Limone in čudovite uporabe le malo ljudi ve

Limona je vsestranski sadež, ki nudi številne koristi za zdravje in lepoto ter naravno zdravilo. Tukaj so vse informacije o limonah in čudovitih načinih uporabe, ki jih le malo ljudi pozna. Ugotovimo zdaj!

Limona je eden izmed najbolj priljubljenih sadežev po vsem svetu in se pogosto uporablja za pripravo hladilnih pijač ali začinjanje jedem. V zadnjem času so številne študije znanstvenikov pokazale tudi vrsto terapevtskih uporab limon. Natančneje, ugotovimo kar v spodnjem članku!

Limona - »poceni« sadež, a čarobnih učinkov

Po vrsti raziskovalnih in razvojnih dejavnosti zdravil so znanstveniki dokazali, da lahko limonin sok pomaga pri lajšanju ali celo učinkoviti podpori zdravljenja številnih bolezni. Skladno s tem ima limona sposobnost pomagati pri razstrupljanju telesa s spodbujanjem delovanja jeter in ledvic ter krepitvijo imunskega sistema, hkrati pa zmanjšuje učinke prostih radikalov. 

Limone in čudovite uporabe le malo ljudi ve

Limona - »poceni« sadež, a čarobnih učinkov

Pred kratkim je avstralska znanstvena in industrijska raziskovalna organizacija (CSIRO) izjavila, da lahko limona prepreči do 50 % raka in spodbudi vsako osebo, da zaužije manj, vsaj 150 g zamrznjene pomarančne ali limonine lupinice na teden. Kajti 1 limona vsebuje do 22 protirakavih snovi, vključno z limonenom, flavonol glikozidi, citrusnim pektinom, vitaminom C ... Znanstveniki pa še posebej poudarjajo veliko uporabnost limoninega soka in lupine.

Čarobne uporabe limoninega soka

1. Lajša simptome anemije rdečih krvnih celic

Nedavno klinično preskušanje, izvedeno na pediatričnih bolnikih s SCA, je pokazalo, da lahko limonin sok pomaga pri lajšanju bolečih simptomov (50 % z limoninim sokom v primerjavi z 92,7 %, ko ga ne uporabljate). Anemija srpastih celic je ena od prirojenih krvnih bolezni (SCA). Običajno so človeške rdeče krvne celice v obliki diska, tako da se zlahka premikajo po krvnih žilah. Sestava rdečih krvnih celic vsebuje beljakovino, imenovano hemoglobin, ta beljakovina vsebuje železo, ki daje krvi rdečo barvo in prenaša kisik iz pljuč povsod, da vzdržuje telesne aktivnosti. Rdeče krvne celice v obliki srpa vsebujejo nenormalen hemoglobin, zato se težje premikajo po krvnih žilah, so trde in se rade zlepijo ter zataknejo v krvnih žilah.

Rdeče krvne celice v obliki polmeseca, ki tvorijo strdek v krvnih žilah, bodo preprečile pretok krvi v organe v telesu. To povzroči zamašitev krvnih žil, bolečino ali celo poškodbo organov. Ljudje z nižjim številom rdečih krvnih celic zaradi srpastih celic ne bodo živeli dolgo, ker kostni mozeg ne more dovolj hitro proizvesti novih rdečih krvnih celic, da bi nadomestile odmrle celice. To je dedna, vseživljenjska bolezen, bolezen je prisotna od rojstva bolnika.

Limonin sok vpliva na zmanjšanje simptomov anemije rdečih krvničk

2. Uporablja se za malarijo

Ne samo to, ta vrsta vode pomaga tudi znižati vročino in zmanjšati število hospitalizacij. Natančneje, po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) od približno 219 milijonov ljudi, okuženih z boleznimi, ki jih prenašajo komarji, vsako leto umre do 660.000 ljudi. 

Toda glede na novo študijo je bilo ugotovljeno, da lahko limonin sok v kombinaciji s konvencionalno medicino znatno izboljša ozdravitev. Ne le to, uporaba limoninega soka tudi pomaga omejiti stranske učinke zdravila. 

3. Nekatere druge uporabe limoninega soka

  • Podpora pri zdravljenju raka trebušne slinavke: To je rak, ki ga je težko zdraviti, vendar bo uporaba limoninega soka verjetno zmanjšala tveganje za razvoj tega tumorja pri bolnikih v preskušanju.
  • Pomoč pri opuščanju kajenja: Klinično preskušanje, ki je primerjalo žvečilni gumi, ki vsebuje nikotin, in izvleček limoninega soka, je pokazalo, da se lahko limonin sok učinkovito uporablja kot pomoč pri opuščanju kajenja.

