Ako urobiť kura na pare so soľou a mäkkým mäsom, krásna farba, ťažko odolať

Kuracie mäso je známe ako zdravé a výživné jedlo. Z kuracieho mäsa môžeme pripraviť veľa chutných jedál. Jedným z nich je dusené kura so soľou. Nižšie sa dozviete, ako pripraviť dusené kurča so soľou!

Kuracie mäso je známe tým, že je chutné a výživné. Ale ak sa spracuje iba známymi spôsobmi, ako je varené kura, pečené kura na zázvore, dusené kura s tradičnou čínskou medicínou , ... bude chutné a výživné bez ohľadu na to, aká nuda to bude. Skúste „vymeniť vietor“ na rodinné jedlo s lahodným a výživným duseným kuracím mäsom. Ako pripraviť dusené kurča so soľou podľa pokynov nižšie vám pomôže okamžite pripraviť jedlo, ktoré je chutné a zvláštne. Takto uvarené kura si zachováva svoju prirodzenú sladkosť, ale je rovnako bohaté.

Ako si vybrať čerstvé kurča na prípravu soleného duseného kurčaťa

Prvým tajomstvom dobrého jedla sú čerstvé suroviny. Hlavnou zložkou na výrobu soleného duseného kurčaťa je kuracie mäso. Takže pri nákupe kuracieho mäsa použite nasledujúce tipy na výber čerstvého kuracieho mäsa:

  • Najvhodnejším druhom kurčaťa na prípravu tohto jedla je kura tamarind, kura na kari alebo kura z bambusu. Pevné kurčatá s miernou hmotnosťou 1,5 - 1,7 kg budú chutiť lepšie, pretože mäso je tvrdé a nie je drobivé ako priemyselné kurčatá. 
  • Pri kúpe brojlerového kurčaťa by ste sa mali rozhodnúť kúpiť čerstvé kurča s nasledujúcimi vlastnosťami: Vonkajšia koža je jasne žltá, koža je lesklá, na koži nie sú žiadne modriny ani tmavé škvrny. Kurča má svetloružovú farbu, po stlačení má elasticitu, nie príliš mäkké. Najmä čerstvé kuracie mäso nemá nepríjemný zápach, nie je vodnaté ani viskózne. Vodnaté kurčatá môžu byť tiež spôsobené tým, že sú čerpané dodatočnou vodou na zvýšenie hmotnosti.
  • Ak kupujete surové kurčatá, vyberte si také, ktoré majú hladké perie, svetlé oči a sú rýchle a jednoduché. Sú to zdravé kurčatá bez chorôb. Sliepky, ktoré sú pomalé, strapaté a zakalené, sú zvyčajne slabé alebo choré kurčatá.

Kúpte si čerstvé kura, aby ste si pripravili chutné kura na pare

Povedzte, ako sa zbaviť zápachu kurčaťa

Zlý zápach kurčaťa môže pochádzať z vlasových folikulov alebo mazových žliaz v chvoste kurčaťa. Preto, aby bolo kura na pare chutné, musíte okrem čistenia kuracieho peria, odrezania mastných žliaz v chvoste kurčaťa ešte deodorizovať kožu kurčaťa. Výživové zložky kurčaťa sa nestratia, ak viete, ako správne dezodorovať. Pred použitím spôsobov prípravy duseného kurčaťa so soľou by ste mali kura deodorizovať nasledujúcimi spôsobmi:

  • Pomocou granulovanej soli potierajte celú kožu kurčaťa asi 3 minúty, potom opláchnite pod tečúcou vodou. 
  • Na umytie kurčaťa použite zriedenú octovú vodu.
  • Nakrájaný citrón môžete použiť aj na potieranie kuracieho mäsa. Ak skombinujete citrón aj soľ, bude to efektívnejšie. 
  • Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť zápachu u kurčiat, je rozdrviť čerstvý koreň zázvoru, zmiešať ho s vodou a použiť zázvorovú šťavu na umytie kurčaťa.
  • Biele víno môžete použiť na dezinfekciu a odstránenie zápachu na koži kurčiat.

