Как да си направим вкусно и атрактивно телешко сърне с естествени цветя и зеленчуци

Начинът да приготвите сушено говеждо месо, комбинирано със зеленчуци като цвете Thien Ly и нокът от раци, ще ви донесе ястие, което е едновременно странно и вкусно. Това ястие е сравнително лесно за приготвяне, ако приключите с четенето на тази статия. Вие ще можете да направите своя собствена, за да се наслаждавате на семейството.

Телешкото месо с наситен, вкусен вкус ще осигури на вас и вашето семейство храна, богата на енергия. Днес нека отидем в кухнята, за да видим още 2 нови рецепти, как да приготвите говеждо сушено месо в комбинация с екзотични и атрактивни естествени цветя и нокти на раци у дома!

Как да накараме крава да избягва цветя

Райското говеждо ястие изглежда много привлекателно

Съставки за приготвяне на говеждо ястие Thien Ly за 2 души:

  • Телешко 200гр.
  • Небесно цвете 300гр.
  • Лук 1/2 крушка.
  • 1 люта чушка.
  • Лилав лук 3 лука.
  • Чесън 3 скилидки.
  • Бял сусам 20гр.
  • Соев сос 1 ч.л.
  • Майонеза 1 чаена лъжичка
  • Масло от стриди 1 ч.л.
  • сусамово масло 1 ч.л.
  • Маргарин 2 с.л.
  • Обичайните подправки включват малко сол, подправки, черен пипер...

Как да изберем да купим райски цветя

Трябва да избирате цветя, които са все още свежи, имат привлекателен зелен цвят и бледожълти венчелистчета. Не избирайте тъмно жълти цветя, които може да са стари, повредени или смачкани цветя.

Използвате ръката си, за да опитате счупено цветно стъбло, свежи, свежи цветя не могат да бъдат изсъхнали.

Обработка

Как да направим вкусно говеждо Thien Ly, първо трябва да подготвим съставките.

Обработвайте материали

  • Цветята се купуват и се накисват в солена вода за около 10-15 минути и след това се събират напоените и повредени цветове. След това изплакнете обилно и го извадете да изсъхне.
  • Измийте телешкото и след това го нарежете на тънки филийки. Лукът се обелва, измива и нарязва на тънки ивици.
  • Чесънът и шалотът се обелват, измиват и нарязват на ситно. Измийте чушките и ги нарежете на тънки филийки.

Пригответе и мариновайте говеждо месо

Мариновано говеждо с 1 чаена лъжичка сусамово масло (или олио за готвене е добре), 1 чаена лъжичка майонеза, 1 чаена лъжичка сос от стриди, 1 чаена лъжичка соев сос, 1 чаена лъжичка смлян шалот, 1 супена лъжица смлян чесън кафе.

Добавете малко черен пипер, белия сусам и лука и разбъркайте добре, за да поеме месото. Мариновайте говеждото за около 30 минути.

Разбъркайте съставките

Сложете 2 чаени лъжички масло в горещ тиган, разбъркайте, докато се разтопи, след това добавете останалия шалот и смлян чесън, запържете, докато се ухае.

Изходящ превод:

  • Можете също да използвате олио вместо масло, но маргаринът прави ястието по-ароматно.
  • Трябва да запържите смления лилав лук и чесън на слаб огън, разбъркайте добре, за да не загори.
  • Вземете овкусеното говеждо месо, сложете го внимателно от едната страна на тигана, добавете естествените цветя от другата страна, подправете с 1 чаена лъжичка семена за подправки и запържете.
  • Запържете говеждото на силен огън и бъркайте непрекъснато, за да помогнете на месото да се сготви по-крехко и вкусно.
  • Не пържете месото много дълго, ще бъде жилаво, ще бъде добре, ако месото е само сварено, ще бъде меко и сладко.
  • Цветовете Thien li също са току-що узрели, добавете няколко резенчета чили и бял сусам, за да направите ястието по-вкусно и привличащо вниманието.

