Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Какви са ползите за здравето на чая от бяла хризантема?
Белите хризантеми се отглеждат във всички региони на Виетнам. Това цвете може да се използва не само като украса, но също така може да се направи чай от бяла хризантема за пиене и екстракт като лекарство. За да научите повече за чая от бяла хризантема, както и за ползите, които носи този билков чай. Моля, разгледайте следната статия.
Висок и пясъчен са може би двете прилагателни, които най-добре изразяват вкуса и аромата на бял чай от хризантема. Водата за чай е бистра, с лек фин аромат на бели хризантеми, чист и трудно описуем. Чаят от бяла хризантема е не само популярна разхлаждаща напитка, но и се счита за народен лек с изключително полезни ефекти.
Какво е бял чай от лайка?
Във Виетнам отдавна се отглеждат бели хризантеми. Това цвете е известно като рядка лекарствена и чаена съставка. Растението бяла хризантема има малко, тънко тяло, високо около 1 м с тънка бяла коса, покриваща цялото тяло. Цветовете на белите хризантеми растат на върха на дървото и на върха на клоните с диаметър на цветята около 2,5 - 5 см, много красиви чисто бели.
Белите хризантеми се берат целогодишно за чай. Земеделските производители откъсват цветни пъпки, когато още не са разцъфнали, и след това ги сушат или изсушават на ниска температура. Обикновено от 5 кг свежи цветове се получава 1 кг изсушен чай от бяла хризантема.
Чаят от бяла хризантема се счита за народно лекарство
Бизабололът е видна съставка в етеричното масло от лайка, която носи много добри ползи за здравето. Тази активна съставка има антибактериално, противовъзпалително и дразнещо кожата действие. Не само това, тази активна съставка Bisabol също помага на жените да притежават по-сияйна кожа. Също така се счита за ефективна съставка за грижа за кожата, като помага за стимулиране на процеса на възстановяване на кожата и намалява дразненето при чувствителна кожа.
В допълнение, според изследователи в чая от бяла хризантема има съединение, наречено апигенин. Това е едно от специалните съединения, които предотвратяват растежа и разпространението на раковите клетки.
Какви са ползите за здравето на чая от бяла хризантема?
Чаят от бяла хризантема е естествено лекарство, което носи много добри ползи на тялото.
Намалете индекса на кръвното налягане, елиминирайте "лошия" холестерол
Флавоноидите в чая от бяла хризантема са антиоксидант, който намалява кръвното налягане и помага за елиминирането на лошия холестерол в тялото.
Подпомага лечението на сърдечно-съдови заболявания
Научните изследвания показват, че калият - вещество, което помага при разширени вени, с високо съдържание на бял чай от лайка е дългосрочна превантивна мярка за сърдечно-съдови проблеми като инфаркт, инсулт, фиброза . Атеросклеротични ...
Изчистване на топлината, детоксикация и кондициониране на тялото
Чаят от бяла хризантема е богат на бета-каротин, който се разгражда до витамин А. Тази съставка действа като антиоксидант и елиминира клетките, които трябва да бъдат елиминирани в тялото.
Освен това, със заваряващите и алкохолните свойства, чаят от бяла хризантема има ефект на почистване и намаляване на кожни раздразнения, като еритема, екзема, псориазис и дори лекува акне доста ефективно . В допълнение, този чай работи и за лечение на стоматит, язви в устата и предотвратява стареенето на кожата.
Лекувайте леки заболявания, повишавайте устойчивостта
Със запояващите свойства и количеството на витамин С и много минерали като магнезий, калций, калий подпомагат дейността на имунната система, както и укрепват съпротивителните сили на организма. Ето защо чаят от бяла хризантема е чудесен избор, когато имате леки неразположения като треска, настинка, главоболие, подуване или възпаление на гърлото, запушен нос, сърбящи очи, червени очи,...
Чаят от бяла хризантема лекува леки заболявания като температура, настинка, главоболие,...