Malo znan učinek limonine lupine

Poleg zdravstvenih koristi limoninega soka so limonine lupine zelo koristne tudi za ljudi. Pred kratkim so avstralski znanstveniki raziskali in odkrili, da lahko antioksidativne spojine in eterična olja, ki jih najdemo v limoninih lupinah, pomagajo pri zdravljenju številnih različnih bolezni, kot je znižanje vročine pri malariji, poleg tega je limonina lupina učinkovita tudi pri hipertenziji , prostatitisu , ledvični kamni, žolčni kamni, holangitis, trni hrbtenice, artritis kolen, zapestja, želodčne razjede, slab zadah, pazduhe, zoboboli, vnetja, garje ... Poleg tega dolgotrajno pitje limoninega soka ženskam pomaga tudi pri preprečevanju zapletov po operaciji. za cervikalne fibroide ali ciste na jajčnikih. 

Razlog, zakaj ima limonina lupina številne uporabne lastnosti, je v tem, da vsebuje bistvene encime, vitamine, minerale, vitamin C, vitamin P, kalcij, kalij, vlaknine, limonen ... Z veliko odličnimi uporabami, vključno z: Zgoraj, vsakič, ko uporabimo limono, limonine lupine še vedno zavržemo, a so najmočnejše zdravilo za zdravljenje številnih bolezni in razstrupljanje. Vendar ne gre za pretirano zlorabo limonine lupine, ampak je treba vsak dan zaužiti 10-20 gr. Preden limonino lupino narežete in posušite, jo je treba namočiti in oprati.

Limone in čudovite uporabe le malo ljudi ve

Limonina lupina ima številne odlične koristi za zdravje

Zgoraj je vse o limonah in odličnih uporabah, ki jih le malo ljudi pozna. Upam, da vam bom pomagal pridobiti več uporabnega znanja o tem sadju!


Leave a Comment

Ali lahko kašelj uživa kruh? Živila, ki se jim morate izogibati, ko imate kašelj

Ali lahko kašelj uživa kruh? Živila, ki se jim morate izogibati, ko imate kašelj

Kašelj je reakcija žrela, ki izloča umazanijo v dihalne poti in obnavlja dihala po okužbi. Vztrajen kašelj ali vneto grlo je za mnoge ljudi neprijetno. Poleg jemanja zdravil k hitremu zdravljenju bolezni pripomore tudi razumna prehrana. Zato se mnogi sprašujejo, ali lahko jedo kruh s kašljem?

Čudežne koristi ohrovta za zdravje ne poznajo vsi!

Čudežne koristi ohrovta za zdravje ne poznajo vsi!

Ohrovt je ena izmed znanih zelenjadnic, ki se pogosto pojavlja na dnevnem jedilniku Vietnamcev. Tukaj so čudežne zdravstvene koristi ohrovta, ki jih vsi ne poznajo. Ugotovimo zdaj!

Ali lahko porodnice jedo smejoči se kravji sir?

Ali lahko porodnice jedo smejoči se kravji sir?

Ali lahko porodnice jedo smejoči se kravji sir? To je vprašanje, ki zanima mnoge doječe matere. S blogom aFamilyToday odkrijmo prednosti te hrane za matere po porodu!

Kaj je viseča vrtnica? Ali je dobro jesti kaki, ki visi v vetru?

Kaj je viseča vrtnica? Ali je dobro jesti kaki, ki visi v vetru?

Kaki na vetru je znana jed na družbenih omrežjih, ki jo obožuje marsikdo. Kaj je torej vetrovni kaki? Ali je dobro jesti kaki, ki visi v vetru?

Povzetek 8 živil, ki so dobra za ljudi z želodčnimi boleznimi

Povzetek 8 živil, ki so dobra za ljudi z želodčnimi boleznimi

Tukaj je povzetek 8 živil, ki so dobra za ljudi z želodčnimi boleznimi, učinkovito pomagajo pri bolečinah v trebuhu, driski, zaprtju ... Ugotovimo zdaj!