Na zbavenie zápachu a očistenie kurčaťa použite čerstvý citrón

Návod ako urobiť solené dusené kura

Dusené kurča so soľou je ľahké jedlo a tiež jednoduché na prípravu, aj keď existuje veľa rôznych spôsobov, ako to urobiť. V rámci tohto článku s vami vypracujeme dva najjednoduchšie spôsoby prípravy soleného duseného kurčaťa.

Ako pripraviť kura na pare so soľou z citrónovej trávy

Materiály na prípravu:

  • 1 čerstvé kura;
  • 1 vetvička čerstvého zázvoru;
  • 1 čerstvé čili;
  • 8 vetiev čerstvej citrónovej trávy;
  • 2 fialové cibule;
  • 3 sušené strúčiky cesnaku a 1 lyžička cesnakového prášku;
  • 10 čerstvých citrónových listov;
  • 1/2 čerstvého citróna;
  • 1 čajová lyžička prášku z kurkumy alebo prášku z kurkumy ;
  • 1 lyžička rybacej omáčky, 500 g soli, korenie, cukor, mleté ​​korenie,...

Keď sú ingrediencie úplne pripravené, musíte ich dôkladne pripraviť:

  • Kuracie mäso je potrebné umyť, zbaviť zápachu vyššie uvedeným spôsobom a potom scediť.
  • Citrónová tráva umytá, rozdrvená, nakrájaná na kúsky.
  • Čerstvý zázvor, olúpaný a nakrájaný na tenké plátky.
  • Citrónové listy sa umyjú a jemne nakrájajú.
  • Sušená červená cibuľa, ošúpaný sušený cesnak.

Ako urobiť kura na pare so soľou a mäkkým mäsom, krásna farba, ťažko odolať

Kuracie mäso na pare so soľou z citrónovej trávy je vynikajúce

Ako marinovať a dusiť kurča:

Po predbežnom vyčistení prísad marinujte kurča podľa nasledujúceho receptu: 

Zmiešajte marinádu vrátane: 1 čajovej lyžičky kurkumy, 1 čajovej lyžičky cesnakového prášku, 1 čajovej lyžičky korenia, 1 čajovej lyžičky rybacej omáčky, 1 čajovej lyžičky soli, 1 čajovej lyžičky cesnakového prášku. Po dobrom premiešaní vyššie uvedených ingrediencií použijete na natieranie celého kurčaťa. Potom použijete 1/2 pripraveného zázvoru na naplnenie vnútra kurčaťa. Fialová cibuľka, cesnak, cibuľa, citrónová tráva, tiež rozdrvíte a napcháte do kuracieho bruška.

Na parenie kurčaťa potrebujete veľký hrniec. Dno hrnca je vyložené fóliou, na ktorú nasypete 500g soli, 5 vetvičiek čerstvej citrónovej trávy, 10 čerstvých lístkov citróna. Keď sú tieto ingrediencie pripravené, položte navrch marinované kura a potom zrolujte fóliu. Nakoniec položíte parný hrniec na sporák, necháte ho na miernom ohni a dusíte asi 45 minút, kura bude uvarené rovnomerne.

S tým, ako pripraviť toto dusené kurča so soľou z citrónovej trávy, by ste mali vedieť urobiť aj správnu omáčku. Recept na zápražku je: 1 čili, 1 lyžička soli, 1 lyžička cukru, 1 lyžička kondenzovaného mlieka, 1 lyžička mletého korenia, šťava z 1/2 citróna. Všetky vyššie uvedené ingrediencie musíte dobre premiešať. Potom prisypete na plátky nakrájané lístky citróna a máte hotovo. 

Kura na pare so soľou z citrónovej trávy má krásnu žltú farbu, atraktívnu vôňu, maškrtné a sladké mäso. Mäso sa namočí do korenia a pridá sa pikantná a kyslá omáčka.

