Navodila, kako za najboljši učinek namakati fige

Namakanje fig v vinu je eden izmed priljubljenih načinov kuhanja, tako kot napitek kot pijača, ki prinaša tudi veliko dobrih učinkov na zdravje.

Vino, namočeno iz fig, prinaša veliko koristi telesu. Čeprav sem poskusil namakanje doma, vendar ni prineslo želenega učinka. Upoštevajte spodnji članek, če želite izvedeti, kako najbolje namakati fige, in navodila za postopek namakanja.

Kakšne so zdravstvene koristi pitja vina iz fig?

Fige so znane po svoji sposobnosti, da prinašajo veliko uporabnosti, tako lahko zdravijo bolezni, pomagajo pri preprečevanju raka,... Tudi živila iz fig prinašajo veliko koristi, še posebej vino, ki se namaka iz fig.

  • Figovo vino je zelo dobro pri preprečevanju osteoporoze: fige vsebujejo veliko mineralov, ki pomagajo spodbujati proizvodnjo kalija, kalcija in magnezija. Če torej vsak dan uživate alkohol, namočen iz fig, je to tudi način za ohranjanje močnih kosti in preprečevanje osteoporoze.
  • Vino, namočeno iz fig, pomaga izboljšati fiziološko funkcijo pri moških in ženskah: aktivne aminokisline v figah lahko pomagajo povečati kakovost in količino sperme ter preprečujejo prezgodnjo ejakulacijo pri moških. Poleg tega sestavine, kot so mangan, cink in magnezij v figah, pomagajo stimulirati in spodbujati fiziološke sposobnosti, povečujejo užitek in podaljšujejo čas med seksom.

 Pitje vina iz fig prinaša številne koristi za zdravje

  • Podpora preprečevanju raka in dobro za srčno-žilni sistem: antioksidanti v figah so dobri za srčno-žilne bolezni in zmanjšujejo verjetnost raka. Minerali kalija, omega-3 in omega-6 maščobe pomagajo stabilizirati krvni tlak in preprečujejo srčno-žilne bolezni.
  • Podpirajo regeneracijo krvi in ​​krepijo prebavni sistem: fige poleg zgoraj navedenih uporabnosti vsebujejo tudi veliko železa, ki pomaga pri slabokrvnosti. Poleg tega obilna količina vlaknin pomaga pri odvajanju, lajša zaprtje in napenjanje, prebavne motnje.

Navodila za namakanje fig

Kako namočiti fige je zelo preprosto, samo sledite vsem korakom in zagotovo boste imeli steklenico vina, namočenega iz okusnih fig, prave kakovosti.

Pripravite materiale:

  • 3 kg svežih fig ali 1 kg suhih fig;
  • 3 litre belega lepljivega riža s koncentracijo 35 do 40 stopinj;
  • Kozarec ali posoda za namakanje vina.

Koraki izvedbe:

  • 1. korak: 3 kg svežih fig operemo , odcedimo in posušimo na soncu. Če je suha, vam je ni treba ponovno prati.
  • 2. korak: Stekleni kozarec operite z vročo vodo, nato pa vso vodo osušite.
  • 3. korak: Fige damo v steklen ali keramični kozarec, nato vanj nalijemo belo lepljivo riževo vino (juha v razmerju 1 kg svežih fig/1 liter vina ali 1 kg suhih fig/3 litre vina), nato zapremo. Pokrijte in inkubirajte. Suho, hladno, izogibajte se sončni svetlobi približno 1 mesec lahko uživate.

Navodila, kako za najboljši učinek namakati fige

Sveže in suhe fige namočimo

Kako uporabljati vino, namočeno iz fig 

Vino, namočeno iz fig, čeprav je dobro za zdravje, ga ne smemo preveč zlorabljati. Da bi bil učinkovit, ga je treba uporabljati pravilno in v pravem odmerku. Ne popijte več kot 100 ml svežega figovega vina na dan. Lahko se razdeli na 2- do 3-krat na dan. Približno 20 ml vsakič (pri 3 pijačah) ali 30 ml (pri 2 pijačah). Da bi preprečili želodčne težave, ga je treba jemati z obroki.

