Kaj je japonsko odvajanje? Jedilnik za odstavljanje v japonskem slogu za 5-mesečnega otroka

Ste že slišali za japonski odstavni jedilnik za 5-mesečnega dojenčka? To metodo uporablja veliko mater v Vietnamu. Japonsko odstavljanje je metoda, s katero otroci jedo grobo in se med jedjo zabavajo. Ta metoda uči otroke, da se hranijo sami in jedo v skladu s svojimi potrebami.

Kako otroke naučiti jesti japonsko odstavitev? Prosimo, glejte informacije v spodnjem članku, da predstavite menije za odstavljanje v japonskem slogu za 5-mesečne dojenčke, ki so fizično in psihično polni hranil.

Kakšna je japonska metoda odvajanja?

Japonsko odvajanje je znanstvena metoda odvajanja, saj je cilj te metode otroke naučiti samostojnosti in užitka pri jedi. Mama bo otroka naučila jesti tako, da bo sam držal žlico in zajemal hrano. Ključna točka te japonske metode odstavljanja je, da otrokom pustimo jesti po svojih željah. Proces učenja prehranjevanja se začne v 5. mesecu in konča v 15. mesecu.Dojenček jé od tanke do trdne hrane v točno določenih časovnih intervalih. 

Japonsko odstavljanje je metoda, s katero otroke naučimo biti samostojni in uživati ​​v hrani

Prednosti japonske metode prehranjevanja

Če se odločite za hranjenje svojega otroka z japonskim odstavljanjem, bo vaš otrok prejel naslednje prednosti:

  • Brez anoreksije : Odvajanje po japonski način se začne od tekočega do trdnega, da ne bo dolgočasno. 
  • Vadba za žvečilne sposobnosti dojenčkov: pri odstavljanju v japonskem slogu se ne uporablja pasirana hrana, ampak mora biti hrana nastrgana, zmerno gladka in ne preveč čista, kar otrokom pomaga razviti boljše sposobnosti žvečenja in požiranja. 
  • Spodbujevalni okus: Uživanje vsake hrane posebej pomaga otroku, da se navadi na okus vsake hrane posebej. 
  • Samostojen pri prehranjevanju: Otrok lahko sedi in jedo sam brez pomoči matere. 
  • Uravnotežena prehrana: Z uživanjem raznolike hrane v enem obroku bo vaš dojenček prehransko uravnotežen.

Živila, ki bi jih morali vključiti v japonsko odstavitveno dieto

Zelenjava, sadje

Mama lahko daje dojenčku sadje ob koncu 5. meseca s kuhanjem s pasirano kašo, od 6. meseca naprej pa mati daje dojenčku sadje neposredno. Nekaj ​​dobrega sadja za dojenčke so jabolka, banane, jagode, hruške, itd. Ko se dojenček navadi na sadje, naj mama preide na zelenjavo, kot so sladki krompir, buče, korenje, ... Pustite otroku, da jo okusi. 

Mleko v prahu/bela kaša

Običajno japonska standardna metoda odvajanja ne jedo hrane v prahu , vendar japonske matere svojim otrokom že od samega začetka dajejo kašo. Da bi se vaš otrok navadil na gosto hrano, mu lahko za kratek čas daste hrano v prahu, da razvije sposobnost žvečenja. Najboljši čas za hranjenje vašega dojenčka s praškom bi moral biti šele od 1 do 2 tednov in začnite otroku dajati poskusiti gladko kašo. 

Kuhanje dashi vode za otroško hrano

Voda Dashi je japonska otroška hrana. Prednost dajte pripravi dashi iz zelenjave, ki bo boljša za vašega otroka. Kako skuhati vodo za dashi je preprosto, če sledite tem korakom:

  • Zelenjavo operemo in narežemo na majhne koščke.
  • V lonec nalijemo vodo, dodamo zelenjavo, pustimo vreti približno 30-40 minut, nato vodo odlijemo, da pripravimo juho za otroka.

Japonski odstavitveni jedilnik za 5-mesečne dojenčke z namenom, da jedo hrano, ki jim je všeč

Jedilnik za odstavljanje 5-mesečnega otroka v japonskem slogu

V prvem mesecu po uvedbi goste hrane naj mamice načrtujejo čas in pravo količino, na katero se bo otrok navadil. Poleg trdne hrane morajo matere svojim dojenčkom še vedno dajati materino mleko ali formulo .

