Čakáte bábätko? Neužívajte teda príliš veľa vitamínu C, pretože vitamín C bráni otehotneniu. Aby ste tomu lepšie porozumeli, prečítajte si článok aFamilyToday Health.
Vitamín C pomáha telu bojovať s infekciami, chráni bunky v tele pred poškodením. Preto veľa ľudí užíva doplnky vitamínu C na posilnenie svojej odolnosti a prevenciu chorôb. Vitamín C však môže mať významný vplyv na tehotenstvo. Ak čakáte bábätko, musíte byť pri užívaní tohto vitamínu opatrnejší.
Vitamín C (kyselina askorbová) inhibuje uvoľňovanie progesterónu, dôležitého hormónu, ktorý pomáha maternici pripraviť sa na tehotenstvo. Ak vaše telo nevytvára dostatok tohto hormónu, nebudete môcť otehotnieť. Takže vitamín C zabraňuje počatiu.
Predávkovanie vitamínom C okysľuje pošvové prostredie a znižuje zásaditosť, čo nie je dobré pre spermie, pretože nemôžu prežiť. Kyselina môže okamžite zabiť spermie. Spermie potrebujú skôr zásadité ako kyslé prostredie. Preto vitamín C zabraňuje počatiu.
Ak ste tehotná, predávkovanie vitamínom C môže byť škodlivé. Vitamín C zabráni prichyteniu oplodneného vajíčka k stene maternice, čo spôsobí potrat . Okrem toho vitamín C interferuje s produkciou hormónu estrogénu, čo spôsobuje hormonálnu nerovnováhu v tele a spôsobuje potrat. Preto je vitamín C prirodzenou antikoncepciou, ak ho užívate pred ovuláciou.
Vitamín C má tiež vplyv na stimuláciu menštruácie. Normálne je menštruačný cyklus ženy 28 dní. Ak však užívate vitamín C, menštruácia môže prísť skôr, ako sa očakávalo. Užívanie vysokých dávok vitamínu C môže znížiť progesterón a zvýšiť estrogén v tele. Zníženie progesterónu spôsobuje rozšírenie maternice a vyvolanie menštruácie. Zvýšenie estrogénu môže tiež spôsobiť kontrakciu maternice a ovplyvniť tehotenstvo.
Užívanie vitamínu C je metóda antikoncepcie. Užívanie 1 500 mg vitamínu C dvakrát denne počas 3 dní zabráni počatiu. Vitamín C užívajte čistý, nekombinujte ho s inými zložkami.
Môžete si vziať prírodný vitamín C s citrónovou šťavou, aby ste zabránili tehotenstvu. V minulých storočiach bola citrónová šťava pomerne populárnou metódou potratov kvôli vysokému obsahu kyseliny askorbovej. Preto môžete piť citrónovú vodu každý deň, aby ste znížili svoje šance na počatie. Ak ste tehotná v prvých mesiacoch, citrónová šťava môže spôsobiť potrat, preto ju treba obmedziť.
Okrem toho potraviny ako surová papája, jaggery, cukrová trstina, ananás, sezamové semienka, arašidy a škorica obsahujú vysoké hladiny vitamínu C. Ak budete jesť veľa týchto potravín, môžete potratiť.
Vitamín C je nevyhnutný vitamín pre telo. Tehotné ženy by mali prijať iba 75 mg vitamínu C denne. Vitamín C ponúka mnoho výhod, ako napríklad:
Bohaté na antioxidanty, zabraňuje infekciám
Pomáha predchádzať bežnému prechladnutiu, zvyšuje odolnosť organizmu
Pomáha pri liečbe vysokého krvného tlaku
Dobré pre zrak
Zabráňte mŕtvici
Liečba astmy a cukrovky
Liečenie
Znížte riziko rakoviny
Znižuje obsah olova v krvi a detoxikuje.
Okrem vyššie uvedených výhod prináša vitamín C aj niekoľko vedľajších účinkov, ak sa používa v nesprávnom dávkovaní, ako napríklad:
Spôsobuje hnačku, ak sa užíva veľa v určitom časovom období
Spôsobuje nevoľnosť a zvracanie
Pri nadmernom užívaní spôsobuje pálenie záhy
Nadúvanie a bolesť žalúdka
Nadmerné pitie môže spôsobiť silné bolesti hlavy
Nespavosť
Obličkové kamene.
