Čakáte bábätko? Neužívajte teda príliš veľa vitamínu C, pretože vitamín C bráni otehotneniu. Aby ste tomu lepšie porozumeli, prečítajte si článok aFamilyToday Health.
Vitamín C pomáha telu bojovať s infekciami, chráni bunky v tele pred poškodením. Preto veľa ľudí užíva doplnky vitamínu C na posilnenie svojej odolnosti a prevenciu chorôb. Vitamín C však môže mať významný vplyv na tehotenstvo. Ak čakáte bábätko, musíte byť pri užívaní tohto vitamínu opatrnejší.
Vitamín C (kyselina askorbová) inhibuje uvoľňovanie progesterónu, dôležitého hormónu, ktorý pomáha maternici pripraviť sa na tehotenstvo. Ak vaše telo nevytvára dostatok tohto hormónu, nebudete môcť otehotnieť. Takže vitamín C zabraňuje počatiu.
Predávkovanie vitamínom C okysľuje pošvové prostredie a znižuje zásaditosť, čo nie je dobré pre spermie, pretože nemôžu prežiť. Kyselina môže okamžite zabiť spermie. Spermie potrebujú skôr zásadité ako kyslé prostredie. Preto vitamín C zabraňuje počatiu.
Ak ste tehotná, predávkovanie vitamínom C môže byť škodlivé. Vitamín C zabráni prichyteniu oplodneného vajíčka k stene maternice, čo spôsobí potrat . Okrem toho vitamín C interferuje s produkciou hormónu estrogénu, čo spôsobuje hormonálnu nerovnováhu v tele a spôsobuje potrat. Preto je vitamín C prirodzenou antikoncepciou, ak ho užívate pred ovuláciou.
Vitamín C má tiež vplyv na stimuláciu menštruácie. Normálne je menštruačný cyklus ženy 28 dní. Ak však užívate vitamín C, menštruácia môže prísť skôr, ako sa očakávalo. Užívanie vysokých dávok vitamínu C môže znížiť progesterón a zvýšiť estrogén v tele. Zníženie progesterónu spôsobuje rozšírenie maternice a vyvolanie menštruácie. Zvýšenie estrogénu môže tiež spôsobiť kontrakciu maternice a ovplyvniť tehotenstvo.
Užívanie vitamínu C je metóda antikoncepcie. Užívanie 1 500 mg vitamínu C dvakrát denne počas 3 dní zabráni počatiu. Vitamín C užívajte čistý, nekombinujte ho s inými zložkami.
Môžete si vziať prírodný vitamín C s citrónovou šťavou, aby ste zabránili tehotenstvu. V minulých storočiach bola citrónová šťava pomerne populárnou metódou potratov kvôli vysokému obsahu kyseliny askorbovej. Preto môžete piť citrónovú vodu každý deň, aby ste znížili svoje šance na počatie. Ak ste tehotná v prvých mesiacoch, citrónová šťava môže spôsobiť potrat, preto ju treba obmedziť.
Okrem toho potraviny ako surová papája, jaggery, cukrová trstina, ananás, sezamové semienka, arašidy a škorica obsahujú vysoké hladiny vitamínu C. Ak budete jesť veľa týchto potravín, môžete potratiť.
Vitamín C je nevyhnutný vitamín pre telo. Tehotné ženy by mali prijať iba 75 mg vitamínu C denne. Vitamín C ponúka mnoho výhod, ako napríklad:
Bohaté na antioxidanty, zabraňuje infekciám
Pomáha predchádzať bežnému prechladnutiu, zvyšuje odolnosť organizmu
Pomáha pri liečbe vysokého krvného tlaku
Dobré pre zrak
Zabráňte mŕtvici
Liečba astmy a cukrovky
Liečenie
Znížte riziko rakoviny
Znižuje obsah olova v krvi a detoxikuje.