Ako pripraviť dusené solené kurča na čínsky spôsob

Na čínsky spôsob dusené solené kuracie mäso bude určite „srdcovkou“ pre čínskych závislých na jedle. Spôsob prípravy tohto jedla nie je príliš zložitý, zvládne ho každý. 

Materiály na prípravu:

  • 1 stredne veľké kurča;
  • 15 g čerstvého zázvoru;
  • 30 g zelenej cibule;
  • 4 vetvičky čerstvej citrónovej trávy;
  • 1 hrsť čerstvých listov paliny;
  • 1 štipka mletého cesnaku;
  • Medzi základné ochucovadlá patria: soľ, sójová omáčka, ustricová omáčka, biele víno, kurkuma, sezamový olej.

Ako urobiť kura na pare so soľou a mäkkým mäsom, krásna farba, ťažko odolať

Hotový výrobok na čínsky spôsob dusené solené kura

Ako pripraviť dusené solené kurča na čínsky spôsob:

S kuracím mäsom je tiež potrebné pripraviť, vyčistiť a odstrániť pachy vyššie uvedenými spôsobmi. Potom kurča marinujete s: 1 lyžičkou soli, 1 lyžičkou bieleho vína, 1,5 lyžičky sójovej omáčky, trochou nakrájaného čerstvého zázvoru, cibuľovou hlavičkou. Doba marinovania je 30 minút. Ak je počasie horúce, mali by ste kurča pri marinovaní skladovať v chladničke.

Po dostatočne dlhom marinovaní kurčaťa použite šťavu z kurkumy alebo kurkuma a sezamový olej na celé kura, aby bolo kura na pare atraktívnejšie. Keď je kura pripravené na paru, postupujte takto: 

  • Použite dostatočne veľký hrniec, aby sa doň zmestilo kura. Dno hrnca rozložíte vrstvou fólie, potom nasypete soľ a soľ rovnomerne rozložíte.
  • Ďalej dáte na soľ listy paliny, citrónovú trávu nakrájanú na kúsky.
  • Nakoniec vložíte kura a varíte v pare asi 25 minút, kura je uvarené.
  • Na prípravu omáčky zohrejte sezamový olej na panvici, potom opečte mletý cesnak, pridajte 2 lyžice ustricovej omáčky, 2 lyžice sójovej omáčky a 6 lyžíc vody, aby ste uvarili. Keď zmes zhustne, nalejte do misky, aby ste kura ponorili.

Ak máte záujem jesť tučné kuracie mäso , potom je pre vás dusené kurča určite to pravé. Kuracie mäso na pare je spôsob spracovania, ktorý pomáha zachovať všetky živiny v kuracom mäse. Ak chcete zmeniť jedlá pre rodinu, predveďte svoj talent s tým, ako urobiť solené dusené kurča v článku odhalenom vyššie!


Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Kedy môže moje dieťa jesť mäso?

Mäso je veľmi dôležitým zdrojom bielkovín nielen pre dospelých, ale aj pre deti. Kedy by ste teda mali kŕmiť svoje dieťa mäsom?

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Odhalenie 9 skvelých výhod cesnaku pre deti

Má vaše bábätko črevné problémy alebo bolesti ucha? Skúste použiť cesnak na liečbu choroby vášho dieťaťa.Rodičia budú prekvapení účinnosťou tohto korenia.

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Mali by tehotné ženy používať petržlen počas tehotenstva?

Petržlen je bylinka, ktorú je potrebné v tehotenstve používať veľmi opatrne, pretože táto zelenina môže matke aj bábätku spôsobiť nebezpečné komplikácie.

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Dobré sacharidové potraviny, ktoré by ste mali jesť počas tehotenstva

Potraviny obsahujúce dobré sacharidy, ak sa konzumujú počas tehotenstva, zlepšia zdravie matky a pomôžu dieťaťu dobre sa vyvíjať počas tehotenstva.

