Kateri multivitamin za nosečnice je dober? Kdaj piti za najboljšo absorpcijo? Oglejte si naslednjih 5 vitaminov in kako jih pravilno uporabljati.
Multivitamin za nosečnice je nepogrešljivo dopolnilo med nosečnostjo, ki pomaga zdravi materi in celovitemu razvoju ploda. Naslednji članek predstavlja več vrst multivitaminov in prikazuje, kako jih pravilno uporabljati.
Kateri multivitamin za nosečnice je dober?
Naslednjih 5 multivitaminov za nosečnice marsikatera mamica najbolj zaupa.
Prenatalni multi DHA prenatalni vitamini
Znamka: Prenatal Multi DHA je izdelek ameriškega proizvajalca Medi.
Sestavine: Multivitaminske tablete vsebujejo več kot 15 esencialnih vitaminov in mineralov za nosečnice.
Prednosti izdelka:
Odmerna oblika: 60 mehkih kapsul/plastenko.
Multivitamin za nosečnice Prenatal Multi DHA Medi USA.
Multivitamin za nosečnice Avisure Mama
Blagovna znamka: Made in Vietnam.
Sestavine: Avisure Mama vsebuje 23 vitaminov, mineralov, DHA in EPA za nosečnice.
Prednost:
Dozirna oblika: Dvojna škatla, vsaka škatla s 30 mehkimi kapsulami, vključno z multivitaminom in DHA za nosečnice.
Pregnacare multivitamin za nosečnice
Blagovna znamka: Vitabiotic iz Združenega kraljestva. To je blagovna znamka vitaminov številka 1 v Združenem kraljestvu.
Sestavine: Pregnacare vsebuje 19 vitaminov in mineralov.
Prednost:
Napaka:
Dozirna oblika: 30 kapsul/škatla.
Vitamin Preganacare za nosečnice.
Vitamini za nosečnice Procare
Blagovna znamka: Australian Catalent Manufacturer.
Sestavine: vitamini, minerali, DHA v tabletah za krepitev nosečnosti.
Prednost:
Odmerna oblika: 30 mehkih kapsul.
Sentinel prenatalna formula za nosečnice
Znamka: Izdelano v ZDA.
Sestavine: Sentinel Prenatal Formula vsebuje vitamine, minerale in visoko vsebnost folne kisline.
Prednost:
Napaka:
Odmerna oblika: viala s 30 trdimi kapsulami.
Prehransko dopolnilo za nosečnice Sentinel Prenatalna Formula.
Kdaj naj nosečnice jemljejo multivitamine?
Multivitamini pred nosečnostjo so bili uporabljeni za zagotovitev uspešne zanositve in preprečevanje prirojenih napak. Med nosečnostjo so multivitamini odgovorni za izboljšanje zdravja in odpornosti nosečnice ter zagotavljajo hranila za popoln razvoj ploda.
Za najboljšo absorpcijo vitaminov naj jih nosečnice jemljejo zjutraj po obroku. Pitje po obrokih prav tako omejuje slabost in bruhanje med jemanjem zdravila za mater. Ker nosečnice pijejo na prazen želodec, lahko zlahka vpliva na želodec, poveča krčenje želodca in povzroči bruhanje.
Najbolje ga je piti po mastnem obroku, da se vitamini dobro raztopijo.
Pitje zvečer lahko povzroči nespečnost, težave s spanjem pri nosečnicah. Zato se izogibajte jemanju multivitaminov zvečer.
Vsaka nosečnica med nosečnostjo potrebuje multivitaminski dodatek . Ker dnevna prehrana ne zagotavlja dovolj hranilnih snovi za razvoj matere in ploda. Upajmo, da ste s tem člankom izbrali najboljši multivitamin za nosečnice, ki je najboljši za vas.
Kakšno zelenjavo naj jedo dojenčki? Poskusite nahraniti svojega otroka s 7 vrstami zelenjave, ki jih delijo strokovnjaki aFamilyToday Health v obdobju, ko vaš dojenček začne jesti trdno hrano.
Dodatek vitamina C je bistven tako za otroke kot za odrasle. Nekatere živali lahko sami sintetizirajo vitamin C, ljudje pa ne.
aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.
Ob vstopu v puberteto bodo otroci pogosto lačni in veliko jedo. Na kaj naj bodo torej starši pozorni pri prehrani za puberteto? Zdravje aFamilyToday vam bo povedalo!
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
Kako lahko nosečnice dopolnijo 14 esencialnih mineralov za nosečnost? aFamilyToday Health vam nudi znanje o kvalificiranem vnosu in ravneh mineralov.
Kako lahko matere poleg sončne svetlobe dodajajo vitamin D za otroke, ne da bi jim bilo treba skrbeti za slabe učinke UVB žarkov? Ugotovite z aFamilyToday Health.
