Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Какво да правим, когато семената на пъпеша изгният?
Семената от пъпеш са вид семена, които много хора избират да пият по време на Tet, защото са едновременно вкусни и питателни. Но знаете ли как да запазите семките от пъпеш и семките от пъпеш? Нека се обърнем към блога aFamilyToday за начини да предпазите семената от пъпеш от застояли и миризливи!
Слънчогледовите семки, тиквените семки и семките от пъпеш са сухи семена и ако бъдат оставени за дълго време навън, те лесно ще се разградят, губейки първоначалната си хрупкавост и вкус. Семената, които се съхраняват дълго време, често плесенясват, така че са податливи на бактериална инфекция. Ако искате да запазите семките хрупкави и вкусни, трябва да знаете как да ги съхранявате правилно.
Как да предпазим ядките от гниене? Какво да правим с гнилите семки от пъпеш?
Как гният семената на пъпеша? Как да съхраняваме семките от пъпеш?
Появата на сушени ядки като семена от пъпеш, слънчогледови семки , кашу, бадеми и орехи изглежда прави Tet по-пълен. Не само това, това е и любимо и много популярно ястие Тет както от деца, така и от възрастни.
Въпреки това, ако се оставят дълго време или се съхраняват неправилно, този вид ядки много лесно се гният, губят своята хрупкавост и ни карат да се чувстваме по-малко вкусни, отколкото когато са започнали. Дори тези сухи ядки са податливи на мухъл, ако попаднат в благоприятна среда за развитие на бактерии. Така че, моля, вижте начините за запазване на семената по-долу, така че семената да не остареят по време на Tet!
Съхранявайте в херметически затворен контейнер или буркан
Често срещан начин за домакините да консервират ядките е да ги съхраняват в херметически затворен съд, особено пластмасов или стъклен. Когато съхранявате семена в херметически затворен контейнер, това ще гарантира, че вътре няма да попадне външен въздух или влага, а семената ще запазят присъщата си сухота и чупливост. Освен това този начин на консервиране помага и за предпазване на кутията от насекоми, особено мухи, мравки...
В допълнение към запазването на качеството на ядките, когато съхранявате семена в пластмасови буркани, стъклените буркани носят и елегантност, лесни за излагане на шкафове, маси за хранене или дори маси за чай. Освен това можете да включите специална торбичка със сушител за храна в кутията, бурканът ще помогне на семената да се повредят по време на употреба.
Съхранявайте в найлонова торбичка или вакуумно затворена
Ако искате да опаковате вашите ядки за лесно транспортиране или като подарък за близки, съхраняването им в найлонов плик или вакуумна торбичка е първият избор. Това ще помогне на семената да запазят оригиналния си вкус. Обикновено производителите прилагат метода на консервиране на храната в найлонови торбички и вакуумиране, за да се избегне разваляне и мухъл.
Трябва да го съхранявате в найлонов плик или да го вакуумирате
Малка забележка при съхранение на сухи ядки в найлонова торбичка е да се използва дебела торбичка, вътрешността на торбичката трябва да е чиста, при принудително затягане на гърлото на торбичката. Когато приключите с поставянето на семената в торбата, не забравяйте да ги поставите на хладно, чисто място, без насекоми или мръсотия.
Съхранявайте семената на сухо място
Освен че съхранявате ядките в херметически затворени контейнери, буркани или торби, дръжте ги на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина, за да предотвратите гниене и плесенясване на семената. Трябва също да имате предвид, че не трябва да съхранявате сушени ядки в хладилника, тъй като влажността в хладилника може да повлияе на семената, което ги прави по-податливи на гниене и мухъл.
Какво да правим с гнилите семки от пъпеш?
Когато видите признаци на лигавене в семената на пъпеша, не се тревожете твърде много! Можете да поставите семената върху горещ тиган и да ги запечете на среден огън. Когато семената пожълтеят и изсъхнат, изключете котлона, оставете да изстинат на стайна температура и след това съхранявайте в кутия, буркан или найлонов плик. Внимавайте да не печете семената твърде дълго, за да не изгорят! Въпреки това, ако откриете семена, показващи признаци на плесен, трябва незабавно да ги отстраните. Ако ядете твърде много от тези плесенясали семена, рискът от хранително отравяне или рак е много висок.
