Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring?
Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring? Lytt til delingen fra aFamilyToday Health for å vite babyens matvaner, trygge måltider og hvordan du kan supplere vitaminer til babyen din.
Kombinasjonen av kokosnøttolje og vitamin E gir mange skjønnhetsanvendelser for kvinner. Så hva er egentlig disse bruksområdene? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!
Kokosolje og vitamin E er to kjente næringsstoffer som ofte brukes av kvinner for å ta vare på skjønnheten deres. Så skjønnhetsbehandlingen fra kokosnøttolje og vitamin E kan gi ekstremt enestående skjønnhetseffekter. Så hva er disse skjønnhetsbrukene? Den følgende artikkelen vil hjelpe deg med å svare på dette problemet, la oss finne det ut med en gang!
Fordeler med kokosnøttolje for huden
Før du lærer om skjønnhetsbruken av kombinasjonen av kokosolje og vitamin E , er det først nødvendig å forstå skjønnhetsbruken til kokosnøttolje.
1. Naturlige næringsstoffer for huden
I følge studier, i sammensetningen av kokosolje, er det mer enn 50 % mellomkjedede fettsyrer som ligner på hudens talg. Takket være det har kokosolje evnen til å bidra til å fukte og antibakteriell for huden. Denne typen næringsstoffer er spesielt nyttig for kvinner med tørr, sprukken hud...
Bruken er også ganske enkel, bare vask ansiktet og tørk det, legg deretter noen dråper kokosnøttolje i håndflaten, gni håndflatene sammen for at oljen skal varme opp, og påfør deretter ansiktet. Hvis du føler deg for fet, bruk et papirhåndkle til å tørke tørt, du kan bruke 2-3 ganger i uken for å bidra til å fukte huden.
Fordeler med kokosnøttolje for huden
2. Hudforyngelse
I sammensetningen av kokosnøttolje inneholder stoffer som er i stand til å ødelegge frie radikaler, bidrar til å forhindre aldring, redusere kråketær, og visne rynker ekstremt effektivt. I tillegg har kokosolje også effekten av hudregenerering, og bidrar til å gi deg glatt, sunn hud.
3. Kroppsmassasje
Du kan også bruke kokosolje som en kroppsmassasjekrem fordi dette vil bidra til å stimulere blodsirkulasjonen og gjøre huden mykere. I tillegg, gravide kvinner som bruker kokosnøttolje massasje regelmessig i de første månedene etter fødselen for å ta vare på tørr sprukket hud og strekkmerker effektivt.
4. Forhindre hudpigmentering, fregner
Ultrafiolette stråler i solen er synderne som forårsaker hudpigmentering og fregner i ansiktet. Bruken av kokosnøttolje kan bidra til å forhindre hudskader forårsaket av solen takket være dens sterke antibakterielle og antioksidantegenskaper.
5. Lindrer solbrent hud
Hvis du ved et uhell blir solbrent av svømming, kan du påføre et tynt lag med kokosolje på huden din. Dette vil bidra til å lindre den brennende følelsen på huden, samtidig som det hindrer bakterier i å komme inn i huden.
6. Nærende lepper, behandling av tørre sprekker
I tillegg er kokosolje en naturlig leppepomade som alle kan bruke. Fettsyrene som finnes i kokosnøttolje har effekten av å fukte, myke leppene og også bidra til å forynge leppene.
Den store skjønnhetsbruken av kokosolje og vitamin E
1. Hårpleie
I sammensetningen av kokosolje inneholder mange mineraler samt fettsyrer som arbeider for å gi næring til hårrøtter, stimulere hårsekkene til å vokse. Derfra hjelper det å forhindre hårtap, gjenopprette skadet hår, og stimulerer dermed lengre hårvekst og minimerer brudd. Samtidig gir kokosolje også en mild duft som skaper en følelse av komfort for brukeren.