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

12 superpotravín, ktoré dojčiace ženy nemôžu ignorovať

aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Výživa pre deti od 2 do 13 rokov: Čo jesť, aby boli zdravé?

Ak majú rodičia otázky týkajúce sa výživy pre svoje deti, pozrite si článok aFamilyToday Health, aby ste lepšie porozumeli tejto problematike.

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

Čo by mali rodičia urobiť, aby zlepšili tráviaci systém svojho dieťaťa?

aFamilyToday Health – Tráviaci systém u detí je stále v štádiu vývoja, takže rodičia musia zostaviť rozumnú stravu, ktorá pomôže ich deťom absorbovať dostatok živín.

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

aFamilyToday Health – Cesnak sa na dlhú dobu stal nepostrádateľným korením vo vietnamských rodinných jedlách. Čo by mali tehotné ženy zvážiť pri konzumácii cesnaku?

Kedy môžu deti piť vodu?

Kedy môžu deti piť vodu?

Zistite na stránke aFamilyToday Health konkrétne časy, kedy môžete dať svojmu dojčaťu vodu na pitie, aby to nenarušilo schopnosť vášho dieťaťa absorbovať živiny.

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Neignorujte pravidlá stravovania pre deti vo veku 1 až 5 rokov

Pripojte sa k aFamilyToday Health, aby ste sa dozvedeli o nutričných potrebách vášho dieťaťa v prvých rokoch, aby ste mu pomohli mať zdravé telo a dobrú odolnosť.

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

Čomu by sa mala alebo mala mamička počas dojčenia vyhnúť?

aFamilyToday Health - Výživa ovplyvňuje nielen zdravie matky, ale aj vývoj dieťaťa. Čo by mali matky jesť počas dojčenia?

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Doplňte omega-3 omega-3 vášho dieťaťa nasledujúcimi potravinami:

Omega-3 doplnky výživy pre dojčatá napomáhajú rozvoju mozgu a posilňujú zrak. Tu je zoznam 10 potravín bohatých na omega-3 pre vaše dieťa: losos, vajcia, karfiol, mlieko.

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Výživa pre deti do 1 roka: Vedeli ste?

Ak chcete nájsť odpovede na svoje otázky, keď sa prvýkrát stanete rodičmi, pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o výžive pre deti mladšie ako 1 rok!

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

Čo jesť po pôrode: 6 tipov pre mamičky, ako zostať doma

aFamilyToday Health – Kombinácia ovocia, dobrých škrobov či obmedzenie kofeínu a cukru bude účinným spôsobom, ako pomôcť mamičkám doplniť potrebnú energiu po pôrode.

Mal by sa olivový olej používať pre dojčatá?

Mal by sa olivový olej používať pre dojčatá?

Olivový olej je už dlho známy pre svoje zdravie, pokožku a vlasy. Mali by ste teda používať olivový olej na deti? Na čo si dať pozor pri používaní?

Význam železa pre tehotné ženy

Význam železa pre tehotné ženy

Ženy potrebujú počas tehotenstva viac železa, aby podporili prekrvenie dieťaťa a pripravili sa na pôrod.

8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy

8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy

aFamilyToday Health zdieľa 8 tipov na bezpečnosť potravín pre tehotné ženy, ktoré vám pomôžu byť opatrní pri varení a jedení počas tehotenstva.

Dieťa je menej inteligentné, pretože tehotná matka používa sladké drievko

Dieťa je menej inteligentné, pretože tehotná matka používa sladké drievko

aFamilyToday Health – sladké drievko ako bylina nie je bezpečné pre zdravie plodu. Poznanie jeho škodlivých účinkov pomáha tehotným ženám mať bezpečné tehotenstvo.

4 cviky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dosiahnuť ideálnu výšku

4 cviky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu dosiahnuť ideálnu výšku

aFamilyToday Health - Cvičenie sa považuje za zdravotnú tréningovú metódu, ako aj za tajomstvo ideálnej výšky vášho dieťaťa.

