Počas tehotenstva budú tehotné ženy chcieť urobiť všetko pre ochranu plodu a zabezpečenie zdravého tehotenstva. Vyberiete si produkty, ktoré sú bezpečné pre matku a dieťa. Ale viete, že sladké drievko v potravinách, ktoré sa považujú za dobré pre matku a plod, je veľmi nebezpečné pre zdravie tehotnej matky.
Hoci väčšina ľudí si myslí, že sladké drievko je cukrík, jeho zdrojom je v skutočnosti bylina Glycyrrhiza glabra, ktorá sa používa už tisíce rokov ako sladidlo aj ako liek. Sladké drievko rastie v Európe a Ázii a už od staroveku sa používa na liečbu vredov, žalúdočných vredov a tráviacich ťažkostí, ekzémov a dokonca aj na prechladnutie. Medzi produkty vyrobené z tejto bylinky patria cukríky, doplnky výživy a bylinkové čaje, ktoré obsahujú výťažky z koreňa sladkého drievka.
S hmotnosťou nad 20 g môže sladké drievko ovplyvniť systém nadobličiek, čo užívateľom spôsobuje srdcové problémy, bolesti hlavy a vysoký krvný tlak. Najmä tehotným ženám môže táto bylinka narušiť schopnosť prestupu stresových hormónov z matky na plod cez placentu. To zvyšuje stresový hormón v tele dieťaťa, keď sa dieťa narodí.
Podľa štúdie v American Journal of Epidemiology tehotné ženy jedia veľa sladkého drievka, čo môže poškodiť inteligenciu dieťaťa. Deti, ktorých matky jedli veľké množstvo tejto bylinky, boli tiež častejšie neposlušné a agresívne.
Štúdia ignorovala ďalšie environmentálne faktory, ktoré ovplyvňujú deti, a tiež nezbierala údaje o iných potravinách, ktoré ženy jedli počas tehotenstva. To naznačuje, že užívanie tejto bylinky počas tehotenstva môže ovplyvniť správanie alebo IQ dieťaťa a ukazuje dôležitosť placenty pri blokovaní stresových hormónov, ktoré môžu ovplyvniť vývoj.kognitívny (mentálny) vývoj dieťaťa. Preto by sa matky mali vyhýbať prílišnému jedeniu tejto bylinky.
Skoršia štúdia tiež naznačila, že vysoký príjem sladkého drievka môže zvýšiť riziko predčasného pôrodu. Podľa niektorých odporúčaní však táto bylinka patrí medzi potraviny, ktorým by sa tehotné ženy mali vyhýbať.
Okrem toho, príliš veľa sladkého drievka počas tehotenstva má potenciál spôsobiť problémy so správaním u detí, podľa štúdie z „American Journal of Epidemiology“ z októbra 2009. V tejto štúdii sa vedci zamerali na ľudí, ktorí boli vystavení rôznym úrovniam sladkého drievka počas tehotenstva. Zistili, že deti, ktoré boli bylinke najviac vystavené, mali horšiu pamäť a znížené jazykové schopnosti spolu so zvýšenou agresivitou a zhoršenou pamäťou.
Niektoré druhy čierneho sladkého drievka obsahujú zložky bylín z anízu, zatiaľ čo iné produkty obsahujú zložky sladkého drievka aj anízu. Takže, ak ste tehotná, mali by ste si prečítať zloženie čierneho sladkého drievka skôr, ako sa ho rozhodnete jesť. Mali by ste sa vyhýbať výrobkom s prísadami uvedenými ako „extrakt zo sladkého drievka“ alebo „extrakt z koreňa sladkého drievka“.
Ak máte akékoľvek otázky alebo problémy, obráťte sa priamo na svojho lekára, ktorý vám poradí, ako užívať sladké drievko počas tehotenstva.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.
