? Uurige saidilt aFamilyToday Health teavet teie lapse vajalike toitainete koguse, toitumisharjumuste ja toitumise etikettide kohta.
Virsikutee on meie riigis väga populaarne jook, mis on tuntud mitmete heade kasutusvõimaluste poolest. Samas, kas see on lastele hea?
Kas lastele palju mahla andmine on tõesti nii hea, kui arvate? Tegelikult võib see kaasa tuua 8 riski, mida aFamilyToday Health allpool loetleb.
aFamilyToday Health – beebi rasvumise põhjuste mõistmine aitab teil nii oma kehakaalu kontrollida kui ka muret lapse kehaehituse pärast hajutada
Uneapnoe on unehäire, mis võib teie lapse tervist negatiivselt mõjutada. Seetõttu ei tohiks vanemad olla laste norskamist kuuldes subjektiivsed.
aFamilyToday Health annab teavet toitude kohta, mida teie laps sööma peaks, ja vanemate rolli kohta dieedi väljatöötamisel, et aidata neil saavutada õiget kaalu.
Kuidas lisada rasva vastavalt vajadustele ja tagada lapsele tervislik toitumine? aFamilyToday Health lahendab vanemate mured.
Ülekaalulised emad põhjustavad lootele sageli palju tüsistusi. Lugege edasi, et teada saada ülekaaluliste inimeste ohutu raseduse saladust.
AFamilyToday Health jagab mõningaid hämmastavaid eeliseid, mida köögiviljad ning tervislikud puu- ja köögiviljaportsjonid teie lapse tervisele ning füüsilisele ja vaimsele arengule pakuvad.
Teave lastele mõeldud toitvate toitude kohta vastavalt 4 vanuseastmele saidil aFamilyToday Health aitab teil luua oma lapsele toitva dieedi.
Kas teadsite, et õigel toitumisel on teie lapse tervisele väga oluline mõju? Mis on siis õige söömis- ja joogiviis?
Luteaalfaasi tuntakse ka ovulatsioonijärgse faasina. Kuigi paljud naised seda etappi ei tea, mängib luteaalfaas tegelikult väga olulist rolli. Kui teil on defektne luteaalfaas, võib teil olla raseduse katkemine.
Imikud vajavad normaalseks kasvamiseks toitaineid. AFamilyToday Healthi jagamised aitavad teil tuvastada kehva toitumisega kaasnevaid ohte ja hoolitseda oma lapse eest paremini.
Mida on vaja teada 3-aastase lapse toitmisel? Kuulake aFamilyToday Healthilt, et saada teada, mida on oluline meeles pidada ja kuidas oma last parima kasu saamiseks toita.
aFamilyToday Health – erinevalt täiskasvanutest kaotavad lapsed sageli võime oma telerivaatamisharjumusi reguleerida. Siin on lastele heade harjumuste andmise saladus
Tänapäeval peaksid paljud hõivatud vanemad olema valmis laskma oma lastel televiisorit vaadata, et neid ei segataks. Nüüd peaksid vanemad uuesti järele mõtlema, teades telerivaatamise kahjulikku mõju lastele.
AFamilyToday Healthi eksperdid jagavad teiega 3 põhjust, mis suurendavad raseduse ajal insuldiriski, ja näpunäiteid insuldi ennetamiseks.
aFamilyToday Health – emad on alati mures, kas nende laps jõuab pärast sündi standardkaalu? Järgmine artikkel leevendab alakaalulise lapse saamise ärevust.
Kui kavatsete oma lapse varakult võõrutada, kaaluge enne otsustamist 5 põhjust, mida aFamilyToday Healthi eksperdid jagavad.
aFamilyToday Health – kas olete mures oma lapse rasvumise pärast ja olete laisk trenni tegema? Ärge muretsege, sest siin on mõned näpunäited, mis julgustavad rasvunud lapsi rohkem pingutama
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!