Крайния продукт

Начинът за приготвяне на цветя от сърна по горната рецепта има привличащи окото цветове и много привлекателен аромат. Телешкото месо е крехко, вкусно и все още запазва присъщата си сладост. Яжте с вкусни пресни цветя от ангелика и ги потопете със сладко-кисел сос, чили сос или соев сос, всички вкусни!

Телешко със зеленчуци и раци

Как се готви говеждо със зеленчуци и раци

Необходими продукти за приготвяне на говеждо месо със зеленчуци и раци за 2 души:

  • Телешко 300гр.
  • Небесни цветя 200гр.
  • Зеленчуков рак 200гр.
  • Печени фъстъци 20гр.
  • Сок от тамаринд 80 мл.
  • Нарязан лилав лук 3 с.л.
  • Смлян чесън 2 ч.л.
  • палмова захар 100гр.
  • Рибен сос 30мл.
  • чили сос 2 с.л.
  • Кетчуп 2 супени лъжици
  • Олио за готвене 2 с.л.
  • Маргарин 1 ч.л.

Изберете да купувате зеленчуци от раци

  • Изберете да купувате зеленчуци от раци с ярки цветове, млади зелени листа, дебели стъбла, без червеи или смачкани.
  • Зеленчуците от раци, които са млади, ще бъдат по-хрупкави, ароматни и по-малко горчиви.
  • Трябва да изберете връзки зеленчуци с малко цветя, защото те често са хрупкави и по-млади от тези с много цветя.

Как да си направим говеждо месо със зеленчуци и раци

Обработвайте материали

Измийте телешкото месо и го нарежете на тънки парчета. Естествените цветя и зеленчуци се берат от повредената част, измиват се и след това се изсушават.

Направете тамаринд сос

Сложете тенджерата на котлона и добавете 2 супени лъжици олио за готвене на среден огън. Когато олиото се сгорещи, добавете 3 супени лъжици нарязан червен лук и запържете, докато се ухае. Добавете 80 мл сок от тамаринд и 100 г джагери и разбъркайте за 2 минути.

Добавете 30 мл рибен сос, 2 супени лъжици кетчуп, 2 супени лъжици чили сос, разбъркайте, докато заври, след което изключете котлона.

Довършете ястието

Сложете тигана на котлона, добавете 1 чаена лъжичка маргарин и разбъркайте добре. Добавете 2 супени лъжици смлян чесън, докато се ухае.

След това добавете тамариндовия сос, който кипи и след това добавете 20 г ситно нарязани фъстъци .

Опитайте подправката отново на вкус и след това потопете говеждото, естествените цветя и зеленчуците от раци в нея, за да можете да им се насладите.

Крайния продукт

Готовото ястие е с изключително атрактивен аромат и ефектни цветове. Вкусно, крехко телешко, поднесено с пресни сладко-кисели зеленчуци, смесени със сладко-кисел тамаринд сос, изключително ароматно.

Изберете да купувате прясно говеждо месо

Прясното говеждо месо и другите съставки също са много свежи

Начинът, по който говеждото Ne е вкусно или не, зависи от това дали говеждото е прясно или не, за да запази вкуса и хранителните вещества в говеждото . Трябва да изберете да купите ярко червено говеждо месо, смесено с бели жилки с жълта мазнина.

Телешкото месо е крехко с малки зърна, не много гладко. При леко натискане с ръка месото има добра еластичност и не залепва по ръцете.

Изберете говеждо месо с характерен естествен аромат, не купувайте месо с неприятни или странни миризми, бледозелено, тъмночервено месо.

Как да приготвим говеждо по-малко миризливо

Начинът, по който говеждото месо е вкусно, по време на предварителната обработка, за да избегнете загуба на качество на говеждото, трябва да използвате чиста влажна кърпа, за да избършете месото и след това да го изплакнете с вода.

Освен това можете да премахнете миризмата на говеждо месо, като натрошите печения корен от джинджифил, натриете го върху месото и след това го изплакнете с вода.

