Kdo ne sme jesti lotosovih semen? Enostavno vprašanje, a malokdo pozna odgovor

Lotusova semena so že dolgo znana kot hranljivo živilo z mnogimi uporabami. Vendar pa lotosovih semen ne more uporabljati vsak. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku ugotovite, kdo ne sme jesti lotosovih semen.

Lotusovo seme, v vzhodni medicini, je znano tudi kot ponižanje, medživilo, lotosovo seme, ... z glavnim učinkom zdravljenja nevrastenije, driske, odpovedi ledvic, .... Tudi v zahodni medicini Študije kažejo, da lotosova semena vsebujejo veliko pomembnih hranil, ki podpirajo krvni tlak, preprečujejo anemijo v srcu, zavirajo krčenje srca,... kot so kalcij, fosfor, železo itd. albumin,...

Kakšen je učinek lotosovih semen?

Kot že omenjeno, imajo lotosova semena številne koristi za zdravje. Tukaj je nekaj glavnih uporab lotosovih semen za telo.

Zdravljenje nespečnosti

Že od antičnih časov so lotosovo srce uporabljali za izboljšanje nespečnosti . Ker je v srcu lotosa vsebnost glukozida in nekatere alkalne snovi imajo sedativni učinek, lahko zaspi. Poleg tega se bo ob večerni uporabi lotosovega srca ali lotosovih semen z nedotaknjenim lotosovim srcem povečala količina insulina v telesu, ki vam bo pomagal hitreje zaspati.

Proti staranju, lepota kože

Ena od drugih prednosti lotosovih semen je lepotna nega za ženske. Natančneje, lotos je bogat z beljakovinami, linolno kislino, fosforjem, vitaminom A, vitaminom C, železom, ... Te snovi se pogosto uporabljajo v kozmetičnih zdraviliščih ali pa se ekstrahirajo kot eterična olja, vmešana v kopeli za luščenje celic.odmrle celice in krvni obtok

Poleg lotosa ima sok lotosove korenine tudi učinek "odletenja" madežev, peg, pa tudi "trdovratnih" aken, kot so akne, akne, tako da koža postane gladka in sijoča. Poleg tega encimi, ki so prisotni v lotosovih semenih in lotosovih koreninah, delujejo tudi na upočasnitev procesa staranja kože , zaradi česar je koža svetlejša in mlajša.

Lotusovi cvetovi, lotosove korenine, lotosova semena in lotosove korenine pozitivno vplivajo na proces lepotne nege žensk 

Izboljšajte prvi krog po porodu

Ena od drugih lepotnih prednosti lotosovih semen je izboljšanje povešenosti prsi po porodu. Po orientalski medicini imajo lotosova semena učinek nege, izboljšanja in pomagajo prvemu krogu, da postane bolj čvrst. Zato naj lotosova semena ne uporabljajo le ženske, ki so rodile, ampak tudi nosečnice.

Uravnava krvni sladkor, preprečuje visok krvni tlak

Velika količina vlaknin v lotosovih semenih vpliva na uravnavanje in stabilizacijo krvnega sladkorja v telesu. Zahvaljujoč tej uporabi zdravniki diabetikom pogosto svetujejo uporabo lotosovih semen ali jedi iz lotosovih semen vsaj 3-krat na teden.

Srce lotosa vsebuje tudi alkaloide in izokinolin, ki pomagajo razširiti krvne žile in preprečujejo visok krvni tlak .

Lotusova semena pomagajo izboljšati visok krvni tlak, ohranjajo krvni sladkor na stabilni ravni

Protivnetno

Študije kažejo, da lotosova semena vsebujejo veliko količino kaempferola, naravnih flavonoidov. Te snovi delujejo protibakterijsko in protiinfekcijsko. Zato ženskam po porodu pogosto svetujejo uporabo lotosovih semen za celjenje šivov in vreznin.

Izboljšati prebavni sistem

Antioksidanti v lotosovih semenih dokazano pozitivno vplivajo na ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavil, kot so driska , zaprtje ali želodčne razjede.

Poleg zgoraj navedenih glavnih uporab imajo lotosova semena tudi sposobnost čiščenja urinarnega trakta, zaščite urinarnega trakta; zagotavlja bistvena hranila za nosečnice in zarodke, ki pomagajo dojenčkom, da se dobro in inteligentno razvijajo že od maternice,...

Kdo ne sme jesti lotosovih semen?

Čeprav imajo lotosova semena številne koristi za zdravje. Vendar pa tega živila ne more uporabljati vsak, tudi v nekaterih primerih je uporaba lotosovih semen lahko škodljiva za zdravje. Če še vedno ne veste, kdo ne sme jesti lotosovih semen, nadaljujte z branjem tega članka!

Otroci ali ljudje s slabim prebavnim sistemom

Čeprav lotusova semena podpirajo zdravljenje nekaterih bolezni prebavil, lahko pri majhnih otrocih in ljudeh s slabim prebavnim sistemom lotosova semena povzročijo prebavne motnje in napenjanje. Po mnenju strokovnjakov za prehrano je prebavni sistem majhnih otrok zelo občutljiv. Uživanje preveč lotosovih semen lahko prepreči, da bi se druga hranila popolnoma absorbirala v telo, in lahko celo povzroči rdečico ali alergije.

Otroci in ljudje s slabo prebavo ne smejo uporabljati lotosovih semen

Ljudje s srčnimi boleznimi

Ljudje s srčno-žilnimi boleznimi tudi ne smejo uživati ​​lotosovih semen, še posebej lotosovih semen z lotosovim srcem. Ker lotosovo srce vsebuje veliko alkaloidov. Ta snov bo močno vplivala na srce. 

Zato naj srčno-žilni bolniki odstranijo lotosov center, ko ga želijo uporabiti. Ali pa se je najvarneje posvetovati z zdravnikom o odmerjanju in trajanju uporabe, da ne bi vplivali na zdravje in življenje.

Nekaj ​​opomb pri uporabi lotosovih semen

Poleg opomb o tem, kdo ne sme jesti lotosovih semen, morajo ljudje upoštevati tudi nekaj stvari, ko uporabljajo lotosova semena.

• Ne pijte svežega lotosovega srca: čeprav lotosovo srce vedno uvrščamo med ljudska zdravila, ki lahko zdravijo nespečnost. Vendar sveže lotosovo srce vedno vsebuje strupeno količino, ki lahko povzroči zastrupitev, če se uporablja v velikih količinah. Zato, da bi omejili to nezaželeno situacijo, bi morali lotosovo srce prefiltrirati vse toksine v notranjosti.
• Lotusovih semen ne uporabljajte dolgo časa:  Lotusova semena so dobra za zdravje le, če jih uporabljate v ustreznem odmerku in času. Če pretiravamo z lotosovimi semeni, lahko njihova dolgotrajna uporaba povzroči motnje srčnega ritma , menstrualne motnje ali zmanjšan libido itd.

Lotusova semena kljub številnim hranljivim učinkom kot so zdravljenje nespečnosti, slabokrvnosti, pomiritev,... A ne glede na to, kako dobra hrana je, ima tudi slabe strani. Blog aFamilyToday upa, da bodo informacije, omenjene v zgornjem članku, pomagale ljudem vedeti, kdo ne sme jesti lotosovih semen , kot tudi opombe pri uporabi lotosovih semen, da bi se izognili neželeni škodi.