  • Prvi teden: Mati naj otroku da belo kašo v količini približno 5-10 ml.
  • 2. teden: Poleg belih kašic (15ml - 25ml) lahko mamice dodajo na jedilnik za odstavljanje dojenčka korenje (5ml), bučo (5ml) in paradižnik (5ml). 
  • Tretji teden: Ko se dojenček navadi na hrano, se lahko količina hrane poveča za vsakega otroka. Bela kaša (30 ml - 40 ml) v kombinaciji z zelenjavo in sadjem (10 ml). Skupni dnevni vnos hrane je približno 40-50 ml.
  • 4. teden: V tem tednu mati ohranja enak načrt in število obrokov za otroka kot v 3. tednu.

Nariban korenček

Sestavine: 2 žlici pasiranega korenja in 2 žlici bele kaše.

Kako kuhati: Kašasti pire, dajte v skodelico. Poparjeno in pretlačeno korenje damo v drugo skledo. Pri hranjenju otroka lahko mati zajema 1 žlico bele kaše, nato 1 žličko korenja. Ali pa zmešajte obe sestavini in ju hranite hkrati. 

Krompirjeva juha

Sestavine: 1/8 krompirja, 1/2 skodelice mleka (60 ml).

Kako kuhati: Krompir olupimo, narežemo in skuhamo, nato pa ga damo v mleko in kuhamo na majhnem ognju do mehkega. Na koncu juho pretlačite v pire in z njo dajte otroka. To je okusna in lahko prebavljiva otroška hrana.

Grahova kaša

Sestavine: 2 žlici bele kaše in 2 žlici pretlačenega graha.

Priprava: Grah operemo, blanširamo v vodi, da ne zaudari, nato kuhamo na pari do mehkega in pretlačimo v pire. Pretlačen grah dajte v belo kašo in dobro premešajte, da otrok poje.

Špinačna kaša 

Sestavine: 2 žlici bele kaše, 2 žlici špinačnega pireja.

Priprava: Špinačo operemo, vzamemo samo liste, skuhamo do mehkega, nato pretlačimo in zmešamo z belo kašo. 

Sladka koruzna kaša

Sestavine: 2 žlici belega žganca in 2 žlici pire koruze.

Kako kuhati: Kašo s koruzo skuhajte do mehkega, nato pretlačite in odcedite koruzni škrob, dajte otroku, da poje še toplo. 

Opombe pri uporabi menija s hrano za 5-mesečnega otroka v japonskem slogu

Nekatere opombe, ki jih morajo matere razumeti, ko svojim otrokom dajejo japonsko metodo odstavljanja.

  • Mati naj razporedi primerno količino hrane, število obrokov in določene ure dneva, da se dojenček navadi. 
  • Hrano na tej stopnji privajanja je treba zdrobiti, fino presejati in razredčiti, mati naj začne z majhno količino 1 žlice, nato vzdržuje 3-4 dni in postopoma poveča na 2 žlici hrane vsak dan.
  • V obrokih vašega otroka naj bo vedno raznolika hrana.
  • Dojenček vedno pustite, da sedi na pokončnem stolu in v zgodnjih fazah uživa vsako hrano posebej.

V obroku za odstavitev dojenčka naj bo vedno raznolika hrana

Zgoraj so jedi za meni za odstavljanje v japonskem slogu za 5-mesečne dojenčke , ki jih matere lahko uporabljajo za svoje dojenčke. Pri hranjenju otrok vedno opazujte, katero hrano imajo radi, kaj ne marajo ali na katero so alergični, da ustrezno spremenite prehrano. Pri živilih, ki jih otroci ne marajo, naj matere za nekaj časa prenehajo hraniti otroke in se vrnejo k praksi, da otroci poskusijo malo po malo, da otroci ne bodo izbirčni, kasneje anoreksični.


Leave a Comment

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.

Top 3 recepti za pripravo sladke krompirjeve kašice za dojenčke

Top 3 recepti za pripravo sladke krompirjeve kašice za dojenčke

Sladki krompir je bogat z beljakovinami in vitamini, ki so zelo koristni za otrokovo absorpcijo in prebavo. Naučiti se kuhati sladko krompirjevo kašo za dojenčke skrbi mnoge matere.

Razkrivamo 2 enostavna recepta za kuhanje jegulje kašice z zelenjavo za dojenčke

Razkrivamo 2 enostavna recepta za kuhanje jegulje kašice z zelenjavo za dojenčke

Odličnega okusa je jeguljina kašica z zelenjavo za dojenčke zagotovo izbira številka 1 mamic v dietnem jedilniku njihovih dojenčkov. S samo 30 minutami recepta jegulje in zelenjavne kašice za dojenčke za odstavitev je mamica dokončala obrok za dojenčka.