Kokosolje og vitamin E for jevn hårpleie
Vitamin E har evnen til å bidra til å forbedre immuniteten og øke sirkulasjonen i hodebunnen. Kombinasjonen av kokosnøttolje og vitamin E vil gi en formel for å holde håret glatt og glatt for kvinner som ofte opplever hårtap. Det er også ganske enkelt å gjøre:
2. Fuktighetsgivende
I sammensetningen av kokosnøttolje inneholder en stor mengde mettede fettsyrer samt viktige mineraler og en rekke fettløselige vitaminer som kalsium, betakaroten, vitamin A, D, E, K ... Alle disse Dette næringsstoffet har evnen til å gi næring til huden og unngå tørrhet og sprekker forårsaket av vær eller ytre faktorer. Kombinasjonen av kokosolje og vitamin E skaper en effektiv fuktighetsgivende vitamin e-kremformel .
For å lage tar du ca 1 ss kokosolje og blander den med saften av 1 vitamin E-tablett til en homogen blanding. Etter å ha vasket ansiktet med rensemiddel og varmt vann, påfør denne blandingen på ansiktet ditt. Bruk hendene til å massere forsiktig i 3-5 minutter slik at næringsstoffene absorberes dypt inn i cellene. Hold blandingen på ansiktet i ca. 20 minutter og skyll deretter med rent vann. Du kan gjøre dette regelmessig ca. 2 ganger i uken for å gi huden essensielle næringsstoffer og jevn glans.
3. Øyevippepleie
I sammensetningen av kokosnøttolje inneholder en stor mengde fuktighetsgivende fettsyrer, antibakterielle og har evnen til å stimulere øyevipper til å vokse lengre og tykkere. Kombinasjonen av kokosnøttolje og vitamin E skaper en perfekt øyevippepleieformel.
Implementeringen er også ganske enkel. Du trenger bare å legge ca 2 vitamin E-kapsler og 2 ss kokosolje i en ren bolle og røre godt for å få en homogen blanding. Bruk deretter en bomullspinne for å suge opp blandingen og dupp den på vippene. Bare gjør det regelmessig i omtrent en uke, du vil se lengre og flere øyevipper.
Kokosolje og vitamin E bidrar til å gjøre øyevippene lengre og tykkere
Ovenfor er en oppsummering av de store skjønnhetsbrukene av kokosnøttolje og vitamin E som du kan referere til. Forhåpentligvis vil det hjelpe deg å ha mer nyttig skjønnhetskunnskap å bruke på deg selv!
Hva trenger du å vite når du mater en 2-åring? Lytt til delingen fra aFamilyToday Health for å vite babyens matvaner, trygge måltider og hvordan du kan supplere vitaminer til babyen din.
Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.
I løpet av de første månedene av livet er det svært viktig å gi babyen de nødvendige næringsstoffene. En mangel vil påvirke babyens vekst.
aFamilyToday Health - Når de er gravide i den andre fasen av svangerskapet, har gravide ofte symptomer på hevelse. Hvordan hjelpe gravide med å begrense?
Hvordan kan barn gå opp i sunn vekt? Bli med i aFamilyToday Health for å lære om ernæringsterapi for alle aldre og behandlinger.
Når de kommer inn i puberteten, vil barn ofte være sultne og spise mye. Så hva bør foreldre være oppmerksomme på om ernæring for puberteten? aFamilyToday Health vil fortelle deg!
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, barns behov og matkilder rike på dette mikronæringsstoffet.
For å hjelpe babyen til å utvikle seg normalt, bør foreldre bruke mer tid på å ta vare på babyen. aFamilyToday Health deler med foreldre det de trenger å vite når babyen deres er 31 måneder gammel.
Er soyamelk bra for gravide er et av de store spørsmålene når du velger graviddrikk. Å bruke soyamelk på riktig måte vil hjelpe deg å få fordelene.