Как да изберете да купите семена от пъпеш на празника Тет
Не купувайте семена, които са твърде тъмни
Днес всяка храна използва промишлени оцветители, за да изглежда по-привлекателна и вкусна, а семената от пъпеш Tet не са изключение. Тъмночервените семена от пъпеш често се боядисват в червено с цвета, използван за боядисване на дрехи. Ако ядете много семки от пъпеш, напоени с този химикал, това ще се отрази на здравето ви.
Не купувайте семена от пъпеш, които са твърде тъмни, защото това ще повлияе на вашето здраве
Според състоянието на всеки човек, ако случайно се използват семена, съдържащи химикали в храната , първоначално това може да причини алергии, остро отравяне, ако се използва дълго време, токсичните вещества ще останат в тялото и канцерогенни. Освен това семената от пъпеш са семена, които съдържат много етерични масла, така че са много податливи на мухъл и плесен. Когато семената на пъпеша плесенясват, те ще произвеждат афлатоксин, афлатоксин, който също е причина за рак.
Затова купувайте ядки с естествен цвят, но не прекалено лъскави. Избягвайте да купувате ядки, които са необичайно лъскави и имат мазна, мухлясала или странна миризма!
Изберете да закупите семена от пъпеш с ясен произход
Трябва да дадете предимство на закупуването на консервирани ядки с ясен произход и срок на годност. Можете да изберете да закупите семена от пъпеш в магазини с акредитация за качество, като например супермаркети, сергии на реномирани производствени съоръжения.
По-горе са някои начини за запазване на пресни ядки за дълго време, не остарели и могат да се използват дълго време по време на Tet. Надяваме се, че чрез тази статия сте отговорили на въпроса как гният семената на пъпеша и знаете как правилно да съхранявате ядките по време на Tet.
Детето е по-малко интелигентно, защото бременната майка използва женско биле
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
6 стъпки за бързо възстановяване на здравето след раждане за майки
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
Ролята на водата с децата
aFamilyToday Health споделя с майките 7 изключително ефективни съвета за насърчаване на децата да пият повече вода, защото ролята на водата с децата е изключително важна.
12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират
aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.
11 ползи за вашето бебе, когато кърмите
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Трябва ли да се използва зехтин за бебета?
Зехтинът отдавна е известен със своите ползи за здравето, кожата и косата. Така че трябва ли да използвате зехтин при бебета? На какво трябва да обърнете внимание, когато използвате?
Разкриваме 10 тайни, които да помогнат за раждането на здраво и умно бебе
Всеки иска да има здраво и умно бебе. И така, какви съвети ще помогнат на бременните жени да постигнат това очакване? Нека разберем с aFamilyToday Health
Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Трябва ли бременните жени да използват магданоз по време на бременност?
Магданозът е билка, която трябва да се използва много внимателно по време на бременност, защото този зеленчук може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето.
Какво трябва или трябва да избягва майката по време на кърмене?
aFamilyToday Health – Храненето засяга не само здравето на майката, но и развитието на детето. Какво трябва да ядат майките по време на кърмене?
5 храни за подобряване на паметта при децата
aFamilyToday Health – Няма нужда вашето бебе да посещава уроци за подобряване на паметта, просто го оставете да яде тези 4 храни, те ще популяризират потенциала си.
Кога бебето ми може да яде месо?
Месото е много важен източник на протеин не само за възрастните, но и за децата. И така, кога трябва да храните бебето си с месо?
Добри съвети, които да помогнат на бременните жени незабавно да спрат виене на свят
Замайването по време на бременност обикновено се появява само през първите 3 месеца. Въпреки това, понякога може да продължи през цялата бременност.
Защо трябва да се дават добавки с витамин D на кърмачета?
