7 matvarer rike på folsyre er bra for gravide
Folsyre finnes i hvilke matvarer? Bli med HelloBacsi for å lære om 7 ekstra matkilder til det essensielle næringsstoffet folsyre: grønne grønnsaker, appelsiner, brød, ris
Er det trygt for babyer å drikke geitemelk?
Hvis du ønsker å gi babyen geitemelk i stedet for morsmelkerstatning, bør du lære nøye om ingrediensene og sikkerheten til denne maten.
Har du tenkt å avvenne babyen din tidlig og ønsker å se etter naturlig mat i stedet for kommersielt tilgjengelige blandinger som geitemelk? I så fall , bli med i aFamilyToday Health for å følge delingen nedenfor for å finne ut om denne melken er trygg for babyen din.
1. Er geitemelk trygt for babyer?
Når de begynner å amme mindre, vil de fleste foreldre velge kumelk for å gi babyen å drikke. Men i noen deler av verden tror folk geitemelk er et bedre valg enn kumelk. Derfor har trenden med å velge geitemelk for babyer blitt mer og mer populær de siste årene.
2. Fordeler med geitemelk for barn
Når babyen din er 6 måneder gammel, kan du begynne å gi babyen andre blandinger i stedet for morsmelk. Før du bestemmer deg, bør du imidlertid oppsøke legen din for å se om formelen du velger passer for babyen din.
Hvis du ammer, velg geitemelk som er pasteurisert for å eliminere bakterier og som også er lett for babyen å fordøye.
Inneholder hypoallergene proteiner
Uansett hvilken type melk babyen din drikker, har proteinet i melk en tendens til å være konsentrert i magen.
Etter en tid vil disse proteinene bli til ostemasse. Baby vil lett fordøye denne ostemassen hvis den er myk og liten. Etter å ha drukket geitemelk, samler melkeproteinene seg sakte opp i magen og blir til en myk, liten ostemasse. Derfor er geitemelk lettere å fordøye enn noen andre typer melk.
Kumelk inneholder ofte allergener, som ikke er bra for babyer . Men i motsetning til kumelk inneholder geitemelk knapt noen allergener. Hvis babyen din ikke liker kumelk, bør det ikke føre til problemer å drikke geitemelk.
Inneholder lett fordøyelig fett
Kjedene av fettsyrer som finnes i melk er det som avgjør om melken er lett å fordøye for babyen.
Fettsyrekjedene som finnes i geitemelk er vanligvis korte eller middels, så de er lette å fordøye.
Kumelk har ofte lange kjeder av fettsyrer, så det tar lengre tid for babyer å fordøye.
Inneholder mindre laktose
Hvis babyen din har laktoseintoleranse , vil geitemelk være en klokere beslutning enn kumelk fordi geitemelk inneholder mye lavere laktoseinnhold. Rådfør deg imidlertid med legen din før du gir babyen geitemelk fordi noen ganger er til og med en liten mengde laktose nok til å forårsake problemer.
3. Hemmeligheten når du velger geitemelk til babyer
Her er noen ting du bør huske på før du velger geitemelk til babyen din:
Foretrekk alltid geitemelk som inneholder folsyre.
Les nøye informasjonen på emballasjen for å se om melken du velger inneholder allergener.
Se om babyen din føler seg ukomfortabel eller har allergiske symptomer etter å ha drukket geitemelk. Vanligvis oppstår allergisymptomer umiddelbart. Noen ganger kan det ta flere dager å se disse symptomene.
Men uansett hvor god geitemelk er, er det best å amme babyen de første 6 månedene.
11 fantastiske helsefordeler med avokado for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Tilskudd med næringsrik frukt som avokado er ekstremt viktig i kostholdet for mødre i svangerskapsmånedene.
Gravide kvinner spiser bananer under svangerskapet: Bør eller bør ikke?
Banan er en av de "gyldne fruktene", mange eksperter har oppfordret gravide kvinner til å spise bananer på grunn av den ernæringsmessige verdien som denne frukten gir.
Gravide kvinner bør vite om nevralrørsdefekter hos fosteret
Én av 1000 babyer står i fare for å ha en nevralrørsdefekt. Det er mange faktorer som øker risikoen for denne defekten, for eksempel en familiehistorie.
