Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Vattkoppor - en vanlig sjukdom hos barn med blåsor som blåser över hela kroppen och orsakar en obehaglig klåda. Det finns till och med feber, vilket skapar en känsla av trötthet, huvudvärk och dålig aptit. Som färdigmat är bröd lätt att äta och kan ätas när du vill. Men kan man äta bröd om man har vattkoppor?
Patienter med vattkoppor känner sig kliande, obekväma, vill bara bli av med denna situation snabbt. Så vad ska personer med vattkoppor inte äta för att snabbt återhämta sig från sjukdomen? Kan jag äta bröd om jag har vattkoppor?
Kan jag äta bröd om jag har vattkoppor?
Även om huvudingredienserna är mjöl, jäst och vatten, använder människor numera ofta mjölk och mejeriprodukter för att öka läckerheten i bröd. De tillsätter en extra dos av mättat fett till brödet – som klassas som ett dåligt fett som transfett – vilket höjer det onda kolesterolet i blodet.
Därför kan patienter med vattkoppor när de äter bröd öka inflammationen, vilket orsakar mer klåda och vattkoppsblåsor. Detta påverkar sjukdomens tillstånd negativt vilket gör att sjukdomen varar längre.
Dessutom har personer med vattkoppor dålig matsmältning eftersom immunförsvaret är under attack. Brödet är för torrt, vilket påverkar patientens ätprocess, till och med värmer upp kroppen.
Så om du har vattkoppor måste du begränsa ditt intag av bröd och istället ha annan lättätad, näringsrik och hälsosam mat.
Kan jag äta bröd om jag har vattkoppor?
Livsmedel personer med vattkoppor bör undvika
Om du har oturen att ha vattkoppor eller vattkoppor måste du avstå från att äta och dricka för att inte stimulera symtomen på sjukdomen. Här är några livsmedel och drycker att begränsa.
Rätter som är kryddiga och salta
Patienter med vattkoppor har ofta hög feber och obehag, så de behöver tillsätta vatten och sänka temperaturen ofta. Att äta mycket salt minskar vätskeansamlingen i kroppen, och att äta mycket het och kryddig mat orsakar munsår, vattkoppor och gör att du kliar ännu mer.
Livsmedel som innehåller mättat fett
Bröd är en av de livsmedel som innehåller mättat fett, tillsammans med kakor, chips, mjölkost, ... De ökar inflammationen och orsakar utslag mer än du behöver undvika.
Om du har vattkoppor, begränsa ditt intag av bröd och mat som innehåller mättat fett
Livsmedel som innehåller arginin
Arginin är en aminosyra, har förmågan att replikera, öka hastigheten på virusreproduktion snabbt. Att äta mat som kyckling, mjölk, choklad, russin, jordnötssmör, ... kommer att få sjukdomstiden att vara längre, återhämtningstid. Till och med att få sjukdomen att bli allvarlig, vilket orsakar allvarliga komplikationer som negativt påverkar hälsan.
Typer av alkoholhaltiga drycker
Alkoholhaltiga drycker som öl och vin kan öka urinsyranivåerna i blodet och förvärra symtomen.
Snacks
Skräpmat innehåller ofta mycket fett, fett ger värme och matsmältningsbesvär. Personer med vattkoppor är trötta, dålig matsmältning bör inte äta mellanmål som orsakar matsmältningsbesvär och värme. Dessutom garanterar skräpmat inte tillräckligt med näringsämnen för att hjälpa kroppen att återhämta sig snabbare, men det får dig att känna dig svag och illamående.
Begränsa skräpmat när du har vattkoppor
Vad ska man äta för att bli av med vattkoppor snabbt?
Följande livsmedel hjälper dig att förbättra din hälsa och stöder snabbare sjukdomsbehandling:
Ät mycket gröna grönsaker och frukter som innehåller C-vitamin när du har vattkoppor
Även om det är en välbekant, läcker och bekväm mat, om man frågar: " Kan jag äta bröd om jag har vattkoppor? " då är svaret nej. Vänligen begränsa intaget av bröd samt de livsmedel som behöver avstå som aFamilyToday-bloggen har delat, och stärk samtidigt näringstillskottet med andra rätter för att snabbt bli frisk från sjukdomen!
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Lär dig om vikten av vitamin D och omega-3-fettsyror under graviditeten och matkällor för dessa två mikronäringsämnen på aFamilyToday Health för en hälsosam graviditet.