Nekaj ​​opomb pri namakanju fig

Če boste uporabili metodo namakanja svežih fig, upoštevajte nekaj spodnjih stvari, da se vino ne poškoduje ali ne more v celoti izkoristiti.

  • Če vino namakate s svežimi figami, morate izbrati zelene fige, ne izbirajte zrelih fig ali fig z veliko praskami na površini. Ti sadeži se med postopkom pranja, konzerviranja in namakanja v notranjosti zelo zlahka namočijo, kar povzroči poškodbe vinske steklenice.
  • Za steklenice vina ni dovoljeno uporabljati plastičnih steklenic. Morate izbrati stekleno ali keramično vazo. Alkohol je treba hraniti na hladnem in čistem mestu. Najbolje je, da vino namakate v hladni sezoni, da ohranite stabilno temperaturo, ne prevroče kot poleti in ne prehladno kot pozimi.

Navodila, kako za najboljši učinek namakati fige

Opomba pri namakanju vina, da preprečite "invalidnost izgube denarja"

Na splošno je način namakanja svežih fig zelo preprost. Zgornji članek vam je pomagal bolje razumeti ne le način namakanja, temveč tudi uporabe in opombe pri namakanju, ko pijete, da promovirate njegove prednosti.


Leave a Comment

Kdaj naj otroci jedo morske sadeže, da se izognejo alergijam?

Kdaj naj otroci jedo morske sadeže, da se izognejo alergijam?

Morski sadeži otrokom zagotavljajo veliko hrane, vendar otroku ne dovolite, da bi jedel morsko hrano samovoljno, ampak se naučite, kdaj in kako dati morsko hrano otrokom, da se izognete alergijam.

Kako učinkovito odmrzniti klobase doma

Kako učinkovito odmrzniti klobase doma

Odkrijte, kako učinkovito odmrzniti klobase doma s pravilnimi metodami, da obdržite njihov okus in teksturo. Klobasa je tradicionalna jed, ki jo obožuje veliko Vietnamcev.

Ali je pri nosečnicah zeleno blato znak bolezni? Vzrok in zdravljenje

Ali je pri nosečnicah zeleno blato znak bolezni? Vzrok in zdravljenje

Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.

10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Če imajo starši vprašanja o prehrani za svoje dojenčke, si oglejte članek aFamilyToday Health, da bolje razumete to težavo.

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Omega-3 dodatki za dojenčke pomagajo pri razvoju možganov in krepijo vid. Tukaj je seznam 10 živil, bogatih z omega-3 za vašega otroka: losos, jajca, cvetača, mleko.

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Mamina prehrana v prvem mesecu nosečnosti ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju ploda.

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Omotičnost med nosečnostjo se običajno pojavi le v prvih 3 mesecih. Vendar pa lahko včasih traja celo nosečnost.

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

aFamilyToday Health – Ali je vaš otrok predebel? Želite pomagati svojemu otroku, pa ne veste kako? aFamilyToday Health vam bo dal nasvete za varno hujšanje za vašega otroka.

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Glede na raziskave bodo dojenčki, ki so izključno dojeni, absorbirali kar nekaj vitamina D. Zato morate biti pozorni na dodajanje vitamina D za dojenčke, da se izognete tveganju za rahitis.

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Uživanje grozdja med nosečnostjo je težava, ki se pogosto pojavlja na mizi zaradi koristi in stranskih učinkov, ki jih prinaša preveč uživanja.

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.

Kaj je Meso Injection? Kako negovati kožo po injiciranju Meso?

Kaj je Meso Injection? Kako negovati kožo po injiciranju Meso?

Mezoinjekcija je metoda, ki vam pomaga hitro pridobiti sijočo, belo, gladko kožo in zabrisati nepravilnosti na koži. Kako torej negovati kožo po injiciranju Meso za najboljši učinek, je vprašanje, ki zanima marsikoga. Če želite najti odgovor na to vprašanje, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday.

