Luteaalfaasi tuntakse ka ovulatsioonijärgse faasina. Kuigi paljud naised seda etappi ei tea, mängib luteaalfaas tegelikult väga olulist rolli. Kui teil on defektne luteaalfaas, võib teil olla raseduse katkemine.
Kui teil on probleeme rasestumisega või teil on olnud raseduse katkemine, on võimalik, et selles on süüdi luteaalfaas. See on seisund, mille korral naise menstruaaltsükkel katkeb. Kuigi endiselt on palju vaieldud selle üle, kas luteaalfaas on viljatuse otsene põhjus, ei tohiks te olla subjektiivne ega ignoreerida aFamilyToday Healthi allolevat teavet.
Ajavahemikku, mis toimub pärast ovulatsiooni, kuid enne järgmise menstruaaltsükli esimest päeva, nimetatakse luteaalfaasiks. Keskmiselt kestab see faas 10-14 päeva.
Mõnedel viljakusprobleemidega naistel on lühike luteaalfaas. Lisaks on ebanormaalselt lühikese luteaalfaasiga seotud ka korduv raseduse katkemine (kahe või enama järjestikuse raseduse katkemine). Luteaalfaasi probleeme nimetatakse mõnikord luteaalfaasi defektiks.
Menstruaaltsükli võib jagada kaheks põhiosaks: folliikulite arengufaas (folliikulaarne faas) ja luteaalfaas. Munasarja folliikuli arengufaas hõlmab hormoonide muutuste stimuleerimist munasarja folliikulis kuni munaraku küpsemiseni ja vabanemiseni. Pärast ovulatsiooni vabastab folliikulist munarakk, millest saab kollaskeha. Kollane keha sekreteerib östrogeeni ja progesterooni.
Kuigi hormoon östrogeen on väga oluline, on progesteroon luteaalfaasis kõige olulisem hormoon, kuna:
Supresseerib hormoone GnRH, FSH ja LH: need on hormoonid, mis stimuleerivad munasarju ja põhjustavad ovulatsiooni. Vastasel juhul võite pärast rasestumist uuesti rasestuda.
Endomeetriumi valmisolek: Progesteroon aktiveerib emaka (või endomeetriumi) limaskesta, et eritada embrüot toitvaid spetsiaalseid valke.
Menstruatsiooni vältimine: Progesteroon takistab endomeetriumi lagunemist, mis võib raseduse ajal põhjustada raseduse katkemist .
Progesteroon tõstab ka kehatemperatuuri. Kui tunnete hästi oma keha kuumakaarti, märkate pärast ovulatsiooni veidi temperatuuri tõusu. Kui olete rase, on teie temperatuur luteaalfaasi ajal kõrgem. Kui te ei ole rase, hakkab teie temperatuur langema vahetult enne menstruatsiooni.
Progesteroon vastutab ka sümptomite eest luteaalfaasis, mida paljud naised peavad raseduse varajasteks tunnusteks .
Keskmiselt kestab luteaalfaas 12 kuni 14 päeva. Siiski võib see olla nii lühike kui 8 päeva või kuni 16 päeva. Näiteks kui naise luteaalfaas on keskmiselt 12 päeva, esineb see tavaliselt menstruaaltsükli 11. ja 13. päeva vahel. Kui menstruatsioon kestab üle 13 päeva, võib see olla raseduse varane märk.
Luteaalfaas, mis on lühem kui 8 või 10 päeva, võib viidata viljakuse probleemile, kuid mõnikord pole see siiski väga ilmne. Oma luteaalfaasi pikkust on täiesti võimalik teada saada basaaltemperatuuri graafikult .
Kui teete kaardi ja leiate, et teie luteaalfaas on üsna lühike ja sellel ei ole muid viljatuse sümptomeid, ärge muretsege liiga palju. Siiski, kui te ei ole rase pärast üheaastast rasedust (või pärast 6 kuud ja 35 aastat või rohkem), pöörduge nõu ja ravi saamiseks kohe oma arsti poole.
Defektne luteaalfaas võib madala või ebapiisava progesterooni taseme tõttu põhjustada viljatust ja korduvaid raseduse katkemisi. Selle diagnoosi ümber on palju vaidlusi, mis tulenevad:
Diagnoosimise raskused: mitmed uuringud ei ole suutnud leida lõplikku viisi defektse luteaalfaasi testimiseks või kinnitamiseks.
Tulemused ei ole selged: lühike luteaalfaas või madal progesterooni tase ei põhjusta alati viljatust või korduvat raseduse katkemist.
Ebakindlad ravitulemused: pole selge, kas soovitatud ravimeetodid tegelikult parandavad viljakust või võivad vältida raseduse katkemist.
Defektse luteaalfaasiga potentsiaalselt seotud sümptomid või probleemid on järgmised:
Väike verelaik, mis ilmub ovulatsiooni ja menstruaaltsükli vahel
Korduv varajane raseduse katkemine
Ebaregulaarne ovulatsioon
Lühike menstruaaltsükkel.
Luteaalfaas on tavaliselt umbes 12 kuni 14 päeva pikk. Selle aja jooksul toodavad teie munasarjad hormooni, mida nimetatakse progesterooniks, mis annab märku teie emaka limaskesta kasvust. Kui olete rase, klammerdub teie laps selle paksu voodri külge. Kui te ei ole rase, kukub vooder lõpuks maha ja menstruatsioon algab samal ajal.