Najbolj podrobna navodila o tem, kako kuhati kašo iz labodovega mesa za dojenčke, da bi jedli odstavitev

Najbolj podrobna navodila o tem, kako kuhati kašo iz labodovega mesa za dojenčke, da bi jedli odstavitev

Kako skuhati kašo iz gosjega mesa za dojenčke za odstavitev, je vedno vprašanje, ki ga zanimajo in se želijo naučiti mnoge matere. Ker je labodovo meso hranljivo živilo za zdravje, še posebej za majhne otroke.

Odstavitveni meni za 6-mesečnega otroka, ki ga morate upoštevati

Odstavitveni meni za 6-mesečnega otroka, ki ga morate upoštevati

Od 6. do 12. meseca je otrokov prebavni sistem zdrav in mamice lahko načrtujejo jedilnik s trdno hrano za svojega 6-mesečnega dojenčka. Izvedite več v naslednjem članku!

Japonski meni za 7-mesečno otroško hrano, ki bo vašemu dojenčku pomagal okusno jesti

Japonski meni za 7-mesečno otroško hrano, ki bo vašemu dojenčku pomagal okusno jesti

Do 7. meseca ima dojenček dovolj časa, da se navadi na gosto hrano. V tem času otrokov jezik ne more samo potiskati navznoter in ven, ampak tudi potiskati navzgor in navzdol ter z jezikom drobiti hrano. Zato je treba temu prilagoditi proces predelave živil, pa tudi sestavo in hranilno vrednost. Preberite spodnji članek, če želite izvedeti, kako sestaviti jedilnik s hrano za 7-mesečnega dojenčka v japonskem slogu!

Odstavitveni jedilnik BLW za 9-mesečnega dojenčka je privlačen in stimulativen za prehranjevanje

Odstavitveni jedilnik BLW za 9-mesečnega dojenčka je privlačen in stimulativen za prehranjevanje

Vietnamske matere že dolgo poznajo in uporabljajo metodo odstavljanja BLW za svoje otroke. Toda kako narediti BLW odstavitveni jedilnik za 9-mesečnega dojenčka privlačen in spodbuditi otroka, da se dobro prehranjuje? Prosimo, da še naprej spremljate spodnjo vsebino o tem, kako sestaviti odstavni jedilnik za vašega 9-mesečnega dojenčka.

Top 5 načinov za kuhanje otroške koruzne kaše za dojenčke, da bi jedli okusno in hranljivo odstavitev

Top 5 načinov za kuhanje otroške koruzne kaše za dojenčke, da bi jedli okusno in hranljivo odstavitev

Koruzna kaša za dojenčke ne le pomaga mami pri dodajanju vlaknin, temveč je tudi obilen vir beljakovin in škroba za otroka. Zato jih je pogosto priporočljivo vključiti v meni za odstavitev. Tu so načini kuhanja otroške koruzne kaše za dojenčke, ki bi jih morale poskusiti matere.

Top 7 načinov kuhanja grahove kaše za dojenčke pri 6 mesecih, bogate s hranili

Top 7 načinov kuhanja grahove kaše za dojenčke pri 6 mesecih, bogate s hranili

Grahova kaša za dojenčke, stare 6 mesecev, je hranljivo živilo za otroke, ki ga matere dodajajo na otrokov jedilnik. Vendar pa vsi ne poznajo receptov za te grahove kaše. Članek deli preprost recept za grahovo kašo za dojenčke.

Navodila za 5 preprostih načinov kuhanja krompirjeve kaše za dojenčke doma

Navodila za 5 preprostih načinov kuhanja krompirjeve kaše za dojenčke doma

Krompir je zdravo živilo, ki ga je treba vključiti v odstavni jedilnik otrok. Oglejte si naslednji način kuhanja krompirjeve kaše za dojenčke, da bodo jedli hrano za odstavljanje, ki je hkrati okusna in hranljiva.

Okusna kašica iz korenine lotosa za dojenčke je izjemno preprosta

Okusna kašica iz korenine lotosa za dojenčke je izjemno preprosta

Lotusova kašica za dojenčke od 6. meseca dalje, lotosova korenina s koristnimi vitamini in minerali, kot so: cink, magnezij, železo, ... deluje toplo in zelo dobro za zdravje.zdravje otrok. Prosimo, hitro shranite naslednje preproste recepte za kašo iz lotusove korenine.