Допълване на очите, предотвратяване на катаракта
Витамин А в бял чай от лайка винаги е бил тясно свързан със здравето на очите като антиоксидант. Тази активна съставка може да предпази от невропатия на ретината, катаракта, дегенерация на макулата и много други проблеми с очите и ефективно подобрява зрението.
Подкрепете лечението и профилактиката на рака
Антиоксидантите в чая от лайка помагат на тялото да контролира свободните радикали и да се бори с хроничните състояния на свободните радикали. Той също така помага за предотвратяване на клетъчни мутации.
В допълнение, веществото апигенин в този билков чай има ефект на предотвратяване на разпространението на раковите клетки и подпомага насърчаването на ефектите на лекарствата за рак като рак на гърдата, стомашно-чревен рак, простата и рак на простатата, рак на матката.
Пиенето на бял чай от лайка успокоява менструалните болки
Чаят от бяла хризантема има способността да увеличава активните съставки, които помагат за намаляване на спазмите на мускулите на матката по време на менструация. Благодарение на това облекчава неприятните болки в корема всеки месец на жените.
Чаят от бяла хризантема увеличава активните съставки, за да помогне за намаляване на контракциите на матката
Помага за отпускане и ефективно намаляване на стреса
Антиоксидантите и минералите в билковия чай от бяла лайка помагат на тялото да се освободи от ненужните хормони на стреса в кръвта. Това помага за отпускане на тялото и регулиране на настроението. Освен това, този чай е известен и със способността си да повишава концентрацията дори без кофеин в чая.
Предотвратява остеопороза, подпомага метаболизма
В състава на чая от бяла хризантема има различни видове витамини от група В, като фолиева киселина, холин, ниацин, рибофлавин. Тези видове активни съставки са необходими за нормалното функциониране на тялото. Ефективно подпомага прогресирането на развитието и растежа до ниво на кръвообращението, както и активността на невротрансмитерите. Освен това чаят от бяла хризантема също помага за подобряване на костната плътност, предотвратявайки остеопорозата.
Детето е по-малко интелигентно, защото бременната майка използва женско биле
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
6 стъпки за бързо възстановяване на здравето след раждане за майки
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
Ролята на водата с децата
aFamilyToday Health споделя с майките 7 изключително ефективни съвета за насърчаване на децата да пият повече вода, защото ролята на водата с децата е изключително важна.
12 суперхрани, които кърмещите жени не могат да игнорират
aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.
11 ползи за вашето бебе, когато кърмите
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Трябва ли да се използва зехтин за бебета?
Зехтинът отдавна е известен със своите ползи за здравето, кожата и косата. Така че трябва ли да използвате зехтин при бебета? На какво трябва да обърнете внимание, когато използвате?
Разкриваме 10 тайни, които да помогнат за раждането на здраво и умно бебе
Всеки иска да има здраво и умно бебе. И така, какви съвети ще помогнат на бременните жени да постигнат това очакване? Нека разберем с aFamilyToday Health
Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Трябва ли бременните жени да използват магданоз по време на бременност?
Магданозът е билка, която трябва да се използва много внимателно по време на бременност, защото този зеленчук може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето.
Какво трябва или трябва да избягва майката по време на кърмене?
aFamilyToday Health – Храненето засяга не само здравето на майката, но и развитието на детето. Какво трябва да ядат майките по време на кърмене?
5 храни за подобряване на паметта при децата
aFamilyToday Health – Няма нужда вашето бебе да посещава уроци за подобряване на паметта, просто го оставете да яде тези 4 храни, те ще популяризират потенциала си.
Кога бебето ми може да яде месо?
Месото е много важен източник на протеин не само за възрастните, но и за децата. И така, кога трябва да храните бебето си с месо?
Добри съвети, които да помогнат на бременните жени незабавно да спрат виене на свят
Замайването по време на бременност обикновено се появява само през първите 3 месеца. Въпреки това, понякога може да продължи през цялата бременност.
Защо трябва да се дават добавки с витамин D на кърмачета?