Grozdne alge in uporaba grozdnih alg za zdravje

Grozdne alge in uporaba grozdnih alg za zdravje

Grozdna alga je vrsta morske alge okrogle in sočne oblike, kot ribja ikra, z višjo hranilno vsebnostjo kot navadna zelenjava.

Ali lahko nosečnice in matere po porodu uživajo jajčevce?

Ali lahko nosečnice in matere po porodu uživajo jajčevce?

Jajčevec je vrsta hrane, ki je Vietnamcem precej domača in blizu. Vendar pa je med nosečnostjo zaradi te vrste hrane mnoge ženske sramežljive in obotavljajo, da bi jih vsak dan dodale na jedilnik. Torej, ali lahko nosečnice in matere po porodu jedo jajčevce?

Koliko vrst žafrana obstaja? Katera vrsta je najboljša?

Koliko vrst žafrana obstaja? Katera vrsta je najboljša?

Koliko vrst žafrana obstaja? Katera vrsta je najboljša? To je vprašanje, ki si ga mnogi zastavljajo, ko želijo kupiti ta izdelek. Če želite izvedeti več, si oglejte spodnji članek!

Ali naj diabetiki jedo bel kruh?

Ali naj diabetiki jedo bel kruh?

Sladkorna bolezen je kronična bolezen, ljudje s sladkorno boleznijo imajo veliko omejitev tako pri prehrani kot pri aktivnostih. Zato je vedno pomembno, da pred jedjo natančno ugotovite, da je krvni sladkor vedno dobro nadzorovan. Ali naj diabetiki torej jedo bel kruh?

Strokovnjaki odgovarjajo: Kaj je dobro jesti med nosečnostjo?

Strokovnjaki odgovarjajo: Kaj je dobro jesti med nosečnostjo?

Prehranske oreščke je med nosečnostjo priporočljivo dopolnjevati, kaj pa je dobro jesti med nosečnostjo, je še vedno vprašanje, ki je deležno veliko pozornosti. Naslednji članek vam bo pomagal odgovoriti jasneje in vam bo predlagal najboljše oreščke, ki jih je treba največ dodati.

Ali lahko nosečnice jedo sončnična semena? Ali je v redu veliko jesti?

Ali lahko nosečnice jedo sončnična semena? Ali je v redu veliko jesti?

Nosečnost je pomembno obdobje tako za mamo kot za otroka, zato je treba prehrani in živilom, ki jih uživajo nosečnice, posvetiti veliko pozornosti. Ali lahko nosečnice jedo sončnična semena, je vprašanje, na katerega si morajo odgovoriti številne nosečnice.

Nasveti za 8 receptov za pripravo smutijev za lepo kožo, dobrih za zdravje

Nasveti za 8 receptov za pripravo smutijev za lepo kožo, dobrih za zdravje

Smoothiji niso samo osvežilne pijače, ampak tudi zelo dobri za zdravje in lepo kožo. Naslednji članek vam bo predlagal najboljših 8 receptov za zdravo in lepo kožo, ki jih lahko poskusite doma!

Kdo ne sme jesti lotosovih semen? Enostavno vprašanje, a malokdo pozna odgovor

Kdo ne sme jesti lotosovih semen? Enostavno vprašanje, a malokdo pozna odgovor

Lotusova semena so že dolgo znana kot hranljivo živilo z mnogimi uporabami. Vendar pa lotosovih semen ne more uporabljati vsak. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku ugotovite, kdo ne sme jesti lotosovih semen.

Izboljšajte svoje spolno življenje s top živili, ki povečujejo libido

Izboljšajte svoje spolno življenje s top živili, ki povečujejo libido

Želite ogreti spalnico in izboljšati odnos med možem in ženo? Kaj še čakate, ne da bi takoj zaužili naslednja najboljša živila za povečanje spolne želje. stres,

Ali lahko ženske z gestacijskim diabetesom jedo sir?

Ali lahko ženske z gestacijskim diabetesom jedo sir?

Ali lahko gestacijski diabetes jedo sir? To je vprašanje, na katerega si mnoge bodoče mamice želijo odgovor. Sir je hranljiv in zdrav vir hrane. Ali je sir zaradi svoje visoke vsebnosti maščob dober za ženske z gestacijskim diabetesom?

Ali lahko ljudje s sladkorno boleznijo jedo zelje?

Ali lahko ljudje s sladkorno boleznijo jedo zelje?

