7 matvarer rike på folsyre er bra for gravide
Folsyre finnes i hvilke matvarer? Bli med HelloBacsi for å lære om 7 ekstra matkilder til det essensielle næringsstoffet folsyre: grønne grønnsaker, appelsiner, brød, ris
Gravide kvinner bør vite om nevralrørsdefekter hos fosteret
Én av 1000 babyer står i fare for å ha en nevralrørsdefekt. Det er mange faktorer som øker risikoen for denne defekten, for eksempel en familiehistorie.
1. Nevralrøret
I løpet av den første måneden utvikler embryoet en vevsstruktur kalt nevralrøret. Når embryoet utvikler seg, begynner nevralrøret å endre seg til en mer kompleks struktur som bein, vev og nerver som vil danne ryggraden og nervesystemet.
Men hvis du har ryggmargsbrokk, lukkes ikke nevralrøret som danner ryggmargen og ryggraden helt, noe som forårsaker skade på veksten av ryggmargen inne.
2. Ultralyd
En ultralyd er en test som bruker lydbølger til å lage bilder av innsiden av kroppen. Gravide kvinner har vanligvis minst 2 ultralyder. Første gang rundt 8-14 uker for å bestemme forfallsdato. Under denne ultralyden ble det også oppdaget føtale ryggradsproblemer relatert til ryggmargsbrokk.
3. Test for misdannelser
Misdannelsestesten er en ultralydtest utført rundt 19-20 uker av svangerskapet. Denne metoden hjelper til med å identifisere babyens fysiske problemer. Vanligvis, når testingen er utført, oppdages ryggmargsbrokk.
4. Testresultater
Hvis resultatene tyder på at babyen din har ryggmargsbrokk, vil legen din ha noen forslag du kan vurdere:
Fortsett å være gravid og motta instruksjoner om hvordan du tar vare på babyen din etter fødselen.
Avbrytelse av svangerskapet.
Hvis du vurderer å avslutte svangerskapet, bør du snakke med legen din. Avslutning av svangerskapet vil avhenge av antall uker med svangerskapet når du tar avgjørelsen. Legen din vil gi deg viktige råd.
5. Forebygging av nevralrørsdefekter
Folsyre er et vitamin fra gruppe B. I mange år har studier vist at hvis en mor har et kosthold som gir nok folsyre , reduseres risikoen for å få en baby med ryggmargsbrokk med opptil 70 %.
Tilskudd av folsyre er svært viktig i de tidlige stadiene av svangerskapet, spesielt i uke 3 og 4. Nevralrørsdefekter oppstår ofte på dette stadiet. De fleste kvinner vet ikke at de er gravide i begynnelsen av svangerskapet. Som et resultat går folsyretilskudd ofte ubemerket hen. Derfor bør du lære mer og få i deg nok av dette stoffet hvis du ønsker å bli gravid.
6. Litt informasjon om sykdommen
Typer nevralrørsdefekter inkluderer: ryggmargsbrokk, anencefali, hjerneprolaps.
Risikoen for nevralrørsdefekter er høyere hvis: mor tidligere har fått en baby med nevralrørsdefekt, hun eller mannen har en slektning med denne defekten, og den gravide moren har insulinavhengig diabetes. ikke svangerskapsdiabetes ), gravid kvinner som er overvektige eller tar visse medisiner mot anfall, spesielt de som inneholder natriumvalproat eller valproinsyre.
11 fantastiske helsefordeler med avokado for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Tilskudd med næringsrik frukt som avokado er ekstremt viktig i kostholdet for mødre i svangerskapsmånedene.
Gravide kvinner spiser bananer under svangerskapet: Bør eller bør ikke?
Banan er en av de "gyldne fruktene", mange eksperter har oppfordret gravide kvinner til å spise bananer på grunn av den ernæringsmessige verdien som denne frukten gir.
Gravide kvinner bør vite om nevralrørsdefekter hos fosteret
Én av 1000 babyer står i fare for å ha en nevralrørsdefekt. Det er mange faktorer som øker risikoen for denne defekten, for eksempel en familiehistorie.
Gravide kvinner som hopper over måltider påvirker fosteret i de tidlige stadiene?
Morgenkvalme er hovedårsaken som gjør at gravide kvinner hopper over måltider og ikke er interessert i å spise. Derfor er mange bekymret for at dette vil påvirke fosteret negativt.
Finn 12 typer vitaminer for ammende mødre etter fødselen
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
Tilskudd av folsyre for gravide kvinner for å forhindre fødselsskader
Hvis du er gravid, bør du være interessert i å ta folsyretilskudd for gravide. Fordi dette næringsstoffet har mange viktige roller for både mor og baby.
5 helsefordeler som aprikoser gir til gravide mødre og barn
aFamilyToday Health - Hvis gravide kvinner trenger å gi tilstrekkelig protein, folsyre, jod eller kalsium, er aprikoser et godt valg.
Ernæring, helse og skjønnhet for gravide mødre i de første 3 månedene
I løpet av de første 3 månedene av svangerskapet, må gravide ta hensyn til mange problemer med spising, skjønnhet og helse generelt fordi dette stadiet er svært utsatt for mange komplikasjoner.
7 vanlige spørsmål om 6 uker gravid uten fosterhjerte
Fenomenet med 6 uker gravid uten fosterhjerte vil lett få mange gravide til å tro at babyen deres har problemer, men sannheten er ikke slik.
Gravide kvinner spiser gåseegg, babyer vil bli født smartere
I følge folkelig erfaring spiser gravide gåseegg for å føde intelligente barn. Så er dette riktig? For å vite svaret, les artikkelen til aFamilyToday Health.
Gravide kvinner spiser poteter med måte for å hjelpe deg med å holde deg sunn og vakker naturlig
Poteter er en veldig populær mat. Og likevel gir gravide kvinner som spiser poteter også mange helsemessige fordeler for en sunn graviditet
Er det trygt for babyer å drikke geitemelk?
Hvis du ønsker å gi babyen geitemelk i stedet for morsmelkerstatning, bør du lære nøye om ingrediensene og sikkerheten til denne maten.
Kort livmorhals kan forårsake for tidlig fødsel
De færreste vet at en av grunnene til at babyer blir født tidligere enn forventet, er fordi mors livmorhals er kort.
8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
7 tips for å opprettholde en treningsplan for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Hvordan selvsjekke for tegn på brystkreft for gravide kvinner
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
Lær om utviklingen av fosteret ved 8 uker
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Tvillinger: hemmeligheter som ikke har blitt avslørt
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Hvordan behandle melasma og fregner etter fødsel fra naturen
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Dechiffrer 8 matvarer gravide har lyst på under graviditeten
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Forteller deg 5 effektive måter å få en gutt på
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kan spise majones og svaret er til moren
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.