Bi morali piti sirotko pred spanjem?

Bi morali piti sirotko pred spanjem?

Sirotkine beljakovine so eno izmed številnih prehranskih dopolnil za odrasle. Večina ljudi ima navado, da sirotkine beljakovine zaužije zjutraj, marsikdo pa se sprašuje, ali piti sirotko pred spanjem.

Kaj storiti, ko ste prehlajeni, da vam bo hitro bolje?

Kaj storiti, ko ste prehlajeni, da vam bo hitro bolje?

Gripa je pogosta bolezen, zato veliko ljudi zanima, kako hitro zdraviti prehlad. Kaj morate torej storiti, ko ste prehlajeni, da vam bo hitro bolje?

Opombe, ki jih je treba vedeti pri parjenju listov za zdravljenje gripe

Opombe, ki jih je treba vedeti pri parjenju listov za zdravljenje gripe

Savnanje pri prehladu in gripi je dolgoletna metoda nege zdravja, katere prednosti so varna in enostavna za izvedbo.

Kaj je aerobika? Aerobne vaje za zmanjšanje telesne maščobe

Kaj je aerobika? Aerobne vaje za zmanjšanje telesne maščobe

Če želite kuriti maščobe, se vrniti v ton, poskusite z aerobno vadbo. Vaje se običajno izvajajo v hitrem in živahnem glasbenem okolju. Glasba bo pomagala ohranjati hitrost in ritem telesa pri vsakem gibu. S tem zagotavlja učinkovito izgubo maščobe za celotno telo. Kaj je torej aerobika? Kako aerobne vaje zmanjšujejo telesno maščobo?

Odgovor: Ali je zlom spodnje čeljusti nevaren?

Odgovor: Ali je zlom spodnje čeljusti nevaren?

Zlom čeljusti je pogosta vrsta travme, ki pacientom prinaša številne resne poškodbe. Tukaj so odgovori na vprašanje: ali so zlomi spodnje čeljusti nevarni?

Redki zobje po zobnem aparatu: Vzroki in rešitve

Redki zobje po zobnem aparatu: Vzroki in rešitve

Redko zobovje po zobnem aparatu je stanje, ko se zobje po odstranitvi zobnega aparata povrnejo v pravilen ugriz, so enakomerni in lepi, vendar v kratkem času zobje zmanjkajo iz aparata in postanejo redki. To ni nevarna situacija, vendar je treba še vedno najti načine za izboljšanje. Naslednji članek deli pogoste vzroke zob po tem, ko so zobni aparati še vedno redki, poglejmo jih.

Ali je v redu, če nas pes ugrizne v nogo in kako pravilno nuditi prvo pomoč

Ali je v redu, če nas pes ugrizne v nogo in kako pravilno nuditi prvo pomoč

Ali je v redu, če te pes ugrizne v nogo? Kako varno in pravilno nuditi prvo pomoč pri ugrizih? To se sprašuje marsikdo, ko ga na žalost ugrizne pes, nima pogojev, da bi šel k zdravniku, a ga zelo skrbi, da bo situacija resna in nevarna.

Vnetna črevesna bolezen je nevaren zaplet, ki ga malokdo pozna

Vnetna črevesna bolezen je nevaren zaplet, ki ga malokdo pozna

Zapleti kolitisa, kot so krvavitev, perforacija debelega črevesa, akutna dilatacija debelega črevesa in rak, lahko kadarkoli vzamejo življenje bolnika s kroničnim kolitisom.

Operacija Bentall in znanje, ki ga morate poznati

Operacija Bentall in znanje, ki ga morate poznati

Bentall je težka operacija, ki zahteva visoko usposobljenost operaterja, tako da pacient ne trpi veliko bolečin in ne izgubi veliko krvi. Kaj je torej operacija Bentall? V katerih primerih je operacija potrebna? Blog aFamilyToday vam bo pomagal odgovoriti.