Svart bønnete er en populær snacksmat for mange mennesker. Ikke bare har den karakteristiske søte og aromatiske smaken, svart bønnete gir også mange helsemessige fordeler. Mange kvinner må lure på om de kan spise svart bønnete etter keisersnitt? La oss lære om dette emnet med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!
Når det kommer til meieriprodukter er havre alltid det foretrukne valget fordi havre inneholder mye næringsstoffer som er bra for både mor og baby. Så hvordan lage havre med melk, la oss finne ut i den følgende artikkelen.
En mor etter fødselen, spesielt et keisersnitt, må avstå fra mange ting for å sikre best mulig helse og melkekvalitet for babyen. Så, kan du spise cashewnøtter ved keisersnitt? La oss finne svaret i artikkelen nedenfor.
Ikke bare under graviditet, postpartum og ammende kvinner må også ta hensyn til mengden mat som tolereres i kroppen for å unngå å påvirke melkekvaliteten. Så kan kvinner etter fødselen spise cashewnøtter? Svaret finner du i artikkelen nedenfor.
Pølse er en favorittrett for mange mennesker. Men for kvinner som er på diett, kan de spise pølser? Vil det være noen effekt på helsen til mor og baby eller ikke?
Vitamin C er et av mikronæringsstoffene som spiller en viktig og uunnværlig rolle for kroppen. De har blitt bevist at de kan gi svært gode helse- og skjønnhetsfordeler for mange kvinner. Så kan ammende kvinner ta vitamin C?
Reker er en næringsrik mat og en "favoritt" rett for mange mødre. Men det er fortsatt et syn på at kvinner etter fødsel ikke bør spise reker. Så fra et vitenskapelig perspektiv, er det greit å spise reker på en diett?
Aubergine er en slags mat som er ganske kjent og nær vietnameserne. Men under graviditet gjør denne typen mat mange kvinner sjenerte og nølende med å legge til menyen hver dag. Så, for gravide mødre og mødre etter fødselen, kan de spise aubergine?
Andeegg er en av de rustikke favorittrettene til folket i landet vårt. I tillegg er dette også en næringsrik og sunn rett. Imidlertid er mange gravide mødre bekymret etter fødselen, kan de spise andeegg? Fordi det er en kald rett, vet jeg ikke om det vil påvirke helsen og melken til babyen eller ikke?
Når de velger mat, ønsker alle kvinner etter fødselen å finne ut om den maten er bra for helsen? Gir det melketap? Og i dietten kan ikke spise cantaloupe er ikke en av slike bekymringer.
Å gå ned i vekt etter fødsel med brun ris med naturlig mat og ingredienser er alltid den mest populære måten. Hvis du er interessert i dette emnet, la oss bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære 10 måter å gå ned i vekt etter å ha født med ekstremt "gunstig" brun ris!
Elevit og Blackmores Conceive Well Gold er to svært populære kosttilskudd til graviditet i dag. For å sammenligne Elevit og Blackmores Conceive Well Gold, se artikkelen vår nedenfor.
Fersk melk er en deilig og næringsrik drikk for mange fag og alle aldre. Fersk melk inneholder sunne næringsstoffer som vitaminer, jern, kalsium. Men mange gravide lurer på om det er greit å drikke fersk melk etter fødselen? Er fersk melk bra for helsen til moren etter fødselen?
Hvorvidt kvinner kan spise flan etter fødselen er et spørsmål for mange familier. Fordi kvinners helse er veldig viktig. Hvis det ikke blir tatt godt vare på, kan det føre til mange konsekvenser i fremtiden. Se denne artikkelen nå for å vite hvordan du skal ta vare på gravide mødre etter fødselen.
Sukkerrørjuice er en deilig og næringsrik drikk. Men mødre etter fødselen lurer ofte på om de kan drikke sukkerrørjuice under svangerskapet. La oss se svaret på å drikke sukkerrørjuice!
Hva skal du drikke for å redusere magefett etter fødsel? Dette er nok spørsmålet mange ammende mødre ønsker å vite svaret på. Den følgende artikkelen vil introdusere mødre til trygge vekttapdrikker etter fødselen som fortsatt har nok melk til babyene sine.
Hvor lenge etter fødselen kan mors kropp være i stand til å bli gravid? Etter fødselen, ingen mensen, graviditet? Inviter leserne til å følge med i detalj i artikkelen.
Bitter gourd, også kjent som bitter melon, er en grønnsak som er elsket av mange mennesker fordi den ikke bare gir høy næringsverdi, men også er en verdifull medisin. Så, etter fødselen, kan gravide spise bitter melon?
Hvordan man legger seg riktig er en bekymring for pasienter som har hatt en episiotomi eller sutur. Denne artikkelen av aFamilyToday Blog vil gi deg nyttig informasjon angående spørsmålet om god liggestilling for perinealsting.
Forstoppelse er en svært vanlig tilstand som oppstår hos mødre etter fødselen på grunn av mange årsaker. Så, etter fødselen, bør mødre med forstoppelse spise noe for å begrense denne situasjonen og fortsatt sikre kilden til morsmelk for babyer. La oss finne ut av artikkelen nedenfor!
Mødre som føder om sommeren er spesielt interessert i om de kan sove med vifte. Mellom tradisjonelle og moderne avholdssyn er det mange uenigheter som forvirrer kvinner. Les videre for å få svaret nå!
Å drikke Ong Thos melk med øl for å lage mer melk deles av søstrene som en mirakuløs metode for amming. Men mødre etter fødsel drikker øl med kondensert melk - hvor skadelig det er, se denne artikkelen!
I løpet av perioden med fengsel og amming, før de spiser mat, må mødre lære nøye. Og et av de mest stilte spørsmålene fra mødre er om de skal spise tofu under graviditeten?
Å komme i form etter fødsel er enhver mors drøm. Det er mange måter å hjelpe kvinner med å gå ned i vekt og holde seg i form. På den måten sies å være bra for moren, gunstig for babyen er å gå ned i vekt etter fødselen ved å pumpe melk.
Fisk er i seg selv næringsrik mat og kan bearbeides til mange retter. Imidlertid er ikke alle typer fisk bra for gravide. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet om hva slags fisk som bør spises under graviditeten, som er bra for deg og bra for babyen din?
Å avstå fra å feie huset er et konsept som er overlevert fra tiden til våre besteforeldre. I dag tenker også mange mødre etter fødselen at det ikke er lov å feie huset under svangerskapet. La oss finne ut om dette konseptet er sant!
Mange mener at kvinner etter fødsel ikke bør spise fisk, inkludert karpe. Så dette er sant? Kan fødemor spise karpe?
For postpartum kvinner spiller vann en viktig rolle for å øke ammingen og begrense forstoppelse. Så kan du drikke brus etter keisersnitt? Hvor lenge kan du drikke brus etter keisersnitt? Alt vil være i dagens helseartikkel av aFamilyToday-bloggen.
Vekttap med ingefær er en metode som er valgt av mange. Ingefær er varmt og krydret, kan blandes med alkohol for å gi effektivt vekttap for mødre etter fødsel. I tillegg er det mange andre måter å gå ned i vekt med ingefær for mødre etter fødsel.
En episiotomi er en liten prosedyre utført av en lege i en kvinnes perineum under fødsel for å åpne skjedeåpningen. Normalt, etter at en kvinne har født vaginalt, vil perinealstingene gro i løpet av ca. 4 uker. På dette tidspunktet er det mange spørsmål om hvor lang tid tar det å ha sex med en episiotomi?