Vitamín D a omega-3 mastné kyseliny počas tehotenstva

Vitamín D a omega-3 mastné kyseliny počas tehotenstva

Prečítajte si o dôležitosti vitamínu D a omega-3 mastných kyselín počas tehotenstva a potravinových zdrojoch týchto dvoch mikroživín v aFamilyToday Health pre zdravé tehotenstvo.

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Je jesť morské plody tuk? Aké druhy morských plodov nespôsobujú priberanie?

Jesť morské plody s tukom nie je prvou otázkou žien pri zavádzaní redukčnej diéty. Ide o jedlo, ktoré obsahuje veľa živín a obľubuje ho veľa ľudí. Nasledujúci článok poskytne čitateľom množstvo užitočných informácií na zodpovedanie otázok.

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Robí ťa z toho tučný?

Koľko kalórií v 1 plechovke sódy? Toto určite nie je osobná otázka. Pretože sýtené nealko nápoje sú nápojom, ktorý sa zapísal do podvedomia mnohých generácií Vietnamcov a je nápojom mnohých ľudí. Náš článok nižšie vám pomôže odpovedať na tieto otázky.

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Kapusta je obľúbenou zeleninou mnohých ľudí. Pre normálnych zdravých ľudí je harmanček zdraviu veľmi dobrý. A čo tehotné ženy? Môžu ženy po pôrode jesť chryzantémovú zeleninu?

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti kolagénovým nápojom Jpanwell Hana Colla Q10

Dopyt po starostlivosti o pleť a krásu žien po 25. roku života sa každým dňom zvyšuje. V súlade s tým je kolagénový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v súčasnosti obľúbený u mnohých ľudí. Viac informácií o tomto produkte nájdete tu!

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Buďte opatrní s nápojmi pre ľudí s cukrovkou

Ľudia s cukrovkou musia venovať osobitnú pozornosť svojej každodennej strave. Tu sú nápoje, ktoré pomáhajú stabilizovať hladinu cukru v krvi a dopĺňajú živiny odporúčané odborníkmi na výživu pre diabetikov.

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžete jesť zeleninu? Veľké využitie zeleniny pre tehotné ženy

Môžu tehotné ženy jesť zeleninu nie je otázka, ktorú má väčšina tehotných žien. V skutočnosti je zelenina potravinou, ktorá poskytuje bohatý zdroj živín pre tehotenstvo, takže jej použitie v každodenných jedlách je nevyhnutné.

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Zdravotné benefity kokosového mlieka

Kokosové mlieko patrí medzi lahodné, výživné, veľmi všestranné a široko používané potraviny. Kokosové mlieko je plné základných živín pre zdravie, ako je mangán, meď... Pri použití v primeranom množstve v strave môže kokosové mlieko pomôcť pri podpore zdravia srdca a ďalších výhod.

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Koľko kalórií je v sušenkách z hnedej ryže? Výhody konzumácie sušienok z hnedej ryže

Sušienky z hnedej ryže – zdravé občerstvenie pre mnohých používateľov. Koľko kalórií je v priemere v sušienke z hnedej ryže? Ovplyvňuje tento obsah kalórií váš proces chudnutia?

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Koľko kalórií v čaji? Ako uvariť dusený čaj na prípravu dovolenky Tet

Che Kho je tradičné jedlo severu, ktoré sa často varí na obetovanie predkov počas sviatkov Tet. Článok odpovie, koľko kalórií jesť dusený čaj a ako pripraviť čaj na Tet.

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Top 8 účinných prírodných potravín na zníženie hladiny cukru v krvi

Nasledujúcich 8 potravín znižujúcich hladinu cukru v krvi vám poskytne množstvo látok a vitamínov, ktoré zabránia komplikáciám diabetu a zabránia vstrebávaniu cukru do krvi.