Kako skuhati perilla kašo za dojenčke za odstavitev je preprosto in hitro za lajšanje prehladov

Kako skuhati perilla kašo za dojenčke za odstavitev je preprosto in hitro za lajšanje prehladov

Kako skuhati perilino kašo za dojenčke, ki jo bodo jedli pri odstavitvi, prenašajo številne sestre zaradi super posebne uporabe, ki jo listi perile prinašajo otrokom. Vendar pa vsi ne poznajo receptov za odvajanje kaše z listi perile. Za uspešno vadbo si oglejte članek!

Okusna fižolova kašica za dojenčke, bogata z vitamini

Okusna fižolova kašica za dojenčke, bogata z vitamini

Fižolova kaša za dojenčke z visoko vsebnostjo vlaknin se uporablja za boljši razvoj prebavnega sistema dojenčka. Še posebej je čičerika bogata z vitaminom A, ki podpira svetle oči. Hkrati pa vitamini B1, B6, C v grahu pomagajo tudi pri varovanju zdravja srca otrok.

Kako skuhati okusno in hranljivo jastogovo kašo za dojenčke

Kako skuhati okusno in hranljivo jastogovo kašo za dojenčke

Jastog je najbolj okusen in hranljiv morski sadež. Tukaj je povzetek načinov, kako skuhati jastogovo kašo za dojenčke, da bi jedli okusno, bogato in privlačno odstavitev, ne da bi bila za zaposlene matere ribja.

Kako skuhati škarpino kašo za dojenčke, da bodo jedli in enakomerno pridobivali na teži

Kako skuhati škarpino kašo za dojenčke, da bodo jedli in enakomerno pridobivali na teži

Meso škarpine je čvrsto in žilavo, primerno za kuhanje škarpine kašice za dojenčke. Ampak vsaka mama ne zna kuhati. Gremo v kuhinjo pripravit to hranljivo kašo, za katero se odloča veliko mamic!

Koruzna kaša za odstavljanje dojenčka je preprosta, hranljiva

Koruzna kaša za odstavljanje dojenčka je preprosta, hranljiva

Koruzna kaša za dojenčke je hrana, ki dopolnjuje prehrano dojenčkov v obdobju odstavljanja. Koruza vsebuje vitamine, vlaknine in minerale, ki vašemu otroku pomagajo pri celovitem razvoju možganov in telesa. Kombinacija koruze z mletim mesom, kozicami in piščancem bo ustvarila nove jedi, ki bodo bolj všeč otrokom.

Odstavitveni meni za 5-mesečnega otroka za hitro in učinkovito pridobivanje teže

Odstavitveni meni za 5-mesečnega otroka za hitro in učinkovito pridobivanje teže

Povečanje telesne teže je eden od prvih ciljev, ki si jih starši zastavijo, ko začnejo jesti trdno hrano. Da bi dosegli ta cilj, je za 5-mesečnega otroka zelo potrebno sestaviti jedilnik s trdno hrano, da pridobi težo. To je temeljni dejavnik uravnotežene prehrane za zagotavljanje celovitega razvoja otrok. Spoznajmo dieto za pridobivanje telesne teže v tem članku!

Razkrivamo jedilnik za odstavitev 5-mesečnega otroka za celovit razvoj

Razkrivamo jedilnik za odstavitev 5-mesečnega otroka za celovit razvoj

5-mesečni dojenček že lahko uživa trdno hrano? Kako sestaviti odstavitveni jedilnik za 5-mesečnega dojenčka? Odgovorimo na ta vprašanja v naslednjem članku!

Top 5 načinov za kuhanje jamove kašice za dojenčke, da bodo jedli najboljšo odstavitev

Top 5 načinov za kuhanje jamove kašice za dojenčke, da bodo jedli najboljšo odstavitev

Jam je sladek, mehak gomolj, ki vsebuje številne hranilne snovi, predvsem vitamin B6 in vlaknine, ki so izjemno dobre za prebavila. Zato so jedi iz jama zelo dobre za dojenčke, ki se začenjajo prehranjevati z odstavljanjem.

Učenje, kako skuhati ostrižno kašo za dojenčke brez ribje hrane, traja le 5 minut

Učenje, kako skuhati ostrižno kašo za dojenčke brez ribje hrane, traja le 5 minut

Ko dojenček doseže starost odstavitve, mora dojenček poleg pitja mleka jesti še več prigrizkov iz piščanca, svinjine, govedine ... Poleg tega se lahko mama nauči skuhati ostrižno kašo, ki jo bo dojenček pojedel kasneje za dohranjevanje. .prehrana za dojenčke.