Според изследванията, бебетата, които са изключително кърмени, ще усвоят доста витамин D. Ето защо трябва да обърнете внимание на добавките с витамин D за бебета, за да избегнете риска от рахит.
Съвети за майки за добавяне на желязо за деца
aFamilyToday Health - Желязото играе много важна роля в развитието на децата. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за добавките с желязо за деца.
Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
Чу ли ме? 5 съвета как да научите детето си да слуша
Децата често обичат да правят нещата според техните желания, без да слушат родителите си. Следващата статия ще ви даде 5 съвета как да научите детето си да слуша.
Какво трябва да правят родителите, когато детето им е с наднормено тегло?
Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.
Хранене за деца с хиперактивност: какво да ядем и какво да избягваме?
aFamilyToday Health – Някои храни, които ядат децата с ADHD, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Какво трябва да дават родителите на децата си да ядат и какво да избягват?
Могат ли диабетиците да ядат каменна захар?
Захарта от стипца има сладък вкус, който се счита за доброкачествен подсладител. Въпреки това, за диабетици - които имат специални диети и са чувствителни към захарта, дали каменната захар все още е доброкачествена или не е друга история. Могат ли диабетиците да ядат каменна захар? Нека намерим отговора чрез статията по-долу!
Отговорете на въпроса: Какво е действието на листата на хлебното дърво?
Хлебното дърво е растение, което се отглежда доста често във Виетнам. Ефектът от листата на хлебното дърво обаче не е нещо, което всеки знае. Затова, моля, вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да научите за ползите от листата на хлебното дърво!
5 начина за готвене на орехова каша за бебета, за да ядат питателна отбиване
Готвенето на орехова каша за бебета е богата на хранителни вещества храна, която подобрява мозъка на бебето и спомага за по-лесното храносмилане. Въпреки това, не всеки разбира употребите и бележките при готвене на орехова каша. Справка!
Добре ли е да пиете портокалов сок всеки ден? Кога е най-доброто време за пиене на портокалов сок?
Портокаловият сок е научно доказано, че е много полезен за здравето. Затова хората смятат, че могат да пият свободно всеки ден. И така, добре ли е да пиете портокалов сок всеки ден?
Какви са ползите от бялата ряпа и бележките при консумация на бяла ряпа?
Бялата ряпа е вкусна и питателна храна, често използвана в семейните ястия на виетнамците. Освен това бялата ряпа е известна и като "зимен женшен" заради ползите, които носи на организма. И така, какво точно има бялата ряпа?
Колко калории в 100-грамова порция скумрия?
Скумрията е голяма морска риба, дълга около 1,68 м и преработена в много вкусни ястия. Скумрията има сладко и ароматно рибено месо и осигурява богат източник на хранителни вещества като желязо, витамин В група и витамин РР, особено съдържа високи нива на здравословни омега-3. И така, колко калории има 100-грамова порция скумрия? Възможно ли е да се яде скумрия, за да отслабнете? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog!
Какво представляват тиквените фибри?
Както знаете, фибрите са незаменима съставка в ежедневните ястия. Една от храните, богати на фибри, е тиквата. Не всеки обаче разбира какво представляват тиквените фибри. Следвайте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да намерите отговора на въпроса по-горе!
Каква е суровата диета, която се спазва от толкова много хора?
Какво е суровата храна, която толкова много хора ценят? е въпрос на много хора. Тази диета винаги се е считала за здравословна диета, но все още има спорове относно нейните реални ползи.
Какво да готвя за хора с анорексия, хем питателно, хем вкусно
Диетата играе важна роля за подобряване на анорексията. Затова трябва да сготвите нещо за хората с анорексия, което стимулира вкусовите рецептори и е полезно за храносмилателния тракт, за да предизвика чувство на апетит.
Отговор за вас: Колко калории в хляба?
Хлябът е една от най-познатите и обичани храни у нас. Но малко хора знаят колко калории има хлябът и дали яденето на много хляб е мазно или не. В статията по-долу блогът aFamilyToday ще ви помогне да отговорите на този въпрос.