Potrat: Príčiny, príznaky a prevencia

Potrat je niečo, čo nikto nechce. Aby ste toto riziko minimalizovali, musíte sa od prvých týždňov tehotenstva pozorne dozvedieť o zvláštnych príznakoch, aby ste mohli ísť k lekárovi včas. 

Potrat (mnohým známy ako spontánny potrat) môže byť pre mnohých ľudí hrozným šokom s trvalým následkom, ktorý zanecháva mnohé páry zraniteľné voči depresii, hnevu, strachu a pocitu viny. V tomto článku aFamilyToday Health zdôrazňuje 9 hlavných príčin, ako aj preventívne opatrenia, aby ste sa pred týmto stavom ochránili.

Čo je to potrat?

Potrat je strata tehotenstva pred 20. týždňom tehotenstva. Podľa American Maternity Association predstavuje miera potratov asi 10 až 15 percent všetkých tehotenstiev. 80 % prípadov sa vyskytuje pred 12. týždňom vývoja.

Potrat a  mŕtve narodenie sú dva rôzne problémy. Mŕtve narodenie je smrť plodu po 20 týždňoch tehotenstva.

Formy, ktoré môžu zažiť tehotné ženy:

Úplný potrat: embryo opustí vaše telo jedným ťahom.

Neúplný potrat: Váš krčok maternice je rozšírený alebo tenký a časti embrya budú postupne vytlačené z vášho tela.

Prázdne vajíčka : stav, keď sa embryo nevyvíja v maternici;

Opakovaný potrat (po sebe idúci): prípad potratu aspoň 3-krát za sebou. S týmto stavom sa stretáva len asi 1 % párov.

Mimomaternicový potrat: vajíčko sa zahniezdi niekde inde ako vo vašej maternici, zvyčajne vo vajíčkovode. Mimomaternicové tehotenstvo je potrebné okamžite liečiť, aby sa predišlo vážnym komplikáciám.

Hroziaci potrat: krvácanie alebo kŕče, varovanie pred rizikom potratu.

Mnohé ženy navyše potratia bez toho, aby si vôbec uvedomili, že sú tehotné.

Známky potratu týždeň po týždni

1. Známky potratu 1. - 6. týždeň

Väčšina tehotných žien si často neuvedomuje, že sú tehotné, keď má plod iba 1-2 týždne. Jediný spôsob, ako zistiť, či ste v tomto štádiu tehotná, je urobiť si tehotenský test.

Potrat môže byť bolestivý a ťažký. Ak si test urobíte o týždeň alebo dva neskôr, výsledky budú negatívne. Nebudete vedieť povedať, či ste práve vynechali menštruáciu kvôli neskorej menštruácii alebo či ste potratili.

2. Známky potratu v 6-12 týždni

Tehotné ženy často pociťujú  bolesť panvy , kŕče alebo vaginálne krvácanie . Kŕče sa môžu objaviť v skorých štádiách a stanú sa závažnejšími s väčším krvácaním. Krvácanie môže začať ako malé bodky a zväčšiť sa po dni alebo dvoch. V určitom bode bude množstvo krvi väčšie, ako keď máte normálnu menštruáciu.

3. Známky potratu týždeň 12-20

V tomto štádiu sa objavia javy ako krvácanie alebo silná bolesť. Tehotné ženy si budú myslieť, že toto je čas na pôrod. V niektorých prípadoch však rozbitá plodová voda alebo krvácanie nie je znakom toho, že sa matka blíži k pôrodu, ale môže ísť o potrat, pretože krčok maternice je v tomto čase veľmi slabý.

9 hlavných príčin potratu u tehotných žien

Príčin tohto nežiaduceho stavu je veľa. Potraty, ku ktorým dôjde počas prvého trimestra (1. až 13. týždeň 6 dní), sú zvyčajne spôsobené problémami s plodom. Počas druhého trimestra (od 14 týždňov do 27 týždňov 6 dní) k tomu dochádza v značnej miere v závislosti od zdravotného stavu matky.