För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!
Att välja rätt tid och rätt mat för att introducera fasta ämnen till ditt barn är avgörande för att etablera hälsosamma matvanor.
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
Yrsel under graviditeten uppstår vanligtvis bara under de första 3 månaderna. Men ibland kan det pågå under hela graviditeten.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Om föräldrar har frågor om näring för sina bebisar, vänligen hänvisa till aFamilyToday Healths artikel för att bättre förstå detta problem.
Med delning från aFamilyToday Health kan du helt förbereda en näringsrik 30-minuters middag och ha möjlighet att följa med ditt barn i köket för att lära ditt barn att älska.
aFamilyToday Health - Under lång tid har vitlök blivit en oumbärlig krydda i vietnamesiska familjemåltider. För gravida kvinnor, vad bör man tänka på när man äter vitlök?
aFamilyToday Health delar med mammor 7 extremt effektiva tips för att uppmuntra barn att dricka mer vatten eftersom vattnets roll med barn är oerhört viktig.
aFamilyToday Health - Matvanor kan leda till andra oförutsägbara konsekvenser. Vad ska föräldrar göra när deras tonåring har detta fenomen?
Ta reda på på aFamilyToday Health-specifika tidpunkter då du kan ge ditt spädbarn vatten att dricka så att det inte stör ditt barns förmåga att absorbera näringsämnen.
Fisk och skaldjur ger mycket näring till barn, men du låter inte ditt barn äta skaldjur godtyckligt, utan lär dig när du ska ge skaldjur till barn för att undvika allergier.
aFamilyToday Health - Järn spelar en mycket viktig roll i utvecklingen av barn. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om järntillskott för barn.
Bröstmjölk har många fördelar för både mamma och barn. Amning är inte bara bra för den övergripande utvecklingen av bebisar och barn, utan ger också många stora fördelar för mammor som att minska risken för cancer eller depression, fördröja menstruationscykeln, etc. etc. etc.
Att äta vindruvor under graviditeten är ett problem som ofta tas upp på bordet på grund av fördelarna och biverkningarna som kommer med att äta för mycket.
Amning är en viktig del av amningen. Men bebisar som somnar när de ammar gör att många känner oro.
Bebisar behöver tillräckligt med näring för normal tillväxt. aFamilyToday Health delar med dig 10 tips för att hantera kräsna ätare.
Idag är fågelbo mer och mer populärt och är känt som ett livsmedel med högt näringsvärde som passar många ämnen. Så, vet du hur mycket fågelbo som räcker och när är den bästa tiden att använda det?
Hur gammal är Pediasure mjölk för barn är en fråga som ofta ställs av mammor. Låt oss lära oss om denna mjölklinje genom informationen här.
Bland de otaliga viktminskningsnötterna väljs viktminskningsquinoafrön (quinoafrön) ut av många människor. Eftersom i denna typ av frö innehåller många näringsämnen, innehåller inte stärkelse, rik på protein, bra fetter. Det finns många sätt att bearbeta quinoafrön för viktminskning som att göra quinoa-kakor, quinoamjölk, sallader, etc., som är läckra och näringsrika.
Vattkoppor - en vanlig sjukdom hos barn med blåsor som blåser över hela kroppen och orsakar en obehaglig klåda. Det finns till och med feber, vilket skapar en känsla av trötthet, huvudvärk och dålig aptit. Som färdigmat är bröd lätt att äta och kan ätas när du vill. Men kan man äta bröd om man har vattkoppor?
Undernäring och hämning kan förekomma hos spädbarn. Så vad är tecknen på undernäring hos spädbarn?
För att öka konditionen har vi många åtgärder som vi kan tillämpa, inklusive kost. Så vad ska man äta för att öka konditionen och uthålligheten? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande artikel.
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta är en fråga som får mycket uppmärksamhet. Vad är nefrotiskt syndrom? Vilka näringsämnen behöver personer med detta syndrom för att komplettera? Se den här artikeln direkt för att få den bästa metoden att ta hand om dig själv och din familj.
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Low-fodmap-dieten erbjuder stora fördelar för personer med vanliga matsmältningsbesvär. Bloggen aFamilyToday inbjuder dig att hänvisa till lite detaljerad information om low-fodmap-dieten för att hjälpa personer med irritabel tarm att förbättra sin hälsa.
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.