Prehrana, bogata z zelenjavo in sadjem, lahko pomaga preprečiti visok krvni sladkor. Za ljudi s sladkorno boleznijo pa vsa zelenjava ni dobra in primerna izbira. Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday, če želite izvedeti, ali lahko jeste zelje s sladkorno boleznijo, in kakšne so zdravstvene koristi te s hranili bogate hrane.

Kakšne so prednosti uživanja lepljivega riževega vina? Ali poznate 7 načinov uporabe lepljivega riževega vina?

Kakšne so prednosti uživanja lepljivega riževega vina? Ali poznate 7 načinov uporabe lepljivega riževega vina?

Lepljivo riževo vino je zelo poznana jed, vendar malo ljudi ve za njegove učinke. Torej poznate 7 izjemno čudovitih načinov uporabe lepljivega riževega vina?

Koristi pomarančnih semen so malo znane

Koristi pomarančnih semen so malo znane

Pomaranče vsebujejo veliko vitaminov, ki so zelo koristni za zdravje. Zlasti pomarančna semena prinašajo tudi nepričakovane koristi, kot so preprečevanje raka, krepitev imunskega sistema, uravnavanje krvnega tlaka in preprečevanje zaprtja ...

Odgovor: Ali lahko ljudje s sladkorno boleznijo jedo kruh?

Odgovor: Ali lahko ljudje s sladkorno boleznijo jedo kruh?

Dieta za bolnike s sladkorno boleznijo ima pomembno vlogo pri izidu zdravljenja bolezni. Zato vprašanja, kot je, ali lahko jeste kruh s sladkorno boleznijo, ne dobijo veliko pozornosti.

Kakšne so prednosti mandljev? Je uživanje mandljev maščobno?

Kakšne so prednosti mandljev? Je uživanje mandljev maščobno?

Mandlji so eni izmed oreščkov, ki vsebujejo veliko zdravih hranil. Vendar vedeti, ali je uživanje mandljev maščobno? Ugotovimo z naslednjo vsebino.

Dieta za športnike - Ali ste vedeli?

Dieta za športnike - Ali ste vedeli?

Prehrana igra zelo pomembno vlogo, saj predstavlja 70% rezultatov treninga. Tukaj so izjemno pomembna načela pri sestavljanju prehrane za športnike.

Ali lahko jem gotu kolo po porodu? Na kaj morajo biti mamice pozorne pri uživanju gotu kole?

Ali lahko jem gotu kolo po porodu? Na kaj morajo biti mamice pozorne pri uživanju gotu kole?

Centella asiatica je že dolgo znana kot zdravilna rastlina s hladilnimi, toplotno čistilnimi in razstrupljevalnimi lastnostmi. Torej lahko ženske po porodu jedo gotu kolo, ali bo to vplivalo na materino mleko? Na kaj morajo biti mamice pozorne pri uporabi gotu kole? Spoznajmo to s spletnim dnevnikom aFamilyToday tukaj!

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Dobro je znano, da se debelost razvija v vse večji svetovni zdravstveni problem. Samo v Afriki se je število otrok s prekomerno telesno težo, mlajših od 5 let, od leta 2000 povečalo za skoraj 50 %. Debelost je dejavnik tveganja za bolezni, kot so rak, bolezni srca in sladkorna bolezen.

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Prehrana, genetika in gibanje so dejavniki, ki vplivajo na višinski razvoj ploda že od maternice in če jih noseča mati zgodaj podpre, se bo otrok bolj celovito razvijal.

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Občutek bolečih mišic po vadbi je pogosto stanje. Toda zaradi tega marsikoga skrbi, da ne ve, kaj je vzrok in kako ga rešiti.

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Ste se že kdaj naučili pripraviti granolo doma? Če vas skrbi, da je za pripravo te jedi potrebna pečica, vas bo naslednji članek seznanil z zelo preprostim načinom priprave granole v ponvi, ki je enako kakovostna kot v pečici. Začnimo s pripravo granole s ponvo skozi spodnji članek.

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Cozy torta velja za najljubši prigrizek mnogih ljudi. Toda uživanje Cozy cake is not fat je tisto, kar skrbi veliko deklet. Članek vam bo pomagal odgovoriti, koliko kalorij vsebuje Cosy cake, iz katerega boste dobili najbolj natančen odgovor!

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Močna odpornost je ključ do ohranjanja zdravja telesa in omejevanja tveganja bolezni. Vendar pa vsi ne vedo, kako povečati odpornost. Oglejte si spodnji članek!

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.