Kako trajno odstraniti dlake pod pazduho doma za ženske

Kako trajno odstraniti dlake pod pazduho doma za ženske

Zaraščene dlake pod pazduho so vedno težava, zaradi katere se ženske samozaničujejo in si ne upajo nositi dvodelnih majic ali najljubših seksi oblek. Ne skrbite, naslednji načini za trajno odstranjevanje dlak pod pazduho doma za ženske vam bodo pomagali kmalu izboljšati to stanje in si hitro povrniti samozavest in šarm. Ugotovimo skupaj!

Vprašanje: Kakšno zdravilo jemljejo otroci z vnetjem srednjega ušesa?

Vprašanje: Kakšno zdravilo jemljejo otroci z vnetjem srednjega ušesa?

Vzrokov za vnetje srednjega ušesa pri otrocih je veliko, bolezen povzroča veliko bolečin in otrokom povzroča nelagodje, jok. Ko pride do vnetja ušesa, kakšno zdravilo dati otroku – to je vprašanje mnogih staršev.

Ali je mogoče zobne vsadke opraviti z MRI?

Ali je mogoče zobne vsadke opraviti z MRI?

Običajno se pri slikanju MRI bolniku reče, naj odstrani kovinske predmete na telesu, da ne bi vplival na rezultate skeniranja. Ljudje z vsadki so zaradi tega zaskrbljeni, kako odstraniti vsadek? Torej lahko ljudje z vsadki opravijo MRI preglede?

Simptomi hiperkalcemije pri raku

Simptomi hiperkalcemije pri raku

Hiperkalciemija je zelo pogost sindrom pri bolnikih z rakom, kot so: hematopoetske neoplazme, pljučni rak, rak dojke, multipli mielom... Za hiperkalciemijo govorimo, ko je kalcij v krvi > 2,6 mmol /l ali ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Bolniki z rakom, ki imajo ta sindrom, imajo pogosto slabo prognozo.

Nasveti za zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili hitro prinesejo učinkovite rezultate

Nasveti za zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili hitro prinesejo učinkovite rezultate

Zdravljenje izpadanja las z moškimi zdravili je učinkovita metoda, ki jo priporočajo številni zdravniki. Sledite našemu spodnjemu članku za več informacij

Živila, ki jih je treba vključiti v diabetično prehrano

Živila, ki jih je treba vključiti v diabetično prehrano

Ljudje s sladkorno boleznijo morajo posvetiti veliko pozornosti svojim prehranjevalnim navadam, da ohranijo raven sladkorja v krvi pod nadzorom. Čeprav je dieta za diabetike zelo stroga, še vedno obstajajo

Anemija v možganih, bolezen s številnimi potencialnimi nevarnostmi

Anemija v možganih, bolezen s številnimi potencialnimi nevarnostmi

Cerebralna anemija je zelo nevarna bolezen, ki jo je treba zgodaj odkriti in zdraviti, sicer je lahko smrtno nevarna. Zato se moramo takoj poučiti o tej bolezni in kako jo preprečiti.

Razkrivamo, kako zdraviti trne hrbtenice s semeni papaje, ki bi jih morali poznati

Razkrivamo, kako zdraviti trne hrbtenice s semeni papaje, ki bi jih morali poznati

Obstaja veliko načinov za ozdravitev trnov na hrbtenici, vendar zdravljenjem vzhodne medicine pogosto daje prednost njihova dobrobitnost. Kako zdraviti bodice na hrbtenici s semeni papaje je eno najbolj razširjenih zdravil.

Morda ne veste: Prezgodnji izliv pozdravite z drobnjakom

Morda ne veste: Prezgodnji izliv pozdravite z drobnjakom

Drobnjak je zelenjava, ki nam ni tuja. Listi šalotke niso le znana zelenjava za predelavo jedi, ki pomaga pri hlajenju telesa, ampak tudi zelišče, specializirano za zelo učinkovito zdravljenje prezgodnjega izliva in impotence pri moških. Kako torej pozdraviti prezgodnji izliv z drobnjakom, poglejmo z nami skozi spodnji članek!

Prepoznavanje gastroenteritisa po teh simptomih

Prepoznavanje gastroenteritisa po teh simptomih

Kolitis in peptični ulkus sta danes dve pogosti bolezni prebavil. Simptomi bolezni imajo veliko podobnosti. Zato mnogi zamenjujejo gastritis.