4 фазе производње мајчиног млека како би беба сисала при рођењу

Мајчинство захтева од вас да знате како да бринете о својој беби и дојите је. Од тренутка трудноће, тело почиње да се припрема за производњу млека како би се припремило за пут дојења.

Мајчино млеко је најбоље млеко за раст беба и мале деце. Мајчино млеко је пуно идеалних хранљивих материја, укључујући есенцијалне аминокиселине, које су лако сварљиве и помажу у јачању бебиног здравља и имуног система. Дојење је благослов, ствара снажну и дивну везу између вас и ваше бебе. Хајде да научимо са аФамилиТодаи Хеалтх о путовању до здравих капљица млека за своју бебу. 

Како се прави мајчино млеко?

Чим сте трудни, ваше тело почиње да производи мајчино млеко. Хормони у телу играју важну улогу у стварању мајчиног млека. Иако је производња млека контролисана хормонима, ипак је на вашој беби да одлучи колико млека да пије.

Ако су груди пуне, производња мајчиног млека ће се успорити. Производња млека ће се одвијати брже када су дојке у меканом стању. Млечна маст и даље има тенденцију да буде висока у овој ситуацији. Поред тога, ваше тело ће производити млеко чим ваша беба заврши храњење обе дојке. Два главна хормона одговорна за стварање мајчиног млека су:

Пролактин помаже у производњи мајчиног млека

Окситоцин помаже у промоцији кретања млека. У овом тренутку можете осетити мали свраб или пецкање у грудима.

Фазе производње млека

1. Фаза 1

Ова фаза почиње у 2. триместру и позната је као лактогенеза И. Хормони у млечним жлездама се ослобађају да иницирају производњу млека. Након отприлике 1-2 дана од порођаја, дојке ће направити мало колострума. Ово је храна за вашу бебу првих неколико дана.

2. Фаза 2

Ова фаза почиње око 4 дана након рођења. У овој фази се појављује мајчино млеко. Лактогенеза ИИ је фаза у којој се млеко појављује у великим количинама. Можда ћете осетити како вам груди отичу и количина млека се повећава. Производња мајчиног млека може бити одложена због гојазности или дијабетеса. Равне брадавице или царски рез такође могу одложити довод млека.

3. 3. етапа

Ова фаза почиње када ваша беба напуни 9 дана док не престанете да дојите. Морате редовно да издојите млеко или користите пумпу/пумпу за груди да бисте били сигурни да ваше груди могу да наставе да производе млеко.

4. Фаза 4

Ова фаза траје 40 дана након последњег храњења ваше бебе. У овој фази, производња млека се постепено смањује док се потпуно не заустави.

Како се производи мајчино млеко?

Млечне жлезде производе мајчино млеко. Различити делови млечне жлезде играју важну улогу у стварању мајчиног млека. Како се мајчино млеко производи у грудима?

Млечни фоликул је подручје за производњу мајчиног млека, у облику грозда, окружено малим мишићима. Када се ови мишићи стегну, млеко производи млеко у каналима.

Канали су замршена мрежа ситних цевчица које преносе млеко од фоликула до канала, до бебиних уста. Величина и број ових цеви се повећавају током трудноће.

Када ваша беба почне да сише, чин сисања стимулише мозак да ослободи хормон пролактин. Након неког времена, нивои пролактина поново почињу да опадају. Када беба сише, овај ниво се поново повећава. Што више дојите, више пролактина у крви, производите више млека. Пролактин зауставља ваш циклус и зауставља овулацију.

Зашто успоравате производњу млека?

У неким случајевима потребно је 3-4 дана да млеко стигне. За то може бити много узрока, као што су:

Под стресом сте након царског реза.

Ако имате дијабетес и лечите се инсулином, ваше тело показује знаке сукоба са инсулином. Дојкама је потребан инсулин за производњу млека. Најбоља ствар коју можете учинити да стимулишете производњу млека је да често дојите.

Шта можете да урадите ако ваше груди споро производе млеко?

Дојење свака 2 до 3 сата може помоћи у стимулацији производње млека. Ево неколико предлога које можете испробати:

Пити пуно воде

Довољно спавајте током дана

Употреба пумпе за дојке такође утиче на повећање производње млека

Можете користити помоћне производе (млечне концентрате) да стимулишете производњу млека.

Не постоји начин да тачно знате колика је ваша производња млека. Својој беби морате привремено давати формулу док мајчино млеко не буде доступно.

Неке напомене приликом дојења

Дојење је један од најбољих начина на који можете створити безбедно окружење пуне љубави за своју бебу. Када дојите, требало би да:

Пронађите мирно место за своју бебу да се фокусира на дојење

Ако сте напољу, зграбите дебелу постељину коју ћете омотати око рамена и дојити бебу.

Уз помоћ породице или пријатеља

Ограничите контакт са људима који вас чине непријатним

Дојење у правом положају

Дојите довољно времена.

Шта учинити да беба има пуну дојку?

Ево неколико корака које можете предузети пре дојења:

Окупајте се у топлој купки или ставите топлу крпу на груди

Масажа ткива дојке помаже да се повећа проток млека

Ако вам је тешко дојити или се вашој беби чини да је непријатно, можете да промените страну неколико пута током дојења.

Нема разлога за бригу ако не видите појаву мајчиног млека у првих неколико дана након порођаја. Обратите се консултанту за дојење за најбољи савет о дојењу.