Gravide kvinner som hopper over måltider påvirker fosteret i de tidlige stadiene?
Morgenkvalme er hovedårsaken som gjør at gravide kvinner hopper over måltider og ikke er interessert i å spise. Derfor er mange bekymret for at dette vil påvirke fosteret negativt.
Finn 12 typer vitaminer for ammende mødre etter fødselen
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
Tilskudd av folsyre for gravide kvinner for å forhindre fødselsskader
Hvis du er gravid, bør du være interessert i å ta folsyretilskudd for gravide. Fordi dette næringsstoffet har mange viktige roller for både mor og baby.
5 helsefordeler som aprikoser gir til gravide mødre og barn
aFamilyToday Health - Hvis gravide kvinner trenger å gi tilstrekkelig protein, folsyre, jod eller kalsium, er aprikoser et godt valg.
Ernæring, helse og skjønnhet for gravide mødre i de første 3 månedene
I løpet av de første 3 månedene av svangerskapet, må gravide ta hensyn til mange problemer med spising, skjønnhet og helse generelt fordi dette stadiet er svært utsatt for mange komplikasjoner.
7 vanlige spørsmål om 6 uker gravid uten fosterhjerte
Fenomenet med 6 uker gravid uten fosterhjerte vil lett få mange gravide til å tro at babyen deres har problemer, men sannheten er ikke slik.
Gravide kvinner spiser gåseegg, babyer vil bli født smartere
I følge folkelig erfaring spiser gravide gåseegg for å føde intelligente barn. Så er dette riktig? For å vite svaret, les artikkelen til aFamilyToday Health.
Gravide kvinner spiser poteter med måte for å hjelpe deg med å holde deg sunn og vakker naturlig
Poteter er en veldig populær mat. Og likevel gir gravide kvinner som spiser poteter også mange helsemessige fordeler for en sunn graviditet
Er det trygt for babyer å drikke geitemelk?
Hvis du ønsker å gi babyen geitemelk i stedet for morsmelkerstatning, bør du lære nøye om ingrediensene og sikkerheten til denne maten.
Kort livmorhals kan forårsake for tidlig fødsel
De færreste vet at en av grunnene til at babyer blir født tidligere enn forventet, er fordi mors livmorhals er kort.
46 uker
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 46 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
8 enkle tips for å hjelpe babyen din til å sove godt
Søvn påvirker direkte utviklingen til små barn. La oss gå gjennom 8 enkle tips i artikkelen for å hjelpe babyen din til å sove bedre!
27 måneder
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når barna deres er 27 måneder gamle.
9 matvarer barnet ditt bør unngå å spise
Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.
Usikker mat for barn under 3 år
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om usikker mat for barn under 3 år og tips for å forhindre at babyen kveler.
Hva bør være i avvenningsmenyen for en 6 måneder gammel baby?
Babyen din er i ferd med å lære å spise fast føde. Å måtte endre menyen hele tiden for å få babyen din til å bli begeistret for å spise faste stoffer gjør det noen ganger vanskelig for deg. Vennligst se aFamilyToday Health sin 6 måneder gamle babymatmeny for å bygge en mangfoldig og næringsrik avvenningsmeny for babyen din.
Holdt du barnet ordentlig?
Nyfødte er ennå ikke sterke nok til å holde hodet og nakken på plass. Metodene som deles av aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å holde babyen din riktig og trygt!
4 enkle tips for å behandle tett nese for barn
Barn med tett nese er ikke bare ukomfortable, men også i fare for mange farlige komplikasjoner. Så hva er den effektive løsningen for tett nese?
7 enkle måter å stimulere babyens fantasi på
aFamilyToday Health - Når barnet ditt bruker fantasien, hjelper du ham på hans "kreative" vei. Så hvordan stimulerer du babyens fantasi?
5 sukkererstatningsterapier for barn på diett som mor bør vite
aFamilyToday Health - Dette er "kunstige" søtningsmidler og "naturlig" Felles som du bør vurdere å bruke til barnet ditt på diett dersom du vil unngå å gi barnet for mye sukker