1. Chromozomálne problémy

Podľa Healthline asi 50 % spontánnych potratov v prvom trimestri súvisí s chromozómami. Dôvodom je, že zygota vzniknutá oplodnením medzi spermiou a vajíčkom má problém s počtom chromozómov, čo môže byť buď nedostatok alebo nadbytok chromozómov. To zabraňuje normálnemu vývoju plodu, čo spôsobuje potrat.

2. Problémy s placentou

Placenta je orgán, ktorý spája telo dieťaťa s telom matky a prenáša živiny z tela matky do plodu, aby sa plod mohol vyvinúť. Ak sa teda vyskytne problém s placentou, môže to ovplyvniť rast a vývoj bábätka a dokonca spôsobiť potrat.

3. Hormonálna nerovnováha

Hormóny majú v tehotenstve mimoriadne dôležitú úlohu. Napríklad hormón  progesterón  hrá dôležitú úlohu pri pripájaní placenty k stene maternice. Ak telo matky nemá dostatok progesterónu, placenta sa ľahko odlúči a povedie k potratu.

4. Poruchy imunity

Poruchy imunity sú, keď je imunitný systém nadmerný alebo neaktívny, čo môže viesť k relapsu. Jednoducho povedané, telo matky neprijíma stav tehotenstva.

5. Zdravotný stav tehotnej matky

Choroby počas tehotenstva, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, lupus, ochorenie obličiek a problémy so štítnou žľazou, môžu zvýšiť riziko potratu.

Ochorenie spôsobuje obmedzenie prietoku krvi do maternice matky, čo bráni normálnemu vývoju plodu. Okrem toho majú tehotné ženy so syndrómom polycystických ovárií (PCOS) aj vyššie riziko potratu. Vedci však stále nevedia, ako sa to deje.

6. Tehotná matka má infekčné ochorenie

Ak má tehotná žena niektorú z chorôb, ako je rubeola , kvapavka, syfilis a malária, bakteriálna vaginóza, HIV, chlamýdiová infekcia, cytomegalovírusová infekcia atď., môže to zvýšiť riziko potratu. Infekcia môže spôsobiť predčasnú ruptúru amniotického vaku alebo môže spôsobiť príliš rýchle otvorenie krčka maternice.

7. Otrava jedlom

Otrava jedlom môže tiež viesť k potratu. K otrave jedlom dochádza pri konzumácii potravín kontaminovaných črevnými patogénmi alebo kontaminovaných potravín. Mali by ste venovať pozornosť:

Baktérie, ako je listéria, môžu byť prítomné v nepasterizovaných mliečnych výrobkoch;

Toxoplazmu možno nájsť v surovom alebo nedostatočne tepelne upravenom bravčovom alebo jahňacom mäse;

Baktérie Salmonella sa nachádzajú v surových alebo nedostatočne tepelne upravených vajciach.

8. Štruktúra maternice

Abnormálne maternica ako maternicové septa, maternice jednom rohu,  maternicové dva rohy , ... môže spôsobiť potrat. Navyše, rast maternicových myómov (nerakovinových) v maternici môže ohroziť aj vývoj plodu.

9. Krčný pás

Stavové otvory krčka maternice, ktoré môžu viesť k potratu. Okrem toho, ak je krčok maternice príliš slabý, bude ťažké udržať plod.

Faktory, ktoré zvyšujú riziko potratu

Existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú riziko potratu, ako napríklad:

 1. Vek tehotnej ženy

Otehotnenie vo vyššom veku vás vystavuje vyššiemu riziku straty tehotenstva. Podľa American Maternity Association je riziko podľa veku:

Ženy do 35 rokov majú asi 15 % pravdepodobnosť potratu;

Ženy vo veku 35-45 rokov majú 20-35% pravdepodobnosť potratu;

Ženy nad 45 rokov majú až 50% šancu, že potratia.

2. Máte problém s hmotnosťou

Nadváha alebo podváha počas tehotenstva vás môže vystaviť riziku potratu. Výskum publikovaný v časopise International Obstetrics and Gynecology zistil, že ženy s podváhou mali o 72 percent zvýšené riziko potratu počas prvého trimestra tehotenstva v porovnaní s tými, ktoré mali nadváhu.