Според изследванията, бебетата, които са изключително кърмени, ще усвоят доста витамин D. Ето защо трябва да обърнете внимание на добавките с витамин D за бебета, за да избегнете риска от рахит.
Съвети за майки за добавяне на желязо за деца
aFamilyToday Health - Желязото играе много важна роля в развитието на децата. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за добавките с желязо за деца.
Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
Чу ли ме? 5 съвета как да научите детето си да слуша
Децата често обичат да правят нещата според техните желания, без да слушат родителите си. Следващата статия ще ви даде 5 съвета как да научите детето си да слуша.
Какво трябва да правят родителите, когато детето им е с наднормено тегло?
Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.
Хранене за деца с хиперактивност: какво да ядем и какво да избягваме?
aFamilyToday Health – Някои храни, които ядат децата с ADHD, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Какво трябва да дават родителите на децата си да ядат и какво да избягват?
Ролята на витамините и минералите за женската красота
Красива кожа, стройно тяло, но не по-малко здраво е това, което всяка жена иска да притежава. И така, каква е ролята на витамините и минералите за женската красота? Нека разберем чрез статията по-долу.
Отговорете на въпросите: Могат ли бременните жени да ядат супа от патешка кръв?
Патешката кървавица е едно от странните ястия в света, но в някои страни все още често виждаме кървавицата да присъства в ежедневните ни ястия. И така, могат ли бременните жени да ядат супа от патешка кръв?
Могат ли диабетиците да ядат каменна захар?
Захарта от стипца има сладък вкус, който се счита за доброкачествен подсладител. Въпреки това, за диабетици - които имат специални диети и са чувствителни към захарта, дали каменната захар все още е доброкачествена или не е друга история. Могат ли диабетиците да ядат каменна захар? Нека намерим отговора чрез статията по-долу!
Отговорете на въпроса: Какво е действието на листата на хлебното дърво?
Хлебното дърво е растение, което се отглежда доста често във Виетнам. Ефектът от листата на хлебното дърво обаче не е нещо, което всеки знае. Затова, моля, вижте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да научите за ползите от листата на хлебното дърво!
5 начина за готвене на орехова каша за бебета, за да ядат питателна отбиване
Готвенето на орехова каша за бебета е богата на хранителни вещества храна, която подобрява мозъка на бебето и спомага за по-лесното храносмилане. Въпреки това, не всеки разбира употребите и бележките при готвене на орехова каша. Справка!
Добре ли е да пиете портокалов сок всеки ден? Кога е най-доброто време за пиене на портокалов сок?
Портокаловият сок е научно доказано, че е много полезен за здравето. Затова хората смятат, че могат да пият свободно всеки ден. И така, добре ли е да пиете портокалов сок всеки ден?
Какви са ползите от бялата ряпа и бележките при консумация на бяла ряпа?
Бялата ряпа е вкусна и питателна храна, често използвана в семейните ястия на виетнамците. Освен това бялата ряпа е известна и като "зимен женшен" заради ползите, които носи на организма. И така, какво точно има бялата ряпа?
Колко калории в 100-грамова порция скумрия?
Скумрията е голяма морска риба, дълга около 1,68 м и преработена в много вкусни ястия. Скумрията има сладко и ароматно рибено месо и осигурява богат източник на хранителни вещества като желязо, витамин В група и витамин РР, особено съдържа високи нива на здравословни омега-3. И така, колко калории има 100-грамова порция скумрия? Възможно ли е да се яде скумрия, за да отслабнете? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog!
Какво представляват тиквените фибри?
Както знаете, фибрите са незаменима съставка в ежедневните ястия. Една от храните, богати на фибри, е тиквата. Не всеки обаче разбира какво представляват тиквените фибри. Следвайте статията по-долу в блога aFamilyToday, за да намерите отговора на въпроса по-горе!
Каква е суровата диета, която се спазва от толкова много хора?
Какво е суровата храна, която толкова много хора ценят? е въпрос на много хора. Тази диета винаги се е считала за здравословна диета, но все още има спорове относно нейните реални ползи.