Начинът за приготвяне на говеждо сърне с естествени цветя, който Blog aFamilyToday сподели, има проста рецепта, но крайният продукт е вкусен и изключително привлекателен. Какво чакате, без да го добавите веднага към менюто на вашето семейство!


Детето е по-малко интелигентно, защото бременната майка използва женско биле

Детето е по-малко интелигентно, защото бременната майка използва женско биле

aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.

6 стъпки за бързо възстановяване на здравето след раждане за майки

6 стъпки за бързо възстановяване на здравето след раждане за майки

aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.

Ролята на водата с децата

Ролята на водата с децата

aFamilyToday Health споделя с майките 7 изключително ефективни съвета за насърчаване на децата да пият повече вода, защото ролята на водата с децата е изключително важна.

12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират

12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират

aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.

Трябва ли да се използва зехтин за бебета?

Трябва ли да се използва зехтин за бебета?

Зехтинът отдавна е известен със своите ползи за здравето, кожата и косата. Така че трябва ли да използвате зехтин при бебета? На какво трябва да обърнете внимание, когато използвате?

Разкриваме 10 тайни, които да помогнат за раждането на здраво и умно бебе

Разкриваме 10 тайни, които да помогнат за раждането на здраво и умно бебе

Всеки иска да има здраво и умно бебе. И така, какви съвети ще помогнат на бременните жени да постигнат това очакване? Нека разберем с aFamilyToday Health

Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.

Трябва ли бременните жени да използват магданоз по време на бременност?

Трябва ли бременните жени да използват магданоз по време на бременност?

Магданозът е билка, която трябва да се използва много внимателно по време на бременност, защото този зеленчук може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето.

Какво трябва или трябва да избягва майката по време на кърмене?

Какво трябва или трябва да избягва майката по време на кърмене?

aFamilyToday Health – Храненето засяга не само здравето на майката, но и развитието на детето. Какво трябва да ядат майките по време на кърмене?

5 храни за подобряване на паметта при децата

5 храни за подобряване на паметта при децата

aFamilyToday Health – Няма нужда вашето бебе да посещава уроци за подобряване на паметта, просто го оставете да яде тези 4 храни, те ще популяризират потенциала си.

Кога бебето ми може да яде месо?

Кога бебето ми може да яде месо?

Месото е много важен източник на протеин не само за възрастните, но и за децата. И така, кога трябва да храните бебето си с месо?

Добри съвети, които да помогнат на бременните жени незабавно да спрат виене на свят

Добри съвети, които да помогнат на бременните жени незабавно да спрат виене на свят

Замайването по време на бременност обикновено се появява само през първите 3 месеца. Въпреки това, понякога може да продължи през цялата бременност.

Защо трябва да се дават добавки с витамин D на кърмачета?

Защо трябва да се дават добавки с витамин D на кърмачета?

Според изследванията, бебетата, които са изключително кърмени, ще усвоят доста витамин D. Ето защо трябва да обърнете внимание на добавките с витамин D за бебета, за да избегнете риска от рахит.

Съвети за майки за добавяне на желязо за деца

Съвети за майки за добавяне на желязо за деца

aFamilyToday Health - Желязото играе много важна роля в развитието на децата. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за добавките с желязо за деца.

Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца

Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца

Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.

Чу ли ме? 5 съвета как да научите детето си да слуша

Чу ли ме? 5 съвета как да научите детето си да слуша

Децата често обичат да правят нещата според техните желания, без да слушат родителите си. Следващата статия ще ви даде 5 съвета как да научите детето си да слуша.

Какво трябва да правят родителите, когато детето им е с наднормено тегло?

Какво трябва да правят родителите, когато детето им е с наднормено тегло?

Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.

Хранене за деца с хиперактивност: какво да ядем и какво да избягваме?