Den følgende artikkelen gir deg en kilde til jerntilskudd med detaljert jerninnhold, og hjelper deg med å bygge en meny for en sunn graviditet.
aFamilyToday Health gir råd om 10 beste matvarer for barnet ditt, og hjelper deg å bygge en rik og sunn meny for å møte barnets ernæringsbehov.
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Lær om viktigheten av vitamin D og omega-3 fettsyrer under graviditet og matkilder til disse to mikronæringsstoffene på aFamilyToday Health for en sunn graviditet.
Hvilke grønnsaker bør babyer spise? Prøv å mate babyen din med 7 typer grønnsaker som deles av aFamilyToday Health-eksperter i perioden når babyen begynner å spise fast føde.
Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle mineraler for graviditet? aFamilyToday Health gir deg kunnskap om kvalifisert mineralinntak og nivåer.
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spilt en veldig viktig rolle i menneskekroppen siden det øyeblikket vi bare var en liten bakterie.
Å ta en overdose av vitaminer under graviditet fører til dårlige symptomer for gravide kvinner som forstoppelse, diaré, etc. Du må vite dosen for å bruke trygt og effektivt.
Vitamin C-tilskudd er viktig for både barn og voksne. Noen dyr kan syntetisere vitamin C på egen hånd, men mennesker kan ikke.
I tillegg til sollys, hvordan kan mødre supplere vitamin D for barn uten å måtte bekymre seg for de dårlige effektene av UVB-stråler? Finn ut med aFamilyToday Health.
Poteter er en veldig populær mat. Og likevel gir gravide kvinner som spiser poteter også mange helsemessige fordeler for en sunn graviditet
Vaginalt hår vil noen ganger være upraktisk for kvinner, så mange ønsker å barbere det av. På dette tidspunktet har ikke spørsmålet om barbering av kvinnelig kjønnshår har noen effekt vært reist.
Hvis du fortsatt ikke har funnet ut hva effekten av overeksfoliering er, vennligst se artikkelen nedenfor!
Søvnløshet er et fenomen som forekommer mer og mer i det moderne samfunnet. Mange gir folk tips for å kurere søvnløshet med honning. Men hvordan man gjør det er nok mange spørsmål. Så den følgende artikkelen vil svare for deg.
På grunn av uvitenskapelig kosthold og livsstil er overvekt og fedme svært vanlig. Vennligst fiks denne situasjonen raskt med 5 typer te
For tiden er hakeforstørrelse ikke lenger rart for kvinner så vel som komplette skjønnhetsentusiaster. Med investeringen i moderne utstyr på et prestisjefylt kosmetisk sykehus, har det hjulpet kvinner med å oppgradere sin skjønnhet med hakeforstørrelse. Imidlertid er det mange spørsmål reist om hakeimplantater som er det som er skrueløse hakeimplantater og er skruløse hakeimplantater trygge?
Yoga gir ikke bare mange helsemessige fordeler, men forlenger også ungdommen din. Så, hva er yogaens bevegelser for å holde seg ung for alltid?
Wheel pose i yoga er en profesjonell ryggbøy som krever mye styrke, fleksibilitet og fleksibilitet. La oss lære mer om denne posituren med aFamilyToday Blog!
Hvis huden din fortsatt er tørr og flassende til tross for bruk av tonere, kremer osv., trenger du sannsynligvis et mer intensivt fuktighetsgivende produkt for huden din. Cocoon rose maske med godartede naturlige ekstrakter vil hjelpe huden din til å bli dypt fuktet, bli jevnere og mer skinnende.
Kollagen er et av de mest effektive hudpleienæringsstoffene. Frisk kollagen brukes av mange kvinner for å pleie og forbedre hudens tilstand. La oss lære hvordan du bruker den ferske kollagenmasken riktig.
Det finnes mange typer yoga, hver med forskjellige egenskaper og egenskaper. I den er Yin yoga en form for å bruke milde, avslappende stillinger for å redusere stress, forbedre pustebevissthet og utvikle oppmerksomhet. La oss enFamilyToday-blogg finne ut mer gjennom artikkelen nedenfor!