Navyše, ak užívate veľa vitamínu C, vaša maternica nie je dobre pripravená na tehotenstvo, čo dokonca vedie k potratu.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
Viete, čo je predný sklon maternice? Možno vám tento pojem znie zvláštne, no stáva sa to mnohým ženám. Vo väčšine prípadov sa však predklon maternice nie je čoho obávať a nie je čoho obávať.
Prenatálny skríningový test, keď majú ženy 35 rokov, aby sa zistilo, či ich dieťa má Downov syndróm, pomocou ultrazvuku, dvojitého testu, trojitého testu, biopsií choriových klkov
Počuť tlkot srdca plodu je pre tehotnú matku posvätná vec. Takže viete, ako sa formuje a mení srdcová frekvencia plodu u dieťaťa?
Umelé oplodnenie môže pomôcť neplodným párom mať deti. Ak chcete zvýšiť svoje šance na úspech, naučte sa nasledovné!
aFamilyToday Health – Zaujíma vás, kedy je ten správny čas na to, aby ste mali druhé dieťa? Podiel, ktorý by ste mali vedieť, kým sa rozhodnete mať druhé dieťa.
Ovuláciu môžete predpovedať podľa hlienu krčka maternice pomocou ovulačných testovacích prúžkov alebo rozpoznávaním príznakov ovulácie
aFamilyToday Health – Alkohol a tabak môžu mať mimoriadne nepriaznivé účinky nielen na tehotné ženy, ale aj na zdravie nenarodeného dieťaťa.
Túžba mať syna "po línii" Toto chce každá rodina. Takže poznáte tajomstvo mať chlapca?
Nasledujúcich 10 jogových pozícií na zvýšenie vašich šancí na počatie vám pomôže rýchlo zlepšiť telo a myseľ, aby ste čoskoro otehotneli a privítali svoje dieťa.
Mať trojičky je snom mnohých rodín. Hoci je tento jav zriedkavý, ak chcete, existuje niekoľko tajomstiev, ako zvýšiť svoje šance na úspech.
Počas tehotenstva existujú určité návyky, ktoré by sa nemali dodržiavať. Okrem toho je v príručke tehotných žien veľa ďalších poznámok, ktoré ste možno nevedeli.
Abnormality v maternici vám sťažia otehotnenie a pociťujú tehotenské komplikácie. Zistite to teraz, aby ste mohli otehotnieť rýchlejšie.
Čakáte bábätko? Neužívajte teda príliš veľa vitamínu C, pretože vitamín C bráni otehotneniu. Aby ste tomu lepšie porozumeli, prečítajte si článok aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health predstaví dobré jedlo pre tehotné mamičky, ktoré sa pri práci môžu zdravo stravovať a majú všetky potrebné živiny pre plod.
Väčšina žien je vo veku tehotenstva často proaktívna, aby si zabezpečila fyzické a duševné zdravie. Ale nevedia, že vek predstavuje riziká aj pre nenarodené dieťa.
Úspešná implantácia vajíčka do maternice je dôležitým krokom pri určovaní, či otehotniete alebo nie. Tento proces sa môže prejaviť aj množstvom znakov. Tieto znaky môžete ľahko rozpoznať po prečítaní článku aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – cisársky rez je vždy spojený s mnohými neistotami, vrátane hnačky po cisárskom reze. O tejto chúlostivej problematike sa dozvieme v nasledujúcom článku.
Mnohé ženy nesprávne chápu, že sú tehotné, ale v skutočnosti ide o predmenštruačný príznak. Aký je teda medzi nimi rozdiel?
Aplikácia ovulačnej kalkulačky vám pomôže zvýšiť vaše šance na počatie, zvýšiť vaše šance na dieťa podľa vlastného výberu alebo prirodzenú antikoncepciu.
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.
Zimomriavky počas tehotenstva sú u tehotných žien bežné. Niekedy je to aj príznak určitých zdravotných ťažkostí. Zistite, ako s nimi bojovať.
Fenomén 6 týždňov tehotenstva bez srdca plodu ľahko prinúti mnohé tehotné ženy, aby si mysleli, že ich dieťa má problémy, no pravda nie je taká.