Da bi otroku pomagali pri normalnem razvoju, bi morali starši več časa nameniti skrbi za otroka. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morajo vedeti, ko bo njihov otrok star 31 mesecev.
Ali je sojino mleko dobro za nosečnice, je eno od velikih vprašanj, ko izbirate napitek za nosečnice. Uporaba sojinega mleka na pravi način vam bo pomagala doseči koristi.
11 vrst odstavljanja sadja, ki jih deli aFamilyToday Health, vam bo pomagalo sestaviti bogat jedilnik za vašega otroka, hkrati pa zagotovili prebavne sposobnosti vašega otroka.
Spoznajte pomen vitamina D in omega-3 maščobnih kislin med nosečnostjo ter prehranskih virov teh dveh mikrohranil na aFamilyToday Health za zdravo nosečnost.
Kje lahko najdete vitamine in hranila, ki so pomembna za dober vid vašega otroka? Prosimo, glejte "hrana za svetle oči" na aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health svetuje 10 najboljših živil za vašega otroka in vam pomaga sestaviti bogat in zdrav jedilnik, ki bo zadovoljil prehranske potrebe vašega otroka.
aFamilyToday Health – Ali je vitaminsko dopolnjevanje s tabletami najboljši način, da otroci dobijo celotno količino hranil, ki jih potrebujejo? Preberite članek tukaj!
Zdravje aFamilyToday – Ko so noseče v drugi fazi nosečnosti, imajo nosečnice pogosto simptome otekline. Kako pomagati nosečnicam omejiti?
aFamilyToday Health - vitamini B igrajo zelo pomembno vlogo v človeškem telesu že od trenutka, ko smo bili le majhen kalček.
Krompir je zelo priljubljena hrana. Pa vendar, nosečnice, ki jedo krompir, prinašajo tudi številne zdravstvene koristi za zdravo nosečnost
Kaj morate vedeti, ko hranite 2-letnika? Poslušajte delitev iz aFamilyToday Health, če želite izvedeti, kakšne so prehranjevalne navade vašega otroka, varni časi obrokov in kako svojemu otroku dopolniti vitamine.
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj je treba upoštevati pri 22 tednih, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Naslednji članek vam ponuja vir dodatkov železa s podrobno vsebnostjo železa, ki vam pomagajo sestaviti jedilnik za zdravo nosečnost.
Poporodne ženske z bolečim grlom, kako zdraviti, da ne bi vplivale na količino mleka, je težava, ki skrbi mnoge ženske. Sledite navodilom in uporabite te izjemno preproste, a učinkovite metode spodaj.
Linija korejske lepotilne negovalne kozmetike na splošno in še posebej korejske maske proti staranju se zanimajo za uporabo vietnamskih ljubiteljev lepote zaradi njihove učinkovitosti, varnosti in razumnih cen.
Dodatek kalcija je nujen pri nosečnicah, otrocih in starejših. Če pa ga jemljete nepravilno, lahko kalcij povzroči neželene stranske učinke. Zato moramo vedeti, česa ne smemo jesti po zaužitju kalcija in tudi nekatera načela pri jemanju kalcija. To pomaga telesu, da v celoti absorbira osnovni vir kalcija.
Garje so danes pogosta dermatološka bolezen. Poleg uporabe zdravil, ki jih predpisujejo zdravniki, je veliko ljudi, ki doma kombinirajo kopeli z zelišči, ki so prav tako zelo priljubljene rešitve. Oglejte si spodnji članek!
Blaga zobna gniloba je stanje, ki je pogosto spregledano. Prej ko so znaki blagih zob prepoznani, lažje jih je zdraviti. Torej, ali je v redu umivati zobe z blagim kariesom?
Kaj jesti pri zobobolu, da omejimo in zmanjšamo bolečino? Da ne bi trpeli zaradi hudih bolečin, se pri prehranjevanju izogibajte nekaterim izmed naslednjih živil. Izvedite zdaj!
Zdravljenje glivic na nohtih z betelovimi listi je eno izmed ljudskih zdravil, ki ga že dolgo uporablja veliko ljudi. Je torej ta metoda res učinkovita pri glivicah na nohtih? Poiščimo odgovor na blogu aFamilyToday v spodnjem članku.
Nekatera zdravila za kemoterapijo lahko zmanjšajo nastajanje trombocitov pri raku. Običajno so simptomi trombocitopenije, ki jo povzroča kemoterapija, prehodni. Vendar pa lahko v redkih primerih kemoterapija povzroči hujšo trombocitopenijo.
Zasoplost je pogost simptom mnogih ljudi. Vendar pa vzrok tega stanja ni popolnoma razumljen.
Žafran ne nosi le imena učinkovitega zdravila za zdravje, temveč prinaša številne odlične uporabe v lepotni negi. V tem članku se naučimo, kako uporabljati žafran za učinkovito polepšanje kože.