Okrem vyššie uvedených výhod prináša vitamín C aj niekoľko vedľajších účinkov, ak sa používa v nesprávnom dávkovaní, ako napríklad:
Spôsobuje hnačku, ak sa užíva veľa v určitom časovom období
Spôsobuje nevoľnosť a zvracanie
Pri nadmernom užívaní spôsobuje pálenie záhy
Nadúvanie a bolesť žalúdka
Nadmerné pitie môže spôsobiť silné bolesti hlavy
Nespavosť
Obličkové kamene.
Navyše, ak užívate veľa vitamínu C, vaša maternica nie je dobre pripravená na tehotenstvo, čo dokonca vedie k potratu.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
Proces prípravy na tehotenstvo nie je len úlohou ženy, ale výrazne prispievajú aj muži. Existuje 7 skvelých tipov, ktoré vám v tom pomôžu.
Ak si neželáte lekársky zásah, môžete použiť nasledujúce 4 spôsoby liečby plodnosti, aby ste rýchlo dostali dobré správy.
aFamilyToday Health – Mať dieťa je to najlepšie pre každého rodiča. Pripravili ste sa teda pred pôrodom psychicky? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
Viete, čo je predný sklon maternice? Možno vám tento pojem znie zvláštne, no stáva sa to mnohým ženám. Vo väčšine prípadov sa však predklon maternice nie je čoho obávať a nie je čoho obávať.
Zistiť, ako ľahšie otehotnieť, je nevyhnutné, ak chcete rýchlo privítať nového člena do svojej malej rodiny.
Ak sa stretnete s niektorou z chorôb spomenutých v nasledujúcom článku, tehotné ženy by v rámci ochrany svojho zdravia mali zvážiť ukončenie tehotenstva.
aFamilyToday Health – test steru z krčka maternice si mnoho žien vyberá počas tehotenstva na zistenie nebezpečných chorôb pre matku aj plod.
aFamilyToday Health – Okrem sledovania ovulácie, uplatňovania sexuálnych polôh, aké tajomstvo mať chlapca vám pomôže mať väčšiu šancu na úspech?
Po dlhých mesiacoch čakania sa na tehotenskom teste objavil znak 2 čiarok. Radosť zmiešaná s úzkosťou v srdci budúcej matky, najmä keď je prvýkrát tehotná. Čo teda potrebujete vedieť, keď ste prvýkrát tehotná? Existuje 8 základných vecí, ktoré nemôžete ignorovať.
Okrem podpory tvorby krviniek a nervovej aktivity sa ukázalo, že účinky vitamínu B12 tiež pomáhajú zvyšovať plodnosť u mužov aj žien.
Prenatálny skríningový test, keď majú ženy 35 rokov, aby sa zistilo, či ich dieťa má Downov syndróm, pomocou ultrazvuku, dvojitého testu, trojitého testu, biopsií choriových klkov
Počuť tlkot srdca plodu je pre tehotnú matku posvätná vec. Takže viete, ako sa formuje a mení srdcová frekvencia plodu u dieťaťa?
Viete, kedy si urobiť tehotenský test, aby ste dosiahli čo najpresnejšie výsledky? Zistite to už teraz, aby ste sa vyhli chybám pri tehotenskom teste!
K počatiu dochádza, keď sa vajíčko a spermia spoja. Odtiaľ sa tvorí zygota a postupne sa z nej vyvinie plod.
Umelé oplodnenie môže pomôcť neplodným párom mať deti. Ak chcete zvýšiť svoje šance na úspech, naučte sa nasledovné!
Krvácanie z nosa je u tehotných žien veľmi časté. 2 z 10 tehotných žien majú krvácanie z nosa. Správna hemostáza pre tehotné ženy je veľmi dôležitá.
aFamilyToday Health – Zaujíma vás, kedy je ten správny čas na to, aby ste mali druhé dieťa? Podiel, ktorý by ste mali vedieť, kým sa rozhodnete mať druhé dieťa.
aFamilyToday Health – Genetické testovanie sa dnes považuje za pokročilú metódu na určenie rizika, či sa dieťa narodí s vrodenými chybami alebo nie.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.