3. Fajčenie a pitie

Ženy, ktoré fajčili alebo fajčia a pijú počas tehotenstva, majú vyššie riziko, že nebudú mať dieťa, ako ženy, ktoré nikdy nefajčili a nepili alkohol. Výskum ukazuje, že páry, ktoré konzumujú veľké množstvo alkoholu v čase počatia, môžu mať počas tehotenstva zvýšené riziko potratu.

4. Užívanie drog

Buďte opatrní pri užívaní lieku počas tehotenstva . Liek by ste mali používať len vtedy, keď vám to predpísal váš lekár. Nerozlišujúce užívanie liekov môže ovplyvniť plod, dokonca aj potrat.

Mali by ste si byť vedomí určitých liekov, ktoré môžu zvýšiť riziko potratu, ako je misoprostol a metotrexát (na liečbu reumatoidnej artritídy), retinoidy (na liečbu ekzému a akné) a lieky, ktoré nie. protizápalové steroidy (NSAID) ako je ibuprofén (na liečbu bolesti a zápalu).

5. Už ste niekedy potratili?

Ženy, ktorým sa nepodarilo udržať dieťa, najmä dva a viac potratov, majú vyššie riziko potratu ako ženy, ktoré tento problém nikdy nemali.

6. Nedostatok základných vitamínov pre tehotenstvo

Výskum ukazuje, že nedostatok vitamínu D a vitamínu B v tele môže tiež zvýšiť riziko potratu. Preto by ste mali mať pestrú stravu, aby vaše telo dostalo základné vitamíny. Poraďte sa tiež so svojím lekárom o prísune potrebných vitamínov pred a počas tehotenstva.

Liečba potratu

Ak sa s týmto problémom, žiaľ, stretne v 12. týždni, prvý týždeň po tom bude matka pociťovať veľkú bolesť a vaginálne krvácanie. Vo väčšine prípadov sa vaginálne krvácanie zastaví samo. Ak však bolesť pretrváva a zhoršuje sa, mali by ste čo najskôr navštíviť svojho lekára. Tieto príznaky môžu byť spôsobené nejakým problémom s maternicou.

Liečba počas alebo po potrate je primárne zameraná na prevenciu krvácania alebo infekcie. Ak dôjde k potratu na začiatku prvých týždňov, vaše telo by malo byť schopné odstrániť tkanivo plodu samo a nie je potrebný žiadny ďalší lekársky zásah. Ak ste potratili skôr, najbežnejším postupom na zastavenie krvácania a prevenciu infekcie je dilatácia a kyretáž (D&C) .

Po D&C vám môžu byť predpísané lieky na kontrolu krvácania. Okrem toho, ak spozorujete zvýšený objem krvi, zimnicu alebo horúčku, ihneď zavolajte svojho lekára.

Asi po 6 týždňoch by tehotné ženy mali navštíviť pôrodníka, aby sa dozvedeli viac o príčinách, problémoch potratu, ako dlho trvá opätovné otehotnenie,  ako aj o tom, čo jesť a čomu sa vyhýbať . Lekár vie poradiť viac v otázke doby odpočinku a rekonvalescencie. Najmä by ste mali požiadať o podporu priateľov a rodinu, aby ste sa cítili lepšie!

Ako prirodzene zabrániť potratu

Pre zdravé budúce tehotenstvo by ste mali:

Vyhnite sa alebo obmedzte vystavenie tabakovému dymu, alkoholu, stimulantom, odpadu a toxickým látkam v životnom prostredí.

Pred a počas tehotenstva si udržiavajte miernu hmotnosť.

Pridávanie vitamínov potrebných počas tehotenstva, aby ste vy a vaše dieťa získali dostatok živín.

Zostavte si zdravú a vyváženú stravu s množstvom ovocia a zeleniny.

Pri plánovaní cvičenia počas tehotenstva sa poraďte so svojím lekárom alebo fitness trénerom, aby ste znížili riziko poškodenia plodu. Správne cvičenie počas tehotenstva môže znížiť stres, bolesť, riziko  gestačného diabetu  a zvýšiť výdrž počas pôrodu .

Vyhnite sa niektorým  liekom, ako je  misoprostol , retinoidy,  metotrexát a nesteroidné protizápalové lieky, ako je  ibuprofén . Pred užitím akýchkoľvek liekov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.