Kui teie munasarjad ei vabasta piisavalt progesterooni, võib tekkida defektne luteaalfaas. See seisund on seotud paljude terviseprobleemidega, sealhulgas:
Anoreksia
Liiga intensiivne harjutus
Paks
Polütsüstiliste munasarjade sündroom
Kilpnäärme häire.
Defektse luteaalfaasi tõhusat ravi ei ole selgelt tõestatud. Seetõttu võtab arst arvesse mitmeid tegureid, näiteks:
Eelistage põhihaiguse ravi: kui teil on kilpnäärme tasakaalustamatus, tuleb see kõigepealt ravida.
Tugevdage ovulatsiooni viljakusravimitega: soodustades ovulatsiooni, võib luteaalfaas kulgeda normaalselt
Progesterooni lisamine: On väga vastuoluline, kas progesterooni lisamine võib vaieldamatult parandada viljakust või vähendada varajast raseduse katkemist.
HCG (tähtis hormoon, vabaneb ainult raseduse ajal) süstimine : luteaalfaasis võib kaaluda hCG väikeste annuste kasutamist. Progesteroonilisandid on siiski populaarsemad, kuna neil on vähe kõrvaltoimeid, mida need naistel põhjustavad.
Mida on vaja teada 4-5-aastaste laste toitmisel? Uurige saidilt aFamilyToday Health teavet teie lapse vajalike toitainete koguse, toitumisharjumuste ja toitumise etikettide kohta.
Virsikutee on meie riigis väga populaarne jook, mis on tuntud mitmete heade kasutusvõimaluste poolest. Samas, kas see on lastele hea?
Kas lastele palju mahla andmine on tõesti nii hea, kui arvate? Tegelikult võib see kaasa tuua 8 riski, mida aFamilyToday Health allpool loetleb.
aFamilyToday Health – beebi rasvumise põhjuste mõistmine aitab teil nii oma kehakaalu kontrollida kui ka muret lapse kehaehituse pärast hajutada
Uneapnoe on unehäire, mis võib teie lapse tervist negatiivselt mõjutada. Seetõttu ei tohiks vanemad olla laste norskamist kuuldes subjektiivsed.
aFamilyToday Health annab teavet toitude kohta, mida teie laps sööma peaks, ja vanemate rolli kohta dieedi väljatöötamisel, et aidata neil saavutada õiget kaalu.
Kuidas lisada rasva vastavalt vajadustele ja tagada lapsele tervislik toitumine? aFamilyToday Health lahendab vanemate mured.
Ülekaalulised emad põhjustavad lootele sageli palju tüsistusi. Lugege edasi, et teada saada ülekaaluliste inimeste ohutu raseduse saladust.
AFamilyToday Health jagab mõningaid hämmastavaid eeliseid, mida köögiviljad ning tervislikud puu- ja köögiviljaportsjonid teie lapse tervisele ning füüsilisele ja vaimsele arengule pakuvad.
Teave lastele mõeldud toitvate toitude kohta vastavalt 4 vanuseastmele saidil aFamilyToday Health aitab teil luua oma lapsele toitva dieedi.
Kas teadsite, et õigel toitumisel on teie lapse tervisele väga oluline mõju? Mis on siis õige söömis- ja joogiviis?
Luteaalfaasi tuntakse ka ovulatsioonijärgse faasina. Kuigi paljud naised seda etappi ei tea, mängib luteaalfaas tegelikult väga olulist rolli. Kui teil on defektne luteaalfaas, võib teil olla raseduse katkemine.
Imikud vajavad normaalseks kasvamiseks toitaineid. AFamilyToday Healthi jagamised aitavad teil tuvastada kehva toitumisega kaasnevaid ohte ja hoolitseda oma lapse eest paremini.
Mida on vaja teada 3-aastase lapse toitmisel? Kuulake aFamilyToday Healthilt, et saada teada, mida on oluline meeles pidada ja kuidas oma last parima kasu saamiseks toita.
aFamilyToday Health – erinevalt täiskasvanutest kaotavad lapsed sageli võime oma telerivaatamisharjumusi reguleerida. Siin on lastele heade harjumuste andmise saladus
Tänapäeval peaksid paljud hõivatud vanemad olema valmis laskma oma lastel televiisorit vaadata, et neid ei segataks. Nüüd peaksid vanemad uuesti järele mõtlema, teades telerivaatamise kahjulikku mõju lastele.
AFamilyToday Healthi eksperdid jagavad teiega 3 põhjust, mis suurendavad raseduse ajal insuldiriski, ja näpunäiteid insuldi ennetamiseks.
aFamilyToday Health – emad on alati mures, kas nende laps jõuab pärast sündi standardkaalu? Järgmine artikkel leevendab alakaalulise lapse saamise ärevust.
Kui kavatsete oma lapse varakult võõrutada, kaaluge enne otsustamist 5 põhjust, mida aFamilyToday Healthi eksperdid jagavad.
aFamilyToday Health – kas olete mures oma lapse rasvumise pärast ja olete laisk trenni tegema? Ärge muretsege, sest siin on mõned näpunäited, mis julgustavad rasvunud lapsi rohkem pingutama
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.
