Добри савети који ће помоћи трудницама да одмах престану са вртоглавицом
Вртоглавица током трудноће обично се јавља само у прва 3 месеца. Међутим, понекад може трајати током целе трудноће.
Добри савети који ће помоћи трудницама да одмах престану са вртоглавицом
Већина трудница често доживљава вртоглавицу током прва 3 месеца трудноће. Међутим, овај симптом може трајати током целе трудноће.
Зашто се вртоглавица јавља током трудноће?
Главни узрок вртоглавице током трудноће је повећање хормона који изазивају ширење крвних судова. Ово помаже у повећању протока крви до фетуса, али успорава враћање крви у вене, што резултира нижим крвним притиском од нормалног, што може смањити проток крви у мозгу и изазвати вртоглавицу.
Са анемијом или проширеним венама, труднице су склоније вртоглавици од других људи. Током другог тромесечја може доћи до вртоглавице јер растућа материца врши притисак на крвне судове.
Такође можете да осетите вртоглавицу ако лежите на леђима, јер бебина тежина може да притисне вашу шупљу вену (велику вену која преноси крв из доњег дела тела до срца).
Такође сте у опасности од вртоглавице док сте трудни са близанцима
Током другог тромесечја (од 4. до 6. месеца) можете осетити вртоглавицу или вртоглавицу. У овом тренутку, мајчином телу је потребно више довода крви у материцу како би помогао фетусу да се развије здраво. Мајчино тело такође треба да допуни многе хранљиве материје. Ако не добијете хранљиве материје које су вам потребне, можете осетити вртоглавицу. Крвни судови се затим шире, узрокујући да тело снижава крвни притисак.
Како помоћи трудницама да спрече вртоглавицу током трудноће?
Постоји неколико савета које можете користити да ублажите вртоглавицу. Конкретно, најважније је да избегавате пребрзо мењање положаја, на пример да одмах устанете док седите или лежите. Ово је чест узрок вртоглавице, вртоглавице и несвестице.
Ако се осећате уморно, покушајте следеће:
Седите или лезите и спустите главу;
Дубоки уздах;
Отворите прозоре за вентилацију;
Избегавајте да стојите дуже време. Послови који захтевају дуго стајање могу да утичу на здравље трудница, па би требало да се крећете како бисте помогли бољој циркулацији крви;
Полако мењајте положај када устајете, седите или лежите (нарочито када излазите из каде);
Избегавајте јако вруће туширање или туширање;
Избегавајте да лежите на леђима када сте у другом тромесечју;
Носите удобну одећу за побољшање циркулације крви;
Једите редовно и уносите грицкалице како бисте одржали стабилан шећер у крви. Такође треба да избегавате да једете слатку храну;
Једите храну богату гвожђем;
Једите често. Немојте бити гладни, најбоље је јести мале оброке како бисте могли да грицкате током дана;
Труднице треба да оду у болницу ако имају ове симптоме
Требали бисте одмах отићи у болницу ако осетите вртоглавицу са вагиналним крварењем или болом у стомаку. Ово може бити знак ванматеричне трудноће , ниско лежеће плаценте или абрупције плаценте .
Ако ови симптоми потрају заједно са замагљеним видом, главобољом или палпитацијама, требало би да посетите лекара за даљи савет. Овај симптом може бити тешка анемија или неко друго стање које може негативно утицати на нерођену бебу.
Када имате неке симптоме као што су осећај несвестице, крварење или бол у пределу стомака/карлице или било која друга питања, требало би да посетите свог лекара за савет и лечење.
Да ли је крварење током трудноће опасно?
аФамилиТодаи Хеалтх - Крварење током трудноће није опасно за труднице, али је сигурније када предузмете мере предострожности и искључите потенцијалне компликације током трудноће.
Да ли је безбедно за труднице да узимају таблете против болести кретања?
Лако се сусрећу са трудницама са мучнином кретања. Међутим, многе труднице се питају да ли труднице могу да узимају таблете против болести кретања или не
Рани знаци трудноће: 21 “омен” за тебе
Многе жене и даље сматрају да је касна менструација најбољи знак трудноће. У ствари, још увек постоје многи други симптоми трудноће које не бисте требали занемарити.
Савети за превенцију болести кретања за малу децу како би могла слободно да путују
Путовање воле сви, а посебно деца. Међутим, ако добијете мучнину у аутомобилу, мала деца ће бити веома уморна, непријатна, што ће мање-више утицати на путовање. Дакле, ако ваше дете често пати од мучнине кретања, требало би да опремите своје дете саветима за превенцију болести у аутомобилу како бисте му помогли да у потпуности ужива у путовању.
Како да дам својој беби витамин Е?
аФамилиТодаи Хеалтх - Деца са недостатком витамина Е могу патити од многих болести поремећаја метаболизма масти, хроничне холестатске јетре или многих других проблема са видом.
Штитна жлезда у трудноћи, шта труднице треба да знају (П2)
аФамилиТодаи Хеалтх - Болест штитне жлезде је болест на коју многе труднице треба да обрате пажњу. Рано откривање за правовремено лечење је веома важно.
Шта родитељи треба да раде када њихово дете има тонзилитис?
Тонзилитис код деце је изузетно честа болест. Дакле, шта родитељи треба да ураде да би се правилно лечили и бринули о својој деци? аФамилиТодаи Хеалтх ће вам рећи.
Да ли треба да добијем вакцину против грипа када је моје дете алергично на јаја?
Алергија на јаја је једно од уобичајених стања код деце. Широм света око 20 одсто деце има ову болест, али се нека деца и сама опорављају.
Да ли анестезија и анестезија касније утичу на мозак детета?
аФамилиТодаи Хеалтх – Правилно разумевање ефеката и ефеката анестезије и анестезије делимично ће помоћи родитељима да се изборе са бригама о будућим последицама.
Препознајте 8 знакова трудноће 2 недеље
Свраб дојки, промена боје вагине, крварење, осетљивост на укус, изостанак менструације... знаци трудноће од 2 недеље које можете лако препознати.
3. недеља
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
седмица 7
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
10. недеља
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Недеља 21
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Откријте развој фетуса у 16. недељи
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Недеља 24
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Недеља 41
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
Недеља 37
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Шта знате о томе како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи?
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
Да ли труднице треба да узимају витаминске суплементе?
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.