Које састојке треба да има хладно млеко које је добро за пробавни систем бебе?

Према народним веровањима, разлог зашто беба није лепа, није буцмаста, затвор или малапсорпција је то што пије „вруће млеко“. Због тога, када дете има проблема са бебиним дигестивним системом, мајка увек жели да пронађе „хладно млеко“ да помогне свом детету да се ослободи затвора и побољша апсорпцију. Дакле, шта је "хладно млеко" и који су састојци? Позивамо вас да сазнате.

Карактеристике дигестивног система код дојенчади и мале деце

Систем за варење обухвата дигестивну цев која иде од уста, једњака, желуца, танког црева, дебелог црева до ануса и 2 органа који су директно укључени у процес варења – апсорпцију хране обављају јетра и панкреас. Структура и функција бебиног дигестивног система још није потпуна, посебно на следећи начин:

Деца млађа од 4 месеца немају амилазу у пљувачки, тако да не могу да сваре скроб.

Млечни зуби почињу да расту од маја до јуна, а сви млечни зуби имају само 20, тако да жвакање хране подржава процес лошег варења.

Једњак је кратак, зид једњака је танак и слабо еластичан, а доњи сфинктер једњака је слаб.

Стомак је мали и хоризонталан. Како беба учи да хода, стомак се полако помера у вертикални положај.

Квалитет и количина желудачног сока је инфериорнији него код одраслих.

Структура мезентерија је дуга, цецум је кратак и покретљив, због чега су деца склона интусусцепцији од 6 месеци - 2 године.

Апсорпција масти код одојчади је мање ефикасна него код одраслих.

Број корисних бактерија које бораве у цревном тракту је и даље веома ограничен.

Када деца имају 2-3 године, нови систем за варење је релативно сличан одраслима и постепено завршава своје функције. У том процесу, пробавни систем се мора „учити“ постепено, варећи храну од разблажене до чврсте, од меке до тврде...

Шта је „вруће млеко” и „хладно млеко”?

Заправо, у медицини не постоји дефиниција "хладног млека" или "врућег млека", али једноставно можете разумети на следећи начин:

„Вруће млеко“ је извор млека који доводи до тога да бебе полако или уопште не добијају на тежини. Осим тога, беба је лења за сисање и склона је гастроинтестиналним болестима као што су затвор , дијареја...

„Хладно млеко“ је извор млека који помаже бебама да се свеобухватно развијају, да стално добијају на тежини и да буду буцмасти и љупки. Што је још важније, „хладно млеко“ такође помаже бебама да имају добро здравље и здрав систем за варење.

Дакле, какав је састав "хладног млека" који може помоћи беби да се свеобухватно развије, посебно бебиног дигестивног система?

Хранљиви састојци у "хладном млеку" су добри за бебин пробавни систем

1. Протеин

Да бисте помогли у изградњи здравог бебиног дигестивног система, требало би да изаберете млеко са протеинском структуром које се лако вари и апсорбује од самог почетка. Конкретно, требало би да изаберете изворе млека који садрже протеине који се лако апсорбују као што су лактоферин и протеин сурутке богате алфа-лакталбумином. Конкретно, лактоферин је протеин који директно утиче на развој имуног система, спречава раст штетних бактерија, има антивирусно, антиинфламаторно дејство и помаже корисним бактеријама да добро расту у дигестивном тракту. А протеин сурутке богат алфа - лакталбумином обезбеђује телу есенцијалне аминокиселине, помаже да се добро апсорбује калцијум и цинк, стимулише локални имуни систем и бори се против патогених бактерија у цревном тракту.

2. Растворљива влакна (ФОС) и пробиотици

Синбиотици су комбинација пребиотика (ФОС/инулин) и пробиотика (Бифидобацтериум лацтис) који се налазе у „хладном млеку“. Конкретно, пробиотици су корисне бактерије које играју улогу у јачању имунолошког система, помажући телу да побољша своју способност да се бори против болести. А пребиотици су идеална храна за размножавање корисних бактерија. Синбиотички систем помаже телу да формира јак, здрав систем добрих бактерија који помаже деци да једу добро, да пробаве - да се добро апсорбују, да не буду затворени и мање склона гастроинтестиналним поремећајима.

3. Витамини и минерали

„Хладно млеко“ има висок садржај витамина и минерала, разноврсно је и погодно за потребе деце сваког узраста. Конкретно, витамин А помаже у исхрани слузокоже дигестивног тракта, витамини Б подржавају метаболизам хранљивих материја за стварање енергије. А витамин Ц је потребан за производњу колагена, који се налази у ткивима дигестивног тракта. Због тога је витамин Ц неопходан за одржавање здравог дигестивног система бебе.

„Хладно млеко“ садржи и витамин Д и калцијум. Витамин Д помаже у апсорпцији калцијума, тако да су бебини зуби јаки и помажу у жвакању хране. Бакар у "хладном млеку" је неопходан за метаболизам протеина. Осим тога, "хладно млеко" такође обезбеђује магнезијум који помаже у спречавању затвора, а манган је укључен у разградњу протеина и масти. Калијум помаже у уклањању отпада из тела. Селен је неопходан за панкреас. Цинк побољшава варење.

Како спречити проблеме у дигестивном тракту ваше бебе

Потребно је да урадите следеће:

♣ Ексклузивно дојење првих 6 месеци, јер је мајчино млеко пуно хранљивих материја које помажу да се структура и функција бебиног дигестивног тракта брзо заврши.
♣ Ако беба није дојена из неког разлога као што је врло мало мајчиног млека или је мајка болесна, можете заштитити бебин пробавни тракт:

Изаберите формулу која веома личи на мајчино млеко и обогаћена корисним факторима за дигестивни тракт као што су алфа-лакталбумин, лактоферин и синбиотички систем реномираних компанија.

Направите млеко и очистите прибор како би бебе правилно пиле млеко

Оперите руке пре припреме млека

Чувајте кутије за млеко на хладном, сувом и чистом месту.

Свако рођено и одгајано дете треба љубав и бригу својих родитеља. Поред млека, када ваша беба достигне године одвикавања, морате му обезбедити и разумну исхрану. Надамо се да вам је аФамилиТодаи Хеалтх кроз овај чланак пружио неопходне информације на путу подизања деце у првим годинама живота.