Добри савети који ће помоћи трудницама да одмах престану са вртоглавицом
Вртоглавица током трудноће обично се јавља само у прва 3 месеца. Међутим, понекад може трајати током целе трудноће.
Већина трудница често доживљава вртоглавицу током прва 3 месеца трудноће. Међутим, овај симптом може трајати током целе трудноће.
Главни узрок вртоглавице током трудноће је повећање хормона који изазивају ширење крвних судова. Ово помаже у повећању протока крви до фетуса, али успорава враћање крви у вене, што резултира нижим крвним притиском од нормалног, што може смањити проток крви у мозгу и изазвати вртоглавицу.
Са анемијом или проширеним венама, труднице су склоније вртоглавици од других људи. Током другог тромесечја може доћи до вртоглавице јер растућа материца врши притисак на крвне судове.
Такође можете да осетите вртоглавицу ако лежите на леђима, јер бебина тежина може да притисне вашу шупљу вену (велику вену која преноси крв из доњег дела тела до срца).
Током другог тромесечја (од 4. до 6. месеца) можете осетити вртоглавицу или вртоглавицу. У овом тренутку, мајчином телу је потребно више довода крви у материцу како би помогао фетусу да се развије здраво. Мајчино тело такође треба да допуни многе хранљиве материје. Ако не добијете хранљиве материје које су вам потребне, можете осетити вртоглавицу. Крвни судови се затим шире, узрокујући да тело снижава крвни притисак.
Постоји неколико савета које можете користити да ублажите вртоглавицу. Конкретно, најважније је да избегавате пребрзо мењање положаја, на пример да одмах устанете док седите или лежите. Ово је чест узрок вртоглавице, вртоглавице и несвестице.
Ако се осећате уморно, покушајте следеће:
Седите или лезите и спустите главу;
Дубоки уздах;
Отворите прозоре за вентилацију;
Избегавајте да стојите дуже време. Послови који захтевају дуго стајање могу да утичу на здравље трудница, па би требало да се крећете како бисте помогли бољој циркулацији крви;
Полако мењајте положај када устајете, седите или лежите (нарочито када излазите из каде);
Избегавајте јако вруће туширање или туширање;
Избегавајте да лежите на леђима када сте у другом тромесечју;
Носите удобну одећу за побољшање циркулације крви;
Једите редовно и уносите грицкалице како бисте одржали стабилан шећер у крви. Такође треба да избегавате да једете слатку храну;
Једите храну богату гвожђем;
Једите често. Немојте бити гладни, најбоље је јести мале оброке како бисте могли да грицкате током дана;
Требали бисте одмах отићи у болницу ако осетите вртоглавицу са вагиналним крварењем или болом у стомаку. Ово може бити знак ванматеричне трудноће , ниско лежеће плаценте или абрупције плаценте .
Ако ови симптоми потрају заједно са замагљеним видом, главобољом или палпитацијама, требало би да посетите лекара за даљи савет. Овај симптом може бити тешка анемија или неко друго стање које може негативно утицати на нерођену бебу.
Када имате неке симптоме као што су осећај несвестице, крварење или бол у пределу стомака/карлице или било која друга питања, требало би да посетите свог лекара за савет и лечење.
Вртоглавица током трудноће обично се јавља само у прва 3 месеца. Међутим, понекад може трајати током целе трудноће.
аФамилиТодаи Хеалтх - Крварење током трудноће није опасно за труднице, али је сигурније када предузмете мере предострожности и искључите потенцијалне компликације током трудноће.
Лако се сусрећу са трудницама са мучнином кретања. Међутим, многе труднице се питају да ли труднице могу да узимају таблете против болести кретања или не
Многе жене и даље сматрају да је касна менструација најбољи знак трудноће. У ствари, још увек постоје многи други симптоми трудноће које не бисте требали занемарити.
Путовање воле сви, а посебно деца. Међутим, ако добијете мучнину у аутомобилу, мала деца ће бити веома уморна, непријатна, што ће мање-више утицати на путовање. Дакле, ако ваше дете често пати од мучнине кретања, требало би да опремите своје дете саветима за превенцију болести у аутомобилу како бисте му помогли да у потпуности ужива у путовању.
аФамилиТодаи Хеалтх - Деца са недостатком витамина Е могу патити од многих болести поремећаја метаболизма масти, хроничне холестатске јетре или многих других проблема са видом.
аФамилиТодаи Хеалтх - Болест штитне жлезде је болест на коју многе труднице треба да обрате пажњу. Рано откривање за правовремено лечење је веома важно.
Тонзилитис код деце је изузетно честа болест. Дакле, шта родитељи треба да ураде да би се правилно лечили и бринули о својој деци? аФамилиТодаи Хеалтх ће вам рећи.
Алергија на јаја је једно од уобичајених стања код деце. Широм света око 20 одсто деце има ову болест, али се нека деца и сама опорављају.
аФамилиТодаи Хеалтх – Правилно разумевање ефеката и ефеката анестезије и анестезије делимично ће помоћи родитељима да се изборе са бригама о будућим последицама.
Свраб дојки, промена боје вагине, крварење, осетљивост на укус, изостанак менструације... знаци трудноће од 2 недеље које можете лако препознати.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.