Хранене за деца с хиперактивност: какво да ядем и какво да избягваме?

aFamilyToday Health – Някои храни, които ядат децата с ADHD, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Какво трябва да дават родителите на децата си да ядат и какво да избягват?

10 съвета как да се справите с придирчивите хора

10 съвета как да се справите с придирчивите хора

Бебетата се нуждаят от адекватно хранене за нормален растеж. aFamilyToday Health споделя с вас 10 съвета за справяне с придирчивите хора.

Пийте женско биле правилно – знаехте ли?

Пийте женско биле правилно – знаехте ли?

Според ориенталската медицина женското биле е лекарство, което доказано носи много ползи за здравето. Въпреки това е необходимо да приемате женско биле правилно, в противен случай тази билка може да причини много неблагоприятни последици за здравето.

Добре ли е да пием доматен сок всеки ден?

Добре ли е да пием доматен сок всеки ден?

Доматеният сок има богат хранителен състав, включващ фибри, протеини, калий, мед, магнезий, ... полезни за здравето. И така, добре ли е да пиете доматен сок всеки ден?

Как да си направим смело, вкусно и лесно за приготвяне месо от задушени чушки

Как да си направим смело, вкусно и лесно за приготвяне месо от задушени чушки

Задушеното свинско с черен пипер не е странно ястие за нас. Но приготвянето на това вкусно ястие изисква свои собствени тайни. Нека последваме статията по-долу, за да „приберем“ как да направим задушено месо много лесно, но и изключително разточително!

Добре ли е да използвам Otiv brain tonic?

Добре ли е да използвам Otiv brain tonic?

Otiv brain food е продукт, който носи много полезни приложения за здравето на мозъка, който много хора избират да използват. И така, как се използва Otiv мозъчен тоник? Добър ли е този продукт? Нека разберем в тази статия.

Подобрете формата на тялото чрез диетичен метод 211

Подобрете формата на тялото чрез диетичен метод 211

Освен прилагането на упражнения за отслабване, диетата играе много важна роля в процеса на загуба на мазнини и поддържане на форма. Един от начините за подобряване на формата на тялото, който не можете да пренебрегнете, е методът на диета 211.

Как да си направим вкусно и атрактивно телешко сърне с естествени цветя и зеленчуци

Как да си направим вкусно и атрактивно телешко сърне с естествени цветя и зеленчуци

Начинът да приготвите сушено говеждо месо, комбинирано със зеленчуци като цвете Thien Ly и нокът от раци, ще ви донесе ястие, което е едновременно странно и вкусно. Това ястие е сравнително лесно за приготвяне, ако приключите с четенето на тази статия. Вие ще можете да направите своя собствена, за да се наслаждавате на семейството.

Диета при отслабване след вирусна треска

Диета при отслабване след вирусна треска

Обикновено след вирусна треска пациентът изпада в състояние на умора и слабост, което продължава седмици. Веднага щом откриете признаци на слабост, първото нещо, което трябва да направите, е да имате научна диета, която да помогне на тялото ви да се възстанови бързо след вирусна треска.

Какви плодове трябва да яде тялото, за да се възстанови бързо?

Какви плодове трябва да яде тялото, за да се възстанови бързо?

Освен основното меню, плодовете са и богат хранителен източник, който хората със слаб организъм не трябва да пренебрегват. И така, какво е добре за слабост на тялото да ядете плодове? Как да използваме плодовете правилно? Моля, вижте следната статия и намерете отговора.

Златното или кафявото ленено семе е по-добро?

Златното или кафявото ленено семе е по-добро?

Лененото семе е здравословна хранителна храна, така че е обичано от много хора, особено тези, които спазват диета. По-добре ли е жълтото или кафявото ленено семе?

Пазете се от риска от рак поради прекомерна диета

Пазете се от риска от рак поради прекомерна диета

Ако спазвате прекомерна диета, ненаучното ще доведе до липса на вещества, контрапродуктивен или дори риск от рак поради диета. Според наскоро публикувано изследване на американски учени прекомерното